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Si la oración es una forma de dirigirse al Universo, entonces la Meditación es una forma de escuchar su respuesta.
Paulo Coelho

Cuando la meditación alcanza el nivel de un maestro, la mente se vuelve inquebrantable, como la llama de una vela en un lugar tranquilo y sin viento.

“Cuando la respiración es inestable, la mente también divaga. Pero cuando la respiración es constante, la mente también se calma. así los yoguis alcanzan la longevidad. Así que todo el mundo debería aprender a controlar su respiración. » Hatha Yoga Pradipika

La cesación de los pensamientos automáticos se logra mediante una práctica intensa en el espíritu de dejar ir.

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Each of us has a natural natural form of nails. It is retained if the nails are cut short and will affect how the free edge looks when the nail plate grows without filing and trimming. Of course, the absence of nail diseases, general health problems, as well as injuries that can affect the condition and appearance of the nails will be important factors here.