OrthoPal

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Wir helfen dir, den Fokus auf dich zu legen und einen sorgenfreien Alltag zu genießen.

11/03/2023

Sind Dehnübungen zu schwer? Dann schau bei OrthoPal vorbei, dein Ansprechpartner für alle Sachen Beweglichkeit und Fitness ✅

06/03/2023

Ein bewusstes Körpergefühl führt zu einem erfülltes leben. 🥰

As state of mindfulness leads to a more satisfying life.

04/03/2023

Knee pain? OrthoPal
Knieschmerzen? OrthoPal

04/03/2023

Have a great day!🥰/Habt einen schönen Tag!

02/03/2023

Keine Zeit zum dehnen? Hiermit kannst du täglich in 1er Minute deinem Körper was gutes Antun

01/03/2023

Dehnen sie sich regelmäßig? 🤔✅

28/02/2023

Du willst dich selbst von Schmerzen befreien, hast aber das Gefühl, dass du irgendwas falsch machst? 😔
Hier sind die häufigsten Fehler, die du ganz leicht vermeiden kannst ✅

27/02/2023

Kannst du das? Wir helfen dir dahin 😉✅

27/02/2023

OrthoPal, deine Anlaufstelle für alle Sachen Beweglichkeit, Schmerzen und Wohlbefinden ✅

26/02/2023

Schmerzen in den Waden? Wir geben dir ein paar Tipps, die spürbar Beschwerden lindern können

26/02/2023

Deine Beweglichkeitsexperten aus Berlin.
https://orthopal.de/

24/02/2023

Kennst du schon diese Tipps zum Dehnen? 🤔

24/02/2023

Schmerzen beim dehnen? Wir haben ein paar Tipps

23/02/2023

Gezielte Dehn-Übungen können gegen Knieschmerzen helfen. ✅ Folge unseren Anleitungen und mache direkt mit

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Schön, dass du da bist! 😃 Wir möchten, dass du dir bei Schmerzen selbst helfen kannst. Mit KnieKur und unseren Trainings...
⚡ Schmerzen in den Knien oder Beine machen dir im Alltag immer wieder zu schaffen?Das kann mit der KnieKur und Dehnübung...
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Bei Knieschmerzen: 2 Übungen zum Mitmachen