Pilates Mond

I am not Mady Morrison!
🐢 Gestern am Strand hatte ich eine nette Begegnung mit Lisa. Wir wurden wie von unsichtbaren Fäden ins Gespräch gezogen.
⛱️ Während wir im spärlichen Nachmittags-Schatten unserer Sonnenschirme schwitzten, erzählten wir uns von unseren bisherigen Urlaubserlebnissen.
🧘🏼‍♀️ Plötzlich stand Lisa auf, sie wollte zum Yoga mit Mady Morisson.
Ich beeilte mich, zu erwähnen, dass ich Pilates-Lehrerin bin.
🤸‍♀️ "Nicht dasselbe", meinte Lisa, "viel zu anstrengend, eher wie Sport."
💮 Es half nichts, zu ergänzen, dass es im Licht-Training um holistisches Pilates geht, Energie-Arbeit mit aurachirurgischen Anwendungen zur Heilung von Körper, Geist und Seele.
👯‍♀️ Da lag Lisa schon mit Mady auf der Matte.
Ich glaube, mein YouTube Kanal muss noch ein bisschen wachsen, bevor Lisa mit mir eine Runde Licht-Training macht.
😊 Nun, ich habe 8 Abonnenten, Mady 1.500.000. Das spornt mich an!
🐳 Aber erstmal ging ich schnorcheln, um meine Gedanken mit den Fischen zu teilen. 🐟

https://youtube.com/channel/UCcrRwT8wnfwCnJE1hNpwg9A

✨💖💫 Licht-Training Woche 8: kreiere ein Lichtschild gegen Krankheit, Schmerz und Unwohlsein aller Art, indem Du Energie tankst. Lasse die Energie wie eine Lichtsäule zwischen Händen und Energiezentren schweben und fühle, wie sie Dich mit frischer Superpower erfüllt. Einfach immer wieder machen. 💫💖✨

Licht-Training funktioniert immer und überall. Sogar im fahrenden Zug!

✨💖 Die Location für unser Licht-Training: Ein malerischer Ort in spektakulärer Umgebung, Nähe Eschenlohe im Alpenvorland. 💖✨

Freu Dich, ab heute gibt es hier kostenloses Licht-Training! 💖✨

Licht-Training® - @pilates_mond See Instagram ‘Licht-Training®’ highlights from Nana Kurtenbach ()

Mein Vorsatz fürs neue Jahr. 🍀🙏💖
Bin neugierig auf Deinen.

Wie wahr! 💕💕💕

Ratschläge von Maria Sabina, mexikanische Curandera (Medizinfrau) und Dichterin

′′ Heile dich mit dem Licht der Sonne und den Strahlen des Mondes. Mit dem Rauschen des Flusses und mit dem Wasserfall. Mit den Wogen des Meeres und dem Flattern der Vögel.

Heile dich mit Minze, mit Neem und Eukalyptus.

Versüße das Leben mit Lavendel, Rosmarin und Kamille.

Umarme dich mit der Kakaobohne und einem Hauch von Zimt.

Süße den Tee mit Liebe statt mit Zucker und schaue dir die Sterne an.

Heile dich selbst durch die Küsse, die dir der Wind gibt und durch die Umarmungen des Regens.

Werde stark mit bloßen Füßen auf dem Boden und durch alles, was daraus entsteht.

Werde jeden Tag klüger, indem du auf deine Intuition hörst und die Welt mit dem Auge deiner Stirn anschaust.

Springe, tanze, singe, damit du glücklicher lebst.

Heile dich selbst, mit schöner Liebe und erinnere dich immer daran... du bist selbst die Medizin."

Übersetzt aus dem Englischen von Kiluna Sun

Es hat auch mit dem Glückswirbel zu tun, über den wir neulich gesprochen haben. Was habt ihr euch schon ins Leben gezogen? Gesundheit, Begegnungen, Glück? Es gibt so viele Gründe, dankbar zu sein. 🍃 🌼 🍀 💖

Daily Loveletter 👑

5-5-5 An diesem Wochenende wirst du viele Segnungen erhalten: offene Türen, Heilungen, neue Kontakte, Wohlstand und Reichtum im Überfluss und viele weitere Wunder!
👑😍

Bist du bereit für diesen göttlichen Segen, dann tippe "Überfluss" oder die "555"

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Kurz worum es hier geht: Auf dem Pilates Mond trainierst Du Deinen feinstofflichen Körper, Du stärkst Deine Energie-Muskulatur, beseitigst Schmerzen und Blockaden, ob physisch oder emotional, Du schreibst den Aging-Code um und wirst ermächtigt, Dich selbst und andere zu heilen.
Komm mit auf die Reise!

Jede Entwicklung ist auch mit Wachstumsschmerz verbunden, mit Zweifel und Verwirrung. Die alte Sichtweise passt nicht mehr, Freunde verstehen nicht. Sei geduldig und nicht so hart zu Dir selbst. Du bist auf dem richtigen Weg! 🙌 💗

Von innen heraus strahlen und mit positiver Energie den richtigen Weg finden..... Manchmal läuft das wie von selbst, aber manchmal eben auch nicht. „Das ist ok- Du entwickelst Dich gerade weiter!“ Danke für diese Sicht der Dinge an von Nana Kurtenbach und Danke an Oliver Exner für dieses Bild! Ich fühle mich sehr „erkannt“;)

Unsere ersten Locations für den großen Dreh!

Schön, dass es jetzt auch wissenschaftliche Belege für den Einfluß unseres mindsets auf unsere Gesundheit gibt. 🌸

"Ich möchte mit diesem Beitrag veranschaulichen, wie wir mit unserem Geist die Realität erschaffen. Der menschliche Neocortex ist ein großartiges Werkzeug zum Lernen und Erinnern, was meistens eine tolle Sache ist. Dank unserer höheren Gehirnfunktionen können wir Neues entdecken und Vergangenes erinnern.
⁣
Die Kehrseite unseres vergrößerten Gehirns ist, dass wir in der Vergangenheit stecken bleiben können. Unsere große Informationsdatenbank ist ein Speicher von Erinnerungen voller Gefühle und Emotionen. Deshalb können wir uns lebhaft daran erinnern, wann wir aus diesem Job gefeuert wurden. Wir können im Kopf ein Bild dieses Moments mit einer solchen Intensität zeichnen, dass es die gleiche Gehirnchemie erzeugt wie der damalige Vorfall, und wenn das passiert, leben wir in der Vergangenheit. Vielleicht bist du noch nie gefeuert worden, aber sicher hast du schon einmal etwas traumatisches erlebt. Was passiert mit dir, wenn diese Erinnerung an die Oberfläche kommt? Bemerkst du, wie deine Stimmung sich verändert? Das ist die Stressreaktion deines Körpers, der sich darauf vorbereitet, in Aktion zu treten. Du hast deinen Körper so konditioniert, dass er auf dieses Ereignis auf eine bestimmte Art und Weise reagiert und tut, was ihm beigebracht wurde, auch wenn es keinen physischen Stressfaktor gibt.

Wir müssen unser Lern- und Erinnerungsvermögen anders einsetzen Wenn wir nicht über das hinausdenken können was wir fühlen, ist Veränderung angesagt. Das beginnt mit dem Überwinden alter Gewohnheiten, Verhaltensweisen und Emotionen, die uns dazu bringen, in einer Vergangenheit zu leben, die unweigerlich zu unserer Zukunft wird. Wenn wir also die Stressreaktion allein durch Gedanken einschalten und die Stresshormone uns krank machen können, dann können unsere Gedanken uns buchstäblich krank machen. Die Frage ist also: Wenn unsere Gedanken uns krank machen können, können sie uns dann womöglich auch gesund machen?✨"

🌝 Sieben Testerinnen und Tester gesucht! 🌠

🌸 Kurz, worum es beim Pilates Mond geht:
Die meisten Menschen trainieren nur ihren physischen Körper und wundern sich, wenn sie sich nicht wohlfühlen oder sogar krank werden. So ist es mir gegangen...

🌸 Mein Name ist Nana Kurtenbach, ich bin seit 12 Jahren Pilateslehrerin. 2019 hatte ich eine Krebserkrankung, die mich lehrte, komplett umzudenken.

🌸 Im Winter 2020/21 kam ein Rückfall. Mein Körper war noch nicht bereit, der neuen Energie zu folgen. Die entscheidende Veränderung stand noch aus.

🌸 Nach Wochen des Leidens durch Bestrahlung und Chemo habe ich verstanden, dass es einer viel größeren Idee bedarf, um dauerhaft gesund zu bleiben.

🌸 Seitdem verwöhne ich meinen Körper mit Licht-Training® für die Zellen.

🌸 Ich spüre Blockaden auf Zell-Ebene auf, taste mich durch die Energiefelder und schreibe die Matrix meines Körpers langsam um, auch die des Alterns.

🌸 Ich kann Dir zeigen, wie Du den Aging-Code umschreibst. 😃

🌸 Mit gezielten Übungen bringst Du Licht in die Zellen, spürst unmittelbare Erleichterung von Schmerzen und Blockaden.

🌸 Die Übungen sind denkbar einfach, es geht darum, den Schalter umzulegen und so den Gesundheits- und Glücks-Code zu integrieren und zu aktivieren.

🌸 Der Mini Kurs dauert eine Woche (7 Einheiten je 21 Minuten.)

🌸 Im September 2021 wird der Kurs "Sieben Reisen durch den Körper" online gehen.

🌸 Ich freu mich auf Dich, Deine Nana 🌸

Warte nicht auf den Erfolg.
Sei der Erfolg.

💖🙏💖