CananMeltem

🤲🏽✨🤍

Mein schweigen ist eine bewusste Entscheidung. 🤫

Während Gott, die Güte und Barmherzigkeit besitzt uns mit all unserem sein zu lieben und zu vergeben. 🙏🏽 Bedingungslos. Bewusst, mit all unseren guten und schlechten Seiten.

Erlauben wir uns als Menschen paradoxerweise zu urteilen. Arrogant und Hochmütig.

Liebe geht raus. 😉✌🏽

Der Umgang mit unseren Mitmenschen, zeigt uns eindeutig wie unser Umgang und unsere Beziehung zu uns selber ist.

Es zeigt, …
… wie oder ob wir uns sehen oder besser gesagt sehen möchten.
… wie und ob wir gesehen werden dürfen und unter welchen Bedingungen.
… wie oder ob wir liebe geben.
… wie oder ob wir liebe empfangen und unter welchen Bedingungen.
… wie und wann wir uns selber bestrafen.
… wie und wann wir uns schuldig fühlen.
… wie und wann unser Leben, lebenswert ist.
… wie oder ob wir vergeben können und unter welchen Bedingungen.
…

Alles ist nur ein Spiegel. Innen, wie außen. Und wir wissen alle, dass der Umgang im inneren weniger sanft und herzlich ist, als im außen, mit dem wissen, dass es niemand mitbekommt und wir ganz alleine sind.

Doch frage ich dich jetzt, nicht um eine Antwort zu hören, sondern damit du die Antworten findest, die dich so lange beschäftigt haben und du dich vielleicht nicht getraut hast laut auszusprechen. Und doch waren diese Fragen immer schon da. Unbeantwortet, aus Angst vor der Antwort, die dich erwarten wird. Deswegen frage ich dich. Also höre mir zu, mit offenem Herzen und lasse dich berühren:
Was ist, wenn doch?
Was ist, wenn jemand bei all deinen Selbst- Gesprächen zugehört hat? Nicht nur bei den netten Affirmationen, sondern auch wo du dich innerlich zerfressen, misstraut, ignoriert, beleidigt und für alles beschuldigt hast?
Was ist, wenn jemand bei allem Zeuge war, die du dir bewusst oder unbewusst angetan hast, um dich zu bestrafen, weil du dachtest, dass du es verdient hast?
Was ist, wenn es da etwas gibt das alles bezeugen kann was du je in deinem Leben erlebt, gefühlt, gehört, gesehen und wahrgenommen?
Und was ist, wenn du ihm mit diesem Verhalten ihn verletzt hast, weil er Zeuge von all dem war und du ihm nicht zugehört hast?

Egal, was oder welche Antwort du erhalten hast. Lass es zu. Fühle. Und lass es sinken.

Ich danke dir, dass du dir dafür Zeit genommen hast. Nicht für mich, sondern für dich.

Danke. 🙏🏽🤍✨ Und ganz viel liebe,
Canan Meltem

Ein großer Zyklus geht zuende. Rückblickend spüre ich eine große Veränderung, mit denen ich niemals gerechnet hätte. Nicht mal ansatzweise und doch machen sie so viel Sinn. Fühlst du es auch?

Ich spüre auch, dass sich seit Donnerstag die Energien verändert haben und wir in einer ganz neuen Energie sind. Sowohl als Kollektiv, als auch als einzelne Person. Doch dazu ein anderes mal etwas mehr. 🥰

Was durfte bei dir zuende gehen?

Wünsche euch einen wunderschönen Sonntag.

Much love,
Canan Meltem 🤍✨

🖤✨

Verbindung 📞❤️

Wie ist deine Verbindung zu dir?
Wie sieht sie aus?
Welche Farbe, Form, Klang/ Melodie/ Sound, Temperatur hat sie?
Wo fühlst du sie?
Ist sie hell oder dunkel?
Nah oder fern?
Ist sie eine alte oder relativ neue Verbindung?

Nimm dir gerne Zeit dafür und schreibe alles auf was dir als erstes dazu einfällt.

Passt… 🤫🤫🤫

Psst… 🤫🤫🤫

Thema „Wurzeln“ & „Herkunft“

Ein Grund wieso viele ihre Muttersprache nicht so gerne sprechen, beherrschen und sich in andere „schön" klingende Sprachen flüchten. Weil diese sie nie erreichen werden und auch nicht können.
Die Mutter Sprache - ist die Sprache, die dein Herz berührt. Ein Teil in dir woraus du bestehst und auch entstanden bist.

Deine Wurzeln haben eine viel größere Bedeutung, als du es dir vorstellen kannst. Du erfährst nicht nur woher du kommst und wer du bist, sondern weitaus mehr.

In ihnen steckt unendliches Wissen, Erfahrung und auch Schutz. Denn deine Ahnenlinie streckt sich über Generationen aus. Es hat schon vieles erfahren, erlebt und auch gesehen. Ein Zugang der einzigartig und unbezahlbar ist. Den du nicht nur für dich nutzen kannst, sondern der dich gleichzeitig dabei unterstützen kann, wenn du dich mit dieser Quelle bewusst verbindest, in dem du Frieden schließt und den Kampf gegen deine Wurzeln beendest.

„Wir sind zu den Personen geworden, die wir uns damals gewünscht hätten.

Damit wir jetzt lernen können, wie wir zu den Vorbilder werden, die wir gerne für unsere eigenen Kindern werden. Und idealerweise uns auch schon Gedanken machen, welche Vorbilder wir für unsere Enkeln sein möchten.

Denn erst so durchbrechen wir dieses Muster, in dem wir uns für die Zukunft vorbereiten, statt für die Vergangenheit.“

Canan Meltem

Manchmal müssen wir einen Teil in uns verlieren, uns hingeben und es zulassen, damit etwas Neues entstehen kann.

Wir müssen, die Angst für uns nutzen, statt sie zu verteufeln und versuchen dagegen zu arbeiten.

Dafür dürfen wir Frieden mit ihr schließen, in dem wir sie sehen, anerkennen, zulassen und die Geschenke dahinter empfangen.

Dein größtes Potential ist hinter deiner Angst und deinem größten Widerstand verstärkt. Sie weist dir den Weg und fordert dich dazu auf mehr aus dir und deinem Leben zu machen. Sie fordert dich dazu auf mit dem Leben zu tanzen, in dem du Risiken eingehst. Sie fordert dich auf, dich komplett neu zu er- finden.

Sie ist der größte Liebesbeweis und zeigt dir, dass du nicht vergessen wurdest. Sondern du viel wertvoller bist, als du denkst.

Wenn du es zulässt und dich dafür öffnest.

Energetisch gesehen sind wir in der Neu- er- Findungsphase. Deswegen dürfen diese Worte zu dir. Lass sie in deinem System landen, damit sie wirken können.

Much love,
Canan Meltem

„Wir alle sind VORBILDER.“

Die Frage ist, ob wir dem bewusst sind oder nicht. Denn wirken tun wir in beiden Fällen, ob mit oder ohne Bewusstsein. Inklusive den daraus folgenden Konsequenzen.

Also vor der eigenen Verantwortung wegzulaufen, mit dem Glauben, dass man dadurch keine Wirkung hat, ist die größte Selbstlüge, die wir uns in der Geschichte der Menschen erzählt haben.

Doch woher sollen wir es wissen, wenn wir unseren Vorfahren, aus Schutz und Angst, diese Wirkung aberkannt haben. Und gar den Respekt verloren haben. Ohne zu wissen, dass die erbauten Mauern, die uns eins vor den „bösen“ Einflüssen, der ältesten sich über lang oder kurz gegen uns richten wird. Die Geburtsstunde einer entwurzelten Generation. Die aus Angst vor sich her irrt und noch verwirrter ist, als je zu vor.

Mit dem Glauben, dass wir alles wissen, hat uns nicht nur den Zugang zu einer weitaus größeren Weisheit versperrt, sondern auch die unserer Wurzel, Herkunft und die Connection zu uns, unserer wahren Essenz und den damit verbundenen Respekt.

Recht haben, um jeden Preis. Rebellieren, um jeden Preis. Um dann zu erfahren, dass das weder glücklicher macht noch sonst was. Im Gegenteil, es führt zu Hass und disconnection. Wodurch noch mehr Unsicherheit, Verwirrung, Angst und Isolation entsteht.

Kleine Anregung:
Was ist, wenn deine Wurzeln viel mehr power haben, als du vermutest? Was ist, wenn deine Herkunft mehr Bedeutung hat, als du vermutest?

Und was ist, wenn durch die Verbindung zu deinen Ahnen, dein wirken sich verändert und du durch und mit ihnen wirken kannst? Was ist, wenn dadurch dein natürlicher Lebensfluss wieder hergestellt wird? Was ist, wenn du dadurch verstehst, wie wichtig es ist ein bewusster Vorbild zu sein? Für dich und andere?

Think about it!

Das Schönheitsgebet:

„Die Schönheit mit der ich lebe.
Die Schönheit durch die ich lebe.
Die Schönheit auf der ich mein Leben aufbaue.“
- geteilt von Gregg Braden [Dieses Gebet stammt von alten Völkern und deren Weisheit.]

Immer wieder inne-
halten.
Zu-
hören.
Auf meinen Körper.
Atmen.
Tief.
Langsam.
Ein und aus.
Fühlen.
Fließen lassen.
Wirken lassen.
Spüren.

Glaube ✨

Ein paar Gedanken, die ich gerne mit dir teilen möchte. Die mir grad durch den Kopf schwirren und die du vielleicht grade hören darfst.

Wie du vielleicht weißt, arbeite ich viel mit Energien, rede über die eigene Schöpferkraft und wie wichtig die Verbindung zu Gott ist.

Und ja, es ist wichtig. Sehr sogar. Denn grade die Verbindung zu Gott begleitet mich seit meiner Kindheit. Nicht nur an schweren Tagen, sondern Tag täglich. Und ich stehe voll und ganz dahinter. Aber…

… egal wie verbunden ich auch sein mag. Auch ich komme manchmal an meine Grenzen und zweifle oder hinterfrage. Verliere mich und gehe auf die Suche. Denn auch das gehört zum Mensch sein dazu.

Zu glauben bedarf an keiner Perfektion, keine Regelungen oder Makellosigkeit.
Sondern fem inner knowing. Zu wissen, dass da etwas ist, ohne es je gesehen zu haben. Ohne irgendwelcher beweise.

Um ehrlich zu sein glaube ich nicht, dass wir unser Glauben verlieren. Zumindest fühlt es sich für mich nicht so an. Es verändert sich. So wie auch ich mich verändere. Ständig.

Es wird tiefer,
echter,
roher.

Es wird wie die Luft, die ich einatme.
Normaler.
Alltäglicher.
Mehr ich.

Das Sind meine Gedanken dazu und auch meine Art und Weise, wie ich auf die Welt schaue. An die ich dich gerne teilhaben lassen wollte.

Much love,
Canan Meltem

In den letzten Jahren erhalte ich immer mal wieder von potentiellen Klient*innen folgende Nachricht:

„Wie kann ich mich vor xy schützen?“

Ich schaue mir hierbei immer die Person an und die Frage hinter der Frage an. Denn der einzige Grund wieso ein Mensch sich schützen möchte, ist, weil die Person sich in Gefahr sieht und ihr Gehirn suggeriert „wir müssen, um unser (Über-)leben kämpfen“.

Und erkenne Anzeichen von einem:
• dysreguliertes Nervensystem
• wenig bis gar kein Urvertrauen
• Ängste
Usw…

Dies soll kein Judgment. Ich spreche hier nicht davon, dass wir Menschen keine Angst haben sollen, sondern darüber, dass Menschen regelrecht besessen davon sind sich vor der „bösen“ Außenwelt zu schützen.

Gegenfrage:
„Ist die Außenwelt wirklich so böse? Oder geben wir ihm diese Macht über uns?“

Meine persönliche Meinung ist, dass wir anfangen MÜSSEN Verantwortung zu übernehmen. Wir können uns nicht mit Räucherstäbchen, Kristalle, distanzieren und co schützen. Das sind tools oder ausweichmethoden, die kurzfristig helfen können. Doch langfristig gesehen, kommt niemand drumherum, die eigentliche Arbeit (innerwork) zu tun. Denn das Leben wird dich früher oder später mit all deinen Ängsten konfrontieren. Egal, wie klein, kalt oder unsichtbar du dich auch machen wirst.

Mir ist bewusst, dass nichts von heut auf morgen geht. It’s a process.

This is my opinion.

Much love,
Canan Meltem

🌈

Auch wenn ich sehr gut darin bin meine Innen, sowie Außenwelt zu beschreiben. Würde mich heute interessieren, wie du dieses Bild benennen würdest. Deine Gedanken dazu und was du siehst?
Was fühlst du?
Was nimmst du wahr?
Welche Farben siehst du?
Welche Emotionen?
Was löst dieses Bild in dir aus?
Was hörst oder riechst du?

Share your thoughts and idea with me. 💭

Ich bin mal gespannt. ☺️

Much love,
Canan Meltem

Choice always LOVE CASE 💕 instead of worse case Szenario

Laut Social Media wird suggeriert, dass wir erst in der Lage sind räume zu halten, wenn die Anzahl groß genug ist.

Es muss Groß, laut und viel sein. Ein Feuerwerk.

Doch groß bedeutet nicht …
… tief
… verbindend
… berührend
… begegnend
… liebevoll
… respektvoll
… heilig
… nährend
Oder gar nachhaltig.

Ich weiß nicht wer das hier liest oder hören muss. Ich weiss nur, dass das ein reminder ist. Für dich, mich und uns.

Ein reminder, dass wir uns daran erinnern dürfen worum es in einem „sacred space“ geht und zwar um die Begegnung.

Einer der Gründe wieso ich grade diesen Tempel 🛕 liebe. Seine Magie liegt in der Tiefe, statt in der Größe.

Much love,
Canan Meltem

Rad des Schicksals

… winzig klein und doch sehr tief.

Ein Moment,
ein Blick,
ein Gefühl,
eine Berührung,
eine Stimme,
eine Melodie,
ein Duft,
ein Atemzug.

Subtil,
unerwartet
und doch hat es die power eine ganze Welt auf den Kopf zu stellen.

Ähnlich wie beim Domino. Es genügt ein winzig kleiner stubs oder Windstoß, um alles umzuwerfen.

It’s time for something new, beautiful. Something with more heart, love and awareness. It’s time for YOU!

So much love for you,
Canan Meltem

Entwurzelt, tief verwundet und instabil

Kann etwas auf unfruchtbaren Boden wachsen, ohne Folgeschäden davon zu tragen?

Ich würde diese Frage mir einem ganz klaren „NEIN!“ beantworten. Doch das ist meine persönliche Meinung und gleichzeitig eine Erkenntnis, aus meiner morgendlichen Meditation von dieser Woche.

Ich habe schon viele Meditationen mitgemacht. Meditationen als Teilnehmerin, für mich selber oder jene die ich selber geleitet habe.

Die Vorstellung von Wurzeln, die tief bis in den Boden greifen war super romantisch. Etwas tief in meinem inneren wollte es, aber es hat nie funktioniert. Bis ich mich damit abgefunden habe und dachte „okay, vielleicht klappt es einfach bei mir nicht“. Ich habe das Thema bei Seite gelegt. Was ich BTW auch meinen Klientinnen beibringen. Ihr eigenes zu erforschen und schauen, ob es in Resonanz geht oder nicht.

Kommen wir wieder zurück zu dieser Woche, denn da passierte etwas spannendes. Ich berichte aktuell viel über die intensiven Energien, die auch bei mir nicht spurlos vorbeigehen. Aus diesem Grund versuche ich neue Gewohnheiten zu implementieren, um mein Körper, Geist und Seele bestmöglich zu Supporten. Unter anderem, dass früher aufstehen und zu meditieren. Etwas was mir in sehr intensiven Zeiten viel
Und dann passierte etwas sehr spannendes. Ich habe von meinen Spirits einen Impuls erhalten. Mir einen großen, starken, gesunden und fruchtbaren Baum vorzustellen, um meiner innere Stabilität zu zu verbessern. Dabei ist es wichtig, dass ich mir dicke, starke Wurzeln vorstelle, die tief in den Boden greifen. Damit Baum hoch hinaus wachsen und seine Krone ausbreiten kann.

Erstaunlicherweise hat es geklappt. Einwandfrei.

Denn es lag nicht daran, dass ich mir das nicht vorstellen kann, sondern dass ich es mir in diesem Land nicht vorstellen konnte.

Meine Message an dich ist:
Environment ist wichtig!!! Nicht nur wo, sondern mit wem du dich umgibst und nährst.

Wenn du wissen möchtest, wie du dich und dein System bestmöglich verstehen und unterstützen kannst. Ab Mai biete ich wieder longterm 1:1 Mentorings an. Gerne kannst du dich darauf bewerben. Den Link dazu findest du in meiner bio.

Much love,
Canan Meltem

☝🏽

„Du bist so schön und zierlich. Wieso bist du so grob zu dir?“, sagt meine damalige Dozentin während sie mein Handgelenk ganz sanft berührte. Und führte fort: „Deine Handgelenke sind die Verbindung zum göttlichen.“

Ich, wie in einer Stockstarre. Denn erst vor einiger Zeit habe ich noch die Diagnose von Orthopäden erhalten. Mit der Anmerkung: Ich solle nur noch 60, statt 200% geben, weil ich sonst nicht mehr lange hätte, um meinen Job als Therapeutin weiter auszuüben.

Währenddessen stellt mein Mind sich skeptisch die Frage: „Woher weißt sie das? Ich habe ihr nichts oder es mir anmerken lassen.“ 🤔

Doch genau dieser Moment war ein sehr der 🔑 Momente, die mich fasziniert und unbedingt tiefer in die Materie „Energiearbeit“ (für manche Quantenphysik, weil es sich schlauer anhört) haben eintauchen lassen.

Es waren nicht nur Worte oder Berührungen. Es war viel mehr als das, denn sie erinnerte mich an etwas, was ich schon längst wusste. Aber irgendwie vergessen hatte. Ich hatte den Zugang dazu nicht mehr zu dieser Welt oder wollte es nicht. Und heute öffnete sie einen kleinen Spalt von dieser Tür, wonach ich mich gesehnt hatte. Es war wie selbstverständlich. Nicdavon war fremd und zog mich in ihrem Bann. Denn ich hatte Blut geleckt und wollte auch diese „Weisheit“ besitzen, die, diese Frau hatte.

Und ich fing an zu praktizieren. Umso mehr ich praktiziert habe. Sanft, ohne dabei meine eigenen körperlichen Grenzen zu überschreiten, umso weniger schmerzen hatte ich. Und wurde ausserdem mit den Erfolgen der Patienten belohnt. Doch das war nicht Mals das schönste.

Das schönste ist, dass ich durch die mediale Arbeit, mir selber ein Stück weit näher gekommen bin. Ohne zu verstecken. Es war „Annahme“ und zwar mich in der reinsten und rohsten Version. Denn es ist nicht neu. Es ist und war schon immer da.

Genau das erkenne ich auch, wenn ich mit meinen Klientinnen arbeite. Es ist so, als würden sie eine Stimme bekommen und die Maske endlich ablegen. Dieser Augenblick ist so kostbar und unbezahlbar.

Danke. 🙏🏽✨🤍

Everything is energy.
Everything is speaking with you.
Your beautiful mind,
your unique body,
Your warm heart,
your wonderful soul,
every single cell,
every spirit in & around you
and your aura field.

And there is so much more that is in exchange. Because everything has a spirit and a consciousness.

And if you are able to listen.
You can hear the spirit.
You can hear yourself.
You can hear your heart.
You can hear your soul…

… to become more awareness and be more in touch with yourself.

Love,
Canan Meltem 🤍✨

R E S T I N G & R E C H A R G I N G ❤️✨

Ocean 🌊💙✨

No joke. 🙈😅 Es ist glaub ich das zweite mal, dass ich im Meer bin. Mit Bikini 👙 wohlgemerkt. 🤪 Statt nur entlang zu laufen. Shame on me. 🙈 Aktuell liegt der Fokus noch wo anders. But hopefully soon. 🙏🏽✨

BTW- können manche Menschen einfach nicht fotografieren. 🤪 Ihr könnt mein Gesichtsausdruck sehen, wenn ihr weiterswiped. 🤫🙈 And I mean I love shoots 📸.

Mal eine andere Seite von mir. So richtig untypisch. Die aber auch zu mir gehört.

🕯️✨

Art is not only art. It is more. More that you can see.

Art is medicine.
Art can touching your soul and heart.
Art can heal your wounds.
Art is for awakening.
Art is an ambassador for messages.

Every single art have a very special spirit and you can connect with this energy. Because it is waiting for YOU.

And I am honest. I connect myself very often with art. And every single time is like the first time. It is so exciting and I am curios like child. Every time if I connect with the spirit and receive so much love and a lot of messages that I need to hear.

Feel free to connect with the spirit to receive your message. 🙏🏽✨

And if you want you can share your message with the community. I am super excited which kind of message do you receive and also love.

Much love,
Canan Meltem 🤍✨

Upside down 🙃

…ein lauter knall 💥 & plötzlich steht die Welt 🌍, die ich kenne auf dem Kopf.

Eine Sicht, die mir fremd ist und vor allem meinem Nervensystem, das total am ausrasten ist. Der findet das alles andere als lustig. Denn alles was neu/ ungewohnt ist, wird automatisch als potentielle Gefahr eingestuft. Also wird der „Überlebensmodus“ auf 1000% gestellt. Selbstverwirklichung?! 😅🙊🙈 Nope 👎🏽 aber dafür eine sehr starke Reaktion meines Körpers. Denn diesmal hat nicht nur mein Nervensystem, sondern auch mein Körper reagiert. (Einblick aus der Silvester Nacht 22/23)

Während ich unbedingt darauf bedacht alles perfekt zu machen, mit der Intention nicht zu versagen. (Was BTW super schlau war (nicht). 😅) Weil ich es unbedingt jeden und vorallem mir selber beweisen wollte. Bin ich geradewegs mit Vollgas darauf zugesteuert. Of course. I mean es hätte gar nicht anders ausgehen können und dennoch habe ich es versucht schön zu reden.

Es musste einmal kurz knallen, damit ich es sehe. Und das obwohl ich weiß, wie Intentionen genutzt werden, aber auch ich darf mich immer und immer wieder daran erinnern.

Doch warum erzähle ich es dir jetzt?! Wie ihr wisst, teile ich die Botschaft, dass das „was bislang funktioniert hat 2023 nicht mehr funktionieren wird“.

Und genau in dieser Phase befinden wir uns grad alle. Mich inbegriffen.

This is a wake up call!

Vielleicht nicht der Post, den du erwartet hast, aber der, der grad wichtig ist.

Hope it make sense for you.

Much love,
Canan Meltem