Nina-macht-fit
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Nina Schiffmann-Güse
Dein Personal Fitness Coach in Hannover
für Personal Training, Traning in Kleingruppen, Firmen Fitness
Spezialiesiert auf, outdoor Fitness, Krafttraning, medizinischer Fitnesstrainer
Der Dezember steht vor der Tür und du suchst ? Wie wäre es mit einer Schnupperstunde Personal-Training im Wert von 75€ für den Partner, die Eltern oder die beste Freundin?�
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Der Hype um nimmt immer weiter zu. Kein Wunder – Functional Training ist sehr flexibel und beinhaltet Bewegungsabläufe, die wir aus unserem Alltag kennen. Oftmals werden vermehrt nicht einzelne Muskeln trainiert, sondern ganze Muskelketten.
Ich kann Euch das Thema in einer in der nahe bringen, oder Euch bei einer Einheit am Functional Tower bei Hannover 96 von diesen effektiven mit dem eigenen Körpergewicht überzeugen.
Übrigens trainiere ich Einzelpersonen, aber auch Kleingruppen, also beste FreundIn schnappen und mich anrufen.
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Außer bei im trefft Ihr mich auch an meinem neuen bei Hannover 96 - Fitness: Am Wochenende habe ich auf der traumhaften Dachterrasse von Hannover 96 eine supertolle mit motivierten Teilnehmern gegeben > Functional im Zirkel mit einer Belastung 60 Sek./15. Sek. Pause. Davon gab es 2 Durchgänge bei schönstem Wetter. Kommt gerne mal vorbei!
Als Personal TrainerIn brauche auch ich ab und an eine Auszeit zum Akkus aufladen. Daher genieße ich eine Woche und in der Sonne und bin Ende der Woche wieder erholt, und gut gelaunt für meine KundInnen da.
Juhu, die Sonne lässt sich endlich wieder blicken🌞 Also ab in den Wald und die Natur genießen ;)
Frohe Weihnachtage, Ihr Lieben, bleibt fit und gesund!
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Ich werde immer gefragt, wo wir denn im Winter trainieren: mit entsprechender Kleidung geht eigentlich immer und härtet ab. Wenn das Wetter es nicht zulässt draußen zu trainieren, komme ich mit allem, was wir benötigen, zu dir nach Hause und wir trainieren mit wie unterschiedlichen Bällen, , , oder .
Mal etwas weihnachtliches von mir ;)
Nina-macht-fit und die S/A/N Architekten haben sich dieses Jahr zusammen getan und im Zuge der ein gemeinsames Workout veranstaltet.
Mit dem zuständigen Forstamt (Niedersächsische Landesforsten Forstamt Saupark) haben wir im in der Nähe vom etwa 200 Bergahorne und 30 Kirschen gepflanzt. Nach 3 Stunden war unser completed und wir alle völlig erledigt, aber stolz auf unser Training!
Vielen Dank an den zuständigen Förster Herrn Gerlach für die Organisation und die Möglichkeit, uns nützlich zu machen. Und vielen Dank an alle fleißigen Helfer!
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Das Gute am ist, dass du eine individualisierte und effektive Betreuung zu deiner Zeit hast! Mit ganz viel Spaß und Motivation trainieren wir, wann und so oft es dir passt und haben dabei deine Ziele ob , oder immer im Blick.
Lass uns durchstarten: www.nina-macht-fit.de
̈berdichhinaus
Vielen Dank an meine Kundin für ein tolles intensives in der … Wir haben das Wetter in vollen Zügen genossen!
Genieße die letzen warmen Sonnenstrahlen im ...
Mit deinem eigenen Körpergewicht werden wir deinen Körper straffen, die steigern und aufbauen.
̈berdichhinaus
Heute haben wir beim wieder die Sonne am begrüßt: mit 15 Stationen und lediglich mit unserem Körpergewicht und diesen super praktischen . Na, das macht doch mal gute Laune ;)
Call me Functional-Trainer now! Juhu! Das war nämlich mein Wochenende: Die Functional-Trainer-Ausbildung ist abgeschlossen und war klasse. Danke an Gravity Hannover und der Akademie für Sport und Gesundheit für die lehrreiche Ausbildung. Das hat Spaß gemacht!
Ich bin wahnsinnig aufgeregt: heute wird mein Vorstellungsvideo gedreht, damit ihr alle noch bessere Einblicke in das Training mit mir bekommt und wisst, was euch erwartet. Danke für den Support Hendrik Lüders Fotografie und Agentur für Markenschärfung
Für alle, die mich noch nicht kennen: ich bin Nina von www.nina-macht-fit.de und hoffentlich bald auch DEIN in ... Ich wohne und arbeite im , habe zwei zauberhafte Kinder und bin am liebsten in der unterwegs. und liegen mir am Herzen, nicht nur bei der eigenen Familie.
Ich freue mich auf dich und neue Herausforderungen, ob in Form von Einzeltrainings, mit der besten Freundin oder als Paar. Selbst Unternehmen besuche ich zu ;)
Gestern durfte ich meinen Trainingspartner beim -Training in der quälen. 😜
macht einfach am meisten Spaß.
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