Dr Bouchikh zehor médecin spécialiste en rééducation fonctionnelle

العيادة مفتوحة اليوم من 9h00 الى 16h00

عيد سعيد لكل العمال

بمناسبة عيد العمال استشارات طبية نصف مجانية مقترحة لمرضانا الكرام مرحبا بالجميع

يعتبر التدليك بالاحجار البركانية من افضل التقنيات المستعملة في مجال الطب الفيزيائئ
حيث تعمل على ازالة التوتر و التحفيز على الإسترخاء
إزالة التشنجات العضلية و تحفيز الدورة الدموية .
العلاج متوفر في العيادة
للمزيد من المعلومات الرجاء الاتصال بنا على الارقام التالية
0542531522
0666416033

نقص فيتامين د يزيد من حدة الألم في حالة التهاب المفاصل

إعلان 📢 خاص البليدة 📍
عيادة الدكتوة بوشيخ زهور 👩‍⚕️توفر لكم الخدمات الطبية التالية : علاج كل من
✅️الروماتيزم بأنواعه
✅️آلام الظهر و الرقبة
✅️إعوجاج العمود الفقري عند الاطفال
✅️الامراض العصبية
✅️السلس البولي عند النساء
✅️السمنة و مخلفاتها
✅️الميزوتيرابي
✅️التدليك

أيام العمل: من السبت الى الخميس
يمكنكم التواصل معنا الأرقام التالية:
0542531522☎️
0666416033☎️
او عبر بريد الصفحة 📧

📍مقر: البليدة شارع 19 جوان مقابل العيادة متعددة الخدمات
Maps : https://maps.app.goo.gl/XMXk3bzy1cezhNf67
مرحباً بالجميع 🙏

العيادة بحاجة الى عاملة في الاستقبال

عيادة #الطبيبة بوشيخ زهور المتخصصة :
✅️الروماتيزم بأنواعه
✅️آلام الظهر و الرقبة
✅️إعوجاج العمود الفقري عند الاطفال
✅️الامراض العصبية
✅️السلس البولي عند النساء
✅️السمنة و مخلفاتها
✅️الميزوتيرابي
✅️التدليك
تعلمكم انها مفتوحة من السبت الى الخميس و يمكنكم التسجيل على الأرقام التالية:
0542531522☎️
0666416033☎️
📍مقر: البليدة شارع 19 جوان.

تخفيضات جد مغرية على جلسات التنحيف طيلة شهر رمضان المبارك للاستفسار الرجاء الاتصال بالارقام التالية
0542531522 0666416033

عيادة #الطبيبة بوشيخ زهور المتخصصة :
✅️الروماتيزم بأنواعه
✅️آلام الظهر و الرقبة
✅️إعوجاج العمود الفقري عند الاطفال
✅️مع توفير خدمات التدليك
تعلمكم انها مفتوحة من السبت الى الخميس و يمكنكم التسجيل على الأرقام التالية:
0542531522☎️
0666416033☎️
📍مقر: البليدة شارع 19 جوان.

هشاشة العظام هي نقص الكالسيوم في العظام و ليس في الدم

تعمل فيتامين د على تثبيت الكالسيوم في العظام لذا ينصح بتعريض اليدين و الرجلين لأشعة الشمس لمدة نصف ساعة في اليوم

يعتقد الكثير من المرضى أن نسبة الكالسيوم في الدم اذا كانت مليحة يعني ذلك أن نسبة الكالسيوم في العظام راهي مليحة كذلك و هذا خاطىء

ممارسة الرياضة لوحدها غير كافي لانقاص الوزن

جمعة مباركة للجميع

القاعدة الأساسية في إنقاص الوزن هو إحداث عجز في الكالوري بمعنى ناكل أقل ما يحتاجه جسمي كي أجبره على إستعمال الدهون المخزنة

أول خطوة لانقاص الوزن هي:
انقاص كميات الاكل المعتاد تناولها يوميا
شرب كميات معتبرة من الماء في اليوم
المشي نصف ساعة في اليوم

جمعة مباركة

أفضل نظام لانقاص الوزن هو النظام الذي يمكن للانسان المداومة عليه

التذكير بأوقات العمل
من الأحد الى الخميس من 9h00 الى 16h00
مرحبا بالجميع

Cabinet du Dr Bouchikh spécialisé dansla prise en charge des:
✅️Rhumatismes articulaires
✅️Déformations de la colonne vertébrale
✅️Mal du dos et des articulations
✅️Hernie discale
✅️Incontinence urinaire chez les femmes
✅️Pathologies neurologiques-Massages
✅️Mésothérapie
✅️Cure d'amaigrissement