Katrin Winkler - die Mandalamalerin, Moers Videos

🌸 Einen wunderschönen guten Morgen 🌸 #diemandalamalerin #seelenbilder #energiebilder #verbundenheitleben #impulse

💪 Sei stolz auf Dich! Du gibst jeden Tag Dein Bestes! 💪 Das bedeutet nicht, dass Du immer alles gibst. 💪Sondern dass Du das gibst, was an diesem Tag, in diesem Moment gerade gut und richtig für Dich ist. ❣️ Mehr geht nicht! 💛 Wenn Dir dieser Impuls gut tut, dann teile ihn mit einem lieben Menschen! 💛 Tippe auf „Folgen“ und wir bringen gemeinsam Inspirationen für ein leichteres und glücklicheres Leben zu den Menschen. #diemandalamalerin #seelenbilder #energiebilder #mandala_sharing_ #mandalaart #mandala_art #stolzaufmich

💛 Work in progress 💛 Möchtest Du erfahren, wie das fertige Seelenbild aussehen wird? Dann freue ich mich, wenn Du auf „Folgen“ tippst und wir ein Stück zusammen gehen ❣️ Ich bin selbst schon ganz gespannt 😊! #diemandalamalerin #seelenbilder #energiebilder #mandala_sharing_ #mandalaart #mandala_art

☀️ DANKBAR ☀️ #diemandalamalerin #seelenbilder #energiebilder #mandala_sharing_ #mandalaart #mandala_art

🌸 Guten Morgen 🌸 #diemandalamalerin #seelenbilder #energiebilder #verbundenheitleben #impulse

#diemandalamalerin #seelenbilder #energiebilder #lebensfreudepur #verbundenheitleben #verbundensein

🧹 Eine WAHRHEIT über mich: Ich werde immer ein GLÜCKLICHES Schmuddelkind bleiben 🤣. Ob Farbe im Gesicht, mit den Händen in der Erde buddeln oder mit meinem Hund Paul durch den Matsch rennen. Es ist immer ein großartiges Glücksgefühl 😅😂! Und deshalb freue ich mich schon jetzt auf Mud Master Süddeutschland am 07.09.2024! @olivereyth @frank_goerlich @rebekka.siegel : Ich freue mich auf Euch🤪 #diemandalamalerin #seelenbilder #energiebilder #lebensfreudepur #mudmasters #mudmasters2024

😂 Nein, kein Sonnenstich, sondern die Zusage für eine Weihnachtshütte für die märchenhaften Schlossweihnacht auf Schloss Dyck. 🎄Alle 4 Adventswochenenden habe ich die großartige Möglichkeit, meine Bilder einem breiten Publikum zugänglich zu machen und den Zauber, der in der Energie meiner Bilder steckt, in die Welt zu bringen. 🤶 Ich freue mich wie eine Schneekönigin, auch wenn das bedeutet, dass ich mich gerade bei 30 Grad Außentemperatur mit der Vorweihnachtszeit beschäftige 🤣 Und JA…so ein klitzekleines bisschen Weihnachtsvorfreude kommt dabei auch auf, auch im JULI ☀️🩴 Kennst Du Schloss Dyck und die Schlossweihnacht? #diemandalamalerin #mandalapainting #seelenbilder #energiebilder

☝️Tipp 1: Nimm Deine Angst in den Arm. Bedanke Dich bei ihr, dass sie da ist. Sag ihr, dass Du sie bei Deinen Überlegungen bedacht hast, sie aber im Moment nicht brauchst. Klingt komisch, ist aber sehr hilfreich. ☝️Tipp 2: Der erste Schritt in Richtung Veränderung ist meist der Schwerste. Teile Dir Deinen Weg in winzige Schritte ein und denke immer nur über den nächsten Mini-Schritt nach. Erst, wenn Du diesen gemacht hast, denkst Du über den Nächsten nach...usw. ☝️Tipp 3: Erinnere Dich immer wieder daran: Du bist nicht Deine Angst! Deine Angst ist nur ein Gedanke in Deinem Kopf. Hier und Jetzt, im gegenwärtigen Moment, gibt es keinen Grund, Angst zu haben. Mach Dir das wirklich immer und immer wieder bewusst: Du stehst auf der Stelle, nur weil eine Stimme in Deinem Kopf Dir Geschichten erzählt, die Dir Angst machen!! ☝️ Tipp 4: Ein Energiebild in Orange-Gelb-Rottönen stärkt Deinen Mut, fördert das Vertrauen und die Lebensfreude. Immer, wenn Du es betrachtest, kannst Du spüren, wie diese Energien zu fließen beginnen und Deine Zuversicht steigt. 👉 Du träumst schon lange von einem Seelenbild, das für Dich persönlich gemalt ist, was Dir Mut macht und Dich auf Deinem Weg begleitet? 🖋️ Schreibe mir und lass uns gemeinsam herausfinden, was DEIN Seelenbild für Energien in sich tragen könnte. 💞 Aus Liebe zu Dir! #diemandalamalerin #mandalapainting #selbstliebeleben #seelenbilder #energiebilder

❣️ Nur selten gibt es einen WIRKLICHEN GRUND etwas, was uns richtig nervt, uns belastet oder einfach keinen Spaß (mehr) macht, zu ändern. Egal, ob im Job oder im privaten Umfeld. 🫣 Obwohl Du vermutlich weißt, was Dir stattdessen guttun würde und was Du gerne verändern würdest, tust Du es nicht. 🫣 Du findest ständig neue Argumente, warum JETZT noch nicht der richtige Zeitpunkt ist. Kommt Dir das bekannt vor? Ich kenne das nur zu gut!! Ich habe nach einem Burnout lange gebraucht, um zu verstehen, dass sich hinter all meinen Sorgen, Ängsten und Bedenken nichts anderes versteckte, als mein Ego 😨 Mein Ego hat es immer wieder geschafft, jede auftauchende, aus seiner Sicht völlig unvernünftige Idee, sofort zunichte zu machen, indem es mich mit all meinen Ängsten und Bedenken konfrontierte. Und das waren nicht Wenige: 💥 Angst, es nicht zu schaffen (Versagensangst) 💥 Angst vor Kritik und Gegenwind (Was sollen denn die anderen denken?) 💥 Angst, erneut in ein Burnout zu geraten 💥 Angst vor Kontrollverlust (Sicherheit aufgeben) 💥 Angst vor finanziellen Auswirkungen (Existenzangst) 💥 (...) Irgendwann hatte ich es satt, mich immer weiter im Kreis zu drehen und habe angefangen, meine vermeintlichen Ängste genau unter die Lupe zu nehmen. ❣️ Ich wollte verstehen: „Was genau steckt hinter all meinen Bedenken, die mich immer wieder daran hinderten, mein Potential zu entfalten, zu mir zu stehen und den ersten Schritt zu machen?“ Diese Fragen waren der Schlüssel und haben mir dabei geholfen, mich und meine Ängste zu verstehen und so mein Ego zu enttarnen: ❓ Wovor will Dich Deine Angst beschützen? ❓ Wer wärest Du ohne Deine Angst? ❓ Ist Deine Angst WIRKLICH berechtigt (und sei hier bitte ganz ehrlich zu Dir)? ❓ Welchen allerersten winzigen Schritt kannst Du gehen? Schenke Dir Zeit (und ein schönes Notizbuch), um diese Fragen für Dich in aller Ruhe zu beantworten! 💞 Aus Liebe zu Dir! #diemandalamaler

#diemandalamalerin #seelenbilder #energiebilder #ängsteüberwinden #leichtigkeitleben

🤪 Verstand versus Seele #diemandalamalerin #seelenbilder #energiebilder #30tagereelschallengetim

☀️Ich wünsche Dir einen tollen Start in die Woche! #diemandalamalerin #verbundenheitleben #energiebilder #seelenbilder #30tagereelschallengetim

🌿 Meditation in der Natur: Finde einen ruhigen Ort in der Natur und nimm Dir Zeit für tiefe Atemzüge und bewusste Stille. 🌿 Dankbarkeitsritual: Schreibe täglich drei Dinge auf, für die Du dankbar bist, und spüre die tiefe Dankbarkeit für Dein Leben. 🌿 Achtsamkeit im Alltag: Nimm Dir immer wieder bewusst Zeit, ins Hier und Jetzt zu kommen, egal ob in eine Meeting, beim Kochen oder bei der Gartenarbeit. 🌿 Selbstliebe praktizieren: Nimm Dir Zeit für Dich selbst und Deine Hobbys und gönne Dir regelmäßig kleine Auszeiten. 🌿 Seelenbild: Beschenke Dich selbst mit einem Seelenbild, was Deine innere Welt widerspiegelt und Dich jederzeit an die tiefe Verbundenheit mit Deiner Seele erinnert. 🌿 Folge Deiner innere Stimme: Bevor Du eine Entscheidung triffst, spüre in Dich hinein. Wird es in Dir weit, leicht und frei, dann spricht Deine Intuition zu Dir. Folge ihr! 🌿 Herzensverbindungen: Pflege Deine Beziehungen und verbringe Zeit mit Menschen, die Dir guttun und Dich inspirieren. 👉 Was machst Du, um in Verbindung mit Dir zu kommen? Teile es in den Kommentaren und lass uns so gegenseitig inspirieren. 🌸 Aus Liebe zu Dir 💞! #diemandalamalerin #seelenbilder #energiebilder #selbstliebeleben #verbundenheitleben #30tagereelschallengetim

🥹 Ich trug früher oft eine Traurigkeit in mir, ein Sehnen nach etwas, was ich nicht benennen konnte. Ich fühlte mich unvollständig. So, als ob in meinem Leben etwas ganz Entscheidendes fehlte. 🤓 Mein Verstand sagte mir, dass das nicht sein konnte. Ich hatte doch alles, was ich für ein glückliches Leben brauchte. Ich machte mir sogar Vorwürfe, da ich glaubte, undankbar zu sein. Aber das Gefühl blieb hartnäckig. 🤔 Kennst Du das auch? ❣️Heute kenne ich die Antwort und ich möchte sie gerne mit Dir teilen. Vielleicht kann meine Antwort auch für Dich ein Wegweiser sein. Sie ist so simpel, dass ich lange nicht glauben konnte, den Schlüssel tatsächlich gefunden zu haben. Die Leere, die Traurigkeit, das Suchen nach etwas, was ich nicht benennen konnte, war das Sehnen meiner Seele nach Verbundenheit und der unbändige Wunsch, endlich bei mir anzukommen. Inzwischen sind viele Jahre vergangen und ich bin immer tiefer in Verbindung mit mir gekommen. Dabei haben mir auch meine Seelenbilder sehr geholfen 🥰. Dieses Gefühl der Verbundenheit ist mit Worten nur schwer zu beschreiben, aber wer es einmal gespürt hat, möchte es nie wieder missen. ➡️ Wie geht es Dir? Fühlst Du Dich gut mit Dir, mit Deiner Seele, verbunden? Schicke mir gerne Deine Kommentare und lass uns auch auf diesem Wege die Verbundenheit mehren. 🌸 Aus Liebe zu Dir ! #diemandalamalerin #mandalasharing #seelenbilder #selbstliebeleben #verbundenheitleben #energiebilder #30tagereelschallengetim

🌸 Diesen kleinen Sommerflieder habe ich geschenkt bekommen. Er soll mich immer an meine Transformation, an meinen Wandel in den letzten 12 Monaten erinnern. ❓Warum ausgerechnet ein Sommerflieder? 🦋 Der Sommerflieder wird auch Schmetterlingsbaum genannt und der Schmetterling ist DAS Symbol für Transformation. Wir kennen sie alle, die Geschichte von der Verwandlung der Raupe Nimmersatt zum wunderschönen Schmetterling. 🐛 Und der Weg, den diese Raupe hinter sich legen muss, um soweit zu kommen, ist sicherlich nicht immer einfach. Ein langer,anstrengender Weg durch die Dunkelheit im Kokon. Was für ein wundervolles Gefühl muss es sein, wenn der Schmetterling nach seiner Zeit im Kokon das erste Mal seine Flügel ausbreitet und fliegt? 🦋 Leichtigkeit, das Gefühl von Freiheit und unglaublicher Lebensfreude können sich jetzt entfalten. Ähnlich ging es mir in dem Moment, wo ich mir selber die Erlaubnis gegeben habe, meinen Kokon zu verlassen und meine Flügel auszubreiten. Mein Kokon waren meine selbstauferlegten Grenzen, meine Selbstzweifel und mein stark ausgeprägtes Sicherheitsdenken. Vieles davon durfte ich hinter mir lassen, anderes taucht immer wieder mal auf. Aber ich habe ein neues Bewusstsein entwickelt und gelernt, mein Ego immer wieder in seine Schranken zu weisen. 🌸 Und wenn ich eine Pause brauche, lasse ich mich auf meinem Flieder nieder und schenke mir Zeit, um mich wieder mit mir zu verbinden. ...und lasse mir dabei die Sonne auf die Flügel scheinen 😉. ❣️ Hast Du Deinen Kokon schon verlassen und wenn nicht, was braucht es, damit Du endlich Deine Flügel ausbreiten kannst? 👉 Teile Deine Erfahrung in den Kommentaren und lass uns so gegenseitig inspirieren. Aus Liebe zu Dir 💞! #diemandalamalerin #mandalasharing #transformation #selbstliebeleben #seelenbilder

🩵 Was bedeutet Verbundenheit ?
Das Bedürfnis nach Verbundenheit ist tief in unserer Seele verankert. Für uns als soziale Wesen ist Verbundenheit eines unserer menschlichen Grundbedürfnisse. 🌸 Verbundenheit bedeutet für mich Ankommen. Es bedeutet in Verbindung zu sein, und zwar zu allererst mit mir selbst! Verbundenheit ist vergleichbar mit einer liebevollen Heimat in mir. 🌸 Sie entsteht aus uns heraus und ist die Voraussetzung für etwas ganz Entscheidendes in unserem Leben: Die Verbundenheit mit anderen Menschen, mit allem Leben. Hierdurch spüren wir, wo wir herkommen und dass wir alle miteinander verbunden sind. 🌸 Wahre Verbundenheit berührt Dich tief in Deinem Inneren. Sie gibt Dir Kraft, Mut und Zuversicht. 🌸 Die Verbundenheit mit Dir selbst, mit Deiner Seele zu spüren, ist die Voraussetzung dafür, dass Du auch eine tiefe Verbundenheit zu anderen Menschen entwickeln kannst. 🌸 Aus Liebe zu Dir! 👉 Was bedeutet für Dich Verbundenheit? Teile es in den Kommentaren! #diemandalamalerin #mandalapainting #mandalasharing #selbstliebeleben #seelenbilder #energiebilder #30tagereelschallengetim

Wie Du aus einem 🤮-Tag das Beste für Dich herausholen kannst
Mein Zaubertrick für Tage, an denen mir nichts gelingt 🤪 Aus Liebe zu mir! #diemandalamalerin #mandalapainting #mandalasharing #selbstliebeleben #seelenbilder #energiebilder #30tagereelschallengetim