Liliya Aeroyoga Pereira

"CURSO DE POSTURAS FUNDAMENTALES DE AEROYOGA" es un programa completo y único para aprender las bases del AeroYoga.

Yo cree este Curso a base de mi propia práctica y experiencia, varias certificaciones que he hecho con mis maestros en Rusia. He aprendido AeroYoga en varios idiomas y con diferentes profes.

Es un curso que representa la base fundamental de AeroYoga, práctica constante durante todo el curso y los conocimientos muy valiosos que yo he estado recolectando y aplicando durante varios años.

👉 Para más información, preguntas o dudas, me puede escribir el mensaje al Direct o whatsapp,
+57 320 701 93 57 ✍

El Aeroyoga es un deporte que te permite conocerte, escuchar tu cuerpo y estar en el ahora. Te invito a que hagas parte del ""CURSO DE POSTURAS FUNDAMENTALES" que iniciaremos este 21 de junio de 2022.
Solo 5 cupos.
Cada clase dura 2 h.
Lunes y Miercoles 5 - 7pm

Si te interesa tener mas información acerca de el escribeme al WhatsApp +57 320 7019357
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¿Cómo Organizo la Semana según las Leyes de Universo y los Planetas? 🤔

En Astrología, a cada día le corresponde un planeta. Cada planeta tiene su energía distinta. Conocer los planetas nos podría ayudar a vivir cada día más armonioso, aprovechar la energía de los planetas a nuestro favor, organizar la semana de manera natural.

Por ejemplo, el lunes es el día del planeta Luna. La energía Lunar representa nuestras emociones, psíquica y estado de ánimos. Es mejor pasar este día sin prisa, no planear mucho. Se recomienda, pasar el día tranquilo sin realizar muchas actividades, practicar yoga, meditar. Dedicarle tiempo a tu mama.

El martes es el día del Planeta Marte.
Este planeta representa la energía de acción y transformación. Marte representa nuestra fuerza física, disciplina y orden . Es buen día para hacer deporte, crear planes y poner más auto disciplina.
No se recomienda, hacer contratos ni negocios, tampoco empezar viajes.

El Miércoles se gobierna por la energía de Mercurio. Mercurio representa nuestro intelecto, lógica y comunicación.
Es buen día para hacer negocios, empezar proyectos, realizar viajes y estudiar.
No se recomienda discutir este día.

El Jueves es el día del planeta Júpiter. Es el día perfecto para empezar o realizar estudios, hacer caridad, ser generoso. Crea tu lista de metas y planea las fechas importantes. Pasa tiempo con tus maestros, realiza tu práctica espiritual.

El Viernes es el día del planeta Venus. Es perfecto para visitar el Salón de Belleza, cenar en tu restaurante favorito. Venus se recarga con arte y amor. Es buen día para ir a clase de arte o baile, organizar una cita romántica.

El Sábado se gobierna por la energía de Saturno.
Este día, es mejor dedicar tu tiempo a prácticas espirituales, reflexiones. Pasar tiempo con los padres, hablar con tus maestros, ayudar a los mayores de edad.
No se recomienda tomar o hacer fiestas este día.

El Domingo es el día del planeta Sol. El Sol representa nuestro ego, energía vital, ambiciones y nobleza. Es bueno empezar el día temprano con la práctica de Saludos al Sol, pasar tiempo en naturaleza, comer frutas y verduras de color amarillo, mejor evitar comer carnes.

¿Ya conocías la relación de los días con los planetas?

Aprovecha esta información y ponla en práctica en tu día a día.

En somos más que una clase, nos unimos y volvemos una familia. Nos apoyamos en la realización de las figuras y compartimos momentos especiales como lo fue nuestro primer Aniversario del Estudio Anahata. En el pasado mes de enero del 2022 se cumplió ya un año de iniciar con esta labor tan linda, llena de enseñanzas.

Sin planear mucho, nos reunimos y celebramos "Un Año" 🎊 del Estudio en Pereira. Últimamente, la vida me enseña " Piensa y hazlo, de una vez"...

Mi Tarea Kármica, seguramente, es 'NO estar en mi país'. Cada vez que yo decido volver a Rusia, pasa algo y no puedo ir.

La mejor opción es enfocarme en lo tengo aquí y ahora. Ya tenemos y trabajamos en nuevas ideas y proyectos. Como lo es nuestro primer Curso de Posturas Fundamentales de Aeroyoga que tendrá fecha de inicio 21 de junio 2022.

Creo, que en mis vidas pasadas, yo siempre era nómada y mi tarea es aprender, transmitir y dejar huellas en donde estoy...

Todo mi celular esta lleno de Fotos de las Yoginis de
Compartiendo un poco de las sonrisas y nuestros logros 🧚‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️

"CURSO DE POSTURAS FUNDAMENTALES DE AEROYOGA" es un programa completo y único para aprender las bases de AeroYoga.

Yo cree este Curso a base de mi propia práctica y experiencia, varias certificaciones que he hecho con mis maestros en Rusia. He aprendido AeroYoga en varios idiomas y con diferentes profes.

Es un curso que representa la base fundamental de AeroYoga, en él podrás prácticar constante durante todo el curso y aprender conocimientos muy valiosos que yo he estado recolectando y aplicando durante varios años.

👉 El resumen del curso está representado en las imágenes.

👉 Para más información, preguntas o dudas, me puede escribir el mensaje al Direct o whatsapp,
+57 320 701 93 57 ✍
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MUY PRONTO!!
Curso de Posturas Fundamentales de AeroYoga, en Colombia, Pereira.

👉 Inicio 21 de Junio
Duración 6 semanas, 25 horas del Curso
Modalidad Presencial / Semipersonalizado.

👉 Mas información: Liliya Aeroyoga Pereira
whats app: 320 701 9357
Instagram:

UN POCO ACERCA DE MI, TEMA DE SUPERACIÓN PERSONAL y Evolución Espiritual 👇

Soy introvertida, muy a menudo asocial
Toda la vida No me ha gustado ningún deporte. Solo era bailarina,si.
Soy muy impaciente y me gusta hacer todo YA MISMO, lo más rápido posible.

PERO me he convertido en maestra de Idiomas hace muchos años y ahora profe de AeroYoga.

Esta experiencia de Ser Maestra es el camino que me ha transformado, quebrado y cambiado de manera muy especial.

Ahora me encanta ser activa, hacer acrobacias, soltar, girar, volar en mi hamaca, sentirme molida a veces por sobreentrenar.

Me encanta enseñar porque salgo de mi zona de confort cada día y en cada clase. Aprendo a ser más social, aprendo estar entre personas y me encanta conocer a cada una de mis alumnas porque cada persona es un mundo único por adentro. Muy a menudo, mis alumnas son mis maestras y terminamos aprendiendo un poco de todas.

Paciencia se ha convertido en mi segundo nombre. Porque es la base de ser maestra, ser paciente 🧚‍♀️
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¿COMO EL AEROYOGA PUEDE SER UTIL PARA MI CUERPO? 👇

⚡El AeroYoga reduce el nivel de estrés, la tensión y carga mental, libera tu mente de pensamientos y discusiones que circulan cada instante, te permite estar en el momento.

⚡Reduce dolores, tensión del cuello y espalda.
Por ejemplo yo sufro de discopatía constantemente. Y me ha ayudado mucho mantener el estado del cuello estable. También, he superado los dolores de la sacroileitis y lo tengo muy estable sin tomar ninguna medicina. De hecho, hace tiempo llegué a practicar AeroYoga buscando la solución para mis problemas del cuello y sacro y me ha funcionado.

⚡Mejora tu postura y quita dolores de espalda por pasar mucho tiempo sentado en la oficina. Devolver la movilidad y vida a su columna vertebral y espalda.

⚡Apertura de pecho y postura adecuada. En clases descubren que el pecho también tiene flexibilidad, movilidad y apertura.

⚡Flexibilidad y movilidad de cadera, pantorrillas y piernas. Cada clase hacemos un bloque de flexibilidad que nos facilita avanzar en Asanas y acrobacias.

⚡Una parte psicológica, muy importante. Ayuda mucho salir de su zona de confort, apreciar más su propio cuerpo; es un trabajo muy especial en tema de superación personal cada clase.

Estamos ubicados en la ciudad de Pereira, en la Av 30 de Agosto #36-79. Contáctanos para tu primer clase de cortesía totalmente gratis.