Mueve tu vida

Debido a que Facebook tiene que analizar el proceso de cambio de nombre y eso va tardar un poquitín hemos creado la página con el nombre correcto; por eso podréis ver todo en: Panacea Exercise a qué esperas? síguenos!!

Esto es lo que tiene que ser Panacea Exercise y lo que va a ser, una experiencia, una oportunidad, compañerismo, ilusión, esperanza, ánimo, confianza, seguridad, otro punto de vista y ganas de hacer las cosas bien en el EJERCICIO FÍSICO SALUD, siempre desde el conocimiento y la experiencia. Esta foto muestra parte del equipo acabando la Gladiator Race España de Pontevedra, un equipo que ha entrenado y por lo menos ha intentando experimentar esta filosofía. Solo podemos estar agradecidos por la confianza depositada en nosotros ya que a veces es difícil empezar un camino nuevo e intentar aportar otro punto de vista cuando creemos que todo está inventado o pueda crear controversia. De nuevo gracias y mil gracias equipo por haber estado ahí portando esa camiseta que tanto significa para nosotros!
Empezamos esto aclamando una vieja frase: INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR!!

"El éxito es como el amanecer🌅, hay quienes los esperan dormidos😴😴 mientras otros se levantan a encontrarlo🏃‍♀️🏃‍♀️" por eso, ven el sábado 21 y descubre esta nueva visión de la salud a través del ejercicio físico! Te atreves a darle otro enfoque a la vida?! no lo dudes, te esperamos!! 🤗🤗

Solo tienes que cubrir el siguiente formulario para que contemos con tu asistencia 🤗🤗
https://goo.gl/forms/tlQbsciwTuqwGdC93

Antoine de Saint-Exupery decía en su obra: "He aquí mi secreto, que no puede ser más simple: sólo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible a los ojos". Hoy todo el mundo ensalza tu sonrisa que desde luego no podía ser más bonita, tenía luz propia, pero no, eso no era lo mejor! hacías más!! mucho más!! tenías la capacidad de hacer feliz a la gente, de juntarla, de que fueran mejores solo con tú presencia, de aún a pesar de tú situación inculcar vida, regalar vida! Con tan corta edad habías conseguido lo que gente busca en toda una vida o más, tener el don de ser y dar felicidad!! Nahir DEP, pequeña he***na, dentro de muchas personas siempre seguirás brillando.

Algo nuevo va a suceder en Mueve Tu Vida, esto ya no es un simple hobby, queremos hacer de esto algo realmente profesional, increíble!! 💪💪 por eso cambiamos el nombre a Panacea Exercise e implementamos la metodología Abhyasa. Esta vez sí!! vamos a incidir de manera rotunda en la salud de las personas ❤️❤️ a través del ejercicio físico constante👣, riguroso💪, motivante💃 y profesional👩‍⚕️👨‍🎓👨‍🏫👩‍💼👩‍💻!! y ahora te estarás preguntando: En que consiste esto?!?🤔🤔 empezamos el 21 de abril en el Centro Cultural de Monteporreiro, no te lo pierdas!!! 🏃‍♂️🏃‍♀️

It's now easier to send Mueve tu vida a message.

Hoy toca dar el merecido reconocimiento a una persona que siempre está dispuesta a colaborar, a sacar la mejor parte de sí, a una persona que aunque no haga mucho ruido siempre está ahí dispuesta a participar donde haga falta dando un apoyo increíble, son esas personas las que deberíamos tener en nuestras vidas ya que ellas son las menos interesadas y aquellas que llenan el alma... son esas personas las que aun nos dan fe y nos ayudan a seguir!!! personas como Pedro Alonso Vazquez. Hoy toca reconocer ese esfuerzo que haces incondicional!! Eres ENORME!

Este fin de semana se nos presenta muy completo al equipo de Mueve tu vida, con motivo de la celebración del día mundial de la diabetes el 14 de noviembre este sábado 11 habrá actividades durante todo el día en la alameda de Pontevedra organizadas por Anedia Galicia en las que participaremos corriendo la IV Milla popular solidaria y al día siguiente el domingo 12 de noviembre a las 10:00 estaremos presentes en la Salida del Reto por la ELA que realizaran Cons y Victor Loira a quienes podremos acompañar andando o corriendo los primero quilómetros de su gran reto que empieza el día 14 y en el recorrerán a pie y en bicicleta 500km en 5 días.

https://www.facebook.com/events/758988854299162/
Esperamos que nos acompañéis este intenso fin de semana que nos espera!!

So tell me now
When every star falls from the sky
And every last heart in the world breaks
Oh hold me now
When every ship is going down
I don't fear nothing when I hear you say
It's going to be OK
It's going to be OK
It's going to be OK
It's going to be OK

Diviértete, no lastimes a nadie, no aceptes la derrota y esfuérzate por ser feliz

Te levantas a las 7 de la mañana un domingo! Después de trabajar, cumplir con tus obligaciones, y sobre todo buscando ese hueco para entrenar que tanto cuesta durante toda la semana, y pones rumbo hacia Aldán, Galicia, Spain, para correr 21k en la carrera de la Costa da Vela, disfrutando las fabulosas vistas de la comarca del Morrazo y demostrando las ganas de vivir que transmite el deporte, gracias luchadores y escuderos Jose Maria Santos Fabeiro Marta Fernández, Pedro Alonso Vazquez, Amancio, Manu, Ana Isabel Lopez Maria De La Iglesia por demostrarlo!

El equipo de Mueve Tu Vida es los 21k de la costa de la vela! Carrera y ambiente increíble! Disfrutando de esta nuestra tierra

"Hay personas que nunca se vuelven locas, que vidas tan horribles deben vivir."

El próximo martes día 25 de julio, día en el que en Galicia celebramos nuestra fiesta grande, los miembros de Mueve tu vida pasaremos la mañana del festivo participando en la Carrera pedreste Santiaguiño do Burgo carrera de 6500m puntuable para el Circuito de Carreras de Pontevedra ¡A DISFRUTAR CHIC@S!

Pequeña reflexión... "Sólo el equilibrio deshace la fuerza" (Simone Weil).Quizá tendremos que replantear ciertos aspectos a la hora de encarar un entrenamiento o la vida misma?

Sarcopenia, osteoporisis, artrosis, calcificaciones… y demás consecuencias de la edad suelen ser excusas muchas veces para no realizar ejercicio, pensamos que vamos a curarnos más en salud si estamos en el sofá diciendo… “Ahhh esto es vida….” Mientras tomamos algo y vemos la televisión, porque en nuestras cabezas suena… “de algo hay que morir…” entonces llega la pregunta final… ¿Para qué esforzarse? Pero…. Y si lo cambiamos todo por… “De algo hay que vivir”, entonces cosas empiezan a pasar, cosas como a este fenómeno de 54 tacos, Jose Maria Santos Fabeiro capaz de disfrutar de la BTT, de lo que ofrecen los paisajes naturales gallegos, de disfrutar de las vistas más increíbles que te puedas imaginar, de realizar cientos de kms y sentirse más vivo que nunca! solo con un pequeño esfuerzo y algo de ejercicio
Acabamos preguntando, ¿De qué bando eres? ¿“de algo hay que morir” o “de algo hay que vivir”?

¿Qué es la incapacidad laboral? incapacidad como definición entendemos que una persona no es capaz de llevar a cabo las funciones relativas a su puesto de trabajo con todas las garantías, por encontrarse inhabilitada para ello

"Lo más hermoso del trabajo en equipo es que siempre tienes a otros a tu lado" ( Margaret Carty),
La sensación de tener a otros apoyándote, pulgada a pulgada, entreno a entreno, esa es una de las verdaderas claves del éxito. Nos da una fuerza descomunal y nos ayuda a superar los momentos difíciles, en Mueve Tu Vida siempre fomentamos la unión ayudando a superar barreras en cada entrenamiento. 💪💪💪

Esto ya no es correr por correr, hacer ejercicio porque sí, o una simple carrera más, esto es VIDA, es hacer las cosas por una causa, de luchar por una razón, de hacer de la vida algo diferente y sentirse más vivo que nunca. Mueve Tu Vida quiere promover y luchar por valores necesarios en esta sociedad, este fue nuestro granito de arena en la carrera pero seguiremos demostrando que siempre que exista voluntad podremos hacer cosas increíbles siempre con el ejercicio físico presente. Gracias a todos los luchadores y escuderos asistentes.... la familia quiere seguir creciendo!!!!!! te unes?!

Este domingo Mueve tu vida también estuvo en la Carrera Solidaria Ladesol 25 de Junio Vilagarcía con Arturo Gonzalez Andrea Rodriguez Rosales y Sarita 💪💪

Una llega junta a la meta en la III Carreira Solidaria Ladesol Vilagarcia celebrada en 25jun 2017

Varios miembros del equipo dibutaron hoy en el Northwest Triman As Pontes 2017 de media distancia.
Muchas gracias a la organización por el buen trabajo, ha sido un buen fin de semana para Mueve tu vida ya que para animarlos muchos fueron los que se desplazaron al lago 👪

También participó un compañero, amigo y colaborador Jose Luis Lopez Somoano pero este en la categoría Ironman, finalizando así su reto personal a favor de la Fibromialgia.
Enhorabuena Aaron Mallo Dominguez quedó 1er clasificado en media distancia sub 23 demostrando que con esfuerzo y constancia todo es posible 👏👏Andres Barreiro se retiró por problemas de salud, dando el ejemplo de que lo primero es lo primero, y rendirse a tiempo es ganar en salud 💪💪

El equipo de Mueve Tu Vida esta hoy en Cangas apoyando en la lucha contra la ELA,

Ellas son Tita Rosa Maria y Cintia Loira Garcia ambas conocen muy bien lo que es la ELA o esclerosis lateral amiotrófica, y saben muy bien lo que esta ocasiona, pero ellas no deciden rendirse, ellas son unas luchadoras, valientes, atrevidas, osadas, lanzadas, enérgicas, valerosas guerreras y lo van a demostrar este domingo 18 de junio en Cangas porque en esta ocasión no lo hacen por ellas, lo hacen para que gente que sufre ELA crea en las oportunidades, crea en que puedan seguir viviendo con calidad de vida, crea en que un joven investigador que tiene ilusión y esperanza pueda descubrir una cura, por eso ayuda a visibilizarla siendo una marea naranja este domingo 18 de junio en Cangas a las 10:00pm. No te costará nada y harás que otras personas sigan creyendo en la vida, es un estupendo plan para un domingo!! hacer un poquito de ejercicio por la mañana y poder disfrutar en familia de las magníficas playas de Cangas por la tarde!!

MIL GRACIAS!!!!! a todos los que creéis en este proyecto y hacéis de él una realidad!! vamos a seguir luchando para que gente con patologías disfrute del mejor ejercicio, compañía e ilusión

Mueve tu vida www.muevetuvida.org
Este proyecto nace para ayudar a cierto tipo de patologías a través del ejerci