herz-blick

Ihr Lieben, ich halte mich kurz: Ich bin einfach so stolz, dass ich endlich mein geliebtes eBook mit der Welt teilen kann 🤩

Schau selbst … oder teile es gerne mit Menschen, für die es einen Mehrwert gibt!

Hier geht’s zum eBook: https://herz-blick.de/ebook-liebesglueck/

Viel Liebe zu dir ❤️
Deine Michaela

Dein eBook für mehr Liebesglück ❤️ Hier gibt es deinen kostenlosen Wegweiser. Exklusiv für dich zum downloaden - völlig unverbindlich und kostenlos! Auf ins Liebesglück!

Jeder Schritt vorwärts, egal wie klein, ist ein Fortschritt. Gib nicht auf, auch wenn der Weg steinig scheint. Die besten Aussichten kommen nach den härtesten Aufstiegen.

Und ja, das gilt auch für deine Beziehung. Nur weil es sich gerade steinig anfühlt oder leer oder einfach nicht so, wie du es dir vorgestellt hast, heißt das nicht, dass du die Beziehung wegschmeißen musst.

Jeder kleine Schritt ist ein Fortschritt. Gehe weiter. Schaue dir alles genau an. Vor allem deine Themen. Und dann löse sie.

Für mehr Liebesglück schreibe ein „yes“ in die Kommentare und ich sende dir ein Geschenk 🎁

Viel Liebe zu dir ❤️
Deine Michaela

Auf der Suche nach mehr Liebesglück machen die meisten das falsch….
Du suchst Konzepte
Du suchst die EINE Lösung
Du suchst die EINE Antwort

Und ich sage dir: Das geht nicht. Wir sind alle individuell und somit anders. D.h. wenn du DEINE Antwort und Lösung suchst, musst du ganz individuell an dir arbeiten.

Wir wurden alle so erzogen, wie es unsere Eltern oder die Gesellschaft für richtig gehalten haben. Uns wurde beigebracht wie wir in einer Beziehung zu sein haben, wie eine Beziehung funktioniert - aber ist das so richtig und stimmig für uns? 🤔

Manche macht genau das was sie gelernt und beigebracht haben total unglücklich und unzufrieden.
Dann gibt es Verhaltensweisen wie Rebellion oder Flucht.

Nun hast du die Wahl, denn der Schlüssel bist DU und deine Einzigartigkeit. ✨

Deine Beziehung kann nur so gut sein, wie….
…du dich selbst kennst
….du dich selbst liebst
… du kommunizierst
… ernst du dich selbst nimmst
…gut tu deine Muster kennst
…gut du deine Bedürfnisse kennst und kommunizierst

Hör also auf nach der EINEN Lösung zu suchen und finde das was zu DIR passt.

Viel Liebe für dich❤️
Deine Michaela

Wohoooo der Sommer ist mal wieder da - und somit die Challenge für mehr Liebesglück. Na, bist du dabei?

Wenn du diese paar Dinge regelmäßig tust, wirst du sehen, dass sich direkt etwas bei dir ändert.

Viel Liebe zu dir❤️
Deine Michaela

PS: Hast du schon mein Freebie runtergeladen? Klick einfach auf den Link in meiner Bio und lade ihn dir kostenlos runter.
Viel Freude dabei!

Einfach Liebe sein bedeutet MUT. Mutig sein sich aufeinander einzulassen. Ohne Erwartungen. Einfach sein.
Das ist die größte Herausforderung überhaupt, denn sicher kennst du dass, dass du denkst es „müsste irgendwie anders sein“. Das sind Gedanken aus unserem Ego, unserem Verstand. Der meint es geht immer besser. Höher. Größer. Weiter.
Trugschluss. Der Schlüssel liegt im hier und jetzt.
Nichts ist selbstverständlich. Also habe den Mut dich voll einzulassen. Mit allen Höhen und Tiefen.

Viel Liebe zu dir ❤️
Deine Michaela

Achte auf deine Gedanken. Steig aus dem Gedankenkarussell aus.

Erlaube dir Liebesglück. Und freue dich darauf!! 🥰

Bist du bereit tiefer einzusteigen? Dann lass uns gemeinsam tiefer reinschauen und dich befreien. Es ist an der Zeit.

Viel Liebe zu dir ❤️
Deine Michaela

Glück und Erfüllung im Leben hängt ganz wesentlich von der Qualität deiner Beziehungen ab.

Wenn du also keine gute Beziehung führst, dann arbeite daran - es lohnt sich wirklich, denn es wirkt sich auf weitere Lebensbereiche aus!!

Gleiches gilt, wenn du zB im Job gerade Stress hast und nicht ganz happy bist. Dann wirkt sich das auch auf deine Beziehung aus. Missverständnisse oä sind keine Seltenheit.

Da die Beziehung aber noch enger an dir dran ist als dein Job, weil die emotionale Bindung noch stärker wirkt, strahlt der Frust auch stärker auf andere Bereiche aus. 😵‍💫

Mach dir dein Leben leichter!
Lass uns austauschen und schauen wie wir deine 🤍-PS wieder auf die Straße bringen!
Schreib mir und du bekommst einen persönlichen 20mimütigen Termin - völlig unverbindlich und kostenfrei geschenkt.

Viel Liebe zu dir ❤️
Deine Michaela

6 Reminder für deinen Alltag:

1. Folge deinem Herzen
2. Lächle
3. Keine Ausreden mehr.
4. Nimm dir Zeit zu träumen.
5. Sag „Ich liebe dich“ (auch zu dir selbst)
6. Hab Geduld! (Ganz wichtig!)

Fang direkt an und setze diese einfachen Dinge um und du wirst direkt eine Veränderung herbeiführen.

Happy Weekend!

Viel Liebe zu dir ❤️
Deine Michaela

Die Kraft der Liebe wird dir nie suggerieren, dass du nicht genug bist.

Schmeiß all die negativen Gedanken über Bord. Du bist genug. Vor allem in einer ehrlichen und echten Beziehung. ✨

Wenn du das Gefühl hast, da stimmt was nicht, dann arbeite daran. Kontaktiere mich gerne und wir sprechen darüber.

Viel Liebe zu dir ❤️
Deine Michaela

Dein Weg zum LIEBESGLÜCK

✨ Kommunikation
✨ Vertrauen
✨ Respekt
✨ Verbundenheit
✨ Bewusstsein
✨ Liebe

Lebst du dein Liebesglück? Oder was fehlt dir noch? Schrieb mir 💌

Viel Liebe zu dir ❤️
Deine Michaela

Viele Menschen glauben es braucht viel Zeit um Liebesglück zu erleben und genau so wird es für diese Menschen auch sein.

Achte auf deine Gedanken ❤️
Erlaube dir und freue dich auf LIEBESGLÜCK!

LIEBESGLÜCK IST DEIN GEBURTSRECHT! ❤️

Viel Liebe zu dir ❤️
Deine Michaela

Konflikte beschweren jede Beziehung. 😬
Um es dir etwas leichter zu machen, wenn es vermeintlich schwierig wird, habe ich hier 6 Sätze, die Konfliktsituationen entspannen:

1. „Ich bin gerade ziemlich verletzt. Ich brauche jetzt etwas Zeit für mich.“
2. „Danke für deine Offenheit. Ich möchte darüber erst einmal in Ruhe nachdenken.“
3. „Ich möchte, dass du weißt, dass ich dich trotz Meinungsverschiedenheit sehr schätze.“
4. „Ich bin gerade überfordert. Bitte gib mir einen Moment.“
5. „Ich merke, dass mich diese Situation gerade belastet. Wie geht es dir damit?“
6. „Ich kann deinen Ärger nachvollziehen Wir werden einen gemeinsamen Weg finden.“

Wenn dir der Post gefallen hat, kommentiere ihn gerne und lass ein 🤍 da.

Viel Liebe zu dir❤️
Michaela

Die 7 größten Beziehungskiller:

1. Ihr sagt „alles ist gut“ - obwohl es nicht so ist
2. Ihr entschuldigt euch, meint es aber nicht ernst.
3. Ihr kritisiert euch ständig gegenseitig.
4. Ihr haltet emotional Abstand und meidet echte Nähe.
5. Ihr kommuniziert über Probleme nur per Textnachrichten, statt persönlich darüber zu sprechen.
6. Ihr nehmt euch gegenseitig als selbstverständlich hin.
7. Ihr arbeitet nach einem Konflikt nicht an einer Lösung.

Was ist für dich noch ein Beziehungskiller? Schreib mir in die Kommentare oder eine PN. 💌

Viel Liebe zu dir ❤️
Deine Michaela

Sechs Regeln, die du in deiner Beziehung auf jeden Fall beachten solltest:

1. Mache keine Vorwürfe.
2. Erwähne nicht die Vergangenheit des anderen.
3. Sende Ich-Botschaften.
4. Zeige Empathie.
5. Kommuniziere sachlich und respektvoll.
6. Schalte deinen Dickkopf aus 😁

Was davon fällt dir leicht? Schreibe die Ziffer in die Kommentare 💌

Viel Liebe für dich ❤️
Deine Michaela

Hashtags

4 Dinge, die in Beziehungen nicht leicht sind:

1. unterschiedliche Bedürfnisse & Wünsche zu akzeptieren, die nicht immer so vereinbar sind
2. sich mit eigenen Unsicherheiten & Ängsten auseinandersetzen und dadurch verletzlich zu sein und sich zu öffnen.
3. das eigene Glück selbst in die Hand zu nehmen und nicht erwarten, dass der Partner all die eigenen Bedürfnisse erfüllt
4. die Balance zwischen Individualität und Verbundenheit finden und halten, ohne die eigene Identität zu verlieren.

Auch für mich ist immer wieder die ein oder andere Herausforderung dabei. Aber dadurch, dass ich mir dieser Punkte bewusst bin, sorge ich für mehr Harmonie & Balance - in mir - und dadurch auch in der Beziehung 😊

Welche der Punkte fallen dir nicht so leicht? Schreib mir in die Kommentare 💌

Viel Liebe für dich ❤️
Deine Michaela

Zwischen einem „Nein“ und einem „nicht jetzt“ liegen Welten 🌍

Gerade gestern habe ich wieder zu diesem Thema Impulse geben dürfen und dabei geholfen die Perspektive zu wechseln. 🤓

Denn wenn dein Partner zB seine Klamotten nicht wegräumt und es aber später tut (als du es vielleicht gerne hättest), dann ist das ein „nicht jetzt“ und kein „nein“. Das ist ein riesengroßer Unterschied.
Wenn du aber nicht abwartest und alles selbst wegräumst, ruht sich der Partner auf lange Sicht vermutlich einfach aus 🫢
Für dich erscheint vielleicht manchmal das Verhalten wie ein „nein“ - ist es aber in Wahrheit vielleicht gar nicht.

Gleiches gilt bei der Kinder- oder Wohnungsfrage. Ein „nicht jetzt“ ist kein „Nein“.
Wichtig ist hier einmal mehr nachzuhaken wie es gemeint ist. Denn manches mal versteckt sich hinter einem „Nein“ auch ein „nicht jetzt“ und andersrum.

Klare Kommunikation ist hier gefragt. 👌🏼

Hast du schon Erfahrungen damit gemacht?

Viel Liebe für dich ❤️
Deine Michaela

Die wichtigsten Worte: Ich bin.
Wusstest du, wie kraftvoll diese Worte sind und vor allem, wie oft wir diese negativ nutzen? Leider viel zu unbewusst.

Denn oft landen wir bei Gedanken wie:
Ich bin zu spät.
Ich bin nicht genug.
Ich bin zu dick.
Ich bin zu dünn. 
Ich bin zu groß.
Ich bin zu klein.
Ich bin kein:e gute:r Freund:in.
Ich bin schuld.
Ich bin unattraktiv.
Und und und …

Mache dir bewusst, was du dir selbst sagst und dann schifte es in etwas positives um. 
Und dann schau was es mit dir macht :)

Viel Liebe für dich ❤️
Deine Michaela

5 Dinge von denen du nicht wusstest, dass sie Drama & Konflikte in deiner Beziehung auslösen:

- Misstrauen
- Stress & externe Einflüsse
- ungelöste Konflikte
- unterschiedliche Bedürfnisse
- mangelhafte Kommunikation

Wenn du dir dessen bewusst wirst, ist das der erste Schritt ins Liebesglück. Denn wenn einer dieser Punkte zutrifft, kannst du ihn gezielt bearbeiten und dadurch Dramen und Konflikte hinter dir lassen.

Viel Liebe für dich ❤️
Deine Michaela

3 Tipps wie du Sicherheit in deiner Beziehung aufbaust:

1. Offene Kommunikation
Sei ehrlich und offen gegenüber deinem/deiner Partner:in. Äußere deine Gefühle, Gedanken und Bedürfnisse. Eine gute Kommunikation schafft Vertrauen.

2. Empathie zeigen
Wechsele die Perspektive. Versuche, dich in dein Gegenüber zu versetzen und sie/ihn zu verstehen. Zeige Mitgefühl, das stärkt die emotionale Verbindung.

3. Zuverlässig sein
Sei verlässlich und stehe zu dem was du sagst und tust.
Dadurch zeigst du, dass dein:e Partner:in zu jeder Zeit auf dich zählen kann.

Setzt du das in deiner Beziehung schon um? Schreib 1 für “ja” oder 9 für “nein” in die Kommentare!

Viel Liebe für dich ❤️
Deine Michaela

Welche Gedanken hast du über
• deine Beziehung?
• über deinen Partner?
• über dich?

Deine Gedanken erschaffen deine Realität.

Wie viel denkst du über das nach, was in deiner Beziehung nicht so läuft, wie du es gerne hättest?
Und wie viel ändert sich dadurch? Nichts?
Dann ändere deine Gedanken! 💭☝🏼

Viel Liebe für dich ❤️
Deine Michaela

Finally… ich kann es selbst kaum glauben: Am 09.04. gibt es meinen Workshop für SINGLES ONLY 🤩🥳😎

Bist du dabei? Dann schreib mir direkt - die Plätze sind limitiert, um einen geschützten Raum zu halten und für jede:n das Beste rauszuholen. 🙏🏼❤️

Ich freu mich auf dich!
Viel Liebe zu dir ❤️
Deine Michaela

Heute feiern wir den Internationalen Frauentag und ich möchte dir von Frau zu Frau sagen:

Du bist stark, inspirierend, einzigartig, laut, leise, weich, charmant, kühn, mutig, aufmerksam, herzlich... und so vieles mehr! Kurz: Du machst die Welt zu einem besseren Ort.
Danke, dass es DICH gibt! ❤️

Erinnere dich daran, dass du dir selbst erlauben darfst, eine glückliche Beziehung zu führen. Auch in turbulenten Zeiten ist es wichtig, nicht die Flinte ins Korn zu werfen, sondern die Herausforderungen als Möglichkeiten zum Wachstum zu betrachten.(egal ob als Single oder mit Partner:in an deiner Seite)😉

Viel Liebe zu dir ❤️
Deine Michaela

Hast du genau das eine Ziel im Kopf und es tritt in deiner Beziehung einfach nicht ein?

Fokussiere dich auf die Richtung … man sagt nicht umsonst: der Weg ist das Ziel. Zeit ist relativ. Wichtig ist nur, dass du nicht stehen bleibst. 😊

Ich selbst wollte schon so oft in einer Beziehung an einen bestimmten Punkt kommen. Hatte Ziele im Kopf. Und heute bin ich froh, dass sie teilweise nicht eingetreten sind 😅
Der gemeinsame Weg mit der gleichen Richtung ist so schön und bereitet so viel Freude, dass das Ziel so oder so (irgendwann) eintritt 😉

Viel Liebe für dich ❤️
Deine Michaela

Zweifelst du manchmal an der wahren Liebe?

Was bedeutet Liebe für dich?
Was brauchst du, damit du sagst „das ist wahre Liebe“?

Ist das, was du als Liebe bezeichnest, nicht vielleicht schon längst da?
Vielleicht nur in einer anderen Form, als du sie kennst? Vielleicht zeigt sie sich auf eine andere Art und Weise?

Zweifele nicht an der wahren Liebe. Sie ist da. Immer. Und ich bin mir sicher, dass sie auch bei dir ist 🤍

Viel Liebe für dich ❤️
Deine Michaela

Wie oft sagst du deiner / deinem Liebsten, dass du sie / ihn liebst? Wie oft nimmst du es dir vor zu sagen und sagst es dann doch nicht?

Einfach Liebe sein heißt auch, es dem anderen zu sagen. …und zwar egal ob der / die andere es erwidert oder nicht. Sei frei von Erwartungen. Sei Liebe 🫶🏼

Viel Liebe für dich ❤️
Deine Michaela