عيادة الدكتور محمد العابد لامراض القلب والباطنة_Elabed Medical Center

بمناسبة قرب حلول شهر رمضان الكريم اعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات واعاننا واياكم على صيامه وقيامه

باذن الله هيكون معانا سلسله بوستات يومية عن التوصيات الطبية لصيام مرضى السكر والغدة الدرقية :

١- هل كل مريض سكر ينفع يصوم ؟
مين من مرضى السكر ينفع يصوم ومين مينفعش الصيام ليه ؟

٢- امتى مريض السكر الصايم لازم يقطع صيامه ويفطر ؟

٣- ازاي مريض السكر يتابع سكره وهو صايم ؟

٤- توصيات الغذاء لمريض السكر في رمضان ؟

٥- ازاي مريض السكر ياخد علاجه في رمضان ؟ وهل بعض الادوية جرعاتها بتتغير في الصيام ؟

٦- توصيات عامة لمريض السكرفي رمضان ؟

٧- ماذا بعد رمضان ؟

٨- الغدة الدرقية والصيام

د.محمد العابد
لامراض القلب والباطنة

للحجز والاستعلام
٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦

كل عام وحضراتكم بخير
عام سعيد ومزيد من الصحة والخير
د.محمد العابد
❤️❤️❤️❤️❤️

توصيات ال ADA لعام ٢٠٢٤
تؤكد على التأثير الكبير الذي يحدثه نزول "الوزن" بالنسبة لمريض "السكر" من النوع الثاني المصاب ب"السمنة" ، سواء بالنظام الغذائي و الرياضة ، أو الأدوية ، أو الجراحة ، أو خليط من هذا و ذاك ، المهم إن الوزن ينزل👍
، و ليس الهدف هنا الوصول إلي الوزن المثالي ، الموضوع أبسط من كده 😃 ، لو نزلنا الوزن بس ٣ إلي ٧% من الوزن ده يساعد جدا في ظبط السكر و الضغط و الدهنيات ، و لو نزلنا بالوزن أكثر من ١٠% ، بالنسبة للمرضى حديثي التشخيص ، ده ممكن يعمل remission للسكر ، يعني شبه "شفاء" من السكر و الاستغناء عن الأدوية ، بشرط هام جدا ، و هو "الحفاظ" على نزول الوزن 🤚
دمتم_سالمين❤️ السكر_ببساطة 👌صباح_الأمل

د.محمد العابد
لامراض القلب والباطنة

للحجز
٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦

قلبك يستحق إنك تهتم بيه، وتبعد عن اللي يأذيه
وعلشان تحمي نفسك من السكتة القلبية محتاج إنك:

✔️ تخفض نسب الكوليسترول، وتظبط الضغط والسكر
✔️ تبعد عن التدخين وتمارس الرياضة
✔️ تعمل فحص دوري وخصوصاً عند أي أعراض تلاحظها

أما أعراض السكتة القلبية 👇🏻

🔻الشعور بألم أو انزعاج في الصدر.
🔻الشعور بخفقان شديد بالقلب.
🔻سرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها.
🔻أزيز مجهول السبب.
🔻ضيق النفس.
🔻فقدان الوعي أو الاقتراب من فقدان الوعي.
🔻الدوار أو الدوخة.

لو بدأت أي أعراض من دي اتوجه على طول على عيادة الدكتور

📞للحجز :

٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦

تتشرف عياده الدكتور محمد العابد
بتواجد
الدكتور أمجد الملاياتي
أخصائي التغذيه العلاجيه جامعه المنصوره
ايام السبت والأحد والاثنين من كل أسبوع
من الساعه 6 حتى الساعه 9 مساءا
علاج مرضى السمنه والنحافه - متابعة الـــــــــــــــــوزن
عمل أنظمة غذائيه مناسبه لجميع الأمراض المزمنه
علاج السمنه والنحافـــــــــه الخاصـــــــــه بالأطفــــــــــال

مريض سكر وبتتخض لما الدكتور اللي بتابع معاه بيطلب منك تحاليل كتير وفحوصات طبية
لمعظم أعضاء جسمك ده غير الأدوية اللي بتاخدها مع أدوية السكر💫

أحب أقولك متقلقش ده إجراء طبيعي للتأكد من سلامة
أعضائك والحفاظ عليها وده لأن مرض السكر بيأثر على كل حاجة في جسمك 👌
( العين، القلب،الكلى، الأعضاء التناسلية للنساء، قدرة
الانتصاب والعقم عند الرجال، والأظافر والشعر)

علشان كده متستغربش أبداً لما تلاقى نفسك بتاخد أدوية للأعصاب وللقلب و للدهون مع أدوية السكر، وده بهدف المحافظة على صحة أعضائك 💫

عدم انتظامك في متابعة سكرك و أعضاء جسمك ومدى تأثرهم بالمرض ممكن يسببلك مضاعفات كبيرة
مثل:
▪️ الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية
▪️ تلف الأعصاب
▪️ اعتلال الكلى
▪️ القدم السكري
▪️ إرتفاع ضغط الدم
▪️اعتلال الشبكية

اهتم بمتابعة سكرك عشان تحافظ على سلامة أعضائك

د.محمد العابد
لامراض الباطنة والقلب

للحجز
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦
٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠

نعتذر عن عدم التواجد فى العيادة غدا الخميس نظرا لحضور مؤتمر طبي
عل ان نعاود العمل من يوم السبت القادم ان شاء الله

د/سماهر محمد
للتواصل على أرقام :

0452926526
01556573330

عادات يجب تجنبها للحفاظ على صحة الكليتين:

د/سماهر محمد
للتواصل على أرقام :

0452926526
01556573330

*** ارتخاء الصمام الميترالى :

حالات كتير بنشوفها في سن صغير بتيجي بأعراض ضربات قلب سريعه – نغزات في الصدر – الم فى الصدر – اغماء .
وبتتشخص على أنها ارتخاء في الصمام الميترالي.

طيب ايه هو ارتخاء الصمام ده .

يجب ان نعرف ان ارتخاء الصمام الميترالى مجرد صفة وليس مرضا ... لأنه موجود فى نسبة من المجتمع و لكن يحدث تشخيص هذه الصفة فقط فى حالة وجود أعراض ، بينما يظل الكثير من الناس لديهم ارتخاء ولا يعرفون.
و يجب أن نفرق بين الارتخاء و الارتجاع.

# # فالارتخاء هو مجرد ليونة زائدة فى الصمام تجعله يتموج و يتذبذب أثناء حركته.
# # أما الارتجاع فهو رجوع الدم من البطين إلى الأذين أثناء انقباض البطين وهو ناتج عن عدم تماسك الصمام .

يكون قرار عمل الموجات الصوتيه علي القلب نتيجه ظهور أعراض مثل :

● ضربات قلب سريعه – نغزات في الصدر – الم فى الصدر – اغماء
● و فى أحيان أخرى قد يسمع الطبيب صوت زائد (لغط) على القلب

عادة لا يمثل ارتخاء الصمام الميترالى عبء علي القلب او الدورة الدموية حتى إن كان مصحوبا بارتجاع بسيط ، وبالتالى لا يحتاج فى هذه الحالة إلى علاج .

كما ذكرنا فإن الأعراض قد تشمل (نغزات – سرعه/اضطراب بنبض القلب).

ومن الممكن أن نطمئن الاهل بان اغلب الحالات الذين لديهم ارتخاء فى الصمام يعيشون بشكل طبيعى ويمارسون حياتهم من ناحيه التعليم و الرياضة بكل أشكالها بشكل طبيعى و لا يجب معاملتهم على أنهم مرضى قلب نهائيا (إلا إذا نصح الطبيب بذلك) حتى لا يؤثر ذلك على حالتهم النفسية بدون داعى.

د.محمد العابد
لامراض القلب والباطنة

للحجز والاستعلام
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦
٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠

عيادة الدكتور محمد العابد تهنئكم بحلول عيد الأضحى المبارك ، كل عام وأنتم بخير.

ونود أن نعلم سيادتكم أن أجازة العيد من يوم الاربعاء إلى يوم السبت.

ونتطلع لاستقبالكم بعد أجازة العيد بكل خير.

رشيد شارع الجيش امام مسجد النور
٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦

يعتذر الدكتور محمد العابد عن التواجد فى العيادة اليوم نظرا لحضور موتمر طبى
عل ان نعاود العمل يوم السبت القادم

👈👈حبايبنا مرضي السكر متنساش العناية اليومية بالقدمين عن طريق:
📌غسل القدم جيدا باستخدام ماء دافئ وصابون وتجفيفها جيدا(وخاصة بين الاصابع)مع تجنب الحك
📌فحص قدميك يوميا للتأكد من عدم وجود اي جفاف أو خدوش أو جروح
📌قص أظافر القدم بعناية شديدة والتأكد من عدم وجود أظافر غارزة بالجلد تستدعي تدخل الطبيب
📌ارتداء احذية مريحة غير ضيقة عند المشي
📌تجنب المشي حافي القدمين
📌يجب النظر داخل الحذاء قبل ارتدائه للتأكد من عدم وجود اشياء قد تؤدي لإصابتك

واخيرا لا تنس زيارة طبيب جراحة الأوعية الدموية والقدم السكري بصفة منتظمة كل سنتين للإطمئنان علي قدميك.

د.محمد العابد
لامراض الباطنة والقلب
٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦

• ايه اللي بيحصل لما بيرتفع ضغط الدم بسرعة❓

لما بيحصل ارتفاع في ضغط الدم بنبدأ نلاحظ ظهور شوية أعراض من اهمها :
- الصداع
- النهجان وصعوبة التنفس
- زيادة ضربات القلب
- الضبابيه و صعوبة الرؤيه
- نزيف الانف (احيانا) ، واعراض تانية غيرها.

في الحالة دي لازم يحصل تدخل سريع ونتوجه لأقرب مستشفى ، ونبعد تماما عن تناول أى أقراص أو حقن تخفض الضغط بسرعة زي مدرات البول بدون أي إشراف طبى علشان نتجنب مضاعفات الارتفاع السريع ده لانه ممكن يؤدي لحدوث سكتة دماغية أو فشل بالكليتين أو القلب لا قدر الله.

• طب ازاي نقدر نعالج الارتفاع ده ؟
علاج ارتفاع ضغط الدم بيتم تدريجيا حسب الحالة مع متابعة الضغط بإستمرار،
ولازم يتم الكشف وعمل الفحوصات اللازمة زي رسم القلب ووظائف الكلى .. لضمان سلامة الأعضاء الحيوية بالجسم وتجنب حدوث أى مضاعفات.

د.محمد العابد
لامراض الباطنة والقلب

📞 تليفون الحجز :
٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦

يسرنا استقبالكم فى العيادة اليوم
من ٨ ل١٠ مساءا
بعد العودة من اجازة العيد❤️❤️

للحجز والاستعلام
٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦

كل عام وحضراتكم بخير❤️❤️
عيد سعيد❤️❤️
العيادة اجازة من الخميس حتى الاتنين القادم
عل ان نعاود من يوم الثلاثاء باذن الله
من الساعة ٢ ل٦ ومن الساعة ٨ ل١٠ مساءا
نتمنى لكم عيد فطر سعيد🥰
ومحدش يكتر فى الكعك والبسكويت🤣

ليه المفروض نكسر صيامنا على التمر فى رمضان ؟

طبعا كلنا عارفين انها سنة عن رسول الله صل الله عليه و سلم
و لكن بييجى العلم كمان و يأكدلنا قد ايه اتباع السنة ديه مفيد لجسمنا و يفضل تناول تمرة : ٣ تمرات مش اكتر♥️

د/سماهر محمد

٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦
٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠

كل عام وحضراتكم بخير❤️❤️
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية❤️
رمضان كريم🙏🙏

اسرة مركز العابد لامراض الباطنة والقلب
والتغذية العلاجية❤️
للحجز

٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦

كل عام وحضراتكم بالف خير وصحة❤️❤️
رمضان كريم❤️❤️
ان شاء الله
مواعدنا فى رمضان
من بعد ٧.٣٠ حتى الساعة ١٢ مساءا

صوما مقبولا وشهر خير عليكم👍👍

د.محمد العابد

للحجز
٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦

معلومة عل الماشي
علاج نشاط الغدة الدرقية كاربيمازول. نيوميركازول او ثيروكاربين لا علاقة له بالطعام يمكنه تناوله فى الصيام بعد أو بين الفطار والسحور

ان شاء الله
هنعمل يوم خيرى مجانى
للكشف ومتابعة امراض الضغط والسكر وامراض القلب
قبل بداية شهر رمضان المبارك❤️❤️

كل عام وحضراتكم بالف خير وصحة❤️❤️

د.محمد العابد
لامراض القلب والباطنة

للحجز

٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦

البوست الثالث ( السكر وصيام رمضان )

( توصيات الغذاء لمرضى السكر في رمضان )

مريض السكر ياكل ايه في رمضان ؟

هنتكلم في البوست ده عن النظام الغذائي لمرضى السكر في رمضان

و هنبدا بتوصيات عامة بخصوص النظام الغذائي :

١- نقسم السعرات الحرارية ( calories ) اللي المريض محتاجها في اليوم ما بين الفطار والسحور و وجبه خفيفة او اتنين ( سناك ) بين الفطار والسحور

٢- السعرات الحرارية اللي مريض السكر محتاجها في اليوم في رمضان :

* لو بيثبت وزنه يبقى من ١٨٠٠ ل ٢٢٠٠ بالنسبه للذكور

و ١٥٠٠ ل ٢٠٠٠ بالنسبه للاناث ( حسب الطول )

* لو بينزل وزنه يبقى من ١٨٠٠ بالنسبة للذكور ومن ١٢٠٠ ل ١٥٠٠ بالنسبة للاناث ( حسب الطول )

٣- شرب ماء و سوائل ( من غير سكر ) كتير بين الفطار والسحور ( لتجنب الجفاف اثناء الصيام )

٤- تجنب السوائل اللي فيها سكر والتي تحتوي على كافيين

٥- تقليل كمية الزيت المستخدمة في الطهي ( افضلهم زيت الزيتون و زيت الكانولا )

٦- تناول وجبات متوازنة تكون مواصفاتها كالاتي :

- تتكون من النسب الاتية :
٢٠ الي ٣٠ ٪؜ بروتين
٤٥ الي ٥٠ ٪؜ كربوهيدرات
اقل من ٣٥٪؜ دهون ( غير مشبعة )

- تحتوي علي فاكهة وخضروات وسلطة

- تحتوي علي اطعمة غنية بالالياف ذات مؤشر جليسيمي منخفض زي ( البقوليات و الرز و عيش السن )

٧- تقليل الاطعمة الغنية بالدهون المشبعة ( السمن البلدي و اللحوم الحمراء و اللحوم المصنعة زي اللانشون والهوت دوج والدهون المتحولة زي الفاست فود و السمن النباتي )

٨- تجنب تناول الحلويات الغنية بالسكر ( ودي معظم الحلويات في رمضان ) واستبدالها بكميات متوسطة من الحلويات الصحية زي قطعة فاكهة

٩- تاخير وجبة السحور لحد قبل الفجر ( وخاصة لو الصيام بيستمر اكتر من ١٠ ساعات )

١٠- استخدام بدائل السكر ( سكر الدايت ) في السوائل كبديل للسكر العادي وتجنب المشروبات المعلبة

١١- بدء وجبة الافطار بشرب كميات كبيرة من الماء للتغلب على الجفاف اللي بيحصل مع الصيام و قطعة او اتنين تمر لرفع مستوى السكر بالدم

١٢- وجبة السحور يفضل تحتوي على نسبه كبيرة من الدهون والبروتينات ونسبة اقل من الكربوهيدرات لان ده مبيخليش السكر يرتفع بشكل كبير بعد الاكل

د.محمد العابد
لامراض الباطنة والقلب

للحجز
٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦

طريقة تناول حبوب الثايروكسين في رمضان
‏تكون على معدة فارغة بأحدى هذه الطرق:

‏1️⃣تؤخذ مع ماء و٣ حبات تمر ويتم اكمال
‏وجبة الافطار بعدها بنصف ساعة
‏او

‏2️⃣بعد الافطار ب ٣ ساعات وعدم الاكل بعدها بنصف ساعة على الاقل
‏او

‏3️⃣قبل السحور بنصف ساعة وعدم الاكل بعدها بنصف ساعة

د.محمد العابد
لامراض القلب والباطنة
للحجز
٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦

البوست التاني ( السكر وصيام شهر رمضان ) :

( قياسات السكر في رمضان و الحالات التي ينبغي لمريض السكر الصائم قطع صيامه فيها )

قلنا في البوست السابق ( الاول ) ان كل مريض سكر لازم يكون عنده جهاز عشان يقيس سكره في اوقات محدده ( في رمضان وفي غير رمضان )

في البوست ده هنقول ايه هي الاوقات دي 👇👇:

١- اول ما المريض يصحى من النوم ( مع بدايه اليوم ) : عشان نعرف هنبدا اليوم بسكر اد ايه

٢- ما بين وقت الاستقياظ و وقت الظهيرة

٣- وقت الظهيرة

٤- قبل الفطار مباشرة ( اكتر وقت متوقع السكر فيه يكون واطي )

٥- بعد الفطار بساعتين

٦- قبل السحور

٧- واخيرا في اي وقت يحس المريض فيه ان سكره واطي او عالي ( اعراض هبوط السكر وارتفاع السكر في اول كومنت ) او اي تعب اخر

طبعا بنحتاج قياس مره او مرتين من دول بالنسبه لمرضى السكر اللي حالتهم مستقره ومش معرضين لخطر كبير اثناء الصيام

وبنحتاج قياسات اكتر لمرضى السكر اللي فيه خطوره عليهم مع الصيام ( اللي المفروض ميصوموش اصلا )

س: طيب لو عايزين نختصر القياسات دي لاهم ٣ اوقات يقيس فيهم المريض سكره هنختار ايه ؟

ج: بدايه يوم الصيام وقبل الفطار مباشره وبعد الفطار بساعتين

س: طب امتى مريض السكر لازم يقطع صيامه وميكملش ؟

ج: في الحالات دي 👇👇:

١- لو السكر العشوائي وصل ٧٠ او اقل في اي وقت من نهار رمضان

‎لو السكر كان اكبر من ٧٠ واقل من٩٠ لازم نعيد القياس بعد ساعه او اتنين

٢- لو السكر العشوائي وصل ٣٠٠ او اكتر في اي وقت من نهار رمضان

لان ده بيشكل خطوره عليه سواء دخوله في غيبوبة او حدوث جفاف شديد او جلطات بالقلب وسكتات دماغية

٣- مع اعراض هبوط السكر او ارتفاعه او شعور بالجفاف ( في اول كومنت ) حتى من غير قياس السكر

د.محمد العابد
لامراض القلب والباطنة

٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦

بوست امبارح عرفنا مين هصوم ومين لا
دلوقتى دة اهم النصايح للناس ال هتصوم باذن الله

البوست الاول ( السكر وصيام شهر رمضان ) :

( التوصيات العامة لمرضى السكر في شهر رمضان )

مرضى السكر اللي هيصوموا في رمضان باذن الله لازم يلتزموا بالحاجات دي :

١- مبدايا اي مريض سكر لازم يكون عنده جهاز سكر عشوائي عشان يقيس سكره في اوقات محدده ( هنتكلم عليهم في بوست منفصل ) ولما يحس باي مشكله في السكر

٢- قياس السكر ميفطرش مريض السكر

٣- مريض السكر اللي بياخد حقن فيتامين ب ١٢ ( بيتولفكس او ديبوفيت او تراي بي او غيرهم ) ياخدها بعد الفطار مش وهو صايم

٤- مريض السكر لازم يشرب مايه وسوايل كتير من بعد الفطار لحد السحور عشان يتجنب حدوث جفاف مع الصيام و خاصة مع ازدياد درجات حرارة الجو

٥- تأخير السحور لحد قبل الفجر مباشرة وتعجيل الافطار مهم جدا لمرضى السكر

٦- مريض السكر يفضل مينامش قبل الفطار بساعة او ساعتين لان ده اكتر وقت معرض فيه لهبوط السكر

٧-مريض السكر اللي معملش التحاليل السنوية ( المتابعة ) وفحص قاع العين في خلال سنة قبل رمضان لازم يعملها

٨- اي مريض سكر عنده ارتفاع في وظائف الكلى ( الكرياتنين ) وهيصوم لازم يعيد التحليل قبل رمضان

د.محمد العابد
لامراض القلب والباطنة

للحجز
٠١٥٥٦٥٧٣٣٣٠
٠٤٥٢٩٢٦٥٢٦