Psicoeducar

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Psic. Lizbeth Ulcuango
Psicóloga Educativa

La crianza respetuosa es forma de cambiar el mundo

Photos from Psicoeducar's post 27/08/2020

Actividades según la edad de nuestros pequeños 🧠

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Opuestos.

Photos from Psicoeducar's post 17/08/2020

Tips para estimular el lenguaje🧠🙋‍♀️👩‍🏫

Photos from Psicoeducar's post 12/08/2020

Las emociones

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TDAH
🧠👩‍🏫
SÍNTOMAS
NIÑOS
ADOLESCENTES
ADULTOS

Photos from Psicoeducar's post 09/08/2020

Tecnicas Gráfico - plásticas
Nos ayudan al desarrollo de la motricidad de nuestros niños 🧠👩‍🏫

04/06/2020

En los procesos de enseñanza y aprendizaje actuales, cada día surgen nuevas tendencias apoyadas en herramientas tecnológicas y medios informáticos, que son de gran utilidad en la difusión y proceso de información, y por tanto, en los procesos de formación. Dichas tecnologías presentan nuevas formas de aprender que ayudan a ofrecer una educación personalizada y de calidad.

Saber los tipos de aprendizaje existentes puede servir para orientar a los docentes en su forma de enseñar, de personalizar cada proceso, adaptado a las necesidades e inclinaciones del alumnado. Por otra parte, también es útil para los estudiantes que quieran conocer mejor su perfil y adoptar nuevas técnicas de estudio.

02/06/2020

Los estilos de aprendizaje se definen como las distintas maneras en que un individuo puede aprender.​ describen las condiciones bajo las que un discente se encuentra en la mejor situación para aprender, o qué estructura necesita para mejorar el proceso de aprendizaje
¿Sabes que estilo de aprendizaje tiene tu niñ@?

02/06/2020

Educar con amor, no es consentir. Cambiemos la forma de expresarnos y transmitir lo que queremos decir. Papá o mamá, no olvidar siempre ponerse a la misma altura del niño o niña y hablarle viendole a los ojos.

29/05/2020

“Criemos niños que no tengan que recuperarse de su infancia” 👦🏻👩🏽‍🦱
👉🏽Hoy en día estamos pasando por una situación difícil a nivel mundial y las personas que han mostrado mayor estrés son los padres de familia , ya que el estar más tiempo en casa existe mayor tensión con los hijos , durante el apoyo escolar o el trato día a día, llega a existir una muy baja tolerancia a las acciones normales de los niños, a sus pataletas, a su llanto, a sus berrinches y muy poco interés en buscar el porqué de esa conducta (aclaró que no todos los padres de familia) solo se quiere salir de la situación incómoda de la forma más rápida posible y con los menores efectos colaterales, aunque esto represente aplicar la “autoridad” que se ha ganado por imposición y no por respeto y confianza.
🙇🏽‍♂️ Hay una brecha entre el respeto y el miedo, los hijos deben respetar a los padres, pero no temerles, el temor solo siembra falta de confianza, resentimiento y rebeldía en los niños. Cuando vemos un niño al que le hacen callar con una mirada o gritarles por qué no han echo algo bien, estamos viendo a un niño que probablemente no tenga ninguna libertad para expresar sus emociones, que ha sido reprendido de forma inadecuada y sencillamente tiene miedo a un castigo.
👪 No se trata de reprimir al niño, se trata de entender el por qué está reaccionando de una forma particular y acompañarlo en el proceso, aunque esto signifique abrazarlo en medio de una pataleta. Mientras mayor es la comunicación con el niño, mientras más se le explica empáticamente lo que le ocurre es más fácil que aprenda a dar otro manejo de sus emociones.


Ψ Psic.Lizbeth Ulcuango 📩 [email protected]
📲Vía Whatssp 0981827618
Psicoterapia online
🦋

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Consejos para fomentar la salud psicoemocional en dus niños.

27/05/2020

Pandemia y TDAH.

Si bien sabemos, a consecuencia de esta pandemia, nuestra vida ha dado un giro total en cuanto a nuestra rutina. A la mayoría de los padres les ha sido en ocasiones complicado el llevar una rutina distinta con sus hijos dentro de casa.

¿Qué sucede con los padres que tienen un hijo con diagnóstico TDAH?
Se necesita de atención y apoyo adicional. Toda una estructura en su día a día.
Aquí les dejo unas sugerencias

🔹 Comunicarse con la escuela: Es importante que usted sepa qué apoyos ha recibido su hijo en el salón de clases y cómo podría mantener la continuidad en el hogar.

🔹 Estructure el día:
Todos los niños se beneficiarán con la estructura en estos tiempos inciertos, pero aquellos con TDAH lo necesitan aún más.

🔹 Piense en términos de ráfagas de aprendizaje:
En lugar de pensar en un día escolar dedicado al aprendizaje de 9 a.m. a 3 p.m., sería bueno pensar en términos de ráfagas de aprendizaje, ya que la investigación muestra que los niños solo pueden enfocarse y trabajar de manera efectiva durante 45 minutos como máximo.

🔹 Alterne las actividades:
Piense en lo que motiva a sus hijos, sugieren nuestros expertos, y alterne las actividades que sean menos atractivas para ellos

🔹 Use la atención positiva, ¡y hágalo en grande!
Sabemos que la atención positiva es el motivador más poderoso que tenemos para influir en el comportamiento de los niños.

🔹 Use la atención como motivador y recompensa:
''Cuando el semáforo de mamá está en rojo, no está disponible. Ella está trabajando. Pero cuando está en verde, es su oportunidad de jugar contigo''.

🔹 Estar presente cuando esté presente:
El objetivo es que cuando vuelva a trabajar, esperemos que su tanque de gasolina esté lleno hasta el punto en que puedan sostenerse por esos períodos de tiempo en los que necesite esa llamada o necesite trabajar.

Y como última sugerencia, es no esperar un éxito total en un corto periodo. Es necesario que el niño se adapte a la nueva rutina. Como adultos debemos comprender que no es fácil para ellos adaptarse de un momento a otro, así como para nosotros tampoco lo es.

25/05/2020

Trastorno del lenguaje en niños!!!!
El trastorno del lenguaje en los niños se refiere a problemas con uno de los siguientes:

Darse a entender o comunicar su mensaje a otros (trastorno del lenguaje expresivo)
Entender el mensaje proveniente de otros (trastorno del lenguaje receptivo)
Los niños con trastornos del lenguaje pueden producir sonidos y su discurso se puede entender.

Causas
Para la mayoría de los bebés y niños, el lenguaje se desarrolla de manera natural comenzando en el nacimiento. Para desarrollar el lenguaje, un niño debe ser capaz de oír, ver, entender y recordar. Los niños también deben tener la capacidad física para formar el discurso.

Hasta 1 de cada 20 niños tiene síntomas de un trastorno del lenguaje. Cuando la causa se desconoce, se denomina trastorno del desarrollo del lenguaje.

Los problemas con las habilidades lingüísticas receptivas comienzan generalmente antes de los 4 años de edad. Algunos trastornos del lenguaje mixtos son ocasionados por una lesión cerebral. Estas afecciones algunas veces se diagnostican de manera errónea como trastornos del desarrollo.

Los trastornos del lenguaje pueden ocurrir en niños con otros problemas del desarrollo, trastornos del espectro autista, pérdida de la audición y dificultades de aprendizaje. Un trastorno del lenguaje también puede ser causado por daño al sistema nervioso central, el cual se denomina afasia.

Los trastornos del lenguaje en raras ocasiones son causados por falta de inteligencia.

Los trastornos del lenguaje son diferentes al retraso en el lenguaje. Con este último, el niño desarrolla el habla y el lenguaje de la misma manera que otros niños, pero posteriormente. En los trastornos del lenguaje, el habla y el lenguaje no se desarrollan normalmente. El niño puede tener algunas habilidades del lenguaje, pero no otras. O la manera como estas habilidades se desarrollan será diferente de lo usual.

Atiende!!! Nunca se es demasiado tarde!!

25/05/2020

DISLEXIA:
Termino asignado para designar una mala habilidad en la capacidad lectora.
Incapacidad para escribir las palabras que se dictan!!
Dificultad para convertir lo escrito en hablado o lo Hablando en escrito es la característica esencial de la DISLEXIA.
Psic. Educ. Lizbeth Ulcuango
0981827618

25/05/2020

La salud mental es igual de importante que la salud física. Gracias a una buena salud mental podemos sentirnos bien con nosotros mismos a pesar de vivir algunos momentos difíciles.
Una persona que viva un momento difícil en su vida y que no cuente con los recursos emocionales suficientes para afrontar esa situación fácilmente se puede sumergir aún más en la tristeza, afectando aún más su salud mental y su vida.
La ventaja de tener una buena salud mental, es precisamente en esos momentos que vivimos situaciones difíciles y/o tristes, ya que vemos las dificultades como experiencias, oportunidades de aprendizaje y de crecimiento personal.
Y es precisamente en esos momentos de dificultad, en los que surge la creatividad y LA RESILIENCIA, que nos ayuda a salir y a levantarnos de esos momentos que definimos como difíciles.

Photos from Psicoeducar's post 25/05/2020

Lo que se vive en la infancia repercute en la vida adulta

23/05/2020

🧐🤓Según el neuropsicólogo, para cuidar la salud cerebral de nuestros niños 👨‍❤️‍👨👩‍❤️‍👩👪 en primer lugar es darle amor
Un cerebro que no haya recibido afecto durante los primeros años de vida, crecerá con serias dificultades emocionales e intelectuales.😍😍🥰

23/05/2020

El Autismo es un conjunto de alteraciones heterogéneas a nivel del neurodesarrollo que inicia en la infancia y permanece durante toda la vida. Implica alteraciones en la comunicación e interacción social y en los comportamientos, los intereses y las actividades.

La prevalencia mundial está alrededor del 1%. Se da más frecuentemente en hombres que en mujeres, aunque se ha observado que las mujeres con autismo tienden a expresar un mayor compromiso cognitivo.

22/05/2020

¿Cuántas veces hemos estado preocupados o angustiados por algo, y nos hemos encontrado con alguien que simplemente con una mirada, con un gesto o una palabra oportuna, ha hecho que nos sintamos mejor?

En este caso, la capacidad empática de esta persona es la que ha contribuido a nuestra mejoría.

Así que, preguntémonos: ¿Tenemos nosotros esta capacidad?, ¿Cómo podemos desarrollar esta habilidad?, ¿En qué consiste realmente la empatía?

La empatía es la capacidad de entender los pensamientos y emociones ajenas. Es ser capaz de captar los mensajes verbales y no verbales que la otra persona nos quiere transmitir, y hacer que se sienta comprendida de manera única y especial.

¿Cómo desarrollar la empatía?

En primer lugar, es importante entender que hay personas que por diversas razones tienen mucha capacidad empática y sin embargo otras, poseen enormes dificultades para entenderse con la gente y ponerse en su lugar.

En cualquier caso, conviene saber que las habilidades empáticas se pueden desarrollar y potenciar.

En cuanto a las actitudes que se deben tener para desarrollar la empatía destacan:

1️⃣ Practicar la escucha activa

Para entender y comprender a las personas con las que interactuamos es muy importante saber escuchar; es decir, prestar total atención al mensaje y a la comunicación no verbal.

Y esto se aplica de la siguiente manera:

- No interrumpir mientras nos están hablando.
- Evitar convertirse en un experto que se dedica a dar consejos en lugar de intentar sentir lo que el otro siente.

2️⃣ Eliminar los prejuicios

Antes de dar nuestra opinión sobre el tema, debemos esperar a tener información suficiente, cerciorarnos de que la otra persona nos ha contado todo lo que quería y de que nosotros hemos escuchado e interpretado correctamente lo esencial de su mensaje.

Por lo tanto, muéstrate abierto a conocer otras perspectivas. Enfócate en lo que es importante para esa persona y no saques conclusiones precipitadas.

Ten en cuenta, que cuando tengas que dar tu opinión sobre lo que te están contando, es muy importante hacerlo de forma constructiva, ser sinceros y procurar no herir con las palabras que escojamos.

☝🏻 Recuerda:

La empatía no se trata de un don especial con el que nacemos, sino de una habilidad que podemos desarrollar y potenciar.

Photos from Psicoeducar's post 22/05/2020

Aquí te dejo 5 cuentos para trabajar 5 emociones con los niños

Photos from Psicoeducar's post 22/05/2020

Los ejercicios de atención son esenciales para el desarrollo de una buena Conciencia Fonológica

22/05/2020

Mejorar tu concentración te hará más productivo cuando empieces a elaborar tus tareas. 📖
Sin embargo, no solo depende de tu esfuerzo mental para concentrarte, sino de factores externos que quizás no considerabas como una distracción.

No concentrarse adecuadamente influirá en tu rendimiento y no podrás concretar los deberes que requieran de toda tu atención para hacerlos.

😳√ Evitar estresarte es fundamental porqué esto no te ayudará a conseguir los resultados que deseas. Al contrario, los sentimientos de frustración provocarán que abandones el trabajo que realizas.

√ Hacer más de tres actividades al mismo tiempo, te desconcentrará y no culminarás ninguna.

√ Estar descansado te ayudará a permanecer más tranquilo al momento de empezar tu trabajo.

Recuerda organizarte y elaborar una lista de prioridades. De este modo evitarás distraerte pensando por dónde comenzar.

Photos from Psicoeducar's post 22/05/2020

😀El desarrollo de la inteligencia emocional desde las primeras etapas de la vida es la medida fundamental en la prevención de trastornos.
✏️Una frase positiva es nutrir la actitud de un niño o niña🖍

22/05/2020

👳‍♀️👲ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD
👩‍🦱El desarrollo de la inteligencia emocional desde las primeras etapas de la vida es la medida fundamental en la prevención de trastornos.
💂‍♂️👩‍👩‍👦💏Una de las propuestas es trabajar con la ASERTIVIDAD Es una habilidad social donde el 👨‍🦲niño , 👩‍🦱niña se expresan con naturalidad sin ofender las opiniones de
los demás.

21/05/2020

Cuando un padre pega a un hijo no es porque el niño haya creado un problema, es porque el padre lo tiene.

21/05/2020

Un video del Trastorno obsesivo-compulsivo, un trastorno de ansiedad que genera pensamientos intrusos y conductas repetitivas incontrolables

21/05/2020

Todos conocemos personas que se “guardan” todo, que lo que hacen es contener las emociones para evitar mostrarlas. Quizás nosotros mismos lo hacemos en algunas oportunidades. Lo que no saben es que por mucho que repriman, el cuerpo sigue experimentando la emoción. Por ello, reprimir las emociones, principalmente negativas, es frenar al propio cuerpo, pudiendo llegar a causar alteraciones tanto físicas como mentales.

Photos from Psicoeducar's post 20/05/2020

CUENTOS CON PICTOGRAMAS

Photos from Psicoeducar's post 20/05/2020

✍️Fases por las que pasa una niña o niño cuando coge el lápiz o pintura.
🕵️‍♀‍Es tan importante que la evolución humana nos lleva a coger los instrumentos alargados para escribir con la pinza del dedo índice y el pulgar y con el apoyo del dedo corazón.
👩‍🏫👨‍🏫Pero primero hay que aprender a hacerlo, no es un aprendizaje rápido, tardamos unos cuantos años en tener la fuerza suficiente como para hacerlo bien, y, muchísimas personas, no lo consiguen.

Photos from Psicoeducar's post 20/05/2020

La inteligencia podría ser descrita como un conjunto de habilidades que nos permiten aprender de la experiencia, entender ideas complejas, razonar, solucionar problemas y adaptarnos al entorno. No es una cualidad única ni totalmente estable, sino que su valor en un individuo determinado depende de los rasgos que se midan y del momento temporal.
Sabes que inteligencia tiene tu niña o niño? Es muy importante saber nos ayudará en la enseñanza - aprendizaje.

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Un video del Trastorno obsesivo-compulsivo, un trastorno de ansiedad que genera pensamientos intrusos y conductas repeti...

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