Coach Nesma Elmayah
Fitness trainer, bodybuilding , Zumba&Belly dance trainer, aerobic, and yoga
11/04/2024
عرض لمده اسبوع من يوم السبت
الاشتراك 250 بدل 350 ❌
09/04/2024
هنبدا يوم السبت بعد العيد💪 🏋🏻♀️
15/03/2024
20/08/2023
عرض لمده اسبوع 🔥
09/08/2023
09/08/2023
بنقدملكم كلاسات سيدات فقط 👯
الكلاس عندنا متنوع من
🔹تمارين مقاومة وحديد 🏋🏻♀️
🔹زومبا و بيلي دانس💃🏻
🔹كارديو وكروس فيت 🏃🏻♀️🏋🏻♀️
🔹ويوجا 💆🏻♀️🧘🏻♀️
يعني هتتمرني وتغيري شكل جسمك و كمان تجددي مودك وتطلعي الطاقة السلبية 💃🏻🔥
كل ده تحت اشراف كابتن نسمه المياح مدربة لياقة بدنية معتمدة وعضو نقابة مهن رياضية 👌🏻
24/05/2023
💋💋زومبا اكاديميه عاشور 💋💋
زومبا اكاديميه عاشور تتالق من جديد علشان كل الحلوين الى طلبو الزومبا وكل القمرات الى بيحبو الزومبا اوى مش هنحرمكو من اى حاجه زومبا وفيتنس وكل ما تتمنيه ليكى ولاطفالك كمان يلا بعد رمضان والعيد انزلى وظبطى جسمك من تانى وطبعا فى خصومات للاقارب والاصحاب وطبعا مش هننسا المعلمين حبيبنا احلى خصومات لاحلى ناس وفى كل المواعيد الى تنسبك ❤❤💋💋
العنوان/ نادى المعلمين بارض النوادى بقبضايا امام نادى القضاه
للاستعلام/ ٠١٠٢٩٢٨٠١٦٢
Happy new year🎉 🥳🎄
25/12/2022
ايفنت يوم #الجمعة 30/12/2022 🥰
#اليوم هيكون ب 20 جنية فقط 💥
🔷 هيكون معانا خصومات علي الاشتراكات للسنة الجديدة 💥
🔷 وكمان هيكون في تحديات وهدايا ومفاجآت🙈🥳
🔷 وكروت invitation هدية علي الاشتراك
#هنستناكم يلا تعالي وغيري مودك 😍💞
🌟 لمزيد من الاستفسارات ابعتلنا على رسايل الصفحه 📩
📍العنوان
الجولف برج عوف رقم ٢٦ خلف الفار إكسبرس بجوار شركة غاز بتروتريد
25/12/2022
you ready Girls 💪🏻
حبينا نقولكم بطريقتنا ونودع السنة
القديمة ونستقبل سنة جديدة بكل نشاط وحيوية 🎅🥳
للسيدات💃🏻🎉 هنكون معاكم طول اليوم ب 🏋🏻♀️💪🏻💃🏻
هنستناكم يوم #الجمعة 30/12/2022 🥰
#اليوم هيكون ب 20 جنية فقط 💥
🔷 هيكون معانا خصومات علي الاشتراكات للسنة الجديدة 💥
🔷 وكمان هيكون في تحديات وهدايا ومفاجآت🙈🥳
🔷 وكروت invitation هدية علي الاشتراك
هنبدأ اليوم 👇🏻
🔶 الساعه 5 ل 6 مع يوسف (كلاس زومبا) 🕺
🔶 الساعة 6 ل 7 مع المياح (بيلي دانس) 💃🏻
🔶 الساعة 7 ل 8 مع شحاته (كلاس تاباتا) 🏋🏻♀️
🔶 الساعة 8 ل 9 مع الجمل (كلاس فتنس) 🏃🏻♀️
#هنستناكم يلا تعالي وغيري مودك 😍💞
🌟 لمزيد من الاستفسارات ابعتلنا على رسايل الصفحه 📩 او الاتصال 📞 او التواصل واتساب 📝 على الرقم 01272227562
📍العنوان
الجولف برج عوف رقم ٢٦ خلف الفار إكسبرس بجوار شركة غاز بتروتريد
15/12/2022
📌عملنالك برنامج كامل متكامل يجمع بين الحديد والايروبيك 💪🏻👊🏻
الهدف حسب رغبة المشترك 👌🏻
☑️نزول وزن 🏃🏻♀️🤸🏻♀️
☑️زيادة وزن وبناء كتلة عضلية 🏋🏻♀️
☑️مع كلاسات زومبا ورقص شرقي💃🏻💃🏻
☑️واليوجا والاسترخاء💆🏻♀️
☑️و متابعة نظام غذائي🍏
📌مواعيد التمرين 😍
🔺صباحا : السبت والاتنين والاربعاء من 9 الي 11.30
🔺مساء : الاحد والثلاثاء والخميس من 6 الي 8
📌 مع كابتن نسمه المياح 💥
لمزيد من الاستفسارات ابعتلنا على رسايل الصفحه ♥
📞
📍العنوان
الجولف برج عوف رقم ٢٦ خلف الفار إكسبرس بجوار شركه غاز بتروتريد
احلي ريفيوهات ♥😍
08/12/2022
عملنالك عرض البلاك فرايداي في Xtreme gym ♥️
🔹عشان صحتك تهمنا 💪🏻
🔹دلوقتي اشتراك شهر بقي ب 200 ج بس ❌ العرض ساري طول الاسبوع 🤗
🔹كلاسات متنوعه فيتنس، كروس فيت، زومبا، بيلي دانس ويوجا💆🏻♀️
🏋🏻♀️
🌟 لمزيد من الاستفسارات ابعتلنا على رسايل الصفحه 📩 او الاتصال 📞 او التواصل واتساب 📝 على الرقم 01272227562
📍العنوان
الجولف برج عوف رقم ٢٦ خلف الفار إكسبرس بجوار شركة غاز بتروتريد
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the public figure
Telephone
Address
Port Said
Opening Hours
| Monday | 10am - 12pm |
| Tuesday | 6pm - 8pm |
| Wednesday | 10am - 12pm |
| Thursday | 6pm - 8pm |
| Saturday | 10am - 12am |
| Sunday | 6pm - 8pm |