Orya App

Für Menschen mit Hauterkrankungen ist Salzwasser eine Wohltat - außer du leidest an Psoriasis. 😥
Dann kann es nämlich sein, dass das Baden im Meer die Symptome verstärkt. ❌
Der Juckreiz wird schlimmer und die Haut trocknet aus.

Unser Tipp für dich: Kühle Umschläge lindern den Juckreiz und sind wohltuend für deine Haut.

Wusstest du das schon? Teile den Post, um dein Wissen weiter zu geben! ❤️

Nimm dir heute etwas Zeit und überlege dir 3-5 Dinge, für die du dankbar bist.
Wie groß oder klein diese Punkte sind, spielt keine Rolle. 🙂✨
Oftmals fokussiert man sich im Alltag auf die negativen Sachen, ohne zu realisieren, wie viel Gutes einen umgibt.

Wofür bist du aktuell dankbar? 🫶

Unser heutiges Orya Hausmittel bei Psoriasis sind Umschläge. 😌💦

Mit kaltem Wasser angefeuchtete Umschläge wirken angenehm kühlend und sind sehr wohltuend für strapazierte Haut.

Was bewirken sie auf der Haut?
💧 Symptome lindern
💧 Feuchtigkeit und Elastizität der Haut erhöhen
💧 Kühlend und beruhigend auf der Haut wirken

Wir hoffen dir hilft unser Hausmittel weiter! 💚

Kennst du selbst gute Hausmittel gegen Psoriasis? Schreibe sie uns doch gerne in die Kommentare.👇

Was esse ich heute? Was ziehe ich an? 😮‍💨
Und meistens liegt man abends noch wach im Bett und geht alle Aufgaben durch, die man am nächsten Tag noch vorbereiten muss.

Wir haben für dich 3 Gründe gesammelt, wieso es so wichtig ist eine Routine zu haben und zu pflegen. 🫶✨

Hast du bereits eine feste Routine? Lass uns in den Kommentaren wissen, was darin nicht fehlen darf! 👇

Ist Psoriasis ansteckend? 🤔
Viele Menschen glauben, dass Psoriasis ansteckend ist. Das ist falsch! ❌

Da es sich um eine Autoimmunerkrankung handelt, entsteht sie im Körper selbst und ist nicht ansteckend. 🫶

Es gibt verschiedene Arten von Schuppenflechte. Die sogenannte Psoriasis vulgaris ist mit 80 % die häufigste Form. Sie wird auch Plaque-Psoriasis genannt.

Welche Mythen musstest du dir schon anhören? 👇

Du hast dir als Vorsatz fürs neue Jahr vorgenommen mehr Sport zu treiben, weißt aber nicht ob deine Psoriasis da mitmacht? 🤔
Dann haben wir gute News für dich!

Psoriasis und Sport schließen sich nicht aus. Im Gegenteil, regelmäßige Bewegung fördert die Gesundheit und wirkt sich positiv auf die Psyche aus. 💪
Vermeide jedoch Hautirritationen durch Chlor, Sonne oder unangemessene Kleidung und trage nach dem Training eine Feuchtigkeitscreme auf. 🧴

Teile uns deinen Vorsatz fürs neue Jahr mit oder markiere deinen Sportbuddy: 👇

Psoriasis und Sauna sind gerade im Winter das Dream Team! 🤍
Die Wärme und Entspannung nach einem Saunagang kann Wunder wirken und tut nicht nur deiner Haut sondern auch deiner Psyche gut. 😊

Wenn du regelmäßig in die Saune gehst, kann sich das positiv auf deine Haut auswirken und stärkt gleichzeitig dein Immunsystem! 💪🏼
Auch deine verkrampften Muskeln bedanken sich bei dir und können sich dank der Hitze schön entspannen. Also ein Wohlgefühl durch und durch! 🥰

Gehst du regelmäßig Saunieren? 👀

Das Sonnenvitamin & Psoriasis! ☀️
Du bist oft krank, hast Rückenschmerzen und bist ständig müde? Dann könntest du unter einem Vitamin-D Mangel leiden. 🆘 Auch Patienten mit Schuppenflechte haben häufig zu wenig Vitamin D.
Daher lohnt es sich gerade jetzt in den Wintermonaten deinen Vitamin-D Spiegel zu messen, um Klarheit zu bekommen. Solltest du tatsächlich unter einem Mangel leiden (was übrigens fast 30% der erwachsenen deutschen Bevölkerung betrifft), dann kannst du dein Vitamin-D sehr gut als Nahrungsergänzung supplementieren.
💡Tipp: Die besten Ergebnisse erzielen dabei Präparate welche mit Öl kombiniert sind! 😊

Nimmst du schon Vitamin-D ein? Markiere eine Person, die unbedingt daran erinnert werden sollte. 🫶

Kleider machen...
.. im Winter einen großen Unterschied ☺️
Denn deine deutlich mehr beanspruchte Haut freut sich, wenn sie nicht durch eng sitzende und nicht atmungsaktive Kleidung zusätzlich gereizt wird. Die richtige Wahl hängt natürlich vom Wetter und deinen Plänen an diesem Tag ab - verhindere Hitzestaus, ohne dich zu unterkühlen 🥰

Der Winter steht vor der Tür. 🥶
Wie geht es deiner Haut bei den kälteren Temperaturen? Stimm mit uns ab und teile deine Tipps - hier in den Kommentaren und unserer Story 💚

Heute ist 🌟
Und IHR steht ganz im Mittelpunkt. Unter dem Motto wollten wir von euch wissen, welchen Einfluss die Schuppenflechte auf euer Leben hat und welche Tipps ihr mit der Community teilen könnt. Danke für's Mitmachen - wir freuen uns auf ein weiteres Jahr mit euch und Orya 💚

Komm, wir gehen der Schuppenflechte auf den Grund! 💪

Je mehr Daten wir zu sammeln, desto besser verstehen wir die Krankheit. Mit der App Orya kannst du nicht nur deinen eigenen Krankheitsverlauf und mögliche Einflussfaktoren nachvollziehen, sondern durch das anonyme Teilen deiner Daten auch noch Teil der Lösung werden!

Denn jeder geteilte Fragebogen hilft der Psoriasis Forschung - und wir spenden zusätzlich als Dankeschön an einen guten Zweck.

Bist du dabei? Jetzt Orya kostenlos herunterladen und mitmachen ❤️🥰

(Link in Bio)

Orya App Orya ist deine kostenlose App bei Schuppenflechte. Jetzt ausprobieren!

📵 Handy freie Morning-Zone
📝 Achtsamkeit leben
💡 (Mehr Bonustipps im Karussell-Post)

Hast du einen Punkt in deiner Morgenroutine, der für dich einen großen Unterschied macht? Teile ihn mit uns in den Kommentaren, wir wollen ihn ausprobieren! 😍

Schuppenflechte lässt sich mit einer neuen Scanner-Technologie besser behandeln. 🧑‍🔬🔍 Ärzte können nun tiefer in die Haut von Betroffenen blicken und somit besser einschätzen, wie ausgeprägt sie ist und wie gut Behandlungen anschlagen. Hast du schon von dieser neuen Technologie gehört? 🧐

Unsere Empfehlung des Monats: Meditation! 🧘 Es tut deinem Wohlbefinden und auch deinem Körper gut, wenn du dir bewusst jeden Tag Zeit nimmst, um zu entspannen und alles im dich herum auszublenden. Aber das ist leichter gesagt als getan oder? 😌

Für einen besseren Einstieg haben wir dir hilfreiche Apps zur Unterstützung herausgesucht und die besten Tipps für dich, die es dir noch leichter machen werden. Dann wird aus 1 Minute pro Tag ganz schnell mehr und du spürst schon bald die ersten Unterschiede! 💪

Wie gestaltest du deinen Urlaub möglichst stressfrei und entspannt? 🏝 Wir haben ein paar Tipps für dich parat, mit denen sich deine verdiente Auszeit definitiv noch mehr genießen lässt. 😎

Beobachte deinen Krankheitsverlauf. Führe mit ein paar Klicks zu deinen Symptomen und möglichen Einflussfaktoren. In der App zeigen wir dir den Verlauf deiner und fassen von dir vermutete Auslöser zusammen. Schon ausprobiert? 🤩

Informiere dich zu neuen Erkenntnissen und lass dich von unserer Auswahl an Artikeln im Alltag inspirieren. Wir sammeln aktuelle spannende und Artikel rund um das Thema für dich. So bleibst du immer auf dem neusten Stand! 💡

Sammle in der App spielerisch Punkte und unterstütze die zu Themen rund um Psoriasis, indem du medizinische Fragebögen ausfüllst und diese zur Verfügung stellst. Wir sagen DANKE und spenden zusätzlich für alle von dir gesammelten Punkte - die aktuelle Aktion kommt dem Deutschen Psoriasis Bund zugute. 🤗

Hast du die Artikel in der Orya App schon durchgestöbert? Hier findest du spannende und Neuigkeiten zu deiner - immer auf dem aktuellen Stand, damit du nichts verpasst 🤗

Du fragst dich, wie genau dir die Orya mit deiner weiterhelfen kann? 💡

Wir haben hier die wichtigsten Punkte für dich zusammengefasst, aber das ist natürlich noch lange nicht alles. Schau dafür am besten direkt bei uns vorbei und probier es einfach aus. Für dein 🤗

https://get.orya-app.com/

Wir sind Orya! Und das ist unsere neue - sie zeigt Betroffenen von , wie sie mit ihrer besser umgehen können☺️ Du möchtest deine Schuppenflechte noch besser verstehen? Dann lade dir die App jetzt herunter und lege direkt los 💪

https://get.orya-app.com/

Ihr seid gefragt: Wie soll unsere Psoriasis App aussehen?
Bäm! Jetzt wird es bunt - und ihr könnt entscheiden, welche Farben wir werfen!
Dank eures Feedbacks in der letzten Umfrage sind wir schon mächtig vorangekommen.... pssst: es gibt sogar schon einen Namen für die App! Den findet ihr versteckt in der Umfrage 😇

Unser Design Team hat nun die heißesten Designs zusammengestellt und wir wollen natürlich eure Gedanken dazu hören. 🙌
Dafür haben wir eine schnelle Umfrage erstellt: Was haltet ihr von den Farbkombinationen, Logos und Illustrationen? Lasst es uns wissen und gestaltet so die zukünftige Psoriasis App mit!

Hier geht's zur anonymen Umfrage: https://www.umfrageonline.com/s/iwafeeq

(Link auch in Bio)

DANKE DANKE DANKE für eure Unterstützung!!! 💚

Na, wer hat den Namen gefunden? 🕵️