Katma - Kathrin Brehm

Samstags Affirmation:
I am resourceful 🌟

Welche Ressourcen trägst du in dir?

Sunny Saturday☀️
Aloha,
Kathrin

💪👣

"Angst
ist eine Reaktion,
Resilienz
ist eine Entscheidung."

“Everything is energy and that’s all there is to it.” ~ Albert Einstein ~

Positive Affirmation zum Pfingstsonntag🌟 🕊

Pfingsten ist das Fest des Heiligen Geistes. So heißt es "Dieser gute Geist bewirkt bei Menschen, nicht nur früher sondern auch heute neue Kraft, neuen Mut.”

Euch allen einen schönen Pfingstsonntag und viel neue Kraft,
🤗 eure Kathrin 💛

📿 wise words

Der Furchtsame erschrickt
vor der Gefahr,
der Feige in ihr,
der Mutige nach ihr.
Zitat von: Jean Paul

💜

Wednesday inspiration 💚

☀️Sonnige Ostergrüße🐣

"Believe you can and you're halfway there." ~ Theodore Roosevelt.

🙏💙💛

💚

New Years Eve Affirmation 🌟🪐

Rutsch gut rein,
💛lichst, deine Kathrin

🍀🐷🍾

🎙Meditation zum Jahresende!💛

Der Jahreswechsel steht an!
Darum gibt es heute eine Meditation, um das alte Jahr loszulassen und dich auf das neue Jahr einzustimmen. Sie eignet sich ideal jetzt am Jahresende und zu Silvester, um sich von Altlasten zu trennen und Platz für Neues zu schaffen.

Du kannst die Meditation aber auch im Neuen Jahr, so oft du willst, anhören. Immer wenn du spürst, es ist an der Zeit etwas loszulassen, wird dich die Meditation dabei unterstützen.
Vergangenes verabschieden, loslassen und Neues willkommen heißen!

🌟Einstimmen und sich getragen fühlen
🌟Die Atmung: Alles kommt und geht
🌟Negative Verstrickungen trennen und lösen
🌟Beim Jahresrückblick trotz allem: Dankbar sein
🌟Zum Jahreswechsel Platz für Neues schaffen

Für nur 7,77€ erhältst du dieses Special 🤩

👇Einfach die Bio öffnen und Jahresendmeditation klicken oder mir eine kurze Nachricht schreiben und ich schicke dir den Link zu.

Rutsch gut rein und bleib gesund,
💛Deine, Kathrin 🙋‍♀️

🪐 Aufgaben, Herausforderungen oder Abenteuer kommen zu dir, wenn deine Seele bereit dafür ist.

💛lichst,
Deine Kathrin


🪐

🎄❤️👼
Besinnliche Weihnachten und ein gutes, gesundes neues Jahr.
Wünsche ich von ganzem ❤️en
Deine Kathrin

Habt Ihr euch schon einmal gefragt, welche Vitamine sind besonders im Herbst und Winter sinnvoll?

Vitamin C – der Allrounder.
Vitamin A – das Augenvitamin.
Vitamin E – der Zellschutz.
Vitamin B1 – der Nervenstärker.
Vitamin D – das Sonnenvitamin.

Zieht euch schön warm an und kommt mir gut durch den Winter❄️

💗 eure Kathrin

Finde Ruhe in einer hektischen Welt😌☮️

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Nurture your body, mind and soul.
💛lichst,
Kathrin

❤️

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Wobei ich dich mit diesem Angebot unterstützen kann:
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💪ergreife deine Chance und mache heute den ersten Schritt in ein achtsameres Leben.

❣️lich,
Kathrin

#1:1coaching

„Ich bin offen und empfänglich für alles Gute von außen.“

„Wir sind nicht nur verantwortlich für das, was wir tun, sondern auch für das, was wir nicht tun.“ Molière

In der systemischen Arbeit sagt man, als Mensch ist man für 3 Dinge verantwortlich:
- für sein eigenes Leben (alle Ebenen)
- für seine Kinder bis 18 J
- für Dinge, die man zugesagt hat

Grundsätzlich sagt man, Verantwortung ist die Fähigkeit, das eigene Können und die möglichen Folgen von Entscheidungen einzuschätzen und so zu handeln, dass die erwarteten Ziele mit größter Wahrscheinlichkeit erreicht werden.

Was bedeutet für dich Verantwortung?

💛lichst,
Kathrin

Umarmung 🫂💚

Be good to yourself.
Happy Saturday,
🍂💛
Kathrin

❤️

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💛Kathrin

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Sicher dir deinen Platz.
Ich freue mich mega auf dich.

Relax
💛
Kathrin

🌻Sichtbar werden, mutig sein, sich comitten - das sind alles Dinge, die ich auf meiner Reise lernen darf.
Es ist eine Herausforderung, aber das Schöne ist, jede Herausforderung ist mit Wachstum verbunden.🌱
Was auch immer dein Herzens-Wunsch ist, auch du kannst es, du musst nur ins Tun kommen, dich trauen und dir vertrauen.

🙆‍♀️Ich lebe meinen Traum - als selbständige leidenschaftliche Yogalehrerin und ganzheitlicher Hypnose Coach.
Warum? - Weil ich es liebe Menschen zu unterstützen, gesünder und bewusster zu leben.
Die einzigartige Kombination aus Mut, Bewusst-sein, Soulpower und vielen unterschiedlichen Tools (aus den Bereichen Yoga/Atmung/Hypnose und Coaching) haben mir geholfen Medikament-frei mit der Diagnose Morbus crohn zu leben. Zudem hat es mir ermöglicht, um die halbe Welt zu reisen und viele Abenteuer zu erleben, von welchen ich geträumt hatte❣️🧜🏻‍♀️

Heute ist es meine💛Herzens-Mission💛, so vielen Menschen wie möglich zu helfen, damit sie endlich wieder das tun können, was sie gerne tun.
🌟Ich will Menschen, mit der Magie aus Mindfulness und Trance, bei einer Verwandlung helfen, die bleibt:
🥾Achtsamkeit im Alltag
💆Gelassenheit in hektischen Zeiten
💪besseres körperliches und geistiges Wohlbefinden
😴erholsamen tiefen Schlaf
🤸‍♀️Körperliche und geistige Flexibilität
🌷Wohlfühl-Gewicht
👨‍👩‍👧gesundes Work-Life-Balance
🥗 gesunde Gewohnheiten in den Alltag integrieren..
Veränderungen sind nicht immer einfach, aber so viel einfacher mit der Vorfreude auf alles was kommt und wenn du bei deiner Reise unterstützt wirst.. 🤝

🤗Ich lade Menschen in mein Leben ein, die spüren, dass sie etwas verändern müssen und dies auch von ❤️ möchten, sie es sich wert sind, sich etwas Gutes zu tun. Personen, die ihrem Wohlbefinden mehr Aufmerksamkeit schenken möchten und zugleich den Wert einer persönlichen maßgeschneiderten Begleitung schätzen.

Du fühlst meine Message? Schau auf meiner Homepage vorbei, seh an, was ich mache und nimm gerne Kontakt mit mir auf, wenn dir dein Wohlbefinden genauso wichtig ist wie mir.🧘🏼‍♀️💆

www.kathrinbrehm.de

Du wirst die Veränderung spüren - fühl dich mutig, entspannt und wohl in deinem Körper!
💛Deine Kathrin

Wochenende Check 🔍

Wie geht es dir..
körperlich?
geistig?
seelisch?

Hab ein erholsames Wochenende und lass es dir gut gehen
💛lichst,
Kathrin

Schluss mit dem Diätwahn!🙅🏼‍♀️

Ich zeige dir, wie du in Leichtigkeit Deinen Weg findest!🤩

Mit intuitivem Essen 🥗, Hypnose und Körperbewusstsein zum Wohlfühlgewicht👏🧚‍♀️

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💛lichst,
Kathrin

Mittwochs Affirmation 💛