Hoy Cocina B

|ES| ¿Todavía no sabes qué vas a comer
esta semana?🍴

No le des más vueltas y haz tu pedido diario o semanal por whatsapp al +34 645 87 08 37📲

¡Te deseo un feliz lunes🌞!
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|EN| Still don't know what you're going to eat this
week?🍴

📲You can place your daily or weekly order by
whatsapp at +34 645 87 08 37

I wish you a happy Monday!🌞

|ES| ¡Apuesta por la comida real!🍎

En mis menús semanales podrás encontrar platos variados para que lleves una alimentación equilibrada entre semana y no te dejes llevar por los procesados en la ofi.

Pecar conmigo es bienvenido pero siempre con alimentos de calidad💚

Lanzo pregunta: ¿hay algún plato que te gustaría que preparara en las próximas semanas?

Te leo en comentarios👇

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|EN| Go for real food! 🍎

In my weekly menus you can find varied dishes for you to take a balanced diet during the week and do not get carried away by the processed in the office.

Sinning with me is welcome but always with quality food💚.

I throw question: is there any dish you would like me to prepare in the coming weeks?

I'll read you in comments👇

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📸.burlini.fotografia

|ES| Ayer pudisteis degustar un plato originario de Hungría, muy popular entre los países vecinos (Europa central), el Szegedín Guláš🍲.

En mi país, República Checa, se consume en abundancia este plato, y otra variante, que es sin chucrut y con ternera en vez de cerdo. Sin embargo, se puede hacer con cualquier alternativa de proteína vegetal🌱 y está (comprobado) para chuparse los dedos.

Hay quienes agregan un poco de nata, hay quienes optan por no hacerlo. ¡De ambas formas, ¡creedme que está delicioso!

¿Conoces este plato? Te leo en comentarios👇

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|EN| Yesterday you could taste a dish originally from Hungary, very popular among the neighboring countries (Central Europe), Szegedín Guláš🍲.

In my country, Czech Republic, this dish is consumed abundantly just like the other variant, sauerkraut, that include veal instead of pork. However, it can be prepared with any vegetable protein alternative🌱 and is proven to be finger-licking good.

Some add a little cream, some choose not to, either way, believe me it is delicious!

Do you know this dish? I'll read you in the comments👇

📸.burlini.fotografia

|ES| ¿Tienes mucho lío entre semana y no te da la vida para organizarte la compra, la comida...?

Pues no te preocupes, porque cocina B😊

📲 Pedidos por whatsapp al +34 645 87 08 37

🛵Te lo llevamos a casa o a la ofi

¡Qué pases un maravilloso finde! 😊

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|EN| Are you so busy during the week that you don't have the time to organize shopping, food...?

Well don't worry, because B cooks😊 📲

📲 Orders by whatsapp at +34 645 87 08 37

🛵 We'll take it home or to the office

Have a nice weekend😊

|ES| Somos lo que comemos💚

Si te gustaría comer saludable y casero con alimentos de calidad, confía en mi y cambiaré tu forma de comer entre semana.

Tengo planes personalizados para familias.

¡Escríbeme un privado y hablamos!😊

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|EN| We are what we eat💚

If you would like to eat healthy homemade quality food, leave it to me and I will change the way you eat during the week.

I have personalized plans for families.

Send me a DM and we'll talk!😊

|ES| ¡Buenos días!🌞

Aquí te dejo la carta con el menú de esta semana 🍽️.

Si no tienes tiempo para cocinar y quieres tener una alimentación equilibrada y sabrosa, escríbeme un whatsapp al +34 645 87 08 37📲 para reservar tu menú.

👉También hago planes para familias y empresas.

🛵Además, ¡te lo llevamos a casa o a la ofi!

-Un menú: 2 euros
-2 o más menús: GRATIS

¡Te deseo un feliz lunes! 😊

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|EN| Good morning 🌞

Here is the menu for this week 🍽️.

If you don't have time to cook and you want to have a balanced and tasty diet, write me a whatsapp to +34 645 87 08 37📲.

We bring it to your home or office!

-One menu: 2 euros
-2 or more menus: FREE

I wish you a happy Monday! 😊

|ES| ¡Dale color a tu vida! 🌈

En nuestra dieta nunca deben faltar frutas y verduras, ya que nos aportan minerales, vitaminas y antioxidantes que nos ayudan a llevar una vida más sana y equilibrada.

En el menú semanal podrás encontrar platos variados para comer variado y no aburrirte😊.

¿Consumes fruta y verdura a diario? 🍎🍇🥦🥑🥝

Te leo en comentarios⬇️

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|EN| Give color to your life! 🌈

It is essential to include fruits and vegetables in our diet, as they provide us with minerals, vitamins and antioxidants that help us to lead a healthier and balanced life.

In the weekly menu you can find varied dishes to eat varied and not get bored😊.

Do you eat fruit and vegetables every day? 🍎🍇🥦🥑🥝

I read you in comments⬇️

|ES| ¿A ti también te pasa que llega el domingo y te da pereza pensar y organizar lo que vas a comer durante la semana?

🕛Muchas veces no nos da tiempo a organizarnos y acabamos cayendo en los ultraprocesados y/o comiendo todos los días lo mismo.

Si te gustaría comer de forma equilibrada, variada y sabrosa, puedo ayudarte😊

Aquí te dejo el menú que voy a preparar esta semana. Puedes hacer tu pedido por whatsapp al +34 645 87 08 37📲

¡Feliz domingo!

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It's Sunday, you feel lazy and don't feel like planning what you are going to eat during the week. Does it ring a bell?

🕛We often don't have time to prepare it ourself and we end up indulging in ultra-processed foods and/or eating the same thing every day.

If you would like to eat in a balanced, varied and tasty way, I can help you.

Here is this week menu. You can place your order by whatsapp at +34 645 87 08 37📲

Happy Sunday!

|ES| ¿Eres curry lover? 💛

El curry es una mezcla de especias que se usa sobre todo en Asia para elaborar múltiples platos tradicionales.🍛

Hay tantas versiones como cociner@s, ya que se puede jugar con distintas especias y cantidades para crear diferentes sabores.

Mañana podrás degustarlo con pollo y verduras o en su versión veggie🌱 junto a unas samosas como entrante.

Comenta con un emoji 🔥😁😍 🤤

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|EN| Are you a curry lover? 💛

Curry is a mix of spices used mainly in Asia to prepare many traditional dishes🍛.

There are many different versions and flavours depending on the type of spices and their amounts.

Tomorrow you can taste it with chicken and vegetables or in its veggie version 🌱 along with some samosas as a starter.

Let me know how you feel about curry with an emoji 🔥😁😍

|ES| Hoy quiero daros las gracias.

A l@s que confiasteis en mí desde el minuto uno, a l@s que me disteis un voto ciego de confianza y desde entonces repetís, a todos y cada uno de vosotros.

Para mí no hay mayor satisfacción que veros disfrutar de mis platos.

Gracias por hacer que este proyecto merezca la pena, ya que eso hace que me levante cada día con más ilusión que el día anterior.💖

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|EN| Today I want to thank you.

To those who trusted me from the very beginning, to those who gave me a blind vote of confidence and satisfied with the quality of my food decided to repeat again and again. Thank you to each and every one of you.

There is no greater satisfaction than seeing you enjoy my dishes.

Thank you for making this project worthwhile, and to make me feel everyday more enthusiastic than the day before 💖

|ES| ¿Estás cansad@ de comer todos los días lo mismo?, ¿O de comer cualquier cosa que encuentras?

Lo sé, te comprendo, entre semana estamos demasiado ocupad@s con el trabajo y comer bien se convierte en una tarea imposible.

Por eso me gustaría contarte que puedo ayudarte a mejorar tu alimentación.

Me encargo de elaborar un menú semanal equilibrado para que:

✔️No tengas que cocinar la noche antes
✔️Comas variado y equilibrado
✔️Ahorres tiempo cocinando, limpiando...
✔️No caigas en los procesados

Puedes pedir tu menú enviando un whatsapp al +34 645 87 08 37 📲

¡Que pases un feliz domingo!

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|EN| Are you tired of eating the same thing every day? Or just eating the first thing you find?

I know, I understand you. During the week we are too busy with work and eating well becomes an impossible task.

Good news! I can help you improve your diet!

I will prepare for you a balanced weekly menu so that:

✔️You won't have to cook the night before
✔️You will eat delicous and balanced food
✔️You will save time cooking, cleaning...
✔️You won't eat processed food

You can order your menu by sending a whatsapp to +34 645 87 08 37 📲

Enjoy your Sunday!

|ES| El pad thai 🥢 es uno de los platos más conocidos de la gastronomía tailandesa.

Sus ingredientes principales son los fideos de arroz salteados con huevo y verduras y están aliñados con salsa de tamarindo, entre otros ingredientes, que le aportan un sabor dulzón.🤤

Puedes degustarlo con pollo, verduras o tofu. ¿Con cual te quedas? 🍗🌱

Mañana en nuestro menú junto a una deliciosa sopa tom kha.

📲Haz tu pedido a través de whatsapp al +34 645 87 08 37 y disfruta de la comida tailandesa tanto en casa como en el trabajo.

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|EN| Pad thai 🥢is one of the most famous dishes of Thai cuisine.

The main ingredients are rice noodles sautéed with egg and vegetables seasoned with tamarind sauce, among other ingredients, which give it a sweet taste.🤤

You can taste it with chicken, vegetables or tofu. Which one do you choose? 🍗🌱

Tomorrow in our menu with a delicious tom kha soup.

📲Place your order through whatsapp at +34 645 87 08 37 and enjoy Thai food at home or at work.

Gracias 🥰🙏

📸Hoy os mostramos una foto del shooting que realizamos para Hoy Cocina B

Bárbara es una chef de los pies a la cabeza que ofrece servicio de comida a domicilio, con reparto en Palma y alrededores. Prepara un menú variado de lunes a viernes y también puedes encargar tu propio batchcooking para que comas de forma sana y equilibrada entre semana.

¡Bárbara, te agradecemos infinitamente la confianza que has depositado en nosotros!

|ES| Dicen que el aceite de oliva virgen extra es la base de la dieta mediterránea y no puedo estar más de acuerdo. Es un imprescindible en todas las ensaladas (siempre en su justa medida) y nos ayuda a llevar una alimentación equilibrada sin renunciar al buen sabor.

Mañana podrás disfrutar de esta ensalada de uva, canónigos, queso y pipas y, de segundo, una pasta cremosa de salmón😊.

¿Te animas a probarlo?

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|EN| People say that extra virgin olive oil is the base of the Mediterranean diet and I couldn't agree more. It is essential in all salads (always in the right measure) and helps us to have a balanced diet without sacrificing good taste.

Tomorrow you can enjoy this grape salad, lamb's lettuce, cheese and sunflower seeds and, second, a creamy salmon pasta😊.

Do you dare to try it?

ES| ¡Buenos días!🌞

¿A ti también te pasa que llega el domingo y tienes que pensar y organizar lo que vas a comer durante la semana?

Comer lo primero que pilles es bastante fácil🙄 pero te gustaría comer de forma equilibrada, variada, saludable y sobre todo, sabrosa.

¡Pues tengo la solución! 👆

Para facilitarte esta tarea, puedes contar con mi menú semanal para comer tanto en casa como en el trabajo.

Te lo llevamos de la mano de angel24, unos profesionales de 10, comprometidos con el medioambiente y la igualdad, siendo éstos una empresa inclusiva🛵.

Escríbeme un whatsapp al +34 645 87 08 37 y hablamos😊.

¡Que disfrutes mucho del día!

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|EN| Good morning!🌞

Does it also happen to you that Sunday arrives and you have to think and organize what you are going to eat during the week?

Eating the first thing you catch is quite easy🙄 but you would like to eat in a balanced, varied, healthy way.

I have the solution! 👆

To make this task easier for you, you can count on my weekly menu to eat both at home and at work. We'll take it to you from the hand of 🛵, committed to the environment and equality, being an inclusive company.

Write me a whatsapp at +34 645 87 08 37 and we'll talk😊.

Have a great day!

¡Bienvenid@s a la Cocina de B! 😊🍴

Hoy me gustaría hablaros sobre mí para que me conozcáis un poquito mejor.

Siempre he sido una gran amante de la cocina👩‍🍳 y empecé desde pequeñita a ayudar a cocinar.

👩‍🎓Estudié periodismo pero me di cuenta de que no me apasionaba del todo y de que no sentía "lo que tenía que sentir", así que me embarqué (y nunca mejor dicho) a trabajar en yates como chef👩‍🍳, donde aprendí y disfruté muchísimo. Fue en ese momento cuando me di cuenta de que quería dedicarme a esta profesión en cuerpo y alma.

📚Desde que empecé estoy en constante formación porque me encanta aprender nuevos platos y técnicas para contentar a todos los paladares.

🌱Creo firmemente que somos lo que comemos y que el cuerpo es un templo al que cuidar. Pecar conmigo siempre es bienvenido. Pero al menos, que sean productos de calidad.

¿Tienes alguna pregunta? ¡Te leo! Me encantará conocerte😊

|ES| ¡Buenos días!🌞

Espero que estés disfrutando mucho del fin de semana. Aquí te dejo la carta del lunes 14 al viernes 18 para que puedas organizarte.🍽️

Si durante la semana no tienes tiempo para cocinar🕧 y quieres tener una alimentación equilibrada y sabrosa, escríbeme un whatsapp al +34 645 87 08 37📲.

Tengo planes personalizados para familias y empresas.

Repartimos a domicilio y a oficinas en Palma y alrededores 🛵

¡Te deseo un feliz domingo! 😊 _
|EN| Good morning!🌞

I hope you are enjoying the weekend. Here is the menu from Monday 14th to Friday 18th so you can get organised 🍽️.

If during the week you don't have time to cook and you want to have a balanced and tasty diet, write me a whatsapp to +34 645 87 08 37📲.

I have customised plans for families and companies.

We deliver to homes and offices in Palma and surrounding areas. 🛵

I wish you a happy Sunday!

|ES| 👩‍🍳Los alimentos que uso para elaborar mis platos son frescos y naturales. La calidad de los alimentos es fundamental para que el resultado final sea sabroso y saludable.

Mañana podrás disfrutar de una deliciosa vychissoise y una pasta bolognesa 🍝 con la que te chuparás los dedos. _ |EN| 👩‍🍳 I always use fresh and natural food to prepare my dishes. The quality of the food is very important so that the final result is tasty and healthy.

Tomorrow you can enjoy a delicious vychissoise and pasta bolognese🍝.

|ES| ¿Todavía no sabes qué vas a comer
esta semana?🍴

👩‍🍳Tengo la solución para que que comas delicioso y equilibrado entre semana tanto en casa como en el trabajo.

📲Puedes hacer tu pedido diario o semanal por
whatsapp al +34 645 87 08 37

¡Te deseo un feliz domingo!🌞
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|EN| Still don't know what you're going to eat this
week?🍴

👩‍🍳This is what you need in order to eat delicious and balanced food during the week both at home and at work.

📲You can place your daily or weekly order by
whatsapp at +34 645 87 08 37

I wish you a happy Sunday!🌞

|ES| Las gyozas son un tipo de dumpling o ravioli típico de la cocina china muy popular también en Japón y Corea, así como fuera de Asia.🥟🥢

En Japón, la costumbre más extendida es ponerlas como entrante mojándolas en salsa de soja.

Mañana podrás disfrutarlas en nuestro menú junto a un poke bowl de salmón🍣 o vegano🌱

📲¿Te animas a probarlo? Haz tu pedido por whatsapp al teléfono +34 645 87 08 37

Repartimos en Palma y alrededores🛵 _

|EN| Gyozas are a type of dumpling or ravioli typical of Chinese cuisine, very popular also in Japan and Korea, as well as outside Asia. 🥟🥢

In Japan, the most widespread custom is to serve them as starter dipping them in soy sauce.

Tomorrow you can enjoy them in our menu with a salmon 🍣 or vegan 🌱 poke bowl. Would you like to try it?

📲Place your order by whatsapp at +34 645 87 08 37

We deliver in Palma and surroundings🛵

|ES| Quien dijo que no conquistas nada con una ensalada no había probado esta ensalada de canónigos, con frutos rojos, queso de cabra y nueces. Una combinación de sabores deliciosa.🥗

Mañana podrás degustarla junto a un guiso de lentejas con verduras y codillo que no te dejará indiferente. 🍴

¿Ya has hecho tu pedido para mañana? ¡Date prisa y no te quedes sin probarlo! 🤤

📲Envíame un whatsapp al teléfono +34 645 87 08 37

Repartimos en Palma y alrededores🛵

¡Feliz martes! _
|EN| Tomorrow you can enjoy a salad with red fruits, goat cheese and walnuts. A delicious combination of flavors. 🥗

As a second course, a lentil stew with vegetables and pork knuckle that will surprise you. 🍴

Have you already placed your order for tomorrow? Hurry up and don't miss it! 🤤

📲Send me a whatsapp to +34 645 87 08 37

We deliver in Palma and surroundings🛵

Happy Tuesday!

|ES| ¿Ya has hecho tu pedido para mañana?🍴

En caso de que no, ¡aún estás a tiempo!

👉🏼 Envíame un whatsapp al 645 870 837

Mañana martes podrás disfrutar de una crema suave de calabacín con picatostes. Y, de segundo, bacalao al pil pil con patata panadera y bimi.

¿Gustas?😊

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|EN| Have you already placed your order for tomorrow?🍴

In case you haven't, you're still in time!

👉🏼 Send a WhatsApp to 645 870 837.

Tomorrow you can enjoy a soft zucchini cream with croutons. And, as a second course, pil pil cod with baked potato and bimi.

Do you like it?😊

|ES| ¡Buenas noches!

🍴Aquí tienes el menú de esta semana para que puedas organizarte. Me gustaría comentarte que además del servicio de menú diario de lunes a viernes, también ofrezco el servicio de batchcooking semanal.

👩‍🍳¿Has escuchado alguna vez aquello de "cocina un día y come toda la semana? Pues yo me encargo de cocinar para ti un menú equilibrado y adaptado a tu gusto. ¿Verdad que es maravilloso?

𝗣𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿 𝘁𝘂 𝗽𝗲𝗱𝗶𝗱𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝘄𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽 𝗮𝗹 𝘁𝗲𝗹é𝗳𝗼𝗻𝗼 +34 645 87 08 37

Aprovecho para informarte de que mañana estaremos cerrados por vacaciones.

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|EN| Good evening,

🍴Here you have this week's menu. I would like to tell you that in addition to the daily menu service from Monday to Friday, I also offer a weekly batchcooking service.

👩‍🍳Have you ever heard that "cook one day and eat all week? Well, I take care of cooking for you a balanced menu adapted to your taste. Isn't it wonderful?

Contact me and place your order by whatsapp at +34 645 87 08 37

I take this opportunity to inform you that tomorrow we will be closed.

Hoy Cocina B updated their phone number.