THE SPACE

THE SPACE - ADVENTSKALENDER ✨🌲
Unsere Mission mit THE SPACE ist es jede einzelne Frau „zur Leaderin Ihres Lebens zu machen“

Wir möchten in diesem Jahr von und für einen Adventskalender der besonderen Art auf die Beine stellen.

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Und erlebe
🌲 31 tägliche Impulse für ein gesundes und glückliches Leben
🌲 Tolle Gewinnspiele von und für
🌲 Einen Workshop von Carolin Bohnaker zum Thema Selbstführung und ganzheitliches Fundament
🌲 & ein GOODIE zum Ende des Adventskalenders 😍

Hüpf direkt rüber, lade deine Freundin, Schwester, Mama oder Kollegin ein und sei dabei wenn wir wirklich zum Leben erwecken und dir tolle Tipps und Inspirationen teilen um täglich immer mehr in dein gesundes und glückliches Leben zu kommen! 🧡

MEINE SPACES FÜR ECHTE & TIEFE VERBUNDENHEIT
Ich liebe was ich tue aus tiefsten Herzen: "Frauen zurück in Ihre Einzigartigkeit und Ihre Kraft zu bringen ist das was mich täglich antreibt". Mein eigener Weg lässt mich nicht nur theoretisch aus Büchern angeeignetes Wissen weitergeben. Ich arbeite praxisorientiert, auf Basis meiner eigenen Erfahrungen und doch individuell und persönlich mit jeder einzelnen Frau, die sich auf Ihren individuellen Weg macht.

In meinen Räumen sehe ich mich als Connectorin, Mentorin, Begleiterin aber auch als Frau, die wie du Herausforderungen und Kämpfe im Leben hat. Meine SPACES sind vor allem ganzheitlich, nahbar, authentisch, gefühlvoll, ehrlich und nachhaltig - das ist es was ich immer wieder von Coachees und Teilnehmerinnen als Feedback erhalte.

Meine größte Stärke ist es Menschen zu sehen wie SIE SIND! Im Kern - losgelöst von all dem Schmerz, der Schuld oder der Schutzmauer, die wir alle aufgebaut haben über die Jahre- und dabei dein volles Potenzial zum leben zu erwecken.

Meine Mission mit meinen SPACES ist es tiefe Verbindungen mit dir selbst aber auch mit anderen zu ermöglichen. Ehrlicher und offener und Austausch auf eine ganz leichte Art und Weise zu ermöglichen und dabei deinen eigenen, selbstbestimmten Weg zu erschaffen und zu leben! Schön, dass du hier bist!

Ich freue mich dich bald in einem meiner SPACES kennenlernen zu dürfen.
Alle weiteren Infos findest du in meiner Bio oder meinen Story Highlights.
Schön, dass du hier bist! ❤

It´s Your turn: Wer bist du und was wünscht du dir in meinen SPACES?!

MEINE EINLADUNG AN DICH
dich mit dir selbst zu verbinden. Es ist meine Einladung an dich, für eine Woche aus dem Alltag auszusteigen und dir selbst - ganzheitlich eine Auszeit zu geben! Dich mit dir und alldem was IN DIR schlummert zu verbinden.

Diese Auszeit erleben wir im Herzen Mallorca´s auf der wunderschönen Finca Sonia, gelegen Mitten im grünen. Gemeinsam verbringen wir eine Woche mit der Verbindung zu uns selbst, der Natur und zu den anderen zauberhaften Frauen.

Dich erwartet eine täglich themenbasierte Yogastunde mit Meditation, Achtsamkeitspraxis & Entspannung, Bewusstseinsarbeit & tiefe Verbindung. Angelehnt an diesen wunderschönen Wohlfühlort werden wir uns in einer Gruppe aus zauberhaften Frauen auf eine ganzheitliche Reise zu unseren inneren Essenz machen. Jede für sich in ihrem eigenen Tempo und doch gehalten und getragen in diesem magischen Raum. Dich erwarten vor Ort weitere Specials und einzigartige Momente und Erlebnisse!

Weiter Infos zu Essen, Ausflügen, Transfer und der Kapazität findest du hier 👉🏻 https://www.fyndery.de/eurasburg/kurs/12704/eine-woche-ganzheitliches-retreat-im-herzen-mallor/

Bei Fragen melde dich super gerne bei mir.
Ich freu mich auf eine magische Reise für dich, für mich, für uns!

LOVE, Carolin

😍✨

BE FOCUSED // Nataraiasana - der Tänzer!
Der Tanz wird als essentieller Bestandteil unserer spirituellen Entwicklung und als kraftvoller Ausdruck unseres Seins gesehen.

Menschen drücken Gefühle, Emotionen und ihren Glauben in einer Fülle verschiedener Tanzformen aus. Tanz wird meist mit Bewegung und Schwung kombiniert.

Im Yoga und bei Natarajasana geht es viel mehr um den Ausdruck und die Hingabe des eigenen Seins. Das Erkennen und Erweitern der eigenen Fähigkeiten führt zu einem „inneren Tanz".

„Das ganze Leben ist wie ein Tanz und die Haltung einer Tänzerin oder eines Tänzers einzunehmen heißt auch spielerisch ans Leben
heranzugehen."

🌈 KÖRPERLICHE WIRKUNG
Der Tänzer öffnet deinen Brustraum und deine Schultern, dehnt deine Vorderseite des Körpers und hält deineFlexibilität in der Wirbelsäule. Nebenbei werden Gesäß und Beine gekräftigt und deine Balance gestärkt!

🌈ENERGETISCHE WIRKUNG
Diese Asana wirkt vor allem ausbalancierend und stabilisierend und wirkt vitalisieren und unterstützend für deinen Geist und deine Emotionen - vor allem um dabei deinen Fokus zu bewahren.

🌈GEISTIGE WIRKUNG
Der Tänzer hilft dir Gleichgewicht und Balance in dein Leben zu bringen. Deine geistige Stabilität und Aufmerksamkeit wird dabei gestarkt und Willenskraft und Wahrnehmung kann sich somit weiter entwickeln.

🌈 AFFIRMATION
„Ich bin ein Tänzer im Sturm des Lebens und finde immer wieder Balance!"

Im Rahmen unsere Betrieblichen Gesundheitsmanagements bieten wir YOGA bei Ihnen vor Ort an oder gerne auch Online. Yoga ist für jedes Level geeignet und praktizierbar.🧘🏽‍♀️💫

More Infos über www.movebodyandmind.de
LET´S MOVE BODY & MIND!☺️