Fish House

عيد فطر مبارك

دعاء يوم الجمعة :
"اَللّهُمَّ قَرِّبْني فيهِ اِلى مَرضاتِكَ ، وَجَنِّبْني فيهِ مِن سَخَطِكَ وَنَقِماتِكَ ، وَ وَفِّقني فيهِ لِقِرائَةِ اياتِِكَ ، بِرَحمَتِكَ يا أرحَمَ الرّاحمينَ"

ماكريل مدخن ٥٠٠ جرام السعر ٦٥ جنيه
#رمضان #كريم 🌙

سلمون مدخن ١ كيلو بدون جلد٤٤٠ جنيه عليهم ماكريل مدخن هديه😉
#رمضان #كريم 🌙🌜

سلمون مدخن ٢٠٠ جرام السعر 95ج بس بدلا من 130ج
#رمضان #كريم🌜

ماكريل مدخن ٥٠٠ جرام السعر ٦٥ جنيه
# fish

الكاليماري من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والماغنسيوم والفوسفور وأيضًا فيتامين ب، ما يجعله مفيد في تنشيط الدورة الدموية بالجسم، ومحاربة التوتر والتشنجات، ما يجعله مفيد في الهدوء والاسترخاء.

طريقة تحضير طاجن الجمبري
في صينية فرن، ضعي الجمبري.
أضيفي الفلفل الأخضر والأحمر والأصفر والطماطم والبصل، وقلبيه مع الجمبري.
على نار هادئة، ضعي الزبدة في مقلاة كبيرة ثم الزيت والخل والثوم والكاري والكمون والملح والفلفل والشطة.
أضيفي الجمبري إلى خليط الزبدة وشوحيه لدقائق.
ضعيه في طاجن للفرن.

كل عام وانتم بخير♥️🌙.'
𝐑𝐀𝐌𝐀𝐃𝐀𝐍 𝐊𝐀𝐑𝐄𝐄𝐌♥️🌙.'Fish House

يحتوي السي فود على أوميغا 3، الأحماض الدهنية التي تعرف بأنها نوع من الدهون غير المشبعة المتعددة والمواد الغذائية الأساسية التي تلعب العديد من الأدوار الحاسمة في أجسامنا.
تساعد شوربة السى فود على التحكم فى مشاعر التوتر وتجنب الإصابة بالاكتئاب بالإضافة إلى تحسين الحالة المزاجية

بسبب احتواء لحم الكابوريا على كميات جيدة من النحاس وفيتامين ب12 والسيلينيوم وأحماض أوميغا 3، فإن تناوله قد يساعد على تحسين صحة الجهاز العصبي بالمجمل، إذ قد تساعد العناصر المذكورة على: تخفيف الالتهابات في المسارات العصبية المختلفة في الجسم. تحسين الإدراك وتقوية الذاكرة. تقوية الخلايا العصبية.

أنواع سمك البربون
البربون الأصفر.
البربون الأحمر.
البربون المخطط.
البربون المكسيكي.
البربون ذو السرج الأبيض.
البربون ذو السرج الذهبي.
البربون ذو السرج الأصفر
البربون المنمش.

طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة مقادير:
شوربة السي فود بالكريمة ¼ كيلو (250 جم) سلمون فيليه مقطع مكعبات صغيرة ¼ كيلو (250 جم) بلح البحر ¼ كيلو (250 جم) جمبري مقشر ونظيف ¼ كيلو (250 جم) كاليماري مقطع شرائح 4 قطع كابوريا مقطعة قطع صغيرة بصلة صغيرة مفرومة ناعمًا 2 فص ثوم مهروس 2 كوب (500 مل) كريمة طبخ 2 كوب (500 مل) ماء 2 ملعقة كبيرة (25 جم) زبدة في درجة حرارة الغرفة ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) كمون مطحون ملح وفلفل أسود
______________________________________
على نار متوسطة، أذيي الزبدة، ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل. أضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة، ثم أضيفي السلمون والجمبري والكاليماري وبلح البحر والكابوريا، وقلبي لمدة 3 – 4 دقائق. أضيفي الماء والملح والفلفل الأسود والكمون، وقلبي جيدًا، ثم اتركيه حتى يغلي. غطي القدر واتركي الشوربة على نار هادئة لمدة 8 دقائق. أضيفي الكريمة وقلبي باستمرار على نار هادئة لمدة 3 دقائق. صبي الشوربة في طبق التقديم

طريقة عمل الجمبري المقلي زي المطاعم 👨‍🍳👩‍🍳
📌 مقادير الجمبري المقلي زي المطاعم كيلو (1000 جم) جمبري مقشر. ملعقة كبيرة (10 جم) نشا. ½ 1 كوب (225 جم) دقيق. ملعقة كبيرة (10 جم) باكينج باودر. ملعقة كبيرة (15 مل) خل أبيض. بيضة. 2 ملعقة كبيرة (30 مل) ليمون. ملعقة صغيرة (5 جم) كمون. ملعقة صغيرة (5 جم) ثوم بودرة. ملعقة صغيرة (5 جم) بصل بودرة. ملعقة صغيرة (5 جم) بابريكا. ملعقة صغيرة (5 جم) ملح. ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) فلفل أسود. 3 ملعقة كبيرة (30 جم) بقدونس مفروم للتزيين. زيت نباتي للقلي.

________________________________________

اغسلي الجمبري وضعيه في وعاء، أضيفي إليه الخل والليمون والكمون والثوم والبصل البودرة والبابريكا وقلبي جيدًا. ضعي الجمبري بالتتبيلة في الثلاجة لمدة ساعتين. اخرجي الجمبري من الثلاجة، وضعي البيض والملح والفلفل على الجمبري والتتبيلة وقلبي الخليط. في طبق ضعي الدقيق والنشا والباكينج باودر واخلطيها. ضعي الجمبري في خلطة الدقيق، تأكدي من تغطية الجمبري من جميع الجهات بخلطة الدقيق. ضعي الجمبري في صينية ثم أدخليه الفريزر لمدة 15 دقيقة. في مقلاة بها زيت غزير على النار، اقلي الجمبري حتى يصبح لونه ذهبيًا. قدمي الجمبري ساخنًا وزيني الوجه بالبقدونس

فوائد السمك للجسم
تعزيز نمو وعمل الدماغ والخلايا العصبية ويعود ذلك للأمور الاتية: ...
تعزيز صحة القلب ...
الوقاية من التهاب المفاصل ...
الوقاية من السرطان ...
الوقاية من الإصابة بالربو عند الأطفال ...
الوقاية من السكري

الكاليماري من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والماغنسيوم والفوسفور وأيضًا فيتامين ب، ما يجعله مفيد في تنشيط الدورة الدموية بالجسم، ومحاربة التوتر والتشنجات
الكيلو ب70ج
🐟 #🦈

جمبري قشر من fish house🐟
فقط ب135ج للكيلو
#

يحوي الجمبري على السيلينيوم الذي يعد مضادًا قويًا للأكسدة، فهو يحمي الخلايا وأغشيتها من الجذور الحرة والتلف، كما ينشط السيلينيوم الأنزيمات المقاومة للسرطان وينشط عمليات الأيض في الجسم.

وتشير العديد من الدراسات إلى كون الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من السيلينيوم أقل عرضة من غيرهم لخطر الوفاة جراء الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان البروستاتا والرئة، والقولون والمستقيم.

ويعتقد أن السيلينيوم قد يحد من خطر الإصابة بالسرطان بطريقتين:

يدخل السيلينيوم في تركيب إنزيم بيروكسيديز الجلوتاثيون (Glutathione peroxidase)، وهو أنزيم ذو خصائص مضادة للأكسدة التي يمكن أن تساعد على حماية الجسم من الجذور الحرة.

فوائد سمك البربون🐟 للجسم
يحسن الحالة المزاجية لما يحتويه من أوميجا 3، فهو يساعد في علاج حالات الإكتئاب، ويهديء المتوترين. يساعد في أمراض الغدة الدرقية، فهو غني باليود فيعالج قصور الغدة لمن لديهم إستعداد وراثي لقصور وظائف الغدة. يعمل كمضاد للإلتهاب بسبب وجود الأحماض الدهنية عالية الجودة، فهو مضاد للإلتهاب
كل ده ب60ج بس الكيلو 😉

السلمون هو أحد أفضل المصادر الغنية بأوميغا 3 (Omega-3) من نوع حمض ادوكوساهيكسانويك (Docoahexaenoic acid) وحمض الأيكوسابنتينويك (Eicosapentaenoic acid) الضروريان للجسم، بحيث لا يستطيع الجسم إنتاج هذه الأحماض بذاته، لذلك لا بد من استهلاكها بكميات كافية.

عشان كده عندنا سلمون استيك طازه تستفاد بكل العناصر الغذائيه
فقط ب200ج

سلمون مدخن نصف كليو السعر ٢٤٠
٢٠٠ جرام السعر ١١٠

Smoked salmon fish is available now!!
سمك السلمون المدخن متاح الان في فيش هوس بجميع الاوزان.

Salmon fish is available now!!
سمك السلمون متاح الان في فيش هوس بجميع الاوزان.

فيش هوس؟!

- فيش هوس لجميع منتجات الاسماك المجمدة والمُدخنة.
- جميع منتجاتنا للجملة والقطاعي.
- يوجد لدينا خدمة التوصيل للمنازل.
وانتظروا عروض واسعار مميزة!!