GIM ZINO SPORT
كوتش في اللياقة الذنية ورياضة كمال الأجسام
10/04/2023
❌لا تمارس الرياضة لإنقاص الوزن
❌لا تمارس الرياضة لكسب العضلات
❌لا تمارس الرياضة لإظهار عضلات البطن
✅مارس الرياضة لكي تستطيع اللعب مع أطفالك عندما تكبر
✅مارس الرياضة لكي تستغني عن العكاز عندما تكبر
✅مارس الرياضة لكي تستطيع حمل الأشياء والصعود بها في الدرج عندما تكبر
✅مارس الرياضة لكي لا تمرض عندما تكبر
✅مارس الرياضة من أجل عمودك الفقري
✅مارس الرياضة من أجل راحتك النفسية
Zino Sportif
تمرين ظهر💪💪💪💪
طريقة تمرين أكتاف بالبار🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♂️
أحد أقوى تمارين الأرجل فعالية🏋️♀️🏋️♂️🏋️♂️
أحد أفضل أنواع تمارين الصدر 💪💪💪
الهزيمة لا تعني دائما الخسارة فقد تكون أحيانا سببك في التألق والوصول للقمة فلا تيأس 🏋️♀️🏋️♀️🏋️♂️🏋️♂️💪💪💪⛈⛈🌩🌩
26/10/2021
13/04/2020
اهم الطرق لبناء العضلات💪💪💪💪
معلومة على سريع💪💪💪
07/04/2020
فواءذ تمرين العقلة
⭕ فوائد تمرين العلقة ✅
06/04/2020
⭕ معلومات على سريع ✅
05/04/2020
الفرق في حرق الدهون بين المشي والجري👇👇👇👇👊
⚠ الفرق في حرق الدهون بين المشي والجري✅
04/04/2020
فوائد تمارين العقلة (البار)👇👇👇👇👇👇
⭕ فوائد تمرين العقلة (قبضة ضيقة والواسعة)✅
04/04/2020
فوائد تمارين الضغط👇👇👇👇
تمرين رائع جدا يعمل على تقوية العضلات الجسم👇👇
03/04/2020
اذا كان هناك شي لا بد أن يلعبه الأبناء فهو الرياضة💪💪💪
Videos (show all)
