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Cada año, el 7 de abril se celebra el día mundial de la salud. Desde sus inicios, la OMS ha realizado campañas que permiten fomentar la actividad física y mejorar las condiciones de salud pública. Este año 2021, el lema es: “ Construir un mundo más justo y saludable” Segun recomendaciones de la OMS, sugiere al menos entre 150 y 300 minutos de actividad aeróbica moderada a la semana para todos los adultos, y una media de 60 minutos de actividad física aeróbica moderada al día para los niños y los adolescentes. #Clivav #DíaMundialDeLaSalud #Salud

Charla El Sonido de una Nueva Vida