Yrsdaybyday

Saludando😌 hoy les presento a una que entendió que cuando perdió sus excusas, encontró sus resultados.
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Peso al iniciar: 178lb
Peso actual: 155lb

Salud intestinal✅
Control de ansiedad ✅
Adios estreñimiento✅
Buen descanso✅
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Nota: disfruta el proceso y se feliz💃🏼
Orgullosa de
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@ New York

Enfoque, disciplina y constancia son las claves para llegar hasta donde deseas. .
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Nota: disfrutar el proceso y ser feliz es aún más importante.
Orgullosa de lo diste todo y más 🏋🏽‍♀️
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‼️Resultados con entrenamiento físico.

Holaaaaa Guapones y Guaponas💃🥰 hoy a los 5318638 dias de cuarenta les presento a
Una joven en que utilizó la disciplina, constancias y amor como magia para mejorar la versión de ella misma. está muy orgullosa de ti. 👏
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Antes: 198lb
Actual: 165lb
🔸️🔻Aqui les dejo un pequeño testimonio: 🔻Cuando vi mi antes y después;le dije a mi hermana que me dijera si veía lo mismo que yo hahaha. Y me hizo muy feliiiiiz👻. La clave está en ser persistente. Y aún estoy súper agradecida con el apoyo de la Dra. Yokasta. Graciasss💃💃 pocas como usted en su entrega y dedicacion a lo que hace. 💕 @ Santiago, Dominican Republic

Saludando🙋‍♀️🤗 hoy les traigo a 💪 que ha pesar del trabajo, estudios, las actividades intensas del día a día no son límites cuando deseas llevar una alimentación saludable, la clave es dedicación, constancia y organización.😌
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Antes: 283lb
Actual: 250lb
Altura: 6.8pie
🔸️ 🔻A Continuación su experiencia 🔻;
Todo comenzó en enero, cuando decidi darle un giro a mis hábitos alimenticios ( y creo que es una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida). Mi experiencia ha sido muy bonita, aunque al principio fue un poco incómoda debido a la costumbre de comer mucha comida chatarra, pero a la vez aprendí a elegir que si y que no (Ando mucho en la calle y a veces hay pocas opciones) es muy abierta y flexible, entiende las situaciones y busca la manera de guiarte dentro de tus posibilidades, aparte que la dieta la hace personalizada, es decir, si no te gustan los vegetales (mi caso) ella busca la vuelta y lo sustituye por otra cosa igual de saludable.
Realmente es una experiencia muy bonita y de la cual no me arrepiento, aunque el tiempo (en teoria) con la dieta se está terminando, he aprendido lo suficiente como para seguir llevando a cabo una buena alimentación, quizas no con el mismo regimen, pero entender lo que conviene y lo que no. Doctora usted se ganó un 💯






@ Santo Domingo Repubica Dominicana

Hello hoy les presento a
Una
Que ante miles circunstancias demostró que si pudo lograr y adaptar un nuevo estilo de vida. 💪💪
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Antes: 190lb
Despues: 168lb
🔻Aquí su testimonio 🔻
Mi Dra linda gracias por toda su ayuda, seguimiento, apoyo, he aprendido bastante de usted. En verdad me senti súper bien con su dedicación Y gran trabajo, que siga llegando y ayudando a tantas personas de esta forma tan humana como lo hace. 👏👏👏




@ New York, New York

•Tienes que ser fuerte❌, valiente❌, delgada❌, princesa❌, resposable❌, guapa❌, buena❌, admirada❌, ejemplo❌, luchadora❌...TU MISMA✅🤗🥰
Recuerda; no es más sano el que mejor come, sino el que disfruta de un mayor equilibrio en todas las áreas relacionadas con la SALUD•

Daybyday 🔙📸 mi primera charla como profesional.
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Aqui una breve historia: antes de todo agradecer a por darme la oportunidad y confianza en mi trabajo. Desde día antes le comentaba a que soy tímida al público y más hablar ante el mismo, días previos le pregunté; ¿ para cuántas personas la charla?, ella solo responde...97 a 100 personas y yo solo 🤯😵☠. Durante la preparación sentía nervios pero con el toque más importante confianza en mi misma y en lo que amo hacer (pero el miedito estaba ahí). Era un reto para mi el hablar ante muchas personas, y a pesar de que tuviera dominio del tema me preparé aún más, quería darlo todo y más que estaba muy emocionada por transmitir conocimientos del área y al mismo tiempo porque era la primera. Ya durante la presentación y ver a todos escuchando con atención pues FLOTE en mis aguas💃 me sentí como nunca. Al final, aplaudieron 👏👏así que supongo que estuvo buena la cosa. 😂
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A ti charla: Dieta vs Hábitos alimentarios saludables graciassss me enseñaste que siempre se puede dar más del 100%.
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PD: Si amas lo que haces ni los LUNES te quitan la sonrisa.

@ Forward Financing DR