Mónica Martínez

Para que dejes de verlo todo negro cuando tienes que hablar en público o ante una cámara. Aprovecha el y optimiza ya tu comunicación con el
Pasa del “no puedo” a lo hago con soltura en solo unos días, desde donde tú quieras y a tu ritmo.
El curso online que funciona.
Oferta del día 20 al 25 de noviembre.
Link en mi bio

Explicando. Disfrutando. El pasado jueves tuve la suerte de ayudar a los alumnos del Programa de Técnicos de Comercio Exterior de la Comunidad de Madrid a conocer y practicar las principales claves para conquistar al público con sus presentaciones.

Eventazo mundial el que han organizado los compañeros de , mañana a las 12 h pondré mi granito de arena para compartir con el mundo lo que llevo haciendo desde los 15 años.
Mi ponencia: Soltar el miedo a mostrarte. ¡Os espero!

¿Y tú qué vas a hacer este verano?
Vuelve el

Es un programa intensivo en forma de taller práctico virtual, en directo, para personas que quieren descubrir y entrenar sus habilidades comunicativas.

Puedes hacerlo desde dónde tú quieras, solo necesitas un dispositivo y conexión wifi.

Se trabajarán 4 módulos: vence el miedo y "suéltate", tu estilo de comunicador, crea presentaciones exitosas y la comunicación asertiva.
Así conseguirás:
Seguridad. Módulo 1-Gestionar el miedo para hablar en público o a cámara
Notoriedad. Módulo 2-Descubrir o crear tu identidad como ponente de referencia
Éxito en comunicación. Módulo 3-Crear presentaciones memorables
Gestión de conflictos. Módulo 4-Comunicar de forma asertiva

¿Cómo lo vamos a hacer?
Cada martes del mes de julio tendremos una sesión virtual de dos horas en modalidadad síncrona ( en directo), por Zoom para trabajar cada uno del los 4 módulos del y luego iréis trabajando en los ejercicios propuestos antes de la siguiente sesión.

Un programa intensivo y divertido, una forma distinta de aprender en verano. Os propondré retos que tendréis que ir superando a modo de gymkana para que termines el mes de julio con un miedo menos y una habilidad más.
‼️link en mi bio!

Me quedo con esta frase, que se atribuye a Martin Lutero, para el fin de semana. Coincido con esta idea porque saber concretar es una gran habilidad para comunicar.

Si solo puedes tomar una decisión hoy, apuesta por esta.
Sentirte libre para comunicar a través de cualquier vía y con las personas que tú quieras es posible. No te pongas límites. 💚

Sal de la oscuridad. Muéstrate. Expresa todo eso que tienes dentro, comunica tus ideas, pensamientos y sentimientos. ¡Siente la libertad de comunicar!

¡Sí vuelve el !

🔈¿Serás tú uno de los 10 afortunad@s que terminara el verano con una habilidad más?

🌞Es un programa intensivo en forma de taller práctico virtual, en directo, para personas que quieren descubrir y entrenar sus habilidades comunicativas.

💻 Puedes hacerlo desde dónde tú quieras, solo necesitas un dispositivo y conexión wifi.

🛟Se trabajarán 4 módulos: vence el miedo y "suéltate", tu estilo de comunicador, crea presentaciones exitosas y la comunicación asertiva.
Este verano quítate un peso de encima, conseguirás optimizar tu comunicación y ¡sentirte libre!
Plazas limitadas. Link en mi bio

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¡Ya somos 41 mil por aquí ! Gracias por apoyarme siempre. Sin vosotros esto no sería posible. 🙏🤗🎉

Trabajo en equipo. Siempre he apostado por esa forma de trabajar, la de sumar todos lo mejor de nosotros. Así lo he hecho siempre en la moda, en la tele, en las cabeceras que he dirigido y ahora en mis formaciones. Me parece fundamental para el éxito y para motivar a todos los miembros del equipo.
Foto: para

¿Tuvistes algún contacto con la oratoria en el colegio, instituto o universidad? Yo lo considero fundamentar para sentirnos seguros y libres para hablar en público ¿y vosotros?
Alienta Editorial

“La oratoria no tiene la importancia que se merece en el sistema educativo” Entrevistamos a Mónica Martínez autora de ‘Método Suéltate’, un libro que recoge consejos para aprender oratoria y el sistema educativo

Para que este sea tu último con miedo a exponerte ante los demás te quiero regalar mi libro .

🎁Sorteo 3 libros: ¿Qué es lo que más miedo te da cuando tienes que hablar en público o a cámara?
Para participar solo tienes que ir a INSTAGRAM ( seguro que tienes cuenta):
✅Seguir a y
✅Dejar un comentario con cual es tu principal miedo utilizando el hashtag
✅Mencionar a un amigo al que le vendría bien este libro.

Fecha desde hoy 29 de octubre hasta el 5 de noviembre. Los ganadores se publicarán el día 8 de noviembre en el post de instagram y en el stories de la cuenta

Puedes ver el post del sorteo y participar haciendo clic aquí :
https://www.instagram.com/p/CVmuFajK7FG/?utm_source=ig_web_copy_link

Si estás en Murcia o Cartagena es una gran oportunidad de escuchar las sinfonías de nuestros programas de tv en una orquesta sinfónica…mañana 24 en el Auditorio el Batel de Cartagena Gaia Homenaje a la TV a las 18.30

¡Os esperamos a las 18:00 junto a Óscar Martínez y Mónica Martínez!

A través de la cuenta de Instagram

¡Te recomiendo que escuches este episodio de iVoox! ¡Suéltate a hablar en público! Mónica Martínez

¡Suéltate a hablar en público! Mónica Martínez Escucha y descarga los episodios de KENSO | Todo sobre la Productividad Personal gratis. ¿Te has visto alguna vez en la situación de tener que plantarte delante de una audiencia, o de una cámara, y simplemente… hablar? ¿Sufres so... Programa: KENSO | Todo sobre la Productividad Personal. Canal...

Pereza antes de salir, esfuerzo y voluntad durante, satisfacción después. Todo esto me genera a mí salir a correr. ¿ y a ti?

No sabéis que ilusión me hace poderos contar ya que he escrito un libro con mi Método SUELTATE.
Los que me seguís por aquí conocéis mi pasión por la televisión y sabeís que llevo año y medio ayudando a los demás a lograr sus objetivos frente a la cámara o el público y ahora ,gracias a la editorial del Grupo , podrá llegar mi mensaje mucho más lejos. En cuanto esté a la venta os aviso, por aquí ya se puede reservar.
¡Feliz jueves!

Una de mis mejores amigas se acababa de mudar a Nueva York buscando su sueño. Aquel martes 11 de septiembre de 2001 se tambaleó el mundo, un golpe terrorista que acabo con la vida de cerca de 3000 víctimas inocentes, muchos heridos física y mentalmente. Pisar la zona cero te pone el estómago del revés.
Veinte años después más de 1000 víctimas no han sido aún identificadas.

Yo decido ser feliz. No es una meta, es un propósito diario por lo que hago todo lo que esté en mi mano para serlo. Y os digo una cosa, me siento en paz. Ya lo decía San Agustín: “no es más rico el que más tiene, sino el que menos necesita”. Feliz viernes 😉

Si logras SOLTAR, la vida va sobre ruedas.

Reflejo.

Equilibrio, fuerza, concentración … está se me resistía hasta el sábado. Quizá fue el paisaje, la energía de los profes o el qye no se ve pero os aseguro que estoy en (suave sonrisa de agradecimiento y felicidad) . Gracias por la imagen .andrey 🙏 ♥️

¿A ver qué es lo que viene por ahí! Una nueva semana. Otra que recibo agradecida y sin espectativas.

Un APLAUSO para todos los maquilladores y peluqueros de la tele que han seguido haciendo su trabajo a pesar de la pandemia, con todas las medidas de seguridad y siempre con amabilidad. ¡Gracias!

Si es que no me quedo quieta… será por expresividad 😬.

Mi cara lo dice todo… feliz por volver a pisar la que fue mi casa tantos años. Hoy colaborando para

Me cuesta mucho ponerme, buscar el momento para practicar… pero hay días que lo necesito. Esta semana han sido muchas horas de formación ( algo por lo que estoy muy agradecida) y viajes en tren…muchas horas sentada..ordenador… el cuerpo me pedía yoga y ahora me alegro de haberlo hecho.

Deslizar los pies por la arena y perderse en la belleza del mar; eso es ser libre.

Qué bien sienta entrenar junto al mar. Eso si, lo de posar ya se me olvidó… debería practicar más 😅

¿Cómo va la semana?

Nada por aquí, nada por allá.
Ya me he acostumbrado a un entreno en ayunas: una sesión corta de fuerza, un o un trote tranquilito. Junto a la playa siempre es mejor 😉

Un día diferente. Un salto distinto.

Te echaba de menos. Mucho 🌊

Bienvenido Julio, te recibo con una gran sonrisa y sin expectativas: sorpréndeme 😉