Dr. KHARBICHE_Houssem

غدا 21 شوال 1446
يوم ممتاز لحجامة صحية
إبتداءا من الساعة 5:30 صباحا

تفتح العيادة غدا
ثاني أيام العيد
فحوصات /استعجالات
جراحات صغيرة

العيادة مفتوحة
فحوصات/إستعجالات
إستفسارات
0791406060

☑️تفتح العيادة بعد الإفطار☑️
جراحات صغيرة
إستعجالات طبية
فحوصات طبية

العيادة مفتوحة بعد الإفطار
✔️إستعجالات
✔️فحوصات طبية

تقبل الله صيامكم وطاعتكم وصالح أعمالكم

تفتح العيادة اليوم الجمعة
مباشرة بعد الإفطار
فحوصات وإستعجالات
حقن وجراحات

العيادة مفتوحة بعد الفطور
إستعجالات
فحوصات
جراحات صغيرة

العيادة تفتح مباشرة بعد الإفطار
☑️ إستعجالات
☑️فحوصات
☑️ جراحات صغيرة

تفتح العيادة
بعد الإفطار

تقبل الله صيامكم

العيادة مفتوحة حتى الساعة 22:00
للإستعجالات
والفحوصات
والجراحات الصغيرة

تفتح العيادة
بعد الإفطار
فحوصات وإستعجالات
صح فطوركم

العيادة مفتوحة بعد صلاة الجمعة
إستعجالات ✔️✔️
فحوصات
إستفسارات

*ارقام طبية مهمة*👌❤
1. ضغط الدم : 120 / 80
2. النبض : 70 - 100
3. درجة الحرارة : 36.8 - 37
4. التنفس : 12 - 16
5. الهيموجلوبين : ذكور ( 13.50 - 18 )
إناث ( 11.50 - 16 )
6. الكوليسترول : 130 - 200
7. البوتاسيوم : 3.50 - 5
8. الصوديوم : 135 - 145
9. الدهون الثلاثية : 220
10. كمية الدم بالجسم : 5 - 6 لتر
11. السكر : للأطفال ( 70 - 130 )
للبالغين : 70 - 115
12. الحديد : 8 - 15 ملغم
13. كريات الدم البيضاء : 4000 - 11000
14. الصفائح الدموية : 150000 - 400000
15. كريات الدم الحمراء : 4.50 - 6 مليون ..
16. الكالسيوم : 8.6 - 10.3 mg / dL
17. فيتامين د٣ D3 : ٢٠ - ٥٠ ng / ml ( نانو جرام لكل ملي لتر )
18. فيتامين B12 :
200 - 900 بيكو غرام / مل
نصائح لمن وصلوا عمر :
ال *40*
ال *50*
ال *60*
وما فوق
متعكم الله بالطاعة والصحة والعافية..
▪ *النصيحه الاولى 😘
عليك بالحجامة كل سنة حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .
*النصيحة الثانية 😘
اشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الاحتياج له...فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم .
*النصيحة الثالثة 😘
العب الرياضة حتى وأنت في قمة انشغالك...فلا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط.. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات .
▪ *النصيحة الرابعة 😘
قلِّل الطعام ...
"بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه" (حديث نبوي)
اترك ش**ة الطعام المفرطة...لأنها لا تأتي بخير أبداً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات .
▪ *النصيحة الخامسة 😘
قدر الإمكان لا تستخدم السيارة إلا لضرورة قصوى...حاول الوصول على قدميك لما تريد (المسجد، البقالة، زيارة أحد..) أو أي هدف .
▪ *النصيحة السادسة 😘
اترك الغضب...
اترك الغضب...
اترك الغضب...
اترك القلق....حاول أن تتغاضى عن الأمور ...
لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج ... كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس . اختر مجالسة من ترتاح له‏‎
▪ *النصيحة السابعة 😘
كما يقال.. اترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل...لا تقصِّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله .
▪ *النصيحة الثامنة 😘
لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد،
ولا على شيء لم تستطع تحقيقه،
ولا على شيء لم تستطع امتلاكه.
تجاهل ذلك، بل انسه؛ فلو كان مقدرا لك لوصلك في سريرك؛ وما دام ليس لك فقد منعه الله عنك؛ وما منعه عنك إلا لسوء كان سيجلبه عليك... أنت وأنا نعلم هذا لكن النفوس تنسى ونحتاج لمثل هذه الذكرى لننتفع بها...
▪ *النصيحة التاسعة 😘
تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً... ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك .
▪ *النصيحة العاشرة 😘
إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر . بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفاءل ، عش بالذِّكر ، سافر ، متِّع نفسك بالحلال . .
ونصيحة أخرى:
لاتسهر ونم باكرا .
*(((النصيحة الأخيرة والأهم)))*
لا تترك صلاتك أبدا فهي ورقتك الرابحة في الدنيا و يوم لا ينفع مال ولا بنون .
☆دعواتكم لي بقضاء حاجتي☆

العيادة مفتوحة للإستعجالات
والفحوصات والجراحات الصغيرة
بعد صلاة الجمعة

عيادة الدكتورة بو عبد الله المختصة في طب و جراحة العظام و المفاصل Nôtre CABINET MÉDICAL Est situé à Ain oulmane.
Docteur I.Bouabdallah épouse Djilani
�Spécia

تنمّل، ثقل، ألم في الأصابع مصحوب بعدم القدرة على الضغط بالقبضة ... يمكن لهذه الأعراض أن تكشف عن وجود ضغط على العصب المتوسط في الرسغ. تظهر هذه الحالة المرضية في أي عمر وخصوصاً عند النساء ! إذا لم يتم تخفيف الأعراض بالعلاجات الاعتيادية، فإن الراحة تخفف من الألم في انتظار الجراحة. لا تترددوا في استشارة طبيبكم.

Fourmillements, engourdissements, douleurs au niveau des doigts, perte de la préhension… Ces symptômes peuvent révéler une compression du nerf médian au niveau du poignet. Cette pathologie apparaît à tout âge et davantage chez les femmes ! Si les symptômes ne sont pas soulagés par les traitements usuels, le repos et le port d'attelle la nuit soulagent les patients en attendant la chirurgie. N’hésitez pas à consulter votre médecin !


✅طبيبة و جراحة العظام و المفاصل
الدكتورة إ.بوعبدالله زوجة جيلاني
لاستفساراتكم اتصلوا بنا على:
📞 05.53.32.30.89
📍 عين ولمان
مرحبا بكم

Dr. KHARBICHE_Houssem is now on WhatsApp.

قمر سيدنا النبي الله

جمعة مباركة

ربي يبارك في الإخوة في جمعية الشباب لحماية البيئة لي تقدمو للعيادة وعملو تعقيم شامل داخل وخارج العيادة .

العيادة مفتوحة اليوم ..
مرحبا بكم

همسة متفائل ...

قال الله ﷻ :-
(ثم يأتي من بعد ذلك عامُ فيه يغاث الناس وفيه يعصرون)
الفرج يأتي بعد الشدة، وبعد انغلاق الأبواب؛
فعندما يفتحها الله برحمته، فلا أحد يملك إمساك ذلك أبداً؛
اللهم ارفع عنا هذا البلاء برحمتك يا أرحم الراحمين.

نرجو من متابعي صفحتنا الكرام تفادي الفحوصات الطبية عن بعد ، لعدم الوقوع في تشخيص خاطئ و شكرا مسبقا على التفهم.

غدا بإذن الله العيادة مفتوحة للجميع
'' اللهم ارفع عنا هذا الوباء ''