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🥛 ¿Cuándo es el momento adecuado para introducir la leche de vaca en la dieta de tu pequeño?

A partir del primer año de vida, ya no es necesario continuar con leches adaptadas y la leche de vaca (o cabra) puede ser una opción nutritiva para complementar su alimentación. Contiene calcio, proteínas y vitaminas esenciales para su crecimiento.

¡Descubre cómo hacerlo de forma segura y deliciosa en nuestra última publicación! 🧒🐄

Conoce nuestro servicio de nutricionista para embarazadas.

En Monbébé buscamos que cada madre y bebé se sientan acompañados y comprendidos en todo momento, ofreciendo una atención lo más exclusiva y personalizada posible.

Es por ello, que ponemos a su disposición distintos servicios y especialistas para mejorar su bienestar e información durante esta etapa tan importante, como nutricionistas, personal trainers y fisioterapeutas.

Si quieres conocer más sobre nuestro servicio de nutrición en el embarazo, no dudes en contactar con nosotros y solicitar más información sin compromiso.

¡Estaremos encantadas de asesorarte!

¡Cuenta con nuestra ayuda desde el momento en el que descubras que vas a ser mamá!
Te acompañamos en toda la etapa de embarazo y posparto.

Solucionaremos todas las dudas que te surjan con tu bebé y te ayudaremos con los primeros cuidados, tanto online como a domicilio.

Descubre más sobre Monbébé, especialistas en servicios de maternidad a domicilio en Madrid.

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¿Cómo es la lactancia a libre demanda?
Dar el pecho a demanda es amamantar sin horarios ni tiempos de
duración de las tomas prefijadas.
La lactancia materna a demanda consiste en dar el pecho al bebé
siempre que este dé muestras de que lo necesita, tanto de día como por
la noche. Para poder dar el pecho a demanda adecuadamente es
esencial que la madre esté cerca de su bebé.
Por lo tanto, la lactancia a libre demanda no tiene horarios establecidos,
el horario de cada toma lo señala el bebé cuando tiene hambre. De este
modo, la frecuencia de las tomas será la que el bebé necesite.

Con la asesora de lactancia a domicilio podrás informarte para comenzar
a adquirir confianza y a preparar tu cuerpo para que el tiempo de
amamantar sea realmente efectivo y puedas disfrutar de ese hermoso
tiempo con tu bebé. Estaremos encantados de acompañarte en este
hermoso camino que es la maternidad.

Por otro lado, si decides la lactancia artificial para tu bebé, la frecuencia
debe ser a demanda.

Ventajas y desventajas de la epidural

Lo ideal es que tengas el parto que te gustaría tener siendo consciente de que el parto es un proceso duro y a su vez increíble, que para disfrutar de él está bien tener un plan de base, pero siempre irte adaptando a cada minuto que vaya pasando. Lo más importante es que estés bien informada y bien preparada y apoyada por buenos profesionales.
Algunas de sus ventajas son:
- Disminución de la intensidad del dolor de las contracciones.
- Ayuda a relajarte y a participar de manera activa.
- Permite disfrutar del parto de manera consciente, sin el malestar y la ansiedad que el dolor produce.

Algunas de sus desventajas
- Puede producir bajada de la tensión arterial.
- Puede que la analgesia epidural no resulte del todo eficaz.
- Más riesgo de parto instrumental.

Es importante que hables con tu médico o matrona sobre las diferentes opciones que tienes para manejar el dolor durante el parto para intentar escoger el que más se adapte a lo que necesitas. Si necesitas asesoramiento y consejos en Monbébe también podremos ayudarte a resolver algunas de esas dudas y acompañarte durante todo el embarazo.

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¿Se pueden comer huevos fritos en el embarazo?

Esto es algo que seguramente no sabías. Pues bien, tanto si son fritos como si son de otro modo, la yema debe quedar totalmente cocinada, ya que puede llegar a tu organismo alguna bacteria.
La más habitual es la salmonella, cuyos síntomas más habituales son vómitos, diarrea y fiebre. Aunque no es habitual, esta infección puede aumentar las probabilidades de complicaciones en el embarazo y, sobre el bebé, aumenta el riesgo de parto prematuro, ab**to espontáneo o restricción del peso del feto.
Además, debes evitar también cualquier salsa que pueda contener huevo crudo (salsa holandesa, mayonesa casera...) Opta siempre por las salsas elaboradas por la industria alimentaria, ya que utilizan huevos pasteurizados.
Sin duda, lo que más de menos eché durante el embarazo fue mojar en la yema del huevo. Y tú, ¿qué has echado de menos comer durante el embarazo?

Lo que nadie te cuenta: los primeros días con tu bebé.

No hay momento que infunda una mezcla de sentimientos más intensa que el nacimiento de tu bebé.

Nueve meses de espera, un parto (que es uno de los momentos más complejos que puede llegar a vivir una mujer), y el encuentro cara a cara con esa personita con la que has soñado tantas veces y que ahora por fin está entre tus brazos. Y es que se trata de la antesala de un período de tiempo inolvidable, por la cantidad de emociones que trae tras de sí.

Solo necesitarás tranquilidad para conocer y descubrir durante esas primeras horas a tu bebé, un lapso de tiempo fundamental e importante para ti como madre que acaba de dar a luz.

Haz la maleta perfecta para ir al hospital.

Cuando se acerca el momento más importante del embarazo, que es la llegada de tu bebé, hay un montón de cosas por preparar. Una de las más importantes y que
se debe realizar con tiempo es preparar la maleta que vas a llevar al hospital.

Camisón, bata, bragas cómodas, sujetador de lactancia, bolsa de aseo...

Prepara tu maleta para el hospital antes de la semana 37 de embarazo para que no se te olvide nada en casa. Así, si se adelanta el parto, tendrás todo listo.

Consejos para bañar a tu bebé

El baño puede ser un momento maravilloso. Quizá te resulte un poco complicado y te dé cierto miedo o
tengas algunas dudas sobre cómo realizarlo.

Siempre lavamos primero las zonas más limpias, como la
cara, y por último las más sucias, como el culete.

Resolveremos las dudas más frecuentes:

• ¿A partir de cuándo se baña al recién nacido? Podrás bañar a tu bebé a partir del primer día de vida,
aunque aún no se le haya desprendido el cordón umbilical.

• ¿Cuál es la temperatura ideal del agua? Se debe procurar que la habitación esté calentita, en torno a
los 22-24oC y el agua entre 36-38oC. Puedes ayudarte con un termómetro de agua.

• ¿Baño diario o no? El baño no tiene por qué ser diario cuando son tan pequeños, ya que apenas se
ensucian, pero recomendamos incluirlo en la rutina diaria para empezar a establecer horarios.

• ¿Cuánto debe durar el baño del bebé? El baño debe ser breve, sobre todo cuando son muy
pequeñitos para que no se enfríen y si el bebé no lo disfruta.

• Aprovecha para acariciar y hablar al bebé, esto estimulará su desarrollo.

Estamos para apoyarte y ayudarte en todo lo necesario en tus primeros pasos como mamá. Y es que en
Monbebé estamos comprometidas contigo y tu bebé.

¡Ponte en contacto con nosotras sin compromiso!

Durante el posparto hay diferentes cambios en todas nuestras esferas, tanto biológicos y físicos, como
psicológicos y sociales.

Las hormonas fluyen y bailan en nuestro organismo, lo que nos lleva a una
montaña rusa de emociones.

Nuestro mundo ha cambiado, tenemos un bebé a nuestro lado, que nos necesita, y las prioridades cambian por completo. A veces tanto, nos olvidamos de la importancia de seguir acordándonos de nuestro bienestar, y de cuidar nuestra relación.

El posparto es una etapa muy importante, y muchas veces nos encontramos desbordadas cuando nos enfrentamos a ella.

La sexualidad suele ser la gran olvidada en todas las etapas de la vida, pero en este período, también tiene un papel muy importante.

Te recordamos la importancia de una valoración de suelo pélvico tras el parto, ya haya sido vaginal o por
cesárea, para descartar cualquier complicación y tratar las molestias que pueden aparecer.

Ponte en contacto con nosotras y te explicamos si aún te queda alguna duda sin ningún tipo de compromiso.

¿Cuántas semanas de gestación tenías cuando supiste que estabas embarazada?

Alegría, emoción, miedo, terror, sorpresa. En algunos casos descubrir que estás embarazada supone un
cúmulo de sensaciones y emociones como si se tratase de una montaña rusa.

¿En qué semana de embarazo descubriste que estabas esperando un bebé?

¿Tu bebé puede acostumbrarse a estar en brazos?

La respuesta es NO, tu bebé no se acostumbra a estar en brazos, sino que lo necesita.

Es cierto que la gran mayoría de llantos en los primeros meses de vida, son necesidades inmediatas, ya sea hambre, sueño, un pañal sucio o un retortijón, pero no te extrañe que tu bebé necesite sentirse arropado en los brazos de su mamá sin más razón que esa.

Es importante saber, que como todo, ni el exceso ni el defecto es bueno. Tu bebé necesita cariño, en la misma medida que alimento, así que no le prives de un estímulo que puede ser definitivo en su desarrollo. Dejar llorar a un bebé y no atenderle, puede generar situaciones irreversibles de estrés que se verán reflejadas en niños más dependientes, con menos capacidades de afrontar ciertas situaciones y con menor seguridad en sí mismos.

Recuerda que las caricias ayudan a regular el sistema nervioso del bebé.

La toxoplasmosis es una infección que se contagia principalmente por la ingestión de carne o embutidos cárnicos crudos o poco cocinados. Por este motivo se debe evitar comer carne cruda y cocinar bien todos los productos cárnicos. Los embutidos bien curados suelen ser seguros, aunque más vale no tomar el embutido o congelarlo a menos de 18º durante 24 horas.

A partir de los 2 o 3 años los niños y niñas comienzan a sufrir rabietas, si quieres aprender a afrontarlas deberás centrarte primero en una correcta gestión emocional. Debes tener en cuenta que es imprescindible que todo su entorno le apoye en este respecto para conseguir aprender a comprender y manejar las emociones con éxito.

Lo más importante a la hora de decidir cómo abrigar a tu bebé es tener en cuenta la sensación térmica que tú estás viviendo... ¿Tienes frío? Abrígale. ¿Tienes calor? Quítale una capa. Si lo piensas así es más fácil gestionarlo: toma como referencia tus propias sensaciones.

Tienes más información en nuestro blog.

Desliza y descubre las 7 reglas necesarias para hace más sencilla la comida complementaria de tu bebé. Ten en cuenta que este cambio de alimentación es muy impactante para el pequeño y tienes que tomarlo con paciencia y enfocarlo como un juego.

¡Cuéntanos qué tal funciona!

En este post presentamos algunas de las dolencias que se pueden detectar gracias a la detección temprana. La cobra cada vez más importancia dentro de la detección precoz de alteraciones del neurodesarrollo. La puede estudiar el desarrollo psicomotor y detectar la presencia de factores de riesgo.

Déjanos tus dudas en comentarios y las iremos respondiendo por stories y en nuevos posts.

Uno de los procesos más intensos emocionalmente para la madre es el cambio físico tan brusco que se da durante los nueve meses de embarazo. Un proceso que genera una falta de autoestima en muchas mujeres,

Para ayudarte con estos cambios y la gestión emocional que demandan, contamos con psicólogos dentro de nuestro equipo de profesionales. Si tienes dudas, puedes escribirnos por MD y te responderemos encantados.

Siempre hay muchas dudas respecto a la comparativa entre leche materna y leche de fórmula.

Objetivamente, la leche materna siempre será la mejor opción: más nutritiva, la lactancia ayuda a crear un vínculo mamá-bebé muy especial, ayuda al cuerpo de la madre a recuperarse y aporta mucho más que nutrientes al bebé.

¿Quiere decir esto que la leche de fórmula es mala? ¡No! Y no debes avergonzarte si necesitas recurrir a la leche de fórmula para ayudar al crecimiento de tu bebé.

Pero nuestro consejo es que SIEMPRE sea la lactancia natural tu primera opción. Por ti y tu pequeño :)

"¡Enhorabuena vas a ser mamá!... De dos bebés... Si es que llegan a sobrevivir los dos... Ten en cuenta que este es un embarazo de riesgo..."

El proceso de gestionar un embarazo múltiple es una montaña rusa emocional. Es difícil gestionar los miedos y preocupaciones propios de ser madre pero con dos estos miedos se multiplican y, además, muchas veces la atención que recibimos nos genera todavía más dudas.

Nosotros estamos aquí para ayudarte y acompañarte. Resolver cualquier duda. Pero, por ahora, sólo podemos decirte: no tengas miedo.

¿Eres mamá múltiple? ¿Cómo recibiste la noticia? ¡Cuéntanos en comentarios!

El extractor de leche materna o sacaleches está muy asociado a mamás que no pueden dar el pecho de forma natural porque el agarrre no se produce... ¡Pero también es una gran herramienta para practicar la corresponsabilidad!

sigue los consejos del post para conservar la leche y así no siempre dependerá de la lactancia materna. ¡Guarda este post por si algún día te surgen dudas!

Realizar ejercicios de suelo pélvico, durante y después del embarazo, te ayudará a tener un parto menos doloroso, mejor control sobre la vejiga y mejor soporte de los órganos pélvicos (útero, uretra e intestinos) reduciendo la posibilidad de sufrir un prolapso durante el parto natural.

Si quieres que profundicemos en este tema déjalo en comentarios. Y si necesitas ayuda pregúntanos por MD.

¿No habías oído nunca hablar del hipo fetal? Algunas mamás lo describen, la primera vez, como unos golpecitos rítmicos donde sienten la cabecita del bebé. Según vaya creciendo dentro de tí, los golpecitos se transformarán en saltitos que dará tu tripa. Y, por si te quedan dudas, ¡enhorabuena! Esto quiere decir que todo va viento en popa.

Desliza para conocer todo sobre el hipo fetal y lo que significa.