Fernando Gallar

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Mi nombre es Fernando Gallar y soy entrenador personal de GAMERS Y STREAMERS

La MEJOR MEDICINA contra el DOLOR LUMBAR CRÓNICO - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox 15/05/2023

¿Te gustaría eliminar el dolor lumbar o lumbalgia crónica sin tomar pastillas ni operarte? ¿Para así volver a jugar con tus hijos, trabajar o caminar sin dolores ni pinchazos? Entonces haz click aquí debajo y únete a la comunidad gratuita de Espalda Sin Dolor https://chat.whatsapp.com/JirsRziNB0W1BUVrBrRvJA

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¿Cuáles son los MEJORES EJERCICIOS para la hernia discal? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox 24/04/2023

¿Te gustaría eliminar el dolor lumbar, lumbago o lumbalgia crónica sin tener que operarte ni tomar pastillas? Para así volver a jugar con tus hijos, caminar más de 5 minutos o coger las bolsas del supermercado sin dolores, calambres o pinchazos Si tú también quieres conseguirlo, haz click aquí debajo y únete a la comunidad gratuita de Espalda sin Dolor https://chat.whatsapp.com/JirsRziNB0W1BUVrBrRvJA

¿Cuáles son los MEJORES EJERCICIOS para la hernia discal? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox Escucha y descarga los episodios de ESPALDA SIN DOLOR gratis. ¿Te gustaría eliminar el dolor lumbar, lumbago o lumbalgia crónica sin tener que operarte ni tomar pastillas? Para así... Programa: ESPALDA SIN DOLOR. Canal: Canal de ESPALDA SIN DOLOR. Tiempo: 05:12 Subido 24/04 a las 11:58:49 106858...

El MEJOR TRATAMIENTO para ELIMINAR el DOLOR LUMBAR CRÓNICO - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox 17/04/2023

Si tienes quieres eliminar tu dolor lumbar crónico para volver a jugar con tus hijos o caminar sin dolores, pinchazos o calambres evitando la operación y sin tomar pastillas, haz click aquí debajo y únete a la comunidad gratuita de Espalda sin Dolor https://chat.whatsapp.com/JirsRziNB0W1BUVrBrRvJA

El MEJOR TRATAMIENTO para ELIMINAR el DOLOR LUMBAR CRÓNICO - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox Escucha y descarga los episodios de ESPALDA SIN DOLOR gratis. Si tienes quieres eliminar tu dolor lumbar crónico para volver a jugar con tus hijos o caminar sin dolores, pinchazos o calambres evitando la o... Programa: ESPALDA SIN DOLOR. Canal: Canal de ESPALDA SIN DOLOR. Tiempo: 05:13 Subido 17/04...

¿Cómo ELIMINAR tu DOLOR de ESPALDA? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox 10/04/2023

Si quieres vivir sin dolor de espalda para volver a jugar con tus hijos, agacharte o caminar más de 5 minutos sin dolores, hormigueos o calambres Haz click aquí y evita la operación y el consumo de pastillas https://chat.whatsapp.com/JirsRziNB0W1BUVrBrRvJA

¿Cómo ELIMINAR tu DOLOR de ESPALDA? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox Escucha y descarga los episodios de ESPALDA SIN DOLOR gratis. Si quieres vivir sin dolor de espalda para volver a jugar con tus hijos, agacharte o caminar más de 5 minutos sin dolores, hormigueos o calambr... Programa: ESPALDA SIN DOLOR. Canal: Canal de ESPALDA SIN DOLOR. Tiempo: 09:27 Subido 10/04...

¿Son BUENOS el REPOSO y las PASTILLAS para el DOLOR de ESPALDA? - ¿Qué es la HERNIA DISCAL y cómo se mejora? - Podcast en iVoox 03/04/2023

Si tú también quieres vivir sin dolor de espalda y ciática evitando la operación y sin tomar pastillas Para así volver a jugar con tus hijos o caminar más de 5 minutos sin dolores, pinchazos u hormigueos, haz click aquí debajo https://chat.whatsapp.com/JirsRziNB0W1BUVrBrRvJA

¿Son BUENOS el REPOSO y las PASTILLAS para el DOLOR de ESPALDA? - ¿Qué es la HERNIA DISCAL y cómo se mejora? - Podcast en iVoox Escucha y descarga los episodios de ¿Qué es la HERNIA DISCAL y cómo se mejora? gratis. Si tú también quieres vivir sin dolor de espalda y ciática evitando la operación y sin tomar pastillas Para así... Programa: ¿Qué es la HERNIA DISCAL y cómo se mejora?. Canal: Canal de ESPALDA SIN DOLOR...

¿Qué es la hernia discal y como se mejora? - ¿Qué es la HERNIA DISCAL y cómo se mejora? - Podcast en iVoox 30/03/2023

Y recuerda, si quieres reducir o eliminar el dolor de espalda y la ciática para: 1. Volver a jugar con tus hijos sin dolores ni pinchazos 2. Volver a caminar más de 5 minutos o trabajar sin sufrir y sentirte deprimida o desesperada Y todo ello evitando la operación, haz click aquí debajo: https://chat.whatsapp.com/JirsRziNB0W1BUVrBrRvJA

¿Qué es la hernia discal y como se mejora? - ¿Qué es la HERNIA DISCAL y cómo se mejora? - Podcast en iVoox Escucha y descarga los episodios de ¿Qué es la HERNIA DISCAL y cómo se mejora? gratis. Y recuerda, si quieres reducir o eliminar el dolor de espalda y la ciática para: 1. Volver a jugar con tus hijos sin dolores ni pinchazos... Programa: ¿Qué es la HERNIA DISCAL y cómo se mejora?. Canal: Cana...

¿Cuál es la MEJOR TERAPIA para ELIMINAR el DOLOR de ESPALDA? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox 06/03/2023

¿Son los medicamentos y el reposo tan buenos como dicen para eliminar el dolor de espalda y la ciática? ¿Existen alternativas mejores? ¿Qué problemas podríamos tener? Todo esto en el episodio de hoy, espero que te guste Y si tú también quieres vivir sin dolor de espalda y ciática para jugar con tus hijos o caminar sin sentirte agobiada o deprimida, únete aquí debajo a la comunidad de espalda sin dolor https://www.youtube.com/channel/UC7pAdaPIKF-O4GN52FSYjhw https://www.instagram.com/f

¿Cuál es la MEJOR TERAPIA para ELIMINAR el DOLOR de ESPALDA? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox Escucha y descarga los episodios de ESPALDA SIN DOLOR gratis. ¿Son los medicamentos y el reposo tan buenos como dicen para eliminar el dolor de espalda y la ciática? ¿Existen alternativas mej... Programa: ESPALDA SIN DOLOR. Canal: Canal de ESPALDA SIN DOLOR. Tiempo: 05:42 Subido 06/03 a las 13:21...

¿Cuál es la POSTURA IDEAL para SENTARSE? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox 03/03/2023

¿Cuál es la postura o posición ideal al sentarse para así evitar el dolor de espalda? ¿Es cierta la creencia de la "buena higiene postural"? Si quieres vivir sin dolor de espalda y ciática evitando la operación para dejar de sentirte deprimida o agobiada por el dolor, sígueme aquí debajo https://www.youtube.com/channel/UC7pAdaPIKF-O4GN52FSYjhw https://www.instagram.com/fergallar_/

¿Cuál es la POSTURA IDEAL para SENTARSE? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox Escucha y descarga los episodios de ESPALDA SIN DOLOR gratis. ¿Cuál es la postura o posición ideal al sentarse para así evitar el dolor de espalda? ¿Es cierta la creencia de la... Programa: ESPALDA SIN DOLOR. Canal: Canal de ESPALDA SIN DOLOR. Tiempo: 05:53 Subido 03/03 a las 15:21:31 104009589

¿Influye la EDAD en el DOLOR de ESPALDA? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox 20/02/2023

¿Es cierto que la edad influye en el dolor de espalda? ¿Se puede mejorar a eliminar el dolor a pesar de ser "mayor"? En el podcast de hoy respondemos juntos a esta pregunta para ayudarte a recuperar tu vida sin dolor ¿Quieres vivir sin dolor de espalda y recuperar tu calidad de vida? Sígueme aquí debajo https://www.instagram.com/fergallar_/ https://www.youtube.com/channel/UC7pAdaPIKF-O4GN52FSYjhw

¿Influye la EDAD en el DOLOR de ESPALDA? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox Escucha y descarga los episodios de ESPALDA SIN DOLOR gratis. ¿Es cierto que la edad influye en el dolor de espalda? ¿Se puede mejorar a eliminar el dolor a pesar de ser mayor? En el podcast de... Programa: ESPALDA SIN DOLOR. Canal: Canal de ESPALDA SIN DOLOR. Tiempo: 06:32 Subido 20/02 a las 15:1...

La CLAVE más importante para VIVIR sin DOLOR de ESPALDA - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox 13/02/2023

¿Cuál es el mejor profesional al que acudir en función de mi problema? Espero que te guste y te sirva de ayuda ¿Quieres vivir sin dolor de espalda y ciática evitando la operación? Únete a la comunidad gratuita de espalda sin dolor https://chat.whatsapp.com/JirsRziNB0W1BUVrBrRvJA Recuerda seguirme en youtube aquí debajo https://www.youtube.com/channel/UC7pAdaPIKF-O4GN52FSYjhw

La CLAVE más importante para VIVIR sin DOLOR de ESPALDA - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox Escucha y descarga los episodios de ESPALDA SIN DOLOR gratis. ¿Cuál es el mejor profesional al que acudir en función de mi problema? Espero que te guste y te sirva de ayuda ¿Quieres... Programa: ESPALDA SIN DOLOR. Canal: Canal de ESPALDA SIN DOLOR. Tiempo: 04:56 Subido 13/02 a las 15:36:38 10298...

Estiramientos para ELIMINAR el DOLOR de ESPALD, ¿son útiles? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox 06/02/2023

Puedes seguirme en mis redes sociales donde subo contenido para ayudarte a vivir sin dolor a diario de mucha calidad https://www.instagram.com/fergallar_/ https://www.youtube.com/channel/UC7pAdaPIKF-O4GN52FSYjhw

Estiramientos para ELIMINAR el DOLOR de ESPALD, ¿son útiles? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox Escucha y descarga los episodios de ESPALDA SIN DOLOR gratis. Los estiramientos son una terapia pasiva, es decir, alivian el dolor momentáneamente, pero a largo plazo existen mejores opciones Especialme... Programa: ESPALDA SIN DOLOR. Canal: Canal de ESPALDA SIN DOLOR. Tiempo: 07:21 Subido 06/02 a ...

¿Son útiles los MEDICAMENTOS para eliminar el dolor de ESPALDA? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox 31/01/2023

Bienvenido/a a este nuevo episodio del podcast en el que hablamos sobre los medicamentos, ¿Son buenos, son malos? ¿Son realmente útiles para solucionar el dolor de espalda, la lumbalgia o la ciática? Espero que te guste Recuerda seguirme en instagram, donde subo contenido diario de mucha calidad para ayudar a vivir sin dolor de espalda para siempre Haz click aquí debajo https://www.instagram.com/fergallar_/

¿Son útiles los MEDICAMENTOS para eliminar el dolor de ESPALDA? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox Escucha y descarga los episodios de ESPALDA SIN DOLOR gratis. Bienvenido/a a este nuevo episodio del podcast en el que hablamos sobre los medicamentos ¿Son buenos, son malos? ¿Son realmente &uacu... Programa: ESPALDA SIN DOLOR. Canal: Canal de ESPALDA SIN DOLOR. Tiempo: 04:33 Subido 31/01 a las 10...

¿Es necesario OPERARME si tengo una HERNIA? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox 23/01/2023

Bienvenido o bienvenida a este segundo episodio del podcast en el que hablamos sobre la cirugía. ¿Es necesario operarse si tenemos una hernia? ¿Qué deberíamos de tener en cuenta? Espero que te guste Recuerda seguirme en mis otras redes sociales para no perderte nada https://www.youtube.com/channel/UC7pAdaPIKF-O4GN52FSYjhw https://www.instagram.com/fergallar_/

¿Es necesario OPERARME si tengo una HERNIA? - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox Escucha y descarga los episodios de ESPALDA SIN DOLOR gratis. Bienvenido o bienvenida a este segundo episodio del podcast en el que hablamos sobre la cirugía. ¿Es necesario operarse si tenemos un... Programa: ESPALDA SIN DOLOR. Canal: Canal de ESPALDA SIN DOLOR. Tiempo: 08:41 Subido 23/01 a las 18...

Espalda sin dolor - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox 18/01/2023

Bienvenido al primer episodio del podcast de Espalda sin dolor

Espalda sin dolor - ESPALDA SIN DOLOR - Podcast en iVoox Escucha y descarga los episodios de ESPALDA SIN DOLOR gratis. Bienvenido a este primer episodio del podcast de espalda sin dolor, espero que te guste todo el contenido que voy a compartir contigo Programa: ESPALDA SIN DOLOR. Canal: Canal de ESPALDA SIN DOLOR. Tiempo: 02:16 Subido 18/01 a las 14:32:1...

06/07/2022

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