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Este año ha sido muy peculiar, en la línea peculiar de los años anteriores, y destrozándome todos los planes un año más. Pero en parte se trata de eso, de poder ir adaptándose poco a poco a los cambios que vienen a veces sin previo aviso. Más o menos me fui adaptando durante el año, creía tenerlo todo más o menos controlado, pero después del verano la cosa se me vino abajo y hubo que implementar cambios radicales....

FIn de 2022 y propósitos de 2023 - Ablogios Este año ha sido muy peculiar, en la línea peculiar de los años anteriores, y destrozándome todos los planes un año más. Pero en parte se trata de eso, de poder ir adaptándose poco a poco a los cambios que… Leer más FIn de 2022 y propósitos de 2023

Todos somos perfectamente conscientes del problema con la electricidad que tiene Europa con el gas debido a los cortes de suministro del gas ruso, pero pocos se han parado a pensar en la repercusión que esto tiene en el resto del mundo. Mientras nosotros nos ocupábamos de asegurar las reservas de gas para el invierno a base de pagar precios más altos y de unos recortes absurdos, …...

El precio de la comodidad: la electricidad - Ablogios Estamos acostumbrados a tener acceso a la electricidad, hasta el punto de no querer renunciar ni a un grado de temperatura.

Yo no soy muy de ir de hoteles, y mucho menos de esos en los que tienes el desayuno en el hotel. Supongo que viene de eso de venir de una familia que no podía irse de vacaciones, y mucho menos a un hotel. No recuerdo cuantos años tenía la primera vez que estuve en uno, pero más que gran parte de la población....

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La extraña experiencia de desayuno en un hotel - Ablogios Cuando vas a por tu desayuno en un hotel esperas una cosa, pero a veces te encuentras una fiesta de bacterias. ¡Y eso se podría evitar!

Rompiendo con este post la periodicidad de este blog, hoy os presento nuestra nueva aventura, La taberna del Beagle. Se trata de un podcast mensual que encontraréis dentro de Emilcar.FM. Desde hoy mismo tenéis disponible el primer capítulo: Obesidad infantil. Junto a Pedro Sánchez, mi compañero de podcasting desde hace ya casi dos años, hablaremos cada mes sobre un tema que nos inquiete, de más o menos actualidad, que creamos que puede atraer a más gente, y esperamos que os paséis por nuestra taberna a discutir sobre ello....

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La taberna del Beagle - Ablogios Rompiendo con este post la periodicidad de este blog, hoy os presento nuestra nueva aventura, La taberna del Beagle. Se trata de un podcast mensual que encontraréis dentro de Emilcar.FM. Desde hoy mismo tenéis disponible el primer capítulo: Obesidad infantil.… Leer más La taberna del Beagle

Se nos ha pasado el verano volando y toca recolocar las velas. Han pasado cosas, muchas cosas, y esas cosas requieren un reajuste que lentamente ha ido llegando para que yo pueda llegar a todo en esta vida. Dado lo raro de este año mis propósitos para el año han ido cambiando, y mi perspectiva de vida también, y es que reconozcamos que está siendo un año raro raro....

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Cambio de viento - Ablogios Se nos ha pasado el verano volando y toca recolocar las velas. Han pasado cosas, muchas cosas, y esas cosas requieren un reajuste que lentamente ha ido llegando para que yo pueda llegar a todo en esta vida. Dado lo… Leer más Cambio de viento

Lo normal sería que si hablamos de los minutos para la medianoche, pensásemos en aquel álbum de Linkin Park, pero los eventos recientes nos hacen pensar en cómo se moverán las manecillas del Reloj del juicio final o Reloj del Apocalipsis, conocido en inglés como el Doomsday clock. Se trata de un reloj simbólico, pero que tras todo ese simbolismo esconde mucha ciencia....

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Minutos para la medianoche: el reloj del juicio final - Ablogios El reloj del juicio final nos acecha y cada vez la cosa va a peor. ¿Nos estaremos acercando al fin del mundo?

Aunque sabemos que el cambio climático y el calentamiento global están ocurriendo y no tienen muchos matices, hay que reconocer que en medio de todas las medidas que se proponen para frenarlo hay una serie de tendencias ecofriendly con poca base científica. Por ejemplo, una cosa que a mí personalmente me resulta muy molesta, es la sustitución de plástico por bambú, ya que me genera pesadillas microbianas y además supone un gasto extra....

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La huella hídrica: una verdad con matices - Ablogios Nuestra huella hídrica es difusa, pero tenemos que mantener una perspectiva global si queremos reducirla, porque la buena intención no llega.

Han entrado en vigor las normas del primer paquete de medidas energéticas para cumplir con los objetivos de ahorro energético pactados con Europa y gran parte de España ha opinado sobre ello. Invito a todo el mundo a leer lo que se ha propuesto y opinar después de haber leído, pero yo hoy quería hacer otra reflexión, y es sobre las medidas de ahorro energético que a mi me gustarían....

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Las medidas energéticas que yo querría - Ablogios Con el debate de las nuevas medidas energéticas me he puesto a pensar en otras cosas que se podrían hacer en el futuro.

Yo no nací en el Mediterráneo, nací en el Atlántico, y por ello para mi el Mediterráneo ha sido siempre caldo. Me da igual que me digan que no es así en todas partes, en el fondo es mentira, el Mediterráneo está caliente se mire como se mire, pero últimamente quema más de lo normal. Hace cosa de una semana, Mario Picazo montó cierto revuelo por…...

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El Mediterráneo quema, y eso es un problema - Ablogios El mar Mediterráneo está registrando temperaturas fuera de lo normal y no le estamos prestando suficiente atención. No esperemos a que sea tarde.

Llevamos ya demasiados días leyendo que es imprescindible mantener el monte limpio para evitar la propagación de los incendios forestales. Pero eso de limpiar el monte tiene sus matices. Cómo limpiar el monte Aunque a ojos de muchos el concepto de "monte limpio" implica que no haya maleza, eso de la maleza puede ser una percepción sesgada. Un monte limpio va a tener un montón de especies, además de los propios árboles, que no son maleza y que contribuyen a la diversidad en ese monte....

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Cuando el monte no se debe limpiar - Ablogios Hay que limpiar el monte antes de que haya incendios, pero no de cualquier forma. ¿Y después? Pues después mejor no limpiar que hacerlo mal.

Me llama mucho la atención lo mucho que nos atraen los seres vivos en su entorno natural, y lo mucho que hacemos por cargarnos dicho entorno. Pero nos apasiona ver la vida de los animales a través de cámaras. Si me remonto todo lo posible en mi memoria, en la tele ya triunfaban esos documentales de animales. Vale que triunfaban como método para dormir después de comer en La 2......

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Nuestra fascinación por lo natural: cámaras y animales - Ablogios Las cámaras fijas nos permiten ver la vida de animales sin alterarla... ¿Por qué será que nos enganchamos con tanta facilidad?

En estos tiempos en los que tanto se habla del gasto (o falta de gasto) en Sanidad, no es un mal momento para recordar que la salud es una de esas cosas en las que hay que invertir hoy para ahorrar mañana. Todos hemos escuchado eso de que debes cuidarte y evitar el sedentarismo para no arrepentirte en tu vejez, si es que llegas tan lejos pero......

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Invierte hoy para ahorrar mañana en sanidad - Ablogios Es importante una inversión a tiempo en sanidad para poder ahorrar en el futuro, aunque a veces no se vea claramente.

Corrían los años 90 y todos sabíamos quién era el primo de Zumosol. Asumo que es una de esas cosas que los nacidos después desconocen, o que les suena tan viejo como cualquier comentario boomer a los que éramos todavía niños en los 90. El caso es, para los más jóvenes del lugar, que el primo de Zumosol era un tipo que estaba enorme y estaba muy cuadrado porque bebía zumitos de Zumosol....

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Qué fue del primo de Zumosol y su zumo de naranja - Ablogios Corrían los años 90 y todos sabíamos quién era el primo de Zumosol. Asumo que es una de esas cosas que los nacidos después desconocen, o que les suena tan viejo como cualquier comentario boomer a los que éramos todavía… Leer más Qué fue del primo de Zumosol y su zumo de naranja

¿Recordáis que estaba haciendo un experimento con un producto reductor? Lo conté aquí: Experimento conmigo, versión 2022 Pues ya ha pasado un mes, y prometo que he intentado no cambiar absolutamente nada en mis costumbres, aunque luego os matizaré algunos datos, para que podamos entender ciertas oscilaciones. Primero, desvelar el analizado. El producto El producto a probar eran los chicles reductores de Mercadona....

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Mi experimento "reductor"... ¿resultados? - Ablogios Durante un mes he llevado a cabo un experimento con mi propio cuerpo para poner a prueba un producto reductor. Y no funciona.

Hace unas semanas pedí en el grupo de Bacteriófagos que se recomendasen libros de divulgación científica que se considerasen lecturas interesantes. Pasados días más que suficientes, voy a compartir aquí la lista de libros que se recomendaron, para que nadie diga que no sabe qué leer este verano. No me voy a complicar, así que he elegido diez libros, y aquellos que quieran saber más podrán encontrar el resto en el grupo bajo el hashtag :...

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Libros de ciencia para el verano - Ablogios En este post se resumen recomendaciones de libros de ciencia que todos deberíamos leer. ¿Te falta alguno? A mí el último.

En España hace calor, supongo que os habéis dado cuenta. Yo tengo unas cuantas plantas en mi terraza, y en los últimos días las pobres están sufriendo bastante, pese a que intento regarlas todo lo necesario, que resulta ser mucho. Pero además en los últimos días me he encontrado con un problema nuevo, y es que tengo que regar hasta los cactus....

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No nos quedarán ni los cactus - Ablogios Al ritmo al que vamos tendremos que cultivar cactus, porque el resto de las plantas o llevan mal la temperatura o el CO₂.

Uno de los libros que me dejó marcada en mi juventud de protobióloga fue No está en los genes. Cuando hace cosa de una semana se estuvo hablando de libros de divulgación que se recomendarían en el grupo de Telegram de Bacteriófagos, a mi era el primer libro que se me ocurría. Para mi pena, es bastante difícil encontrar este libro en castellano....

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No está en los genes... ¿o sí? - Ablogios No está en los genes es un libro con unos añitos pero muy recomendado. ¿Hasta qué punto nos define nuestra genética?

Quizá alguno se esté preguntando por qué no hubo un post ayer, como manda la tradición, como cada martes... pues básicamente ayer no hubo un post porque a servidora ya no le da la vida, así que ha decidido tomarse un descanso. Un descanso limitado, tampoco es que vayamos a abandonar todo, pero me veo en la necesidad de reducir un poco el ritmo antes de que el ritmo pueda conmigo, así que lo que va a ser el calendario veraniego, este año empieza en junio....

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Los planes veraniegos - Ablogios Quizá alguno se esté preguntando por qué no hubo un post ayer, como manda la tradición, como cada martes… pues básicamente ayer no hubo un post porque a servidora ya no le da la vida, así que ha decidido tomarse… Leer más Los planes veraniegos

Como muchos recordaréis, en el año 2021 me lancé a toda una aventura de experimentación en mis propias carnes, presentándome voluntaria para un ensayo de vacuna Covid. La cosa acabó con que me tuve que vacunar igual, pero reconozco que la experiencia general fue buena. La última consulta telefónica del ensayo fue hace un par de meses, pero se ve que me ha quedado cierto gusanillo en el cuerpo....

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Experimento conmigo, versión 2022 - Ablogios En este post os cuento un plan de un experimento con mi propio cuerpo para ver si algo me funciona o no me funciona. En un mes los resultados.

Hoy quiero hacer una reflexión cortita sobre lo ocurrido la semana pasada en España, y que parece que va a volver a ocurrir bien pronto aunque sea de una forma más suave. Durante varios días hemos tenido una ola de calor, pero una ola de calor de esa intensidad en mayo no es algo normal... ¿o sí? Olas de calor hemos tenido siempre…...

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Cuando el calor no es normal - Ablogios La última semana hizo muchísimo calor, ¿vamos a seguir ignorando que esto no es normal? El calentamiento global es muy evidente.

Aunque a estas alturas de la semana calculo que ya todo el mundo ha leído todo lo que se sabe de este virus, voy a hacer un resumen, porque ya nunca se sabe, y mejor tener las cosas claras. Con el auge de casos de viruela del mono en Europa, parece que han surgido un montón de preguntas, y voy a contestar aquellas que he visto más repetidas....

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Viruela del mono, ni nueva ni de monos - Ablogios Ahora se hace famosa la viruela del mono, pero nueva no es... ¿Tenemos claro en qué consiste? ¡Que no cunda el pánico!

He estado dándole vueltas al tema porque no tenía claro cómo referirme a este tipo de personas, pero dado que hablo de aquellas que niegan que virus y bacterias sean patógenos y que por lo tanto están en contra de la vacunación, creo que antivacunas es adecuado. Aunque negacionistas de los virus también nos valdría. El caso es que en los últimos días he estado leyendo algunos de sus razonamientos y dicen la verdad....

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Cuando un "antivacunas" dice la verdad - Ablogios A veces los antivacunas dicen la verdad, lo que pasa es que están omitiendo una parte de la historia y claro...

Hace unos días se publicó un trabajo que me parece interesante compartir. En otras ocasiones, e incluso en algún capítulo de Bacteriófagos, he contado que hay bastantes tipos de herpes que provocan diferentes enfermedades, pero una de las cosas comunes que nos generan pesadillas es la capacidad de reactivación que tienen los herpes. Hace ya mucho tiempo que se investiga cómo se reactivan los herpes, y el trabajo que os comento hoy es uno más, pero uno que ha aclarado unos puntos que no estaban nada claros....

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Pesadillas de 25 nucleótidos: reactivación del herpes - Ablogios Se ha descubierto cómo ocurre la reactivación de un herpes con un fragmento de ARN de menos de 25 nucleótidos.

Hoy yo quería contar otra cosa, pero una idea pasajera se ha cruzado por mi cabeza y ahí me he ido, siguiéndola, a algo que comentábamos ayer en el grupo de Telegram, y de ahí al coronavirus y de ahí ya no había salida. Ahora que las medidas contra el coronavirus van desapareciendo poco a poco, me llama especialmente la atención que aquellas del teatro-Covid sigan ahí....

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Las infecciones y las manos - Ablogios Tras la pandemia vuelven las infecciones, y muchas llegan por las manos. ¿En serio no hemos aprendido a lavarlas?

Tendemos a pensar que las entidades biológicas con material genético propio más pequeñas son los virus. Lo del material genético propio lo aclaro para dejar a un lado a los priones, que son proteínas y no tienen ni ADN ni ARN. Pero un virus, sea del tipo que sea, tiene siempre su material genético (ADN o ARN), proteínas, y a veces una envoltura lipídica....

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Más pequeño que un virus: viroides, virusoides y satélites - Ablogios Hay cosas que son más pequeñas que un virus. Hoy hablamos de viroides, virusoides y virus satélite. ¿En qué se diferencian?

Quienes me escuchan o me leen en otras partes saben que repito mucho eso de que "correlación no implica causalidad". Por cosas de la vida y por declaraciones de personas que claramente no están actualizadas con los últimos estudios científicos (últimos de hace unas décadas), he recordado uno de los mejores ejemplos de sesgo en la interpretación de datos por la falta de normalización de datos....

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El sesgo de la no normalización - Ablogios Un sesgo puede hacer que interpretemos mal los resultados de un estudio científico. Algunos han calado demasiado, como para el vino.

Cuando creía que el tema ya había quedado más que claro, hace un par de días el periódico La Razón publicó un artículo en el que afirma que un deportista debe beber cerveza. Ni siquiera dice que pueda, dice que debe. Y además afirma que hay cinco razones por las que, según unos que dicen ser expertos, es buena idea. …...

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La cerveza y el deporte... otra vez - Ablogios Ahora nos vienen con que hay que beber cerveza después del deporte. ¡Un despropósito! En todo caso se podría, pero no es la mejor opción.

Retractar un artículo no tiene por qué ser algo malo. Y he querido escribir el post de hoy justamente para poder explicar que no es algo necesariamente negativo, porque últimamente parece que siempre que hablamos de retractar artículos, es porque algo horrible ha pasado. Retractar vs. corregir Para empezar, lo de retractar está dicho de aquella manera, porque en castellano todos diríamos retirar, pero el inglés omnipresente es lo que tiene....

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Retractar o no retractar... - Ablogios Retractar un artículo científico no es algo tan extraño, y no siempre es malo... aunque a veces sí. ¿Cuándo se retracta?

Ahora que las mascarillas ya no son obligatorias, según vaya decayendo el uso, iremos recordando la existencia de problemas respiratorios varios. Hablaba hace unos días de las alergias, hablaré de otros virus respiratorios. Pero hoy quería hablar sobre una enfermedad que no ha desaparecido durante la pandemia: el asma. El asma es más frecuente de lo que creemos Hace unas semanas me encontré con un dato que me llamó muchísimo la atención: la mayor parte de los casos de asma nunca se han diagnosticado....

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El asma sigue ahí... y va a peor - Ablogios La pandemia nos ha hecho olvidar que existen otros problemas... y algunos están creciendo mucho en los últimos años, como el asma.

En esta breve reflexión quiero compartir con vosotros una duda que me corroe: ¿por qué nos cuesta tanto asumir que los dinosaurios tenían plumas? Ya sé que todos hemos visto en la tele películas en las que hay dinosaurios y que esos dinosaurios no tienen plumas, pero es que esto de las plumas no es de ayer. ¿Desde cuándo tienen plumas los dinosaurios?...

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Los dinosaurios y sus plumas - Ablogios Aunque fuese un choque en nuestra adolescencia, va siendo hora de asumir que los dinosaurios tienen plumas, y no pasa nada.

Hace, así a ojo, unos 70 años empezó una historia que acabó generando mi relación de amor-odio con los eucaliptos, que para cuando yo nací ya habían llegado a la última esquina posible y tenían un tamaño más que razonable. Y no solo eso, algunos ya habían sido cortados y otros plantados en su lugar. Yo de este tema ya he hablado antes....

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El monte gallego, los eucaliptos y el pienso extranjero - Ablogios Hoy os cuento el impacto de los eucaliptos en las costumbres de la ganadería y agricultura en Galicia y su efecto actual.

Llevo varias semanas pensando en hablar de este tema, pero hay que reconocer que las lluvias en el momento de entrada a la primavera no motivaban mucho. Por eso decidí esperar, pero no se puede hablar de la llegada de la primavera después de semana santa, porque suena como que muy tarde, así que hoy toca hablar de la alergia primaveral, que de primaveral tiene poco....

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La primavera la alergia altera - Ablogios Esta primavera volverá la alergia para gran parte de la población... ¿O será la próxima? Pronto saldremos de dudas.

Hace cosa de un mes se llenaron los periódicos de noticias sobre el español que va a hacer que dentro de 20 años todos podamos rejuvenecer. Porque anda que no nos gustan ese tipo de titulares... pero la realidad suele ser un poco más triste que esa ficción que nos quieren vender, y aunque llevamos décadas soñando con el rejuvenecimiento, la realidad es que solo estamos dando pequeños pasitos en esa dirección....

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Los telómeros no llegan: el rejuvenecimiento - Ablogios Hace años se vendía el alargamiento de telómeros como solución que permitía el rejuvenecimiento celular. Ahora se sugieren otras técnicas.

Quizá es la primera vez que leéis esto de la mucormicosis, pero la realidad es que esta enfermedad que estaba muy localizada en un tipo de pacientes concretos, ha ido apareciendo varias veces en las noticias durante los dos últimos años. Se trata de una infección con hongos, algo que se vino a llamar históricamente el hongo negro, pero cuyo nombre formal es mucormicosis, nombre que recibe del tipo de hongo que la produce....

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Mucormicosis: cuando se abren las puertas a una enfermedad - Ablogios La mucormicosis es una enfermedad desconocida pero que ha ganado peso asociada a la pandemia de coronavirus. ¿Qué es este hongo?

Recientemente, he observado un aumento de artículos que hablan de acupuntura. No estoy hablando de artículos que publiquen resultados de ensayos clínicos, me refiero más bien a editoriales o revisiones en las que se habla de acupuntura. El más reciente, que me encontré hace un par de semanas, ha sido ya la gota que ha colmado el vaso y que me ha animado a decir algo....

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¿Ignoramos el efecto de la acupuntura? - Ablogios Dicen que ignoramos lo efectiva que es la acupuntura en base a la evidencia, pero yo no veo evidencia sólida que la apoye.

A principios del mes de marzo una editorial en la revista Science tocaba un tema muy relevante, pero que se destaca rara vez: el racismo en la ciencia. En un mundo en el que se habla mucho de los techos de cristal para las mujeres, se habla sorprendentemente poco de los muros para la población negra. Y todavía menos de los muros para la población de cualquier otro color, independientemente de su color....

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El racismo en la ciencia existe y es vergonzoso - Ablogios Science habla del racismo en la ciencia, así que aprovecho para recordar lo que yo he visto a ver si alguno de los que deciden hace algo.

Hoy, Sir John Kendrew habría cumplido años. Kendrew nació un 24 de marzo, en 1917. Recibió un premio Nobel junto a Max Perutz, y aunque en ciertos círculos fue una persona muy conocida, tengo la impresión de que no se recuerda todo su trabajo tanto como a algunos nos gustaría. Por eso voy a aprovechar este día para dar unas pinceladas sobre su trabajo....

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Kendrew, el cristalógrafo desconocido - Ablogios Hoy habría cumplido años Sir John Kendrew, un señor al que le dieron un Nobel de Química y casi nadie recuerda.

A finales del mes de enero se publicó un artículo analizando los datos de un ensayo clínico que a mi me ha resultado bastante interesante. En el trabajo, el objetivo era analizar si suplementar vitamina D y/o ácidos grasos omega 3 tiene un efecto sobre las enfermedades autoinmunes. Los resultados van en la línea de lo esperado, pero aportan datos que abren nuevas vías de investigación....

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Vitamina D y omega 3, más datos - Ablogios La vitamina D y el omega 3 pueden ser críticos a la hora de limitar la aparición de enfermedades autoinmunes según un ensayo clínico.

Hace unos días se publicó un artículo sobre el uso de ARN en la regulación celular. Esto no habría merecido grandes titulares si no fuese porque el ARN está de moda, y en mi caso me ha llamado la atención por ser ARN asociado a los cuerpos de Cajal, que últimamente parecen querer más protagonismo en mi vida. Lo que se ha descrito es el papel de dicho ARN para la reparación del ADN de la célula, pero vamos a ir por partes....

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El ARN de Cajal y la reparación del ADN - Ablogios Se ha encontrado un ARN que regula qué vía se utiliza para la reparación del ADN en la célula en la que se encuentra.

Si hace poco hablaba de la importancia de las bacterias de nuestro intestino para nuestro comportamiento a raíz de un estudio en ratones, hoy toca hablar de la importancia de los hongos. El estudio que me ha inspirado se ha hecho nuevamente en ratones, por lo que no sabemos si los resultados son extrapolables a humanos, pero desde luego es algo que vale la pena estudiar....

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¿Somos sociables "por culpa" de los hongos? - Ablogios En ratones, la presencia de hongos en el intestino altera los niveles de IL-17 haciendo que sean más sociables. ¿Y en humanos?