Shahnaz Alimentos
Grupo Shahnaz Es una compania 100% Ecuatoriana, dedicada al cultivo de verduras y alimentos sanos.
No es Europa
Es Quito capital de los Ecuatorianos
Te gusta la comida sana y deliciosa?
haz este delicioso aperitivo de tacos de ensalada caprese 😋
te gustarán mucho!! 😊😉
INGREDIENTES
4 ud de Tortillas de trigo
300 g de Queso mozzarella bolitas
300 g de Tomates cherry SHAHNAZ
Albahaca
Sal
Pimienta negra en grano
PREPARACIÓN
1. Lavamos, secamos y cortamos en cuartos los tomates cherry
2. En un bol mezclamos los tomates, las bolitas de mozarela y las hojas de albahaca.
3. Aliñamos con un poco de aceite, sal y pimienta.
4. Recortamos un poco las tortillas de trigo para nuestro aperitivo y las doramos en una sartén.
5. Las servimos con un poco de la ensalada caprese ¡y ya tenemos listos nuestros tacos!
Quieres alimentarte sano?
empieza desde hoy y prepárate esta receta sencilla!
TOSTADAS DE AGUACATE
Hay un sinfín de recetas deliciosas para hacer y más aún si las acompañas con brotes de alfalfa SHAHNAZ 😋😋 te gustará
Toma nota de los ✌
Ingredientes:
rodajas de pan
4 aguacates
1 puñado de germinados de alfalfa SHAHNAZ
Un puñado de nueces
Preparación:
En una bandeja, añade el pan de tu preferencia. le puedes dar un toque de calor en el horno o en la tostadora. Mientras corta el aguacate en rodajas. Cuando esté listo el pan, añade las rodajas de aguacate. Incorpora los germinados de alfalfa. Para terminar añade un poco de aceite de oliva virgen extra, y un puñado de nueces. ¡Delicioso y rápido!
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SHAHNAZ alimentando sano a nuestra comunidad. 😃
“Deje que los alimentos sean su medicina y que la medicina sea su alimento”
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Prueba esta deliciosa receta y sal de la rutina 😉
Ingrediente especial SHAHNAZ
INGREDIENTES
1 Unidad(S) Lomo Cerdo Horneado Fritz
1 Taza Agua
1 Taza Vino Blanco
2 Taza Uvilla SHAHNAZ
1/4 Taza Crema De Leche
1 Pizca Sal Y Pimienta
PREPARACIÓN
Caliente el lomo según las instrucciones del empaque.
Para preparar la salsa, licue las uvillas SHAHNAZ con
una taza de agua, cierna y separe.
En una olla reduzca a la mitad el vino.
Añada el jugo de las
uvillas y deje reducir hasta que espese un poco.
Baje la llama y añada la crema de leche deje hervir
a fuego bajo.
Rectifique la sal, pimienta y sirva sobre el lomo cortado en medallones.
Aliméntate Sano!!! 😋🍅🥬
Entregas a domicilio 😉
3 Cosas que debes saber sobre los Brotes de Alfalfa:
- Su consumo crudo como ensalada o en sándwich se aconseja para personas en caso de anemia o con estómago delicado.
- Tomarlos como batido es ideal para bajar de peso ya que son ricos en antioxidantes
- Son deliciosos y contribuyen que estés saludable y eso te hace muy feliz.
Cuéntanos sobre tus recetas sanas con brotes de alfalfa! La cosecha el día te está esperando
Shahnaz te invita a hacer un delicioso Sandwich en el que un ingrediente especial te sorprenderá con su sabor pero sobre todo con los beneficios que te brinda!! 😉
🌿
Toma Nota de los ingredientes y hagamoslo!! 😃✍️
2 rebanas de pan integral
30 gr. queso Feta
1 cuarto aguacate
1 cucharada queso en crema
1 cucharada aceite de oliva virgen extra
Unas gotas zumo y una pizca piel de limón rallada
Unos granos pimienta blanca,
una pizca de sal y el ingrediente especial
Unos deliciosos brotes alfalfa al gusto.
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Prepara una deliciosa y colorida ensalada 😋
necesitaràs estos ingredientes 4 personas
(125 gr de lechugas variadas,1 pepino pequeño,12 tomates cherry ,aceite de oliva virgen, vinagre, sal)
Lava las hojas de lechuga, seca y trocéalas. Colócalas en una fuente amplia.
Pela el pepino, córtalo en lonchas finas y agrégalas. Sazona.
Corta lo tomates cherry por la mitad y añádelos. Aliña con aceite y vinagre.
Lista para servir la ensalada. 🥒🍅🥗
No te quedes sin probar nuestro tè de moringa 🌿
unto a la industria, la producción, el comercio, el emprendimiento, las empresas… 💙💛
No pueden faltar tomates cherry en tu cocina. Además de ser deliciosos y super versátiles, tienen grandes beneficios para tu salud.
Tienen vitamina A que mejora nuestra visión.
Contienen hierro, un mineral muy saludable para el buen estado de la sangre.
Actúan como remedio natural contra el envejecimiento y son un gran aliado para el cuidado de nuestra piel, pelo y dientes.
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Mantente sano comiendo tomates cherry 🍅
Ayudan a combatir las infecciones, fortalecen nuestro sistema inmune, e incluso algunos estudios científicos aseguran que ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer, entre ellos el de páncreas y estómago.
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¿Te gustan las ensaladas o evitas los vegetales? Con esta ensalada caprese disfrutarás del tomate como nunca antes.
Ingredientes:
🔻 Tomate cherry en rodajas
🔻 Queso Mozarella en rodajas
🔻 Hojas de Albahaca
🔻 Aceite de Oliva
🔻 Vinagre Balsámico
🔻 Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. Coloca las rodajas de tomate una a lado de la otra en una bandeja.
2. Coloca una rodaja de queso mozarella y una hoja de albahaca sobre cada rodaja de tomate.
3. Finalmente, baña tu ensalada con un chorrito de aceite de oliva, vinagre balsámico, sal y pimienta.
Puedes servirlo como entrada o comerlo como acompañante a tus platos favoritos.
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Torta de Manzanas Deshidratadas
Ingredientes:
4 Huevos
2 Tazas de azúcar morena
100 gramos de mantequilla
1/2 cucharadita de esencia de vainilla
1/2 cucharadita de bicarbonato
1 pizca de sal
1/2 cucharadita de canela en polvo
2 Tazas de harina de trigo
4 manzanas ralladas
1 paquete de Manzanas Deshidratadas Shahnaz picadas
Preparación:
🔸 Precalienta el horno a 180ºC
🔸 Mezcla el aceite, los huevos, el azúcar, la vainilla, el bicarbonato, la sal y la canela en un bol amplio. Bate hasta que se integren todos los ingredientes.
🔸 Incorpora la harina y continúa batiendo hasta eliminar los grumos en la mezcla.
🔸 Agrega la manzana rallada y los trozos de manzana deshidratada. Mezcla nuevamente hasta incorporarlos homogéneamente.
🔸 Vacía la mezcla en un molde previamente engrasado y decora la parte superior con rodajas de manzana.
🔸 Hornea por 1 hora aproximadamente o hasta que al introducir un palillo este salga limpio y seco.
Disfruta de este postre con amigos y familia!
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¡Una manzana al día te mantiene saludable!
Las manzanas te ayudan a:
🍎 Aplacar la ansiedad
🍎 Mejorar la memoria
🍎 Refuerzar tus defensas
🍎 Fortalecer tu cabello y uñas
¿Qué esperas para llevar siempre contigo manzanas deshidratadas?
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¿Ya probaste las manzanas deshidratadas de ? No esperes para incluirlas como snacks entre comidas o como ese ingrediente especial para tus recetas.
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Uchuva, Aguaymanto o Golden Berry, crecen de manera silvestre en todo tipo de terreno y son un delicioso alimento.
Entre sus beneficios encontramos que:
Es un super antioxidante que reduce el envejecimiento de las células.
Reconstruye y fortifica el nervio óptico.
Ayuda a la purificación de nuestra sangre.
Y limpia nuestro sistema digestivo eliminando las amebas.
¿Cómo prefieres comer tus uvillas?
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¿Sabías que un plato colorido es un plato saludable? Hoy conversamos sobre alimentación saludable con la Dra. María Alejandra Abarca especialista en nutrición. Ella nos compartió tips sobre como empezar a comer sano y sobre todo a no perder este buen hábito con el tiempo.
En Shahnaz queremos que tus platos sean deliciosos mientras te mantienes saludable. Si necesitas ayuda adicional, no olvides que puedes recurrir a expertos como la Dra. María Alejandra.
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Crudas, deshidratadas o cocinadas, las uvillas son un delicioso alimento para consumirlo diariamente.
Además tiene grandes beneficios: es antioxidante, diurético y mantiene nuestros ojos saludables fortificando el nervio óptico.
¿Cómo utilizas las uvillas en tu cocina? Comparte tus recetas favoritas con nosotros.
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Los brotes de soja son el complemento perfecto para una alimentación vegetariana.
Por su alto contenido en proteínas y fibra, son el producto ideal si estas pensando disminuir tu consumo de carnes.
Además tiene un alto contenido de potasio que ayuda al buen funcionamiento de nuestras células y regula nuestra presión arterial. Es una gran fuente de vitamina C para levantar nuestras defensas. Y como bonus, no contiene grasa, lo cual lo hace ideal para dietas de adelgazamiento.
No esperes más y empieza a incluir los brotes de soja en tus alimentos.
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¡Excelente fuente de proteína, fibra y potasio!
Si estas buscando incrementar tu ingesta de proteínas, no esperes a incluir este super alimento en tu dieta. Puedes incluirlo en tus sopas, ensaladas, sofritos o snacks.
Además son ricos en vitamina C y no contienen grasas, lo cual lo hace ideal para incluir en una dieta para adelgazar. Te mantendrán saludable y lleno de energía.
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Hoy te compartimos una receta para comer sano mientras nos energizamos.
Ingredientes:
- Panini u otro pan para sánduche
- 2 Lonchas de Jamón de Pavo
- 1/2 Aguacate
- 1 puñado de Brotes de Lenteja Shahnaz
- 1 Tomate Riñón
- 1 Loncha de Queso
- 1 cucharada de Queso Crema Light
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. Unta las caras interiores de tu panini con el queso crema
2. Empieza a crear tu sánduche: primero una capa de tomate en rodajas, después el aguacate en rodajas y condimenta con sal y pimienta.
3. La siguiente capa serán los brotes de lenteja, seguidos por el jamón y el queso en lonchas.
4. Finalmente cierra tu sánduche o panini.
Puedes servirlo como bocadillo a tus invitados o comerlo como un lunch ligero durante la semana.
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Al estilo mediterráneo, hoy te compartimos una receta para tapas super sencilla de preparar: tostadas de tomate cherry y albahaca
(Sirve 4 personas)
Ingredientes:
- 12 Rebanadas de Pan (Baguette, Rústico o de Semillas)
- Tomates cherry deshidratados
- Queso mozzarella
- Hojas de Albahaca
- 1 diete de ajo
- 50g de Aceitunas negras
- 12 filetes de anchoas
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. Pre-calienta el horno a 180ºC
2. Pica finamente el diente de ajo y las hojas de albahaca.
3. Combínalos con 50ml de aceite de los tomate cherry, una pizca de sal y pimienta al gusto.
4. Dispón las rodajas de pan en una bandeja para hornear y unta las rodajas con la mezcla de albahaca y ajo.
5. Sirve una capa de tomates cherry y una capa de queso mozzarella sobre cada rodaja de pan.
6. Hornea por 10 minutos.
7. Retira del horno y coloca un filete de anchoa por cada tostada.
8. Decora con hojas de albahaca y aceitunas negras.
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Nunca ha sido tan fácil incluir tomates cherry a tus recetas. Los puedes comer en ensaladas, sánduches, con carnes y tus pastas favoritas.
Próximamente te compartiremos nuestra receta favorita con tomates cherry! No te pierdas nuestros siguientes posts.
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Comer bien es salud
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Contamos con productos que son super alimentos y estamos en la búsqueda permanente de generar productos nuevos y con calidad. Cada producto que llega a tu mesa busca mejorar tu calidad de vida.
La línea de deshidratados te da variedad para muchos alimentos.
Estamos en varias ferias y buscando ponerlos a disposición en los principales supermercados del país.
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