Klasse2000

KLARO, Paten helfen Kindern 🙌
Denn in der Kindheit werden die Weichen für das spätere Leben gestellt. Unsere Paten fördern die Kindergesundheit in ihrer Region und leisten damit einen wichtigen Beitrag für eine gesunde Zukunft! 💯

David Baumann vom Baumannshof Öko-Lieferservice ist einer unsere Paten:
💬"Mit Klasse2000 investieren wir in die Zukunft unserer Kinder und unserer Gesellschaft. Das Programm setzt bereits im Grundschulalter erste, nachhaltige Impulse für die Entwicklung hin zu gesunden, selbstbewussten und kritisch denkenden Menschen. Genau das, was unsere Gesellschaft auf lange Sicht benötigt.”

Wir freuen uns über so viel Vertrauen in unser Programm 💛

✅Gute Gründe sich als Pate für Klasse2000-Klassen zu engagieren gibt es viele! Gerade melden viele Schulen ihre 1. Klassen für unser Programm an.
Ihr möchtet Schulen vor Ort unterstützen und euch für die Gesundheit der Kinder engagieren? Fragt doch einfach einmal nach 😊

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Foto Slide 3: Kerstin Nussbächer Fotodesign

💦Wasser ist Leben, Wasser ist Nahrung💦
Waschen, Trinken, Gießen, Freizeit und so viel mehr: Wasser spielt für unser Leben eine ganz wichtige Rolle.

Tag für Tag verliert unser Körper Flüssigkeit:
✅ Beim Sport
✅ Beim Atmen
✅ Durch Verdunsten
✅ Auf der Toilette

KLARO empfiehlt: mindestens 6 Gläser Wasser pro Tag zu trinken 💧

Heute ist
Wir alle können etwas tun um Wasser im Alltag zu sparen und zu schützen - was sind eure Tipps?

KLARO, unser Programm gibt es in der ganzen Bundesrepublik.
Schauen wir doch mal genauer hin 🔎 was war los in -Pfalz?
Im Schuljahr 2023/24:
✅ 1.367 Klassen haben mitgemacht,
✅ das sind 16,8% der Grundschulklassen in RLP
✅ rund 90 Gesundheitsfördernd:innen haben mit den Kindern gemeinsam geforscht,
✅ Ermöglicht haben das mehr als 160 Paten 💪

Wir lieben 💛
Hier gibt es neben so viel Engagement auch Schulungen mit Rheinblick 🤩

Ihr habt Fragen zu Klasse2000 in Rheinland-Pfalz?
Unsere Kolleginnen helfen euch gerne weiter 📧📞

Heute ist Weltkindertag 👧👶🧒👦
Zum 70. Weltkindertag wird auf die Rechte von Kindern aufmerksam gemacht:
und das Deutsche Kinderhilfswerk (DKHW) fordern die Politik unter dem Motto „Mit Kinderrechten in die Zukunft“ dazu auf, ihre Prioritäten verstärkt auf Kinder und Jugendliche auszurichten.
❓Wie steht es um die Chancen der Kinder, sich gut entwickeln zu können?

Welche Risiken es für Kinder in Deutschland gibt, die ihr gesundes Aufwachsen gefährden, erfahrt ihr in unserem Artikel:
👉https://www.klasse2000.de/aktuelles/meldung/kindergesundheit-in-deutschland

Gemeinsam haben wir im vergangenen Schuljahr viel erreicht: Dank der Unterstützung unserer Paten, Gesundheitsförder:innen und den Lehrkräften in den Klassen konnten 486.000 Kinder bei unserem Programm mitmachen und lernen, was sie tun können, um gesund zu bleiben und sich wohlzufühlen. 💛

Dass Paten und Förderer unserem Programm und unserer Organisation vertrauen können, das signalisiert das Spenden-Siegel des Zentralinstitut für Soziale Fragen (DZI). Wir freuen uns und sind stolz, denn unsere Organisation gilt auch weiterhin als geprüft und empfohlen. 🏆

Das DZI Spenden-Siegel ist das Gütesiegel für seriöse Spendenorganisationen. Es ist ein Beleg dafür, dass eine Organisation mit den ihr anvertrauten Geldern sorgfältig und verantwortungsvoll umgeht. Siegel-Organisationen verpflichten sich freiwillig, die DZI-Standards zu erfüllen und damit höchsten Qualitätsansprüchen gerecht zu werden.
Sie sind
✔ leistungsfähig,
✔ arbeiten transparent,
✔ wirtschaften sparsam,
✔ informieren sachlich und wahrhaftig,
✔ haben wirksame Kontroll- und Aufsichtsstrukturen.

Auf diese Weise gewährleisten die Organisationen, dass die ihnen zufließenden Spenden den gemeinnützigen Zweck erfüllen.

🏆 Bereits seit 2005 trägt Klasse2000 das DZI Spenden-Siegel.

Klaro, mit diesen Tipps kommt ihr gut durch die Hitze ☀️ Auch wenn ihr die Mittagsh*tze meidet und auf Sonnenschutz achtet, gibt es doch noch ein paar Dinge wie wir alle gut durch die nächsten Tage kommen 😎

✅ viel trinken: Über den Tag verteilt sollten Erwachsene an Hitzetagen etwa 2-3 Liter trinken. Am besten natürlich Wasser 💦
✅ zu leichter Kost greifen: lieber mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilen, möglichst leichte und frische Nahrungsmittel - Salat, Obst & Gemüse 🥒
✅ ausreichend und gut schlafen: das sagt sich so leicht - schlaft im kühlsten Raum der Wohnung, nutzt leichte Wäsche und nur Laken als Decken 🥱
✅ Zeit zum Entspannen: vermeidet körperliche Anstrengung und nutzt eure Freizeit lieber zum Entspannen. Bald ist es wieder kühl genug für Sport 🧘‍♀️
✅ seid füreinander da: achtet auch auf die Menschen um euch herum. Besonders Ältere Menschen sind durch Hitze besonders belastet - bietet ihnen eure Hilfe an. 🤝

Deutsch, HSU, Mathe, WG - so ein Stundenplan zeigt die Abwechslung im Schulalltag. Damit ihr dabei nicht den Überblick verliert, haben wir eine Druckvorlage im KLARO Labor Design für euch.
Viel Spaß beim Start ins neue Schuljahr 🎒🔠👨‍🏫
Hier könnt ihr den Stundenplan herunterladen:https://www.klasse2000.de/fileadmin/PDFs/Downloads/material_fuer_schulen/Klasse2000_Stundenplan_qr.pdf.pdf

Gemeinsam Quatsch machen, Abenteuer erleben, Geheimnisse teilen, lachen, streiten und sich wieder vertragen: so sehen Freundschaften im Grundschulalter aus.
In dieser Zeit knüpfen Kinder erste tiefere und bleibende Freundschaften. Eine wichtige Entwicklungsphase um soziale Fähigkeiten zu trainieren.

Freundschaften im Grundschulalter sind wichtig
💛 Freundschaften geben Kindern im Grundschulalter einen wichtigen emotionalen Halt.
💛 Der Umgang mit Freunden und Freundinnen ist ein wichtiges Übungsfeld, um soziale Kompetenzen zu entwickeln.
💛 Freundschaften spielen auch eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des Selbstwertgefühls und der Identitätsbildung von Kindern.
💛 In Freundschaften lernen Kinder, ihre Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken.

🫂Sich selbst mögen & Freunde haben:
Unser Programm unterstützt Kinder dabei die eigenen Stärken und Schwächen kennen zu lernen, Empathie zu entwickeln, Gefühle bei sich und bei anderen zu erkennen, Probleme ohne Gewalt zu lösen, gut mit anderen zu kommunizieren - zentrale Kompetenzen die dabei helfen Freundschaften aufzubauen und zu erhalten.

Freundschaften schließen und pflegen lohnt sich - auch im Erwachsenenalter.

Heute ist internationaler Tag der Freundschaft

Cannabis - Prävention schon im Grundschulalter?
Die von Cannabis ab April 2024 sorgte und sorgt für Diskussionen. Einig sind sich die Fachleute: Prävention muss verstärkt werden!
Klasse2000 legt hier eine wichtige Basis, wie eine Studie des Kriminologisches Forschungsinstitut Niedersachsen zeigt:

📊Jugendliche, die in der Grundschule bei Klasse2000 mitgemacht haben, konsumieren seltener Cannabis als Gleichaltrige, die nicht teilgenommen haben.
❗Das Spannende: Cannabis ist bei Klasse2000 gar kein Thema.

❓Wie kann das sein?
Klasse2000 stärkt die der Kinder und zeigt ihnen, dass sie durch ihr eigenes Handeln Positives bewirken können. Schon in der Grundschule lernen die Kinder, Entscheidungen abzuwägen, Probleme zu lösen und mit Stress umzugehen. Diese Fähigkeiten helfen ihnen, später weniger zu Suchtmitteln zu greifen.
💛 Lebenskompetenzen machen Kinder stark! 💪

Egal ob die letzte Schulwoche bevorsteht oder die Ferien langsam wirklich lang werden - probiert doch die neue Spielvorlage von Bundeszentrum für Ernährung aus.
Angelehnt an Stadt - Land - Fluss dreht sich hier alles um das, was lecker ist 😋

Was ist euer kulinarisches Laster mit S? 🍫 🍬🥓
Unser neues Spiel „Stadt – Land – Voll Lecker!“ bringt schnell viel Spaß, ob in den letzten Schulstunden vor den Ferien, in der Ferienbetreuung oder beim Spieleabend mit Freunden oder Familie.

Angeregt von dem beliebten Spieleklassiker Stadt-Land-Fluss geht es bei uns um Kategorien rund ums Essen und Genießen, z. B.:

🏕️ Schmeckt nach Urlaub
🍦 Weckt Kindheitserinnerungen
💏 Top-Gericht fürs erste Date
🥦 Essen in der Farbe Grün

Das Blatt mit 12 Kategorien gibt's zum kostenlosen Download in unserem Shop. Einfach runterladen und losspielen! 📝

Wir wünschen viel Spaß! 👉️ https://www.ble-medienservice.de/stadt-land-fluss.html

☀️ Es wird heiß in Deutschland 🥵
Denkt daran: Wer ausreichend trinkt, kommt fit und konzentriert durch den Tag. Gesund, preiswert und nachhaltig: Wasser ist dabei die erste Wahl 💧
Gerne auch Leitungswasser - das schont den Geldbeutel und die Umwelt. 💡Dass Wasser der beste Durstlöscher ist, das lernen die Kinder bei Klasse2000 schon in der 1. Klasse.
Trinkst du nicht so gerne nur Wasser? Probiere doch mal Kräutertee 🍶 oder Infused Water 🍋! Auch kleine "Wassermuffel" können schon Obst und Gemüse schnippeln und ausprobieren, was lecker ist 🍉🍓🫐🥒

🚥Auch in der Nährwert-Kennzeichnung Nutriscore fällt Wasser als einziges Getränk in die beste Kategorie: das dunkelgrüne A. Im Gegensatz zu Limonaden und Fruchtsäften ist es zuckerfrei und deshalb besser für die Zahngesundheit. Da es auch keine Kalorien enthält, reduziert Wassertrinken das Risiko für Übergewicht und damit auch für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Klaro, unser Material gibt‘s auch digital! Und das schon seit knapp 4 Jahren 🎉
WOW: Seit 2020 haben mehr als 1 Millionen Nutzer unsere Bewegungspausen, interaktiven Plakate, Spiele und vieles mehr im KLARO Labor genutzt! 🙌

Auf unserer digitalen Lernplattform KLARO Labor gibt es Spiele für Kinder und Infos für Eltern zu den Klasse2000 Themen.
Lehrkräfte und Gesundheitsförder:innen finden hier Material für ihre KLARO Stunden: Digital und differenziert.

❔verratet uns doch: Nutzt ihr das KLARO Labor regelmäßig? Was gefällt euch am besten?

👉 https://www.klaro-labor.de/index

Cottbus - wir sind gerne zu Gast auf dem Deutscher Präventionstag. 💛
Janina beantwortet an unserem Stand gerne alle Fragen rund um : Prävention und Gesundheitsförderung.
❓ Suchtprävention, ist das denn schon ein Thema für die Grundschule?
✅ Unbedingt: Denn Prävention ist dann besonders wirkungsvoll, bevor Kinder und Jugendliche beginnen mit Tabak, Alkohol oder anderen Drogen zu experimentieren.
❓ Wie geht Prävention im Kindesalter?
✅ Klasse2000 fördert die Lebenskompetenzen der Kinder: Wer sich selbst kennt und mag, wer mit anderen gut auskommt, wer Probleme und Konflikte lösen kann, wer kritisch denkt und Gruppendruck widerstehen kann, der kann den Herausforderungen des Alltags begegnen und sie ohne Sucht und Gewalt meistern.
❓ Prävention - wie misst man hier eigentlich die Wirkung?
✅ In mehreren Studien wurden Klasse2000-Kinder über einen längeren Zeitraum mit einer Kontrollgruppe von Kindern verglichen, die nicht an dem Programm teilnahmen. Für eine dieser Studien wurde ausgelost, welche Schulklassen in die Klasse2000-Gruppe (Interventionsgruppe) und welche in die Kontrollgruppe kamen. Dieses Vorgehen (randomisierte Kontrollgruppenstudie) gilt als in der . Aufgrund dieser Studie der Universität Bielefeld wurde Klasse2000 in der Grünen Liste Prävention des Landespräventionsrats Niedersachsen in die höchste Kategorie aufgenommen: Effektivität nachgewiesen.

Deutscher Präventionstag - wir kommen!
Am 10. und 11. Juni findet in Cottbus der 29. Jahreskongress mit dem Schwerpunktthema "Sicherheit im Wandel" statt.
Unser KLARO-Mobil ist gepackt und unser Team freut sich, in diesem Jahr wieder mit einem Infostand dabei zu sein. Neuer Input, vertraute Institutionen vereint von unserem Herzensthema: Prävention 💛
Unsere Koordinatorinnen aus Berlin, Brandenburg und aus Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen sind gemeinsam mit KLARO am Start.
Ihr findet uns in Halle 1, Stand 1075 - bis bald Cottbus 👋

Klein, bunt, günstig: „Außen echt nice – innen echt toxisch“ - das ist das Motto des diesjährigen Weltnichtrauchertaged am 31. Mai 🚭
❓Wusstet ihr, dass bei jungen Menschen die E-Zigarette inzwischen das populärste Nikotinprodukt ist?
Einweg-E-Zigaretten sind zum Taschengeld-Preis erhältlich und es gibt sie in verschiedenen Geschmacksrichtungen - das verlockt zum Ausprobieren und täuscht darüber hinweg, wie schädlich diese Produkte sind. Auch vapen ist rauchen.

❗️Prävention und Aufklärung bleiben ganz zentrale Schlüsselelemente und das, bevor die Kinder in Kontakt mit den Substanzen kommen!

📉Trotz allem gibt es ein gute Nachricht:
Nichtrauchen bleibt bei Jugendlichen im Trend: seit 2001 ist der Anteil der jugendlichen Raucherinnen und Raucher deutlich gesunken. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung ( ) veröffentlicht dazu zum Weltnichtrauchertag am 31. Mai 2024 neue repräsentative Studienergebnisse. So stieg die Zahl derer, die nie in ihrem Leben geraucht haben, bei den 12- bis 17-Jährigen auf aktuell rund 83 Prozent und bei den 18- bis 25-Jährigen auf rund 47 Prozent 💪
ABER: Bei den E-Zigaretten sind die Einweg-Varianten beliebt: So haben knapp 7 Prozent der 12- bis 17-Jährigen und 12 Prozent der 18- bis 25-Jährigen im Zeitraum von 30 Tagen vor der Befragung der diese Produkte konsumiert.

Allen Rauchenden sei gesagt: es ist nie zu spät um aufzuhören 🚭

Wollt ihr mehr über die Drogenaffinitätsstudie erfahren? Hier gibt es ein Faktenblatt zum Download:
�https://www.bzga.de/fileadmin/user_upload/PDF/pressemitteilungen/daten_und_fakten/Infoblatt_DAS_2023_Rauchen_2024-05-21_Final.pdf

Unser persönlicher Lieblings-Superfitmacher? Klaro, das Fahrrad 🚴

🔎Warum wir (Super)Fitmacher in unseren Alltag einbauen sollen erforscht KLARO mit den Kindern schon ab der 1. Klasse.

Und weil Training im Team einfach mehr Spaß macht, beteiligen wir uns in diesem Jahr bei der Aktion - organisiert von AOK und dem .de

Diese Woche sind wir hochmotiviert gestartet und haben fleißig Kilometer gesammelt 🙌

Schon gewusst ❓ Bewegung im Alltag tut uns doppelt gut: unserer Gesundheit und unserer Umwelt!

Wir sind gespannt, wie viele Kilometer wir im Aktionszeitraum vom 1. Mai bis 31. August sammeln.
Auf die Aktion ab Juni freuen wir uns auch schon 😊

💪 Let's Go

Wie kommt ihr zur Arbeit?

Schöne Grüße vom sendet unser Geschäftsführer, Thomas Duprée 👋

Danke für die tollen Gespräche mit vielen Unterstützerinnen und Unterstützern auf dem diesjährigen Kongress der Deutschen Lions - Lions Deutschland.
Der KDL findet vom 09. bis 12. Mai 2024 in Hannover statt. Alle offiziellen Veranstaltungen – Sitzungen und Workshops, Versammlungen und Festveranstaltungen - sind im Hannover Congress Centrum (HCC).

🤝 Klasse2000 und Lions - seit unserem Start eine wichtige Partnerschaft.
Schon zum Start des Programms gewann unser „Erfinder“ Dr. Bölcskei durch sein persönliches Engagement viele Lions Clubs als langfristige Förderer.

Viele Lions Clubs unterstützen Klasse2000, um die Gesundheit von Kindern mit Engagement und Strategie zu fördern:

🦁 Klasse2000 ist das Jugendprogramm der deutschen Lions für die Grundschule – über 600 Lions Clubs engagieren sich dafür.
🦁 Hohe Servicequalität: Entwicklung, Programmsteuerung und Informationsmaterial werden zentral zur Verfügung gestellt.
🦁 Jeder Club bestimmt den Umfang seines Engagements selbst, ob eine oder hundert Patenschaften.
🦁 Patenschaften können in der Region gewonnen werden.
🦁 Klasse2000 ist ideal für die Öffentlichkeitsarbeit vor Ort.

DANKE für diese großartige Unterstützung und euer Vertrauen in unsere Arbeit 😍

🔎Warum sollten wir (Super)Fitmacher in unseren Alltag einbauen? Das erforscht KLARO mit den Kindern schon ab der 1. Klasse.

Bewegung im Alltag tut uns sogar doppelt gut: Gesundheit und Umwelt!
Studien zeigen
🚲 Radfahren reduziert Stress
🚲 Radfahren ist gelenkschonend
🚲 Radfahren macht uns auch geistig fitter
🚲 30 Minuten Radfahren pro Tag senken das Risiko für Bluthochdruck und Diabetes Typ 2

Beim Umstieg vom 🚗 aufs 🚲
✅ bis 5 km bist du oft mit dem Rad schneller
✅ bei 5 km Distanz redzuzierst du den CO2 Ausstoß um ca. 300 kg

📉Schon gewusst? Eine randomisierte Studie der Uni Bielefeld zum Ernährungs- und Bewegungsverhalten zeigte 2016:
Kinder der Kontrollgruppe wechselten in der 3. Klasse häufiger zu einem passiven Schulweg (z. B. mit dem Auto) als die Klasse2000-Kinder 💪

"My health, my right" - Gesundheit geht uns alle an!

Zu viel Sitzen, Streit in der Familie, Einsamkeit, ständige Anspannung, kaum Bewegung, die allabendliche Tüte Chips: all das kann uns gesundheitlich ganz schön zusetzen.
Doch was heißt eigentlich Gesundheit?
Laut WHO Definition ist "Gesundheit ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.“

💛 Deshalb sind Prävention, Gesundheitsförderung und Lebenskompetenzen wichtige Bausteine für ein gesundes Leben und eine gesunde Zukunft. 💛

Denn viele unserer Lebensgewohnheiten entstehen in der Kindheit.
Deshalb startet unser Programm im 1. Schuljahr und begleitet die Kinder bis zur 4. Klasse. So können wir Kinder durch ihr natürliche Bewegungsfreude, Offenheit und Wissbegierde frühzeitig für ein aktives und gesundes Leben begeistern. In der Grundschule erreicht das Programm alle Kinder, unabhängig von ihrer Herkunft.

⚡ Gesundheitliche Risiken sind ungleich verteilt: Kinder aus sozial benachteiligten Familien oder aus Familien mit Migrationshintergrund sind besonders stark betroffen.

🌐 Der Weltgesundheitstag wird weltweit am 7. April begangen. Die Weltgesundheitsorganisation World Health Organization (WHO) erinnert mit diesem Tag an ihre Gründung im Jahr 1948. Das Motto für 2024 lautet "My health, my right" - das Recht auf Gesundheit.
Weltweit gerät das Recht auf Gesundheit von Millionen Menschen zunehmend in Gefahr. Konflikte, Klimakrise und zunehmende Ungleichheiten gehören für viele Menschen zum Alltag und gefährden unsere Gesundheit und unser Wohlergehen.

📖 Abenteuer, Krimis, Comics, Fantasy - Welches ist euer Lieblings Kinderbuch?
Schnappt euch ein Kind und lest doch einmal daraus vor.
Gute Gründe gibt es viele, denn Vorlesen
💛entspannt
💛schafft Nähe
💛macht erfinderisch
💛festigt den Gerechtigkeitssinn
💛steigert das Mitgefühl
💛fördert die Konzentration
💛bildet
💛erleichtert das Lesenlernen
auch Schulkinder bekommen gerne vorgelesen 😉

Und wenn gerade kein Kind in der Nähe ist, dann greift doch selbst zum Buch. Denn lesen trainiert
✅ unser Gehirn
✅ unsere Fantasie
✅ unseren Wortschatz
✅ unsere Konzentrationsfähigkeit

Der soll die Freude am Lesen unterstützen und das Interesse an Kinder- und Jugendliteratur fördern. Er wird seit dem Jahr 1967 jährlich am 2. April begangen, dem Geburtstag von Hans Christian Andersen.

🌼🐣 Frohe Ostertage von KLARO und dem gesamten Klasse2000-Team! 🐰🌷 Wir hoffen, ihr genießt die Feiertage inmitten von Frühlingsblumen und mit viel Spaß. Lasst euch die bunten Eier schmecken und genießt die gemeinsame Zeit mit euren Liebsten! 🥚💐

💧Wasser ist unser wichtigstes Grundnahrungsmittel. Wir brauchen es in jedem Bereich unseres täglichen Lebens: Hygiene, Energie und Gesundheit.

💡Pro Tag verliert unser Körper rund 1 Liter Flüssigkeit – keinen Saft, keine Milch, keine Limonade sondern Wasser. Deshalb ist Wasser der beste Durstlöscher um diesen Flüssigkeitsverlust wieder auszugleichen.
✅ Noch dazu ist Wasser gesund, preiswert und nachhaltig!
KLARO empfiehlt: 6🥛Wasser pro Tag zu trinken.

Mehr rund ums Wassertrinken gibt es in unserem KLARO-Text:
👉https://klaro-text.klasse2000.de/newsreader-aktuelles-oben/wasser-bestes-getraenk.html

📆Heute ist : das Motto ist „Wasser für den Frieden".
Weltweit haben nicht alle Menschen Zugang zu ausreichend sauberem Wasser. Der Weltwassertag soll die Aufmerksamkeit auf diesen wichtigen Rohstoff lenken und so einen Beitrag zu einer fairen und nachhaltigen Nutzung leisten.
Klimawandel, Bevölkerungswachstum und globaler Wandel beeinflussen Verfügbarkeit und Qualität des Wassers immer mehr.