M O Y O

Get ready to start yoga week with our wonderful instructor


With more than 15,000 hours of lessons, 12 years of training yoga teachers, and well over 1500 yoga students, Lars knows what it takes to make it as a professional. He has lead all kinds of workshops on his travels throughout Europe and Asia and we are super excited to have him here in Sri Lanka heading the retreat.

📅Dates📅

6-day camp November 24 - December 01, 2022
3-day camp December 01 - December 04, 2022

🚨 Bookings are OPEN 🚨

For more Information
Contact: +94 77 595 9406
Email: [email protected]

Get ready to enjoy an awesome yoga experience with our amazing instructor 😊

🚨 Bookings are OPEN 🚨

6-day camp November 24 - December 01, 2022
3-day camp December 01 - December 04, 2022

What to expect

🧘‍♀️2 x 90 min Yoga lesson per day
🥗 Good mixture of healthy organic vegan food
🛎️Accommodation in state-of-the-art Bungalows
🤸Specials and Other Activities

For more Information,
Contact: +94 77 595 9406
Email: [email protected]

Neuer Kurs
Yoga Online
Donnerstags
18:00 bis 19:15 Uhr
www.mo-yo.de
ich freue mich sehr auf dich

MOYO – Lars Ehrhardt Samstags, 08:00 - 09:15 Uhr https://us02web.zoom.us/j/89680528830?pwd=YjlIalZZekhvanZEbzhDRFY5RWhjdz09Meeting-ID: 896 8052 8830Kenncode: 398239

Sei dabei, bei diesem speziellen Yoga Retreat in Sri Lanka,
im Jungle Beach Ahungalla. Dieser kraftvolle und ruhige Ort lässt dich in dir zur Ruhe kommen und in diesem Yoga Retreat eine tiefe und spannende Erfahrung machen.
Vom 24. November bis zum 04. Dezember 2022,
du kannst wählen ob du drei sechs oder neun Tage teilnehmen möchtest
alle infos hier:
https://lars-ehrhardt.com/yoga-retreat-sri-lanka/

Yoga & Augenübungen
Gesunde und gute Augen für eine andere klare Sicht, Dinge aus einem anderen Blickwinkel betrachten und den engen Fokus mal ausmachen und einfach in die Ferne gucken.
Ganz nebenbei unterstützt du damit den Stoffwechsel und dein Immunsystem
viel Spaß beim mitmachen

Yoga & Augenübungen, gesunde Augen, gesunder Blick Yoga und Augenübungen. Einen scharfen, klaren und weiten Blick, bekommst du unter anderem durch das training deiner Augenmuskulatur. In die Ferne gucken ent...

Die Atmung ist der Schlüssel dafür, dass die Wirkung des Yoga sich in deinem System entfalten kann.
Diese Basis Atemübung kannst du jederzeit und überall ausführen.

Yoga & Der Komplette Yogi Atem - 5 Minuten Yoga, der komplette Atem.Die Atmung ist der Schlüssel dafür, dass sich die Wirkung des Yoga, also der Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungen, sich ri...

Ein gerader kräftiger und stabiler Rücken ist wicht für unser Gesundheit, für die Aufrichtung, für die Ausrichtung und für die äußere und inner Haltung.
viel Spaß beim angucken und mitmachen
ich freue mich wie immer auf deinen Kommentar
Liebe Grüße
Lars
https://youtu.be/GJmWzil7qI0

Yoga für einen stabilen und aufrechten Rücken Ein gerader kräftiger und stabiler Rücken ist wicht für unser Gesundheit, für die Aufrichtung, für die Ausrichtung und für die äußere und inner Haltung.Yoga ...

Ein neurs Projekt!
Wollt ihr da mal reinhören?

https://youtu.be/N5H06X7qqMo

Zeitenwende SynthonymMaschinist: OrtholfSaxophonie: Reinhart Vocalistin: Susi

Welt Yoga Tag und die Sommersonnenwende, was passt da besser als der Sonnengruß.
Ich stelle dir hier eine etwas andere Variante des Sonnengrußes vor.
viel Spaß beim anschauen und mitmachen.
ich freue mich auf deinen Kommentar.
Liebe Grüße
Lars
https://youtu.be/j_ZW-TfzvMc

Lieber Yogi
und liebe Yogini,
Es ist soweit.
Ab dem kommenden Montag starten die neuen Yogakurse.

OFFENE YOGASTUNDEN:
Montags 09:00 bis 10:15 Uhr
Dienstags 19:30 bis 20:45 Uhr
Donnerstags 18:00 bis 19:15 Uhr

BLOCKKURSE:
Dienstags 18:00 bis 19:15 Uhr .
Kursdaten: 21.06./28.06./05.07./12.07./19.07.
&
Donnerstags 19:30 bis 20:45
Kursdaten: 23.06./30.06/07.07./14.07. 21.07.

Es gibt noch freie Plätze, also melde dich an und sei dabei!

Öffentlich
Öffentlich
Das besondere Yogaretreat in Sri Lanka. Erlebe dich und dein Yoga ganz neu in einer "dreidimensionalen Postkarte"
alle Infos dazu gibt es hier:
https://lars-ehrhardt.com/yoga-retreat-sri-lanka/

FLY AWAY

Singer Songwriter - Fly Away Inner circle of trustso narrow and so smallbricks decayed to dustwhere there used to be a wallonly ashesThere's this crack in my heartdrowned in a mud hole f...

Meditation gegen Stress.
mit dieser kurzen Meditation schaltest du deinen Stress aus und bringst deine Gedanke zur Ruhe, um dann aus der dieser Ruhe heraus die nächsten Meonet anzugehen.
Tauche ein in die Energie des Waldes für einige Moment, die nur dir gehören.
Liebe Grüße
Lars
https://youtu.be/kVx4bz70Al4

Meditation gegen Stress, komme in 5 Minuten zur Ruhe und Entspannung Schalte deinen Stress aus und beruhige deine Gedanken in fünf Minuten um aus dieser Ruhe heraus die nächsten Herausforderungen des Tages anzugehen. Stress un...

Arbeitest du viel am Computer und/oder Im Büro?
Dann gönne mit dieser Yogasequenz eine Auszeit zum entspannen, motivieren, inspirieren, runterkommen und wachmachen.
Wie ein kleiner Urlaub in deiner Pause.
ich freue mich auf deine Kommentare.

Viel Spaß und Inspiration
Lars
https://youtu.be/pr5Q9-fn9Bc

Yoga im Büro, Urlaub im Alltag Yoga im BüroEs ist so wichtig, dass du dich immer wieder erholst und Pause machst.Lass dich mit dieser Yogasequenz Yoga im Büro inspirieren, motivieren, ents...

Starte mit einer klaren Ausrichtung kraftvoll, wach motiviert und mit Spaß in den Morgen.
ich freue mich auf deinen Kommentar.

Liebe Grüße,
Lars

https://youtu.be/02QyORtqzTg

Yoga am Morgen, Morgenroutine für Wachheit, Klarheit, Kraft und Power Dies Yogasequenz ist eine tolle Morgenroutine. Mit diesen Yoga Übungen, kannst du wach und klar in Geist, Verstand und Körper werden. Schon beim Üben wirst d...

Mit dieser Yogasequnez, der kleinen Abendroutine, kannst du die Müdigkeit deines eventuell anstrengenden Tages hinter dir lassen, dich auf einen ruhigen Abend freuen und du wirst wahrscheinlich richtig gut schlafen.

viel Spaß beim Üben und schreibe mir doch gerne einen Kommentar

liebe Grüße
Lars

https://youtu.be/MjLYZtDIO-U

Yoga am Abend, eine entspannende Abendroutine Diese Yogasequenz ins eine ruhige Abendroutine. Du kannst mit diesen Yogaübungen die Hektik und den Stress des Tages abstreifen, dich in dir entspannen. Du l...

Heute möchte ich dir vorstellen, wie und warum ich Menschen darin unterstützte und begleite, ihn tiefliegenden Potenziale zu entdecken und in die Selbstwirksamkeit zu kommen.

Vor vielen Jahren stand ich vor einem Scheideweg. Meine damalige Firma stand vor dem Aus. Es war auch nicht das, was ich von Herzen her tat.

Wir haben gelernt
- zu funktionieren
- Dinge zu machen die uns nicht wirklich liegen und Spaß
machen und uns somit zu schwächen
- uns hinten anzustellen
- zu viel auf andere zu hören
- nicht voll das sein zu dürfen, nicht alles sagen zu dürfen
- unseren Instinkt zu verlieren
- unserer Intention nicht zu folgen

Ich lernte Yoga kennen und fing Feuer. Es war etwas, was ich so wirklich machen wollte. Ich machte eine Ausbildung und ergriff die Chance, das, was ich so liebe, auch zu unterrichten. Es kam aus meinem Herzen, eine wirkliche Berufung.
Yoga lehrte mich, sich mit den Dingen zu beschäftigen, die mir wirklich wichtig sind.

Viele Jahre später bin ich wieder an einem sehr wichtigen Punkt in meinem Leben.
Ich frage mich selbst über meine Zukunft, wo will ich hin, was möchte ich noch erleben, was möchte ich spüren.
Kann ich mich selbst wirklich spüren, weiß ich, was ich tief in mir wirklich will?
Immer noch ist meine Yogapraxis da. Wenn ich mich wirklich tief einlasse, spüre ich meinen Körper und meine Kraft. Ich atme Lebenskraft ein und werde klarer in meinem Geist und ich komme innerlich zur Ruhe. Ich nutze Yoga dafür mich zu spüren, eine Idee davon zu bekommen, wer ich wirklich bin und wer ich sein möchte.
Yoga macht es nicht, aber es dient mir in mir selbst anzukommen!

In meinem Lehrgang unterstütze ich Menschen dabei
Klarheit zu schaffen
- wo stehen sie gerade, wo soll es vielleicht hingehen
- welche Bereiche im Leben brauchen mehr Aufmerksamkeit
- welche tiefliegenden Potenziale möchten wachgeküsst werden
- wie können sie wahres Yoga für sich so wirksam machen
- die korrekten Ausführungen der Yogaasanas (Körperübungen),
Pranayamas (Atemtechniken) Entspannungstechniken und
Meditationen,
- deren regulierende Wirkung auf das Body-Mind-Spirit-System
- die persönliche und individuelle maßgeschneiderte
Zusammenstellung
- die Theorie in die heutige Zeit übersetzt
- und noch vieles mehr
die Integration der eigenen Praxis und den Alltag.

Ich weiß wie viel Potenzial in jedem von uns steckt und dass genau das zum Leben erweckt werden möchte.
Dein Leben kann noch so viel mehr sein, wenn du wacher bist und wirklich auf dich achtest!
Du kannst mehr Energie, Freude, Freiheit und Liebe spüren und leben.
Kommst du mehr in deine Selbstwirksamkeit, dann kommst du in deine authentische und kraftvolle Version von dir selbst.
Dann hat das Leben Bock auf dich, deine Mitmenschen sind gerne mit dir zusammen und das Beste ist: DU hast Bock auf Leben und Liebe.
Sei es dir wert, denn du bist wertvoll.

Wenn du neugierig geworden bist, wenn dich das anspricht, dann schreibe mir gerne eine PN und/oder mache ein persönliches Gespräch aus.

Es ist schwer zu Ruhe zu kommen in dieser Zeit, so viele grausame Nachrichten prasseln nun schon so lange auf uns ein.
Ich wünsche dir, dass dir diese Reise hilft in dir zur Ruhe zu kommen und deinen Frieden in dir zu spüren.
Triff Dich in Dir,
mit Liebe,
Lars
https://youtu.be/lpO4Klo8mYE

Meditation, der Heilige Raum, Frieden in Dir Diese Geführte Meditation ist eine Reise, eine Reise in einen Raum, der nur in Dir existiert. Es ist der Heilige Raum, hier findest Du Ruhe und Frieden in Di...

Ich werde oft nach meinem Sonnengruß gefragt.
Hier ist er, vielleicht ist er etwas anders als du ihn kennst.
Schhreibe mir gerne einen Kommentar dazu

Viel Spaß beim Gucken und beim Üben

https://youtu.be/BzTKVVVOzBA

Yoga, der Sonnengruß, Surya Namskar Hier zeige ich dir meinen Sonnengruß oder auch Surya Namaskar.Es gibt total Varianten den Sonnengrusses Ich stelle dir hier meinen Sonnengruß vor. Dieser ixt...

Hier ist die dritte Yogaübungssequenz, wenn du vielleicht an Post Covid leidest, dich nach einer Erkältung oder Grippe noch schwach fühlst oder einfach Lust auf eine kurze gute Übungsreihe hast.
Schreibe mir deine Meinung dazu gerne in die Kommentare

Liebe Grüße
Lars
https://youtu.be/npeZ37aShV8

Yoga & Corona, Yogaübungssequenz Nr.3 bei Post Covid Yoga & Corona, Yoga bei Post Covid Nr.3Diese Yogaübungssequnez ist die dritte Yogasequenz in dieser Serie. Wenn Du diese Yogaübungsreihen machst, kannst du ...

Du lieber Mensch,
hier ist die zweite Yogasequenz, um bei Post Covid, nach Erkältunngen und einer Grippe wieder fit zu werden. Mit dieser Yogasesssion kannst du dir selber helfen weiterhin zu mehr Kraft und Bewegung zu kommen, deine Atmung zu verbesseren und deine Momente für dich zu genießen.
Empfehle diese Serie gerne deinen Liebsten und schreib mir doch in die Kommentare wie es dir damit geht.
genieße es
Liebe Grüße
Lars
https://youtu.be/J5o90tWc5n4

Yoga& Corona, Yogasequenz Post Covid Nr.2 Yoga & Corona, Yoga bei Post Covid Nr.2Diese Yogasequnez ist die zweite Yogasequenz in dieser Serie. Durch das üben dieser Yoga Übungen kannst du dir selber ...

Leidest du vierlleicht unter Post Covid oder fühlst dich schwach und ausgebrannt nach Erkältungen oder einer Grippe?
Nutze diese Yogasequenz, um wieder zu Kräften zu kommen, Energie zu tanken und zu inneren Ruhe zu kommen.
Das ist das erste Video in einer Serie von drei Yogaseuqnezen.
Ich freue mich auf deine Kommentare zu dieser kleinen Yogaeinheit
Dein Lars
https://youtu.be/MN3BQ9eyb2Y

Yoga & Corona, Yogasequenz bei Post Covid l Yoga & Corona,Diese Yogasequnez kann dir helfen bei Post Covid Symptomen und auch nach Erkältungen und Grippe wieder in deine Kraft zu kommen. Du bekommst wi...

Yoga für deine Aufrichtung und Ausrichtung.
Sei dabei diesen Samstag von 10:00 bis 11:15 Uhr
schreibe mir, wenn du dabei seine möchtest!
ich freue mich auf dich!
www.mo-yo.de
Dein Lars

MOYO – Lars Ehrhardt Du musst nirgends hinfahren, einen Parkplatz suchen, vielleicht im Regen zu Yogastudio laufen, dich extra umziehen, um endlich in der Yogastunde zu sitzen.

Liebe Leute,

ich möchte euch herzlich einladen diese Meditation zu genießen und der Wert eures Moments zu erkennen und zu genießen.

Es ist so unglaublich kostbar, sich Zeit für sich zu nehmen, Kraft zu tanken und zur Ruhe zu kommen.

Die Gitarrenmusik habe ich seber kompniert und eingespielt.
schreibt mir doch in die Kommentare unter dem Video, wie euch das Ganze gefällt.

Ich freue mich sehr über euer Feedback.

Alles Liebe
EuerLars
https://youtu.be/dsk4JAA2Y4M

Der Wert des Moments, Meditation Diese Meditation lädt dich ein, den Wert des Moments wahrzunehmen, zu erkennen und zu genießen.Der Moment ist in dir du du erschaffst ihn immer wieder neu. i...

Ich wünsche euch allen eine wunderschöne Adventszeit!
Und denkt immer daran, worauf es wirklich ankommt! 🌸⭐️💗🌟✨💫💗

https://youtu.be/KepI0yuIKow

Weihnachtslied "Zauberlicht" Gemeinsam sind wir Stark! Ein - wie ich finde - perfektes Lied für die Weihnachtszeit. Selbst, wenn es nicht ausdrücklich um Weihnachten geht. Aber zusammenhalten geht immer!Besonders...

Gönne dir einen, deinen Moment und genieße diese Yogastunde

Melde dich an mit persönlichen Nachricht oder über
www.mo-yo.de

Liebe Leute,
in dieser sehr intensiven und auch so wertvollen Zeit ist es wichtig, dass wir wir in Kontakt mit uns und unseren Gefühlen sind.
Dazu gibt es am Samstag, den 11. Dezember,
eine Extra - Yoga -Online - Gruppenstunde.
Melde dich einfach bei mir, wenn du du Lust mitzumachen
oder gehe auf
www.mo-yo.de

LIEBE YOGINI, LIEBER YOGI,

„Wahres Yoga in dein Leben zu integrieren
kann für dich einen Unterschied zu mehr
Freiheit, Liebe und Glück machen!“

Am 17. November startet eine neue Gruppe den Lehrgang
Selbstwirksames Yoga.
Nach der Yoga-Gruppen-Online-Stunde am Mittwoch
lade ich dich herzlich ein einfach dranzubleiben,
oder dich über den Link der Gruppenstunde um 20:15 Uhr ein zuwählen.
Dann erkläre ich, was es mit diesem Lehrgang auf sich hat
und warum er eine super Gelegenheit für dich ist.
Du kannst mir noch alle Fragen stellen, die dir einfallen.

Die ersten drei Wochen kannst du diesen Kurs ausprobieren
und dann erst bezahlen, wenn du wirklich weitermachen möchtest.


Dieser Kurs ist für dich:
- wenn du dein ganz persönliches Yoga in dir entdecken möchtest.
- wenn du neugierig bist und noch viel mehr über Yoga, dich
und deine Möglichkeiten erfahren und lernen möchtest.
- wenn du dich selber erforschen möchtest.
- wenn du mit Yoga mehr Sinn, Freude und Gesundheit
in dein Leben bringen möchtest .
- wenn du glaubst, dass noch viel mehr möglich ist.
- wenn du lernen möchtest,
dein Yoga immer und überall praktizieren zu können
- wenn du unabhängig und frei sein möchtest.

Für mehr Information gehe gerne auf diese Seite:
www.lars-ehrhardt.com oder schreibe mir eine e-mail.
Gerne können wir uns auch zu einem persönlichen Gespräch verabreden.

SELBSTWIRKSAMES YOGA
Entdecke dein Yoga in dir!
www.lars-ehrhardt.com

Dieses Yoga Retreat bewegt, beruhigt, motiviert, gibt Power, macht ruhig und still.
Dieses Retreat findet in einer kleinen Gruppe und in familiärer Atmosphäre statt.
Alle Infos findest du auf www.mo-yo.de.
Sei dabei und melde dich an.

Ich möchte dich auf ein besonderes Angebot für einen besonderen Kurs aufmerksam machen.

Am Sonntag, den 17. November und 19:00 Uhr, startet der Lehrgang SELBSTWIRKSAMES YOGA – entdecke dein ganz persönliches Yoga in dir
mit einem öffentlichen LiveZoomCall.

Nutze die Gelegenheit, diesen Kurs gemeinsam und gleichzeitig mit anderen zu starten. Es ist immer etwas Besonderes einen Kurs zu machen und mit anderen in den Austausch gehen zu können, die an einem ähnlichen Punkt stehen.

Das besondere Angebot für dich:
Die ersten drei Wochen sind für dich kostenfrei zum Kennenlernen und zum Überlegen, ob du wirklich mitmachen und dich verbindlich anmelden möchtest.

In diesem Kurs lernst und erfährst du:
wie es dir geht, welche Anteile in dir noch wachgeküsst werden möchten,
wie Ruhepole und Pausen in deinen Alltag kultivierst, die Ausführungen, Wirkungen und Kombinationsmöglichkeiten der Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemtechniken), Dhyana (Meditationen) und Enstspannungstechniken
die Theorie des Yoga, wie du sie in die heutige Zeit übersetzt
die Chakras, das Basiswissen zu deinen Energiezentren und ihre Anwendung
wie du deine eigenen Yogasequenzen für dich zusammenstellst
wie du dich mit deiner Yogapraxis ganz individuell in deinem Leben unterstützen und nähren kannst.
wie sind deine ganz persönlichen Erfahrungen damit machst und lernst
wie du deine Yogapraxis auf deine persönlichen Bedürfnisse maßschneiderst
wie du dein Yoga in deinen Alltag integrierst
wie du mit deiner Yogapraxis mehr Freude, Liebe und Glück in dein Leben bringen kannst.

Dieser Kurs ist ein 4-monatiges live begleitetes
Intensivprogramm und beinhaltet:
Videokurs mit ca. 120 Lektionen
1x wöchentlich Live Call - Meeting zu Fragen und Antworten
die Teilnahme an den wöchentlichen Live Call Gruppenstunden
2 Einzelgespräche + Abschlussgespräch
Austauschgruppe auf WhatsApp oder Signal
1 monatlicher Extra Gruppen Call

SELBSTWIRKSAMES YOGA
Entdecke dein Yoga in dir!

Kennst du dein warum?

Diese Woche lade ich dich ein, nach jeder Yogasession eine geführte Meditation zu genießen.
Neueinsteiger sind gratis dabei! Melde dich einfach bei mir!

Ich freu mich auf dich!

Neuer Rapunzel ReVamped Song auf YouTube! 🌸 Ein Wigenlied der Zauberin (YouTube Link in Bio)🌸 Listen and enjoy!

Yoga, Prana zum Frühstück.
ich lade dich eine diese kurze und kraftvolle Morgenroutine auszuprobieren und mitzumachen.
Vielen Daank an meine liebste Susi Hirl fürs mitmachen, Model sein, Kameraeinstellen und fotografieren.

Ich freue mich auf deinFeedback in den Kommentaren.
Liebe Grüße
Lars
https://youtu.be/ZufpTaHOS8Q

Yoga - Prana Frühstück Yoga -Prana Frühstück. Ich zeige dir diese Morgenroutine als Möglichkeit gleich zum Frühstück Prana Yoga Energie zu tanken. Du kannst diese Atmung immer und ...

Das neue Video gibt einen kleinen Vorgeschmack zu meinem Workshop
„Yoga für Rücken, Becken & Hüfte“ am Sonntag,
den 25. Juli, von 08:30 bis 11:00 Uhr
2 Stunden Yogasana + Atembungen und eine geführte Meditation.
Anschließend nehme ich mir Zeit für sämtliche Fragen die dir auf dem Herzen liegen.
Das Thema ist Enspannung, Beweglichkleit und Kräftigung für den unteren Rücken, Becken und Hüften.
Schreibt mir gerne, wenn ihr Interesse habt.
https://youtu.be/gAk-sIIyI7o

Yoga - Becken & Hüfte Yoga für Becken und Hüfte. Dieses Video ist ein kleiner Vorgeschmack für den Workshop Yoga für Becken, Hüfte und Yoga für den unteren Rücken.Ein Yoga Progra...

Fotoshooting für den neuen Song, den Love Song „Liebe ist die Kraft“ für Rapunzel ReVamped. 🌸🌸YouTube Link in Bio! 🌸🌸 Listen and enjoy! 🌸🌸

The river is flowing - indian chant. 🌸 YouTube channel link in bio 🌸 listen and enjoy! 🌸

Heute ist eine ruhiger Sonntag. Nimm dir Zeit für dich gönne dir eine paar Momente der Ruhe und Entspannung tanke auf und genieße den Tag. Ich lade dich ein, mit einer geführten Meditation dich selbst zu verzaubern.
in dieser Playlist findest du die passende Meditation für dich.
🙂🙏
https://youtube.com/playlist...

Ihr Lieben ,

ich lade euch ein, meine neue Meditation zu geniessen. Schreibt mir gerne in die Kommentare was euch gefallen hat und auch was euch vielleicht nicht so gut gefallen hat. Danke!
https://youtu.be/OuGDYeixSsA

Meditation zur Entspannung für Becken, Hüfte und unterer Rücken Diese Meditation zur Entspannung von Becken, Hüften und Rücken schenkt dir innere Ruhe Ausgeglichenheit. Selbstwirksames Yoga bringt deine Wahrheit ans Licht...