Evergrow Jutta Wax

Leute,Training kann so anstrengend sein 😅

Ich hab’s mal wieder gemacht und war zum Probetraining im Crossfit Training. Hier kannst
du dich sooo mega auspowern, wenn du willst.

Ich will! 😎🏋🏻‍♂️🤸🏻‍♂️

Was mir wieder so richtig aufgefallen ist, jeder gib sein Bestes, keiner jammert oder gibt auf. Das nenne ich ein gutes Mindset. Klar, jeder hat eine andere Ausgangsposition, aber alle geben auf ihrem eigenen Niveau das Beste. Oft beobachte ich im Fitnessstudio, wie manche noch währen ihren Übungen eine Nachricht schreiben. Sie sind einfach nicht bei der Sache und wundern sich dann, dass nichts vorwärts geht. Sie schieben die Ursache nach außen ab und finden Ausreden warum dies oder das nicht funktioniert. Schade eigentlich um@die Zeit……

Wie sieht dein Mindset aus? Übernimmst du Eigenverantwortung oder machst du alles und jeden verantwortlich dafür, dass du deine Ziele nicht erreichst. Du kannst das ändern, doch wirklich. Es ist nie zu spät sich zu hinterfragen und nach der Ursache zu suchen, warum das so ist.

Wenn du es also anpacken möchtest, und wirklich wirklich an deinen Zielen arbeiten möchtest, dann lass uns reden. Schreib mir eine PN

+Evergrow Newsletter No 62+

Evergrow Newsletter 62 Deine persönliche Gesundheitsreise Erfolgsgeschichten und Inspiration!!! Ein herzliches Hallo an Dich, hast du dich jemals gefragt, wie andere Menschen ihre Gesundheitsziele erreichen? Lass mich dir sagen: Jeder von uns hat eine einzigartige Gesundheitsreise, und ich bin hier, um dich zu inspiriere...

Du bist mehr als genug.

Wie wichtig es ist seine Batterien 🔋 wieder aufzuladen merke ich immer, wenn ich ein paar Tage dem Alltag entfliehen kann. Dafür musst du nicht in den Urlaub. Es gibt viele Möglichkeiten dies zu tun, wie zum Beispiel Atemübungen oder Meditation, Gehmeditation, Musik oder eine Tätigkeit die dir Mega viel Spaß bereitet.

Was ist es bei dir was deine Energie wieder auflädt?

Was weißt du über die Pyraminden von Gizeh?
Bis heute ist es unklar wie vor mehr als 3.000 Jahren die Ägypter die Pyramiden gebaut haben. Selbst die Wissenschaft rätselt heute noch. Unvorstellbar, wie derzeit diese über mehrere Tonnen wiegende Steinblöcke über mehrere 100 Kilometer transportiert und aufeinander gestapelt wurden. Damals schon! 😳

Auch spekuliert die Wissenschaft, ob die Pyramiden als Kraftwerke dienten. Ist schon sehr interessant, dass was wir nicht wissen, und dennoch möglich ist.

Und genauso ist es mit uns, wir wissen soviel nicht, was in uns steckt und möglich ist. Oft reden wir uns Dinge ein, was alles nicht geht.

Lerne anders zu denken, lerne in Möglichkeiten zu denken um das Beste aus dir herauszuholen.
Es steckt noch soviel mehr Potenzial in dir!

Gerne unterstütze ich dich dabei….

Schreib mir dazu eine kurze PN und ich melde mich bei dir.

+Evergrow Newsletter No 60+

Evergrow Newsletter 60 "Was würdest Du ändern, wenn es leicht ginge?" Unser Weg zur Verhaltensänderung: Warum es so schwer ist und wie wir es überwinden können. Hallo zusammen, heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das uns alle betrifft: die Herausforderung, unser Verhalten zu ändern. Wir kennen es wah...

Die Chance ergriffen.
Ich bin auf der me2we 2024 in Mannheim mit einem Stand. Vllt hast du ja auch Zeit und Lust dich mit vielen positiven Menschen zu verknüpfen und dich inspirieren zu lassen.
Lass dich überraschen und sei als Gast dabei.
Dein Ticket kannst du hier buchen:
👇👇👇
https://www.digistore24.com/content/535252/46752/AFFILIATE/CAMPAIGNKEY

®️

Bist du auch immer auf der Suche nach Veränderung?


🫶Ich habe mich für 1,5 Jahre bei der
angemeldet, um mein Training mit dem EMS-Training bestmöglichst zu ergänzen. Trainieren unter Strom sozusagen 😉.
In nur 20 Minuten pro Woche für eine Trainingseinheit hast du auch keinen großen Zeitaufwand, aber dafür einen mega positiven Effekt.

Kennst du das EMS-Training?

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Zell-Hypnose

Evergrow Newsletter 56 "Entdecke die transformative Kraft der Hypnose für deine Zellregeneration!" Hallo zusammen, ich hoffe, Du bis gut ins neue Jahr 2024 gestartet! Bei mir startete das Jahr gleich mit einer Fortbildung zum "Experte für Zell-Hypnose". Ich habe ja schon viele Ausbildungen gemacht, aber selbst hier muss...

+Evergrow Newsletter No 56+

Evergrow Newsletter 56 "Entdecke die transformative Kraft der Hypnose für deine Zellregeneration!" Hallo zusammen, ich hoffe, Du bis gut ins neue Jahr 2024 gestartet! Bei mir startete das Jahr gleich mit einer Fortbildung zum "Experte für Zell-Hypnose". Ich habe ja schon viele Ausbildungen gemacht, aber selbst hier muss...

Wer ins kalte Wasser springt, taucht in ein Meer voller Möglichkeiten.

Wer ins kalte Wasser 💦 springt,
taucht in ein Meer voller Möglichkeiten.

Der innere Kritiker

Evergrow Newsletter No 55 "Den Kritiker im Kopf überwinden" Eine Reise zu mehr Selbstvertrauen und Kreativität Hallo zusammen, es ist mal wieder an der Zeit, einen Blick auf unser Inneres zu werfen und uns mit einem Thema auseinanderzusetzen, das uns alle betrifft – den Kritiker im Kopf. Dieser innere Kommentator, der of...

+Evergrow Newsletter No 54+

Evergrow Newsletter No 54 "Die Kunst der bewussten Atmung" Dein Schlüssel zu mehr Energie und Wohlbefinden Hallo zusammen, ich hoffe, diese Zeilen erreichen Dich bei bester Gesundheit und guter Laune. Heute möchte ich Dich auf eine oft unterschätzte, jedoch äußerst bedeutende Komponente eurer Gesundheit aufmerksam mache...

+Evergrow Newsletter No 52+

So wichtig sind Deine Gedanken!

Evergrow Newsletter No 52 "Ich will etwas verändern" Hallo zusammen, "DIE REINSTE FORM DES WAHNSINNS IST ES, ALLES BEIM ALTEN ZU LASSEN UND TROTZDEM ZU HOFFEN, DASS SICH ETWAS ÄNDERT" *Einstein* Hallo zusammen, heute möchte ich Dir von meinem Erlebnis bei Dr. Joe Dispenza - Progressive Retreat letztes Wochenende in Basel ...

Kennst du die Kraft 💪 Deiner Gedanken?

Hier auf dem Retreat von Dr. Joe Dispenza wurde mir noch mehr klar, dass wir unser Glück selbst in die Hand nehmen können/müssen.

Sei ein Schöpfer, kein Opfer!

Wenn du wissen möchtest wie, dann schreib mir eine PN

Bist du auch immer auf der Suche nach noch besseren Möglichkeiten in deinem Leben?

Eine bessere Möglichkeit für einen guten Start in den Tag habe ich für mich mit dem ‚Balance‘ grünen Kaffee gefunden.

Für mehr Info schicke mir gerne eine PN

Pass auf was du denkst,
am Ende glaubst du es noch!

Lebst du ein Schattendasein oder lebst Du Dein ganzes Potential?

+Evergrow Newsletter No 51+

Evergrow Newsletter No 51 "Die Fesseln der Angst zerschneiden" Hallo zusammen, Die Lösung, wenn Du im Leben wieder einmal auf der Stelle trittst! Angst entpuppt sich oft als Barriere auf dem Weg zur Erfüllung Deiner Träume. In diesem Artikel zeige ich Dir die facettenreiche Natur Deiner Ängste und helfe Dir bei ihrer Üb...

„Keine Krankheit kann in einem basischen Milieu existieren – nicht einmal Krebs!“
- Dr. Otto Warburg (Medizinnobelpreisträger)
Mehr erfahren: https://bit.ly/2NkGBYy
In der Naturheilkunde ist der Ausgleich des Säure-Basen Zustands des Körpers, also die Entsäuerung des Körpers die wichtigste Grundlage jeder Behandlung, ohne die jede andere Behandlung nicht wirken kann. Ernährungsforscher wie Ragnar Berg, Dr. Franz Mayr, Maximilian Bircher-Benner oder Friedrich Sanders haben immer wieder auf den Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes des Körpers als wichtigste Grundlage unserer Gesundheit hingewiesen, auch wenn sie den immer wieder geforderten wissenschaftlichen Nachweis dafür nicht erbringen konnten. So blieb diese lebenswichtige Tatsache bis heute medizinisch unbeachtet... Mehr lesen: https://bit.ly/2NkGBYy

Was für eine Keynote Rolf Schmiel präsentiert hat. Besonders haben mir die Psycho-Hacks gefallen. Ein ‚Bibel‘ zur Selbsthilfe für den Alltag.
Das Buch kann ich zu 💯 Prozent empfehlen.

Danke für den super Input bei der 10-Jahresfeier von Hajoona.

+Evergrow Newsletter No 50+

Evergrow Newsletter No 50 "Die Quelle zu Gesundheit und Lebensfreude liegt in der Vorsorge" Hallo zusammen, Ich hoffe du hattest einen schönen Sommer(Urlaub) und konntest dich vom Alltagsstress erholen. Der Sommer ist vorbei und die Tage werden wieder kürzer. Mach dich bereit, bereit für den Winter!!! Auch wenn der Winter...

Sehr zu empfehlen!

Aus den Symptomen des Körpers können wir lernen - wenn wir es verstehen, seine Botschaften zu entschlüsseln.

👉 Wie das geht, lerne ich dir in meinem heutigen Webinar am Di.12.09. um 19:00 Uhr auf Zoom:

Live Online Webinar: „Wie sorge ich für einen gesunden Darm und eine bessere Verdauung“
In diesem interaktiven Online-Event erfährst du:

👉 Tipps und Tricks zur Förderung einer gesunden Darmflora.

👉 Die Bedeutung der richtigen Ernährung für deine Verdauung.

👉 Praktische Übungen und Strategien zur Stärkung deines Verdauungssystems.

👉 Wie du lästige Verdauungsprobleme effektiv in den Griff bekommst.

Ich teile mir dir mein langjähriges Wissen um deinen Darm in Bestform zu bringen, damit du dich rundum wohlfühlst!

Ort: Bequem von Zuhause aus, per Livestream!

Für Mitglieder sind alle Webinare und Vorträge kostenfrei (Mitgliedschaft EUR 28,00/Monat)
Sichere dir jetzt deinen Platz und beginne deine Reise zu einem gesünderen Darm und einer verbesserten Verdauung:

Anmeldung: https://www.dahlke4you.com

Lass uns gemeinsam an deinem Wohlbefinden arbeiten! Teile diese Einladung mit deinen Freunden und Familie, damit auch sie von diesem wertvollen Wissen profitieren können.

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👉 Wie das geht, lerne ich dir in meinem heutigen Webinar am Di.12.09. um 19:00 Uhr auf Zoom:

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Für Mitglieder sind alle Webinare und Vorträge kostenfrei (Mitgliedschaft EUR 28,00/Monat)
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Anmeldung: https://www.dahlke4you.com

Lass uns gemeinsam an deinem Wohlbefinden arbeiten! Teile diese Einladung mit deinen Freunden und Familie, damit auch sie von diesem wertvollen Wissen profitieren können.

Heutzutage immer wieder mal die Seele baumeln lassen wird immer wichtiger.

Was ist dein Rückzugsort?

🌅

Grenzen gibt es nur in deinem Kopf!

It‘s in you!

….auch wenn es sich nicht immer so anfühlt.

Unsere Gedanken spielen uns oft einen Streich. Wir erleben die Umwelt aus unserer vergangenen Erfahrung heraus.

🧘‍♀️Höre nie auf an dich selbst zu glauben.

🧘‍♀️Es gibt viele Wege sich aus dem Gedankenkarusell herauszuholen. Eine Technik ist die Meditation, eine andere die Glaubenssatzarbeit.

Welche Technik für dich die richtige ist hängt vom Typ ab, der du bist.

Mehr Info gibt es bei mir. Schreib mir eine PN. Die Adresse steht in der Bio.