Videos by Hannes Schneebauer. Schlank, fit und leistungsfähig trotz stressigem Berufsalltag.
Ich bin auf der Suche nach Spartaner und Spartaner:innen! 👆Am 30.06. ist es mein Ziel gemeinsam mit einer kleinen Gruppe von maximal 5 Personen beim Spartan Race in St. Pölten an den Start zu gehen. Der Sprint Bewerb beinhaltet 5 Kilometer Laufen und 20 Hindernisse. Du wirst von mir davor gezielt vorbereitet, sowohl körperlich als auch mental. Vorbereitungstrainings, das richtige Mindset und Know-how. Wir werden dann alle gemeinsam an den Start gehen und uns dieser Challenge stellen. Du willst dich einer körperlichen und mentalen Herausforderung stellen und über dich hinauswachsen? Du wolltest du schon immer mal ein an einem Spartan Race oder ähnliches teilnehmen? Oder hast vielleicht schon ein Spartan Race gemacht und würdest dich gerne verbessern? Aktuell kann ich noch 2 Personen im Team aufnehmen. Solltest du interessiert sein, dann schreibe mir eine Nachricht mit dem Wort “Spartan“ und du bekommst von mir alle weiteren Informationen. 🤝Sportliche Grüße,dein Hannes
Ich bin auf der Suche nach Spartaner und Spartaner:innen! 👆Am 30.06. ist es mein Ziel gemeinsam mit einer kleinen Gruppe von maximal 5 Personen beim Spartan Race in St. Pölten an den Start zu gehen. Der Sprint Bewerb beinhaltet 5 Kilometer Laufen und 20 Hindernisse. Du wirst von mir davor gezielt vorbereitet, sowohl körperlich als auch mental. Vorbereitungstrainings, das richtige Mindset und Know-how. Wir werden dann alle gemeinsam an den Start gehen und uns dieser Challenge stellen. Du willst dich einer körperlichen und mentalen Herausforderung stellen und über dich hinauswachsen? Du wolltest du schon immer mal ein an einem Spartan Race oder ähnliches teilnehmen? Oder hast vielleicht schon ein Spartan Race gemacht und würdest dich gerne verbessern? Aktuell kann ich noch 2 Personen im Team aufnehmen. Solltest du interessiert sein, dann schreibe mir eine Nachricht mit dem Wort “Spartan“ und du bekommst von mir alle weiteren Informationen. 🤝Sportliche Grüße,dein Hannes
Im Mai geht es wieder nach Kroatien 🙌 Hättest du gerne mal eine Auszeit vom Stress im Berufsalltag? Wärst du gerne fit, gesund und voller Energie? Hast du gerne Freude, Leichtigkeit und Spaß in deinem Leben? 🤝 Dann habe ich genau das richtige für dich! 👉 Fit in den Sommer: Raus aus dem gewohnten Alltag, rein in den Urlaub für Körper, Geist und Seele! Werde Teil meines exklusiven Fitness - & Gesundheitsretreats vom 22.05-25.05.2024 in Rabac, Kroatien. Dieses Premium-Programm für max. 8 Teilnehmer*innen ist nicht nur der perfekte Start in den Sommer, sondern auch in dein neues Lebensgefühl! 🙌 Auf dich wartet vier Tage lang ein ganzheitliches Programm für Körper & Geist: ✅ Sportangebot 3 Stunden pro Tag ✅Funktionelles Krafttraining, Pilates, Radfahren und Laufen ✅ Yoga, Faszien - und Mobilitytraining ✅ Meditation, Entspannung und Atemübungen ✅ Tägliche Impulse über Ernährung, Mindset und Regeneration ✅ Begleitendes Workbook mit Übungen und wertvollen Inhalten ✅ Und jede Menge Freude, Leichtigkeit und Spaß 😉 Für mehr Informationen hinterlasse mir gerne eine Nachricht. #retreat #fitness #ernährung #mindset #gesundheit Spaß 😉 Für mehr Informationen hinterlasse mir gerne eine Nachricht. #retreat #fitness #ernährung #mindset #gesundheit
"Das tägliche Verlangen nach Süßen kenne ich nicht mehr!" Sophie Eibinger berichtet darüber, was Sie mit meiner Unterstützung erreichen konnte. Probleme: ❌ Ständig Hunger und Lust auf Süßes. ❌ Fehlende Klarheit in der Ernährung und im Training. ❌ Unwohlsein im eigenen Körper. Ziele: 🚀 Reduzieren der Körperumfänge und Körperfetts. 🚀 Endlich eine individuelle & alltagstaugliche Ernährungsweise finden. 🚀 Mehr Kraft, Beweglichkeit und integrieren von Aktivität in den Alltag. Lösung: 📝 Individuelles Kräftigungs- und Beweglichkeitsprogramm. 📝 Flexibles & alltagstaugliches Ernährungskonzept. 📝 Wöchentliche Coaching Sessions über Ernährung, Aktivität und Mindset. Ergebnis: ✅ Sichtbare Bauchmuskeln und flachen Bauch. ✅ -6 cm weniger Bauchumfang. ✅ -6 cm weniger Hüftumfang. ✅ -5 cm weniger Beinumfang. ✅ Mehr Kraft, Energie und Beweglichkeit. ✅ Bessere Verdauung. Du möchtest auch ohne Verzicht mit Leichtigkeit und Klarheit ein fitteres und gesünderes Ich? Dann lass uns sprechen. In einer kostenlosen Fitness-Analyse nehme ich deine individuelle Situation unter die Lupe und bespreche mit dir diverse Lösungsansätze. 📈 #feedback #transformation #erfolg