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⚠️ La fisioterapia tiene un amplio campo de acción, dentro de los cuales está la ortopedia, deportiva, neurológica, respiratoria, salud ocupacional, salud pública, administrativa, pediátrica, geriátrica, reumática, cardiovascular y obstétrica. ⚠️
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Fisioterapia en tumores cerebrales 🧠
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Como fisioterapeuta y como persona me siento muy feliz de haber sido parte de su recuperación; me enorgullece el caso de este paciente que con dedicación, agallas y fuerza mucha fuerza, ha salido adelante.
Mis felicitaciones a él y toda su familia.
Gracias infinitas por creer en mis conocimientos y darme ese voto de confianza. 💪♿️

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¡8 de Septiembre día mundial de la ! ♿
Una profesión que demanda dedicación, esfuerzo y planificación. 💪
Gracias a todos nuestros pacientes por ser parte de y poner su en nuestras manos.
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Buen inicio de semana !! 👌;
A tomar en cuenta ❤️☺️
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𝗗𝗢𝗟𝗢𝗥 𝗗𝗘 𝗖𝗨𝗘𝗟𝗟𝗢😫🗯
El dolor de cuello es una de las fuentes más comunes de discapacidad que puede acarrear diferentes patologías musculoesqueléticas, esto adquiere gran relevancia sobre todo a los fisioterapeutas debido a la elevada incidencia en el ámbito sanitario laboral.👨‍⚕️
Comúnmente la punción seca 📍es utilizada como un tratamiento para las afecciones musculoesqueléticas como el dolor de cuello, que suele realizarse en puntos hipersensibles con una banda tensa palpable, que se conocen como "puntos gatillo miofasciales. 💥
🤔¿Pero en realidad funciona esto? 🤥
En un estudio publicado por Todd Hargrove en febrero del presente año, se examinó la eficacia de la punción seca para el dolor de cuello, cuando se añade a un programa de tratamiento, el cual fue aplicado a 77 adultos mayores.
Los resultados demostraron que "𝗡𝗢 𝗛𝗨𝗕𝗢 𝗗𝗜𝗙𝗘𝗥𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗦𝗜𝗚𝗡𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗧𝗜𝗩𝗔" entre las personas que se sometieron a la punción seca frente a los que recibieron un programa de ejercicio físico. Es por ello que los investigadores recomiendan no utilizar la punción seca como tratamiento de primera línea para el dolor del cuello, por ausencia de resultados y plausibilidad.🤓
De preferencia 𝘈𝘊𝘜𝘋𝘌 𝘈 𝘜𝘕 𝘗𝘙𝘖𝘍𝘌𝘚𝘐𝘖𝘕𝘈𝘓 𝘊𝘖𝘔𝘗𝘌𝘛𝘌𝘕𝘛𝘌 🧠🦴📚, que no te vea como una bolsa de dinero💰🪙💸📈, sino más bien como un paciente💙, que te ayude a crear planes de tratamiento apegados a la realidad de tu patología👌🤝💪.
𝘈𝘎𝘌𝘕𝘋𝘈 𝘜𝘕𝘈 𝘊𝘐𝘛𝘈.
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🏠: 𝘝𝘪𝘢 𝘔𝘰𝘯𝘢𝘺 𝘉𝘢𝘨𝘶𝘢𝘯𝘤𝘩𝘪 𝘒𝘮 4 1/2(𝘫𝘶𝘯𝘵𝘰 𝘢𝘭 𝘴𝘢𝘭𝘰́𝘯 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘤𝘦𝘱𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 "𝘭𝘰𝘴 𝘖𝘭𝘪𝘷𝘰𝘴 𝘎𝘢𝘳𝘥𝘦𝘯".
𝘈𝘵𝘦𝘯𝘤𝘪𝘰́𝘯 𝘥𝘰𝘮𝘪𝘤𝘪𝘭𝘪𝘢𝘳𝘪𝘢 𝘣𝘢𝘫𝘰 𝘤𝘪𝘵𝘢 𝘱𝘳𝘦𝘷𝘪𝘢.
#𝘛𝘶𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥𝘦𝘴𝘯𝘶𝘦𝘴𝘵𝘳𝘢𝘱𝘳𝘪𝘰𝘳𝘪𝘥𝘢𝘥 #𝘱𝘩𝘺𝘴𝘪𝘰𝘵𝘩𝘦𝘳𝘢𝘱𝘺
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Una afección común de hombro es el síndrome de dolor subacromial, se caracteriza a menudo por la de los músculos del maguito rotador y por el en actividades repetitivas que impliquen levantar los brazos por encima de la cabeza.
1 de cada 3 mujeres presenta este .
La y son fundamentales, el es un factor importante en esta patología.
Fisioterapia Movimiento tenemos la solución

Consulta con nosotros, somos tu mejor opción.
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La incidencia 📈de lesiones por esguince de tobillo 🦶varia de 0,3 a 9 por cada⏰ 1000 horas de actividad y se ve comúnmente entre los atletas que practican deportes de contacto. ⛹‍♂️🤼‍♂️🤾‍♂️. Los atletas tienen mayor riesgo de volver a lesionarse durante el año siguiente a la lesión de un esguince de tobillo primario.
El tratamiento✍ para el esguince lateral de tobillo y la toma de decisiones para el retorno al deporte se basa generalmente en la evidencia anecdótica, experiencia clínica y razonamiento . La mayoría de las personas creen que regresar al deporte de manera temprana después de una lesión es sinónimo de una *RECUPERACIÓN EXITOSA*, sin embargo, este enfoque puede ser perjudicial debido a la alta tasa de recurrencia💥💢.
Los plazos para volver al deporte en los atletas con lesiones del ligamento lateral dependen de; la gravedad de la lesión, de la capacidad del atleta y de la calidad de la rehabilitación.

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ARTROSIS DE RODILLA
Es una enfermedad degenerativa común en personas adultas mayores, que afecta con mayor frecuencia a las mujeres, esta se produce por un daño sobre el cartílago articular, alterando la membrana sinovial y el hueso subcondral. Esto disminuye la capacidad de retención de agua, lo que hace el tejido pierda resistencia y elasticidad frente a la comprensión aumentando el daño del tejido; debido a esto el cartílago disminuye su capacidad de reparación y no logra compensar el daño sufrido.
El diagnóstico de la artrosis de rodilla es eminentemente clínico en función de los signos y síntomas del paciente, dentro de los cuales se encuentran:

-Dolor articular
-Rigidez < 50 minutos.
-Limitación funcional progresiva.

Diversos estudios manifiestan que el ejercicio y la participación moderada en actividades físicas puede influir en el manejo de la artrosis de forma positiva. Para estimular mayor adherencia a los programas de ejercicios se recomienda una evaluación personalizada por parte del Fisioterapeuta quien guiará la incorporación activa de los pacientes a la toma de decisiones y monitorización de los programas a largo plazo.
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🦴💥La prevalencia de la osteoporosis 💥🦴es difícil de determinar y probablemente no es reportada en muchos de los casos. Sin embargo, se estima que 1/3 de la población de mujeres y 1/5 de los hombres, sufrirán una fractura a lo largo de su vida por fragilidad. El riesgo absoluto a la edad de👴👵 75-84 años de sufrir una fractura es del 24% para las mujeres y el 14% de los hombres.
Existe mucha discrepancia entre los diversos profesionales de la salud, sobre lo que es seguro y efectivo💪👌 para las personas con osteoporosis o que han sufrido una fractura osteoporótica. La evidencia manifiesta que los ejercicios deben de ir enfocados en el aumento de la masa muscular y ósea, la reducción de caídas y la adquisición de movimientos funcionales variados y seguros.
🗣👩‍⚕️RECOMENDACIONES👨‍⚕️👥
Es importante promover la actividad físic con levantamiento de peso y fortalecimiento muscular con variedad, debido a que esto tiene mayor evidencia para promover la solidez ósea. Los ejercicios de impacto🏃‍♂️🏃‍♀️ se realicen en menor intensidad en las personas con fracturas previas, debido al riesgo desconocido de fracturas adicionales.
Ejercicios de equilibrio👣 para las personas que presentan riesgo de caídas y se recomiendan técnicas seguras para levantar objetos, evitar flexiones sostenidas, repetidas o de rango final.
Dentro de las implicaciones clínicas, la actividad física más efectiva para la persona, será la de mayor intensidad que esta pueda tolerar. Cabe recalcar que se debe evaluar de forma individual la función física actual, el riesgo de fracturas y caídas adicionales y el diseño de un plan de tratamiento de forma adecuada.
💥El factor clave en esta población radica en brindar TRANQUILIDAD,💥 enseñar opciones de movimiento en lugar de evitarlo promoverá la actividad física y reducirá el miedo. Es muy poco probable que usted sufra una fractura debido a sus ejercicios de resistencia o de impacto, es más probable que sufra una fractura por una caída o por el deterioro continuo de la densidad de la masa ósea.

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“CIATICA” es comunmente usado para describir el dolor irradiado hacia la pierna causado por la inflamación o compresión de la raices nerviosas lumbosacras(L4-S1) La cuales forman el nervio ciatico. Esto puede causar severo malestar y limitación funcional.
SIGNOS Y SINTOMAS
- Dolor unilateral en la pierna es mas intenso que el dolor lumbar.
- Dolor que se irradia más comúnmente hacia la parte posterior de la pierna y debajo de la rodilla.
- Entumecimiento y/o parestesia(hormigueo) de la pierna.
- Diferentes pruebas de tensión neural con provocación de dolor.
- Déficit neurológico asociado con la raíz nerviosa afectada (Debilidad muscular/ ausencia de reflejos tendinosos/déficit sensorial)
¿QUÉ TAN COMÚN ES LA CIÁTICA?
La prevalencia de la ciática varía de acuerdo con el tipo de estudio. En un estudio de atención primaria en Reino unido alrededor del 60% de las personas con dolor de espalda y piernas fueron diagnosticados clínicamente con ciática.
¿CUÁLES SON LAS CAUSAS?
La COMPRESIÓN de la raíz nerviosa y la INFLAMACIÓN juegan un papel importante en el desarrollo de la ciática. - La hernia de disco ocasionada por cambios degenerativos relacionados con la edad y rara vez traumatismos son los más comunes.
El tabaquismo, la obesidad y el trabajo manual son factores de riesgo modificables para el primer episodio de ciático según una revisión sistemática reciente y sugieren el potencial de prevención.
¿Como se diagnostica la ciática?
Ciática es en gran parte un diagnostico clínico, basado en los síntomas de las personas y los hallazgos de exámenes .
¿ES NECESARIO REALIZARME EXÁMENES RADIOLÓGICOS?
No es recomendable en personas con dolor lumbar inespecífico, puede dar lugar a pruebas e intervenciones innecesarias y por consecuente mayores costos.
Se puede considerar la obtención de imágenes radiológicas , si los síntomas progresan durante más de 12 semanas o si presenta tiene déficits neurológicos progresivos y empeoramiento del dolor.
¿Cuál es el pronóstico de la ciatica?
La mayoría de los pacientes presentan mejoría, ya sea con tratamiento conservador o con cirugía ,pero es ocasionado porque los casos de ciática son autolimitados y el dolor disminuye con el tiempo.
El dolor lumbar con dolor que se irradia a la pierna parece estar asociado con un aumento del dolor, discapacidad, mala calidad de vida y un mayor uso de recursos de salud en comparación con el dolor lumbar solo

¿QUE COMPRENDE EL TRATAMIENTO CONSERVADOR?
El tratamiento inicial tiene como objetivo controlar el dolor y mantener la función.
Es muy importante animar a los pacientes a permanecer activos, de modo que la condición interfiera en lo menos posible con la vida diaria.
Si las quejas continúan y no se produce ninguna mejoría relevante a pesar del tratamiento conservador, las guías recomiendan derivar un cirujano de columna para evaluar si existe una indicación para cirugía lumbar.
Diversas guías clínicas recomiendan el ejercicio dosificado. Según el entorno en donde se desenvuelva los paciente, personal capacitado como los fisioterapeutas pueden orientar a los pacientes sobre los ejercicios adecuados a realizarse, tomando en cuenta la intensidad y capacidad de los mismos.
Información sacada de los artículos:
Physiotherapy management of sciatica DoI: https://doi.org/10.1016/j.jphys.2020.03.005
Diagnosis and treatment of sciatica DOI: doi: 10.1136/bmj.l6273 (Published 19 November 2019)