Viding Alcántara, Madrid Videos
Videos by Viding Alcántara in Madrid. Viding es una experiencia de deporte y diversión única. Entrena con el equipamiento más innovador
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¡Les Mills Dance aterriza en Viding! Un entrenamiento de alta energía que reinventará la forma en la que te mueves. ¿Lo has probado ya? ¡Cuéntanos qué te ha parecido nuestra presentación en Viding Alcántara ! Vídeo completo en nuestro aquí: https://www.youtube.com/watch?v=ysEIDHpoPII #viding #vidingilles #lesmillsdance #fitness #deporte #lesmillsdance #baile #diversion
¡Les Mills Dance llega a Viding! A partir de marzo, estamos encantados de presentar LES MILLS DANCE™ a Viding Alcántara. Prepárate para una experiencia única de alta energía que cambiará tu percepción del deporte. Con sesiones de 45 minutos, LES MILLS DANCE™ fusiona movimientos innovadores de baile con la inspiración de diversos géneros de danza globales. ¡Es la combinación perfecta de diversión y acondicionamiento físico! Fácil de aprender y adaptado a todos los niveles, LES MILLS DANCE™ es la opción ideal para aquellos que buscan mejorar sus habilidades de baile mientras se mantienen en forma.
Elevamos el Pilates a un nuevo nivel en nuestra clase especial de Pilates "Supercore" en Viding Alcántara. Activación y fortalecimiento se fusionan en cada movimiento, sincronizados con ritmos envolventes que harán que cada sesión sea un auténtico espectáculo para tu cuerpo y mente. ¿Estuviste con nosotros? ¡Cuéntanos qué te pareció! Vídeo completo en nuestro canal de YouTube. #viding #vidingfitness #pilates #pilateslovers #deporte #core #coretraining
👻¡Día terroríficamente divertido el que vivimos en Viding Alcántara el pasado martes! ¡Deporte,terror y mucha diversión! 😉¿Estuviste con nosotros? ¡Cuéntanos como lo pasaste! ▶️Vídeo completo en nuestro canal de YouTube https://www.youtube.com/watch?v=fcMwSu_QbRw
🤩¡Que bonito lo que vivimos en el Viding Nature de Viding Alcántara! Más de 90 socios junto con los técnicos nos desplazamos hasta Cadalso de los Vidrios y… 👏🏼¡Una vez allí comenzó la aventura! Un día repleto de deporte, naturaleza y muucha diversión. Comenzamos la mañana realizando una salida de senderismo,running y bicicleta de montaña. Después continuamos con distintas actividades al aire libre, como Zumba, Body Combat , Gymkhana para adultos , actividades acuáticas en la piscina exterior del Hostal San José y una comida deliciosa disfrutando del ambiente Vidingo. 💚¿Estuviste con nosotros? ¡Cuéntanos cómo lo pasaste! ➡️Puedes visualizar el vídeo completo en nuestro canal de YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=N7qi1F30OEk
🤩IV WARRIOR RACE Si disfrutaste de la III edición, ¡no te puedes perder la IV! Nos hemos propuesto mejorarla y viene cargada de sorpresas y regalos.😏 Si nunca has asistido a alguna de las ediciones pasadas, os informamos: se trata de una carrera de obstáculos, es decir, entre medias de la distancia total a realizar, se deben llevar a cabo diferentes retos dónde pondremos a prueba distintas capacidades. Y todo ello con, además, un toque personal que la diferencia de cualquier tipo de carrera de obstáculos vista 😌. Y es apta para todo tipo de públicos, pues la dividimos en 2 categorías: Élite vs Warrior (popular). Por ahora, apunta los siguientes datos: 👉🏼Día y hora: sábado 27 de mayo a las 9:00 horas. 📍Lugar: parque Juan Carlos I. 🤔¿Cómo apuntarme?: en la recepción del gimnasio. Con ese ticket sube a sala fitness y hazte con la camiseta oficial 🔴 y el resto de regalos. Para más información, pregunta a cualquier monitor de sala fitness! 🤜🤛
🤩¡Así de bien lo pasamos los que nos quedamos en Viding Alcántara durante la Semana Santa! 👏🏼Una clase de zumba en la que acabamos saliendo a bailar al hall. ¡Deporte y como siempre, mucha diversión!💚
¿Realizas la plancha abdominal lateral de la forma correcta? 👉🏻👀Hoy te dejamos varios tips para que realices este ejercicio a la perfección, asegurándote así que será 100% efectivo. ¡Ponte en marcha para lucir unos abdominales de escándalo!😉
💙 ¿𝗘𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲́𝘁𝗶𝗰𝗼? Seguro que interesa leer esto... 🔗 https://www.viding.es/blog/plan-de-alimentacion-para-diabeticos/ La alimentación en personas con diabetes constituye uno de los pilares fundamentales para el control de la enfermedad. Por eso, nuestra nutricionista Ana María Martínez de Vidingcare recomienda: ✔️Controlar el grado de cocción de arroces y pastas. ✔️Tener cuidado con los alimentos “sin azúcares añadidos”. ✔️Combinar proteínas, hidratos de carbono, grasas y fibra. ¿Quieres saber más? 👇 En el último artículo del blog te lo cuenta más detalladamente y te ofrece una propuesta de menú completa y saludable, junto con 𝟯 𝗿𝗲𝗰𝗲𝘁𝗮𝘀 𝗥𝗜𝗤𝗨𝗜́𝗦𝗜𝗠𝗔𝗦: 🍕 Pizza de atún con vegetales 🍚 Arroz con verduras y queso gratinado 🥬 Calabaza rellena de quinoa y verduras ¿Con cuál te quedas?🤔 #DiaMundialDeLaDiabetes #Diabetes #AlimentacionDiabeticos #NutricionDiabeticos #ConsejosAlimentacion #TipsAlimentacion #ConsejosNutricion #Vidingcare