Gymnastikabteilung VfR Unterfahlheim e. V.

Sommerabschlussbesprechung 🥂☀️🍷bei Mathilde Vogt, Gaststätte St. Martin

Wir freuen uns, wenn ihr diese Woche noch fleißig "Scheine für Vereine" für den VfR Unterfahlheim e.V. sammelt

Schnuppertag für 4 - 12jährige der Fußballabteilung des VfR Unterfahlheim e. V.

Eine schöne Idee der Fußballabteilung

Erst Regen, dann Sonnenschein: In Unterfahlheim wurde gefeiert Der Schützenverein „Gut Ziel“ und der VfR Unterfahlheim feiern gemeinsam Jubiläum und bieten ein abwechslungsreiches Programm.

Der Countdown läuft und auch das Wetter wird ganz passabel 🙂

Also kommt vorbei und lasst uns gemeinsam feiern!

Es gibt sie wieder - die Scheine für Vereine 🙂

Wenn ihr beim Rewe in Nersingen einkauft bekommt ihr wieder "Scheine für Vereine".

Wir würden uns sehr freuen wenn ihr diese in die vorgesehene Box für den VfR Unterfahlheim e.V. reinsteckt. Letztes Jahr ermöglichte dies, dass wir neue Therabänder beschaffen konnten.

DANKE schon mal im Voraus für eure Unterstützung.



📷 pixabay.com

Wir waren uns heute dann mal weiterbilden 🙂

BTV - Bayerischer Turnverband - Lehrgang "Pilates mit Kleingeräten"

Herzlichen Dank an die Organisatorin, Claudia Hönle, vom TSV Pfuhl 1894 e.V., und dem Referenten und Sporttherapeuten, Klaus Remuta

Herzliche Einladung an alle VfR Mitglieder

Es gibt was zu feiern!
Save the date

‼️ 1. Fahlheimer Senioren-Café ‼️

Am 22. Februar von 14-17Uhr lädt der FVF in Zusammenarbeit mit dem Schützenverein Ofh alle Senioren der Gemeinde ein.
Wir freuen uns auf eine gesellige Runde bei Kaffee und Kuchen 🍰 ☕️ auf Spendenbasis!

Lust auf ZUMBA - immer freitags mit unserer Caro in der Schulturnhalle in Nersingen

Info und Anmeldung:

https://vfr-unterfahlheim.de/course/zumba/

Mehr Sport im Neuen Jahr gehört zu den Klassikern der Neujahrsvorsätze

Solltest auch du diesen Vorsatz gefasst haben, freut sich unser ÜL-Team auf DICH :-)

Zur Kursübersicht gehts hier:
https://vfr-unterfahlheim.de/unsere-kurse/

Die Gymnastikabteilung des VfR Unterfahlheim e.V. wünscht eine schöne Weihnachtszeit 🕯️🎄🦌✨

Du suchst ein Training bei dem alle großen Muskelgruppen intensiv und rückengerecht trainiert werden und bei dem in der Aufwärmphase das Herz-Kreislauf-Training aktiviert wird?

Dann ist unser Body-Styling mit Julia genau das Richtige 😀.

Wir freuen uns sehr, dass Julia nach der Baby-Pause wieder mit Body-Styling durchstartet.

Du hast jetzt richtig Lust bekommen?

Los geht es am Mittwoch, 15.11.23, 18 - 19 Uhr, in der Grundschule Oberfahlheim.

Weitere Infos findest du hier
https://vfr-unterfahlheim.de/course/bodystyling/

Heute mal gemütliches Beisammensein der Gymnastikabteilung außerhalb der Turnhalle 🍷💃🍻🍕🍝

So ihr Lieben,

die Sommerferien neigen sich langsam dem Ende und wir starten dann auch wieder bewegt und voller Elan mit unserem Sportangebot.

Eine vorherige Kontaktaufnahme mit der jeweiligen Kursleiterin wäre empfehlenswert.

https://vfr-unterfahlheim.de/unsere-kurse/

Die Sommerferien neigen sich dem Ende und bald starten wir wieder mit unserem Sportangebot. Nähere Infos folgen.

Heute wollen wir dir Doris vorstellen. Doris ist Übungsleiterin des DOSB und sorgt montags mit ihrem "Rücken-Fit-Kurs" dafür, dass erst gar keine Rückenschmerzen entstehen.

Nähere Infos und Anmeldung zum Kurs

https://vfr-unterfahlheim.de/course/kurs-ruecken-fit/

Heute stellen wir dir Steffi vor

Steffi bewegt unsere Turnmäuse ab 2 Jahren

Alle Infos hierzu findest du unter

https://vfr-unterfahlheim.de/course/turnmaeuse-ab-2-jahren-2/

Weiter gehts mit unserer Vorstellreihe....

Bettina ist seit 1996 Übungsleiterin in unserem Verein. , u. a. mit der C und B-Lizenz des DOSB (Deutschen Olympischen Sportbundes).

Außerdem ist Bettina Yogalehrerin und kümmert sich um unsere Homepage und Social Media.

Zum Hatha-Yoga-Kursangebot von Bettina geht es hier
https://vfr-unterfahlheim.de/course/665/

Heute wollen wir dir Lilo, die "Grande Dame" unserer Gymnastikabteilung VfR Unterfahlheim e. V. , vorstellen. Lilo ist bereits seit 1982 Übungsleiterin. Seit über 41 Jahren hält sie unserem Verein die Treue und hat bereits in allen Bereichen Übungsstunden gegeben.

Lilo hat unter anderem die B-Lizenz des DOSB (Deutscher Olympischer Sportbund) und aktuell kannst du mit ihr und ihrem Mann Pit immer mittwochs, von 08.30 - 09.30 Uhr, Nordic Walking in Kombination mit Fitness erleben.

Infos zum Angebot erhältst du hier:
https://vfr-unterfahlheim.de/course/nordic-walking-fitness/

Birgit ist unsere Schriftführerin und seit 2003 Übungsleiterin bei der Gymnastikabteilung VfR Unterfahlheim e. V.

Für mehr Infos klicke hier
https://vfr-unterfahlheim.de/unser-team-2/

Caro ist unsere 2. Abteilungsleiterin der Abteilung Gymnastikabteilung VfR Unterfahlheim e. V. und seit 2003 Übungsleiterin mit der C- und B-Lizenz sowie ZUMBA-Instructorin.

Caro bringt euch immer freitags mit ZUMBA ins Schwitzen. ZUMBA ist ein lateinamerikanisches Fitness-Workout, das mega Spaß macht. Probier es doch einfach mal aus :-)

Mehr Infos findest du hier
https://vfr-unterfahlheim.de/unsere-kurse/

In der nächsten Zeit stellen wir euch hier auf Facebook unser ÜL-Team vor.

Beginnen wollen wir mit Annette, unserer Abteilungsleiterin der Gymnastikabteilung VfR Unterfahlheim e. V.

Annette ist seit 2002 Übungsleiterin mit der C und B-Lizenz des DOSB (Deutschen Olympischen Sportbundes).

Annette gibt folgende Kurse:
- Kinderturnen ab 4 Jahren
- Fit ab 60
- Funktionstraining für Frauen und Männer

Alle Infos zu unserem Kursangebot findest du hier
https://vfr-unterfahlheim.de/unsere-kurse/

Die Gymnastikabteilung VfR Unterfahlheim e. V. wünscht allen Mamas einen bezaubernden Muttertag ☀️💐🌷🌻🌺 - denn Mama ist die BESTE 😍

Das sind Marina und Verena 🙂

Sie geben in unserem Verein das Kinderturnen ab 6 Jahren. Im Kinderturnen von Marina und Verena geht es hauptsächlich um Spaß! Die Kinder können in erster Linie abschalten und Spiele spielen. Selbstverständlich wird darauf geachtet, dass die Teamfähigkeit gestärkt wird. Die Kids erlernen bereits früh spielerisch soziale Kompetenzen, wie ein faires Miteinander oder die Bedeutung von Teamwork. Die Kinder werden auf jeden Fall ganz viel Spaß und Freude bei Marina und Verena haben.

Das Kinderturnen findet ganzjährig, außer in den Schulferien, im Rahmen der Jahresmitgliedschaft statt.

Mehr Infos und Anmeldung unter

https://vfr-unterfahlheim.de/course/674/

Unsere neue Website ist zwar noch im Aufbau - aber schaut doch gerne schon mal vorbei.

Wir freuen uns, euch in unseren Übungsstunden begrüßen zu dürfen 🏋️‍♀️🧘‍♀️🤸‍♂️🧘‍♀️⛹️‍♂️🧘‍♀️

Unsere Kurse VfR Unterfahlheim Willkommen auf unserer Website

Am 05.04.23 fanden die Neuwahlen der Abteilung Gymnastik des VfR Unterfahlheim e. V. mit folgendem Ergebnis statt:

1. Abteilungsleiterin: Annette Strehle
2. Abteilungsleiterin: Caroline Schall
Schriftführerin: Birgit Theuer

Annette und Birgit wurden in ihrem Amt bestätigt und Caro hat sich freundlicherweise bereit erklärt, die Funktion der 2. Abteilungsleiterin zu übernemen.

ℍ𝕖𝕣𝕫𝕝𝕚𝕔𝕙𝕖𝕟 𝔻𝕒𝕟𝕜 𝕗ü𝕣 𝕖𝕦𝕖𝕣 𝔼𝕟𝕘𝕒𝕘𝕖𝕞𝕖𝕟𝕥!

Ein besonderer Dank geht an unsere langjährige 2. Vorsitzenden Lilo Feik.

Und weil wir gestern so nett zusammensaßen, entstanden ein paar neue kreative Ideen über die wir euch bald informieren werden.