Elmeswqaty Pharma

❤️ معلومة مفيدة رقم 6️⃣2️⃣ ❤️ أضرار القهوة ❤️

شرب القهوة على الريق يعتبر عادة صباحية عند الكثير من الأشخاص كونها تجعلهم يتمتعون بنشاط و حيوية ☕

لكن يوجد عدة أضرار تسببها تناول القهوة على الريق و هي :

⚠️ثؤثر على الأجنة⚠️

⚠️الإسهال و قرحة المعدة⚠️

⚠️ترفع نسبة السكر في الدم⚠️

⚠️الهلوسة و رفع ضغط العين⚠️

⚠️زيادة الكولسترول الضار في الدم⚠️

⚠️زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية⚠️

⚠️تصلب الشرايين و تضخم الغدة الدرقية⚠️

⚠️هشاشة العظام و إعاقة امتصاص الحديد⚠️

❤️

لما حد يسألني علي دوا ناقص و اقوله مش موجود...
فيسالني طب اجيبه منين يا دكتور 😒🙂

❤️معلومة مفيدة رقم 6️⃣1️⃣❤️معلومات عن الضغط❤️

⚠️⚠️ علامات انخفاض ضغط الدم ⚠️⚠️

الرؤية الضبابية - الدوخة أو الدوار - الإغماء
الإرهاق صعوبة التركيز - الغثيان

⚠️⚠️ علامات ارتفاع ضغط الدم ⚠️⚠️

لا تظهر أي أعراض على أغلب المصابين بارتفاع ضغط الدم رغم أنه قد يصل لمستويات عالية الخطورة 😣

و ربما يكون ضغط دمك مرتفعًا منذ سنوات من دون أن تظهر عليك أي أعراض و قد يشعر قليل من مرضى ارتفاع ضغط الدم بما يلي :

الصداع - ضيق النفس - نزيف الأنف

❤️

الناس كلها بتلاقي الجو بيمطر بتقفل البلكونة و تلبس تقيل

أنا في بلكونة بيتنا 😁

❤️ معلومة مفيدة رقم 6️⃣0️⃣ ❤️ ممنوعات قبل النوم ❤️

هناك بعض أدوية لا يجب وصفها للمريض قبل النوم✋

1 - الفيتامينات VITAMINS

الفيتامينات بتعمل على تنشيط خلايا الجسم و الجهاز العصبي ف تقلل من إمكانية النوم و تسبب الأرق ❌

2 - مدرات البول Diuretics

مدرات البول بطبيعتها لن تدع المريض ينام بشكل طبيعي❌

3 - المسكنات التي تحتوي على باراسيتامول مع كافيين

مثل بانادول إكسترا او ابيمول إكسترا او ادول إكسترا ⚠️

و السبب ان المسكنات تسبب الأرق نظراً لمفعول الكافيين ❌

❤️

❤️ معلومة مفيدة رقم 5️⃣9️⃣ ❤️ أهمية شرب الماء ❤️

هناك علامات تشير إلى أن جسمك بحاجة إلى شرب الماء إليك بعض العلامات الشائعة :

1 - جفاف الفم و الحلق : عندما يكون لديك جفاف في الفم
و الحلق فقد يكون ذلك إشارة إلى أن جسمك يحتاج إلى المزيد من الماء ✅

2 - انخفاض مستوى الطاقة : عندما يكون لديك نقص في السوائل فإن ذلك يؤثر على مستوى طاقتك و يمكن أن
يسبب التعب و الإرهاق ✅

3 - الصداع : قد يكون الصداع في بعض الأحيان نتيجة لنقص السوائل في الجسم و بالتالي شرب الماء يمكن أن يخفف من حدة الصداع ✅

4 - البول الداكن : إذا كانت لون البول غامقًا و تركيزه عاليًا فقد يكون ذلك دليلًا على أنك بحاجة إلى تناول الماء ✅

5 - عدم القدرة على التركيز : عندما تجد صعوبة في التركيز أو الإنتباه فقد يكون هذا نتيجة لنقص السوائل في الجسم✅

✅ إذا لاحظت هذه العلامات فمن المهم شرب الماء ✅
✅ لتلبية احتياجات جسمك و الحفاظ على صحتك ✅

❤️

اي رايكم في فكرة اللايف....
كل يوم بليل اعمل لايف لمدة نص ساعة اتكلم عن مرض معين و اتكلم عن أعراضه و طرق العلاج و الوقاية منه ✅

اكتبولي رأيكم في التعليقات و اتكلم عن أي 😊✅

❤️معلومة مفيدة رقم 5️⃣8️⃣❤️فوائد صحية للصراخ❤️

الصراخ حتى و إن كان عاليًا يريح الإنسان نفسيًا و يريحه
من حالة الإجهاد التي يعاني منها فحسب ما ذكرته دراسة بريطانية فإنه يساعد في إخراج كل الضغط النفسي و طرد الطاقة السلبية من جسم الإنسان عدا ان فوائده عديدة في إنعاش الدماغ و تحسين المزاج ✅

و توصل باحثون أمريكيون أيضًا إلى أن الغضب قد يكون سببًا رئيسيًا للإصابة بالأزمات القلبية أو السكتات الدماغية حيث يسبق الإصابة بهذيْن المرضين خلال فترة تصل لنحو ساعتين يكون خلالها الشخص معرضًا للإصابة بشكل أكبر إذا لم يتم التنفيس عنه ⚠️

كما أثبتت دراسة صادرة من كلية الطب النفسي في شيكاغو أن الصراخ حتى لو كان قليلاً فإنه يساعد على التعبير عن مشاعر الغضب و الحزن لما له من فوائد كثيرة على الصحة النفسية تماماً كما تفعل نوبات الصراخ في التخفيف من
حدة الضغط النفسي إذا شعر الإنسان بالإجهاد 👌🏻

و نصح القائمون على الدراسة أي شخص قد يتعرض لإجهاد جراء ظروف و مواقف متعددة أن يتوجه إلى مكان هادئ
و يغمض عينيه ثم يأخذ نفسًا عميقًا و بعدها يصرخ و لو لفترة قصيرة 🤍

#الصراخ #الغضب ❤️

❤️ معلومة مفيدة رقم 5️⃣7️⃣ ❤️ معلومات طبية (2) ❤️

👌🏻يتأذى دماغك عندما تنصت للأفكار السلبية👌🏻

👌🏻تؤلم معدتك عندما لا تتناول وجبة الإفطار👌🏻

👌🏻تتأذى أمعائك الدقيقة عند تناول الأطعمة الباردة👌🏻

👌🏻يؤلم البنكرياس عند تناول السكريات بشكل مفرط👌🏻

👌🏻يتأذى الكبد عند تناول المشروبات الكحولية بافراط👌🏻

👌🏻تؤلمك المرارة عندما تستيقظ و تتفاعل مع الغضب👌🏻

👌🏻يتألم قلبك عندما تستهلك الكثير من الملح و الدهون👌🏻

👌🏻تصاب الكلى عندما لا تشرب 10 أكواب من الماء يوميا👌🏻

👌🏻تتأذى الأمعاء الغليظة عند تناول الطعام المقلي و الحار👌🏻

اعتني جيدًا بأعضائك ..... حياتك وصحتك تعتمد عليهم ❤️

❤️

❤️معلومة مفيدة رقم 5️⃣6️⃣❤️مغص الدورة الشهرية❤️

💟 تعريف الدورة الشهرية 💟

هو ألم يحدث فى الجزء السفلي من البطن ( عند الحوض ) لدى النساء عند بدء نزول الدورة الشهرية أو قبلها بأيام قليلة و عادة ما يستمر لمدة 2 - 3 أيام ثم يختفى تلقائياً و تختلف درجة شدة هذا الألم من امرأة لأخرى

💟 أعراض و تشخيص الدورة الشهرية 💟

تشمل الأعراض المصاحبة لهذا المرض ما يلى :

1 - ألم أسفل البطن مصاحب لنزول الدورة الشهرية

2 - حتى يتم تشخيص الألم على أنه مغص الدورة الشهرية فيجب أن لا يصاحبه أى من الأعراض التالية :

إرتفاع درجة حرارة الجسم - قيء - مشاكل فى البراز إفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة

💟 علاج الدورة الشهرية 💟

1 - راحة بالفراش عند اشتداد الألم
2 - مسكن و مضاد للإلتهاب مثل بروفين او كتافلام
3 - عمل كمادات مياه ساخنة على الجزء الأسفل من البطن

ً 💟

اللهم يا نور السماوات و الأرض يا مالك السماوات و الأرض بحق يوم الجمعة المبارك أغث اهل فلسطين و ارحم شهداء العزة و الكرامة 🤲🏻🇵🇸

❤️معلومة مفيدة رقم 5️⃣5️⃣❤️معلومات عن الاعشاب❤️

🛑إكليل الجبل : يقوي الذاكرة🛑

🛑القرفة : تخفض السكر من النوع 2🛑

🛑الثوم : يساعد في خفض الكولسترول🛑

🛑الكركم : يساعد في علاج التهابات المفاصل🛑

🛑الكمون : يساعد في علاج القولون و يقاوم السرطان🛑

🛑الزنجبيل بالقرفة : يعلي معدل الحرق و يعالج الصداع🛑

🛑شرب الزعتر مع العسل : يعالج السعال و بحة الصوت🛑

❤️

❤️معلومة مفيدة رقم 5️⃣4️⃣ معلومات و حقائق طبية❤️

1 - الرئة اليمنى أكبر من اليسرى

2 - اكبر عضو في جسم الانسان هو الجلد

3 - يستمر نمو الأنف و الاذنان عند الانسان طوال الحياة

4 - ينبض قلب الانسان حوالي 100 ألف نبضة باليوم

5 - عظمة الركاب الموجودة في الاذن الوسطى هي اصغر عظام الجسم

6 - قرنية العين هي الجزء الوحيد الذي لا يصل لها تروية دموية

7 - يحتوي جسم النساء عند الولادة 300 عظمة و لكن يلتحم بعضها مع بعض لتصبح 206 عظمة

❤️

❤️ معلومة مفيدة رقم 5️⃣3️⃣ ❤️ قرحة المعدة ❤️

تعريف قرحة المعدة 📜

قرحة المعدة هي إلتهاب في البطانة الداخلية للمعدة أو الاثني عشر مما يؤدي إلى تكون قشط في هذه البطانة و الذي يمكن أن يتطور فيما بعد إلى نزيف أو ثقب في جدار المعدة ⚠️

الاثني عشر هو الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة و هو المكان الذي تصل إليه الطعام المهضوم من المعدة ✅

أسباب قرحة المعدة 🚫

1️⃣ ضعف في جدار المعدة
2️⃣ عادات غذائية غير صحية
3️⃣ التدخين بشكل مكثف على معدة فارغة
4️⃣ اعتماد على الكحول أو المشروبات الغازية
5️⃣ شرب القهوة بكثرة على معدة فارغة
6️⃣ التعرض لضغوط نفسية وعصبية شديدة
7️⃣ تناول بعض الأدوية بكثرة لفترة طويلة مثل المسكنات
و مضادات الروماتيزم و الكورتيزون

أعراض قرحة المعدة 📝

1️⃣ شعور دائم بألم في أعلى البطن خاصة عند الجوع

2️⃣ تخفيف الألم بعد تناول الطعام، خاصة الأطعمة الدهنية
أو القلوية مثل الصودا، ثم عودة الألم بعد الهضم

3️⃣ رغبة في القيء بعد تناول الطعام

4️⃣ شعور بالشبع بمجرد بدء تناول الطعام مما قد يؤدي إلى
فقدان الوزن

قد تتطور حالة القرحة العادية إلى نزيف في جدار المعدة
أو ثقب و هذه حالات خطيرة تتطلب زيارة المستشفى
أو طبيب مختص ❗

❤️

شهداءك في الجنة يا فلسطين 🤲🏻 عاشت فلسطين حرة ✌🏻

صنف بطلعه ف اليوم خمستاشر عشرين الف مرة

دماغى بدون سبب :

اللهم يا نور السماوات و الأرض يا عماد السماوات والأرض يا جبار السماوات و الأرض يا ديان السماوات و الأرض يا وارث السماوات و الأرض يا مالك السماوات و الأرض يا عظيم السماوات و الأرض يا قيوم السماوات و الأرض يا رحمن الدنيا و رحيم الآخرة ف*ج عني و خفف عني ما أنا فيه
فإنك تعلم يا الله و هذه دعوة المضطر....أغثني 🤲🏻

❌❌

❤️ معلومة مفيدة رقم 5️⃣2️⃣ أسباب هشاشة العظام ❤️

1⃣ الاضطرابات الهرمونية

2⃣ التدخين و النحافة المفرطة

3⃣ كثرة تناول المشروبات الغازية

4⃣ عدم ممارسة التمارين الرياضية

5⃣ الجلوس وقلة الحركة لفترات طويلة

6⃣ تناول الكثير من الملح والأطعمة المملحة

7⃣ كثرة السقوط بشكل متكرر والتعرض للكسور

8⃣ تناول بعض الأدوية التي تسبب هشاشة العظام

9⃣ عدم التعرض لأشعة الشمس و نقص فيتامين D

لذلك حاول حماية نفسك من هشاشة العظام عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم و التعرض للشمس للحصول على فيتامين D ❤️

❤️

❤️معلومة مفيدة رقم 5️⃣1️⃣ أعراض الغدة الدرقية ❤️

الغدة الدرقية عبارة عن غدة بشكل فراشة تتواجد في منطقة الرقبة و تلعب دورًا حاسمًا في تنظيم عمليات الاستقلاب في الجسم إذا حدثت مشكلة في هذه الغدة فقد تؤدي إلى إنتاج هرمونات بكميات أقل من اللازم و هذا يمكن أن يحدث بسبب نقص اليود أو مرض هاشيموتو....

هذه الأعراض قد تشير إلى احتمالية تأثر الغدة الدرقية 👇🏻

1 - 🔄 اضطراب في حركة المعدة
2 - 🤒 شعور بالتعب والضعف الشديد
3 - 🧠 صعوبة في التركيز والذاكرة
4 - 💓 اضطرابات في ضربات القلب
5 - 🌡️ ارتفاع في درجة حرارة الجسم
6 - 📉 زيادة أو نقص في الوزن غير مبرر
7 - 💦 تعرق غير طبيعي و جفاف الجلد
8 - 😬 اضطرابات عصبية وزيادة في التوتر
9 - 🦴 ضعف في العظام وارتفاع في معدل الكسر
10 - 🦠 تورم في الغدد الليمفاوية في منطقة الرقبة

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض يُفضل دائمًا استشارة طبيبك لتقييم حالتك العناية بالغدة الدرقية أمر مهم للحفاظ على صحتك العامة

❤️

❤️ معلومة مفيدة رقم 5️⃣0️⃣ معلومات طبية مذهلة ❤️

1 - لا تجمع بين البصل و الثوم في وقت واحد فإن في حالة اجتماعهم يحدث ضرر كبير على المعدة و الدماغ و الرئة
و القلب لان طبيعة هذه الاعضاء الباردة و اجتماع الحرارة العالية المؤذية لهذين الطعامين !

2 - لا تأكل العنب مع السمن في وقت واحد !

3 - لا تشرب المشروبات الساخنة مع أو بعد الطعام المالح !

4 - لا تشرب الماء البارد مع الفاكهة خاصة في الايام الباردة !

5 - لا تتناول الحمضيات مع اللبن في وقت واحد لان الحمضيات تجمد اللبن و تعسر هضمه في المعدة !

6 - لا تأكل السمك مع الحمضيات لانه يسبب الجذام !

7 - لا تجمع بين أي أثنين من هذه الثلاثة "اللبن والسمك والبيض" فقد يسبب البرص و الجذام و النقرس و الكلف !

8 - لا تجمع ولا تشرب الماء بعد تناول الوجبات الدسمة !

9 - لا تحتجم و تأكل اي طعام مالح بعد الحجامة !

10 - لا تجمع بين لحم الضأن و حليب البقر بوقت واحد لأنه يسبب البرص !!

❤

❤️معلومة مفيدة رقم 4️⃣9️⃣ عالج نفسك من الطبيعة❤️

✅ حموضة المعدة : خيار ✅ الإمساك : لبن رايب

✅ ارتفاع الضغط : 2 موز ينزل الضغط مباشرة

✅ الإسهال : قهوة و تعصر عليها ليمون

✅ الزكام : شاي مع ليمون ✅ القلق و التوتر : بابونج

✅ الشد العضلي : أفوكادو لأحتواه على المغنيسيوم

✅ الكولسترول : قطعة صغيرة قبل النوم من الباذنجان المقشر يعطي نفس مفعول دواء الكولسترول

✅ الأرق : اشرب ينسون يعطي اثر الحبوب المنومة

✅ الصداع : 1 حبة لوز تعادل 1 حبة اسبرين

✅ التهابات بالمثانة و الألم بالحوالب : عليك بشرب ماء مغلي بالبقدونس 4 لتر يوميا لمدة اربع ايام

❤️

❤️ معلومة مفيدة رقم 4️⃣7️⃣ الشعور بآلام الأصابع ❤️

هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تسبب الشعور بآلام شديدة الأصابع و منها :

1 - التهاب المفاصل الروماتويدي : يسبب التهاباً في المفاصل مما يؤدي إلى الشعور بالألم و التورم في الأصابع 🦴

2 - التهاب المفاصل الصدفية : عبارة عن حالة مزمنة يتعرض فيها المفاصل للتهاب و عادة ما يصاحبها احمرار و تورم
و شعور بالألم في الأصابع 🦴

3 - متلازمة تكرار الإجهاد : يمكن أن يحدث بسبب استخدام اليدين بشكل مكثف لفترات طويلة مما يؤدي إلى إجهاد الأصابع و اليدين و يسبب الألم 🦴

4 - التهاب الأوتار : يحدث عندما يتم تكرار حركات معينة بشكل متكرر مما يؤدي إلى التهاب الأوتار و يسبب الألم
في الأصابع 🦴

5 - التهاب الأعصاب : يمكن أن يسبب الألم و التنميل في الأصابع و قد يحدث نتيجة لضغط على الأعصاب في اليد
أو الذراع 🦴

6 - داء النقرس : يسبب ترسب حمض اليوريك في المفاصل
و عادة ما يحدث في المفاصل الكبيرة مثل القدمين و اليدين و يمكن أن يسبب الألم وتورم في الأصابع 🦴

إذا كنت تعاني من الألم المزمن في الأصابع فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق و البدء
في العلاج المناسب 💊

✅

- و انت بقى عايش فين ؟!
= عايش فى الصيدلية و ساعات بروح بيتنا 🙂

"وَمَا النَّصْرُ إِلَّا مِنْ عِنْدِ اللَّهِ الْعَزِيزِ الْحَكِيمِ" 🤍
#فلسطين

- اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَوْدِعُكَ غَزَّةَ وَأَهْلَهَا، سَمَاءَهَا وَأَرْضَهَا، رِجَالَهَا وَنِسَاءَهَا، أَطْفَالَهَا وَشَبَابَهَا، وَكُلَّ شِبْرٍ فِي فِلِسْطِين 🤍🙏🏼

يوم نصر جديد لدي العرب 7/10/2023 #فلسطين ✌🏻

𝟐𝟔/𝟗/𝟐𝟎𝟐𝟑 ذكرى مولد النبي ﷺ
صلوا عليه و سلموا تسليماً 🤍🤍

🌹😊 صلوا على سيدنا و حبيبنا محمد 😊🌹

لما زبون يدخل يقولي عايز جابيماش و سرنجة و امبول مية و امبول افيل علشان امه عندها صداع 😁😁
انا : 😒

❤️معلومة مفيدة رقم 4️⃣6️⃣ فوائد نبات الزعتر ❤️

هو نبات عشبي عطري يتميز بأوراقه الصغيرة و المتعرجة
و رائحته القوية و المميزة و يُعتبر الزعتر جزءًا من تقاليد الاستخدامات الطبية و التجميلية منذ آلاف السنين 🌿

1 - مضاد للبكتيريا و الفيروسات :

يحتوي الزعتر على مركبات تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا و الفيروسات مما يجعله فعالًا في مكافحة العدوى ✅

2 - تحسين الهضم :

يُعتقد أن تناول الزعتر يمكن أن يعزز من عملية الهضم
و يساعد في تخفيف الغازات و الانتفاخ ✅

3 - مضاد للأكسدة :
يحتوي على مضادات للأكسدة التي تقوم بحماية الجسم من تأثيرات الجذور و تعزز من صحة الجلد و الجهاز المناعي ✅

4 - تخفيف الالتهابات :

يمتلك خصائص مضادة للالتهابات مما يجعله مفيدًا في تخفيف الالتهابات الموضعية مثل التهابات الجلد ✅

5 - تنشيط الدورة الدموية :

يُعتقد أن تناول الزعتر يساعد في تحفيز الدورة الدموية
و تحسين تدفق الدم ✅

6 - تخفيف السعال واحتقان الجهاز التنفسي :

يُستخدم عادة في التداوي الشعبي لتخفيف أعراض السعال
و احتقان الجهاز التنفسي ✅

👇🏻🌿 طرق استخدام الزعتر 🌿👇🏻

✅ شاي الزعتر : يمكن تحضير شاي من أوراق الزعتر الجافة بغمرها في ماء ساخن لبضع دقائق و تناوله للاستفادة من فوائده المتعددة 🌿

✅ زيت الزعتر : يُستخدم زيت الزعتر العطري للمساج أو لإضافة قطرات إلى حوض الاستحمام 🌿

✅ استخدامه في الطهي : يُضاف الزعتر كتوابل للأطعمة لإضفاء نكهة عطرية و للاستفادة من فوائده الصحية 🌿

#الزعتر ❤️

❤️ معلومة مفيدة رقم 4️⃣5️⃣ أعراض نقص الكالسيوم ❤️

1 - تنميل و وخز في اليدين و القدمين و الوجه

2 - تشنج وارتعاش العضلات و تراجع في الذاكرة

3 - تكسر و ضعف في الأظافر و جفاف الجلد و البشرة

4 - عدم انتظام ضربات القلب و ضعف جهاز المناعة

5 - خشونة الشعر و تباطؤ نموه و سهولة التعرض للكسور

6 - تسوس الأسنان و آلام الصدر و الغثيان و فقدان الشهية

7 - كما يسبب نقص الكالسيوم المزمن الكساح عند الأطفال

في حالة وجود هذه الأعراض يرجى زيارة الطبيب لعمل تحليل الدم كي نثبت نسبة الكالسيوم 🚨🚨

✅✅ احتياجاتنا اليومية من الكالسيوم ✅✅

الاطفال من 1-3 سنوات :: 700 ملغ
الأطفال من 4 إلى 8 سنوات :: 1،000 ملغ
الأطفال من سن 9 إلى 18 سنة :: 1300 ملغ
الحوامل والمرضعات :: 1300 ملغ
الذكور البالغين 19-70 سنة :: 1،000 ملغ
الإناث البالغات من سن 19-50 سنة:: 1،000 ملغ
الذكور البالغين 71+ سنة والإناث 51+ سنة : : 1200 ملغ

❤️

❤️ معلومة مفيدة رقم 4️⃣4️⃣ أضرار تناول الحلويات ❤️

الكثير يتناول الحلوى و السكريات دون الانتباه إلى الأضرار التى قد تسببها و هي :

1 - تناول الحلويات باستمرار يسبب زيادة الوزن و تراكم الدهون فى الجسم مما يزيد من خطر الاصابة بالعديد من الأمراض ❌

2 - يساعد الإفراط من تناول الحلويات في انخفاض ضغط الدم و لذلك ينصح مرضى الضغط المنخفض بتجنب تناول الحلويات أو الحد من تناولها ❌

3 - يساعد الإكثار من تناول الحلويات على زيادة خطر الاصابة بأمراض السكر ❌

4 - يؤثر الإفراط فى تناول السكريات على صحة الأسنان
و يضعفها و يسبب التسوس و التهاب اللثة ❌

5 - يؤثر تناول الحلويات بكثرة على صحة الجهاز المناعى
و تزيد من خطر الاصابة بالأمراض المختلفة ❌

6 - تؤثر الحلويات على صحة الكبد و تسبب التهابات شديدة كما يسبب سوء الهضم و الاضطرابات الهضمية ❌

7 - يزيد من خطر الاصابة بالأمراض القلبية و المزمنة لذلك ينصح مرضى القلب بالحد من تناول السكريات و استبدالها بالخضروات و الفواكة ❌

❤️

اللهم رب السماوات و رب الأرض و رب العرش العظيم ربنا
و رب كل شيء فالق الحب و النوى و منزل التوراة و الإنجيل و الفرقان أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء و أنت الآخر فليس بعدك شيء
و أنت الظاهر فليس فوقك شيء و أنت الباطن فليس دونك شيء اقض عنا الدين و أغننا من الفقر 🤲🏻

قولوا آمين ❤️ #الحمدلله ❤️

شركة فاركو عدت عليا و إدتني الازازة دي 🤗😅

و النبي شركة عسل 😂 #فاركو

ما هو سبب تشقق الشفايف ؟؟

اكتبولي رأيكم ❤️

ما هو سبب خشونة و تشقق الجلد ؟؟

اكتبولي رأيكم ❤️

ما هو سبب ظهور القشرة في الشعر ؟؟

اكتبولي رأيكم ❤️

ما هو سبب الظهور السريع للشعر الابيض ؟؟

اكتبولي رأيكم ❤️