Dr. Mona Kever- Leben im Gleichgewicht

s jeder Weg der Heilung bzw. Gesunderhaltung individuell ist. Und doch haben alle eines gemeinsam: vorhandene Ressourcen stärken wie auch Anregung und Harmonisierung der Selbstheilungs-kräfte des Körpers und des Geistes! Auf diesem Boden können dann wirksam medizinische Therapien als auch naturheilkundliche Verfahren ihre Wirkung unterstützend entfalten. Neben meinem medizinischen Weg als Fachärztin für Innere Medizin lernte ich auch in weiteren Aus- und Weiterbildungen die 5 Säulen der klassischen Naturheilkunde kennen. So begegnete ich unter anderem dem “Tempel der Gesundheit” nach Dr. Anna Paul als ganzheitliches Konzept. Dabei wird das gesamte Leben der Menschen wie auch ihr komplexes Umfeld als ein Tempel mit einem Fundament, 5 Säulen, einer Zwischendecke und einem Dach erfasst. Das Fundament des Tempels steht stellvertretend für Achtsamkeit im Leben/Entspannung, sog. Ordnungstherapie. Die 5 Säulen des Tempels bilden die Elemente Bewegung, Entspannung, Atmung, Ernährung und naturheilkundliche Selbsthilfestrategien. Die Zwischendecke steht für Lebensziele, Gedanken/Gefühle sowie dem Lebenssinn. Das Dach rundet das Gebäude mit Familie/sozialen Kontakten und Berufsleben ab. Der Tempel der Gesundheit dient als Leitfaden für diese Seite. Sie finden hier Informationen und Empfehlungen aus den unterschiedlichen Fachbereichen der integrativen Medizin sowie auch Inspirationen zu Gesundheit und Wellness. Elemente aus der Mind-Body-Medizin nehmen auch hier ihren Platz ein, denn es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die mentale Praxis enormen Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Ergänzend zur klassischen Naturheilkunde biete ich Ihnen auch weitere Informationen aus Heilsystemen wie Ohrakupunktur, Neuraltherapie und der ayurvedischen Medizin. Denn diesen Heilverfahren liegt eines als Gemeinsamkeit zu Grunde: sie führen über ein Reiz-Reaktions-Prinzip in die Heilung! Über einen gezielten Reiz wird die Selbstregulierung des Körpers angeregt und gestärkt. Als Reaktion darauf finden die Menschen leichter und sanfter in ihre Mitte -
für ein LEBEN IM GLEICHGEWICHT.