Etqan elite
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Etqan elite, Gym/Physical Fitness Center, Mansoura.
04/08/2022
ممارسة المشي بمعدل ٣٠ الى ٦٠ دقيقة
5 أيام في الأسبوع
يجنبك خطر الإصابة :::
أمراض القلب والشرايين
ارتفاع الكوليسترول
الإصابة بالسكري
مشاكل الضغط
كما يخفف من تراكم الدهون
ينشط العضلات
يحسن اداء الجهاز التنفسي
يحسن المزاج
أما عن المشي ١٠٠٠٠ آلاف خطوة يوميآ
فهو يساعدك على خسارة الوزن الزائد
ويخفض خطر الإصابة بأمراض القلب أيضا
المهم عند المشي :: ارتداء ملابس قطنية مريحة
وتجنب الملابس النايلون ( الساونا )
وارتداء حذاء رياضي مريح
ان اردت المشي على جهاز المشي لا مانع
وخارج المنزل لا مانع
المهم أن تمشي
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Gold's Gym Mansoura Mixed
حى الجامعة، المنصورة (قسم 2)، بجوار بوابة توشكا
Mansoura
Gold's Gym established in 1965, opens its first Mixed branch in Mansoura
Power FiT Fitness Gym
المنصورة/شارع مستشفى الدولي برج الصفا بجوار اسواق الصفا
Mansoura, 35111
باور فيت فتنس جيم مش مجرد جيم برامج تدريب - لياقة بدنية - برامج تغذية - متابعة مستمرة نتائج اكيدة
Fitness House بيت اللياقة
جديله . التأمين الصحي ، الشارع اللي بعد التأمين مباشرا . . اول الشارع محل (أبناء الشناوي ) في نص الشارع الصاله علي الشمال بيت اللياقة Fitness House
Mansoura
The American Club
Opposite Of Police Officers Club, Torail
Mansoura, 35511
The first gym & café in town with high international standards. You will find all what you need in ou
Life GYM
ميدان الساعة، أول ناصية شارع الترعة بجوار أمان
Mansoura, 35511
Physical exercises and activities performed inside, often using equipment. Health club and fitness center
Homa fitness
أجا
Mansoura, 36741
A trademark for manufacture of gym equipment علامة خاصة بتصنيع اجهزة الجيم حسب الطلب وتجهيز الصالات
Golden Fitness Captain Hany Hosny
ستاد المنصورة
Mansoura
مركز للياقة البدنية والتاهيل العام تحت اشراف كابتن / ها