Solid Training - Build your Base
Mit nachhaltiger Bewegung ans Ziel. Maßgeschneidertes Training zur Verbesserung der Athletik und Verletzungsprophylaxe.
Langes Sitzen, zu wenig Bewegung und andauernder Stress führen heutzutage zu immer mehr Beschwerden im Alltag. Durch die falschen Bewegungsmuster verlieren wir unsere muskuläre Basis und beeinträchtigten damit nicht nur unsere körperliche, sondern auch unsere geistige Leistungsfähigkeit. Darum bieten wir bei Solid Training maßgeschneidertes Athletiktraining an, um diese Basis zielgerichtet und nac
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