ASCASAM- Salud Mental Cantabria

🐴🤎Arrancamos Septiembre con una actividad con caballos. Por segundo año consecutivo las personas de las Estructuras Residenciales disfrutan del ocio saludable y la sana convivencia a través de lo que expertos denominan: Equinoterapia… Y es que la interacción con caballos es terapéutica y proporciona grandes beneficios a nivel emocional, cognitivo y psicomotriz.
Y a ti 👉¿Qué emociones te transmiten los caballos?

En el Día Mundial para la Prevención del Suicidio ASCASAM y SALUD MENTAL ESPAÑA llaman a romper el silencio: erradicar el estigma para prevenir la conducta suicida a través de esta campaña enfocada en la necesaria reflexión acerca de salud mental y deporte a raíz de los Juegos Olímpicos de París 2024.

💪🏿El deporte puede ser una experiencia gratificante y de superación, pero para ello es necesario cuidar nuestra salud mental. Algunos de estos problemas pueden tener un patrón de mejoras y recaídas: periodos de buena salud, alternados con episodios de tristeza o depresión.

🔎Entre los factores que perjudican la salud mental de deportistas de élite se identifican lesiones, presión asociada al rendimiento, gestión del resultado (éxito y no éxito), y la transición profesional hacia un nuevo camino fuera del deporte, etc.

Campaña financiada por .

🎂El 𝐂𝐨𝐦𝐢𝐭𝐞́ 𝐞𝐧 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫𝐚 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐀𝐒𝐂𝐀𝐒𝐀𝐌 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮́𝐚 𝐜𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐬𝐮𝐬 𝟏𝟎 𝐚𝐧̃𝐨𝐬 y en el mes de Agosto, se acerca a la Vivienda Tutelada para que las personas de este servicio conozcan su andadura así como sus objetivos: el empoderamiento de las personas con problemas de salud mental y alzar la voz para ser escuchados y escuchadas. 💪
👉Este programa se realiza con cargo a asignación tributaria del 0,7 % de IRPF.

🏃‍♀️⛰🏃‍♂️ASCASAM colabora con La Herradura de Campoo ( ) elaborando las etiquetas para entregar junto con los premios del Trail celebrado en Julio. Fueron realizadas por las personas del Centro Ocupacional de Colindres.

✋A menudo, nos encontramos en situaciones donde no sabemos hasta dónde llegar o cómo hacer que nuestras interacciones sean saludables y respetuosas. Así que, ¿por qué no exploramos juntos cómo establecer esos límites de manera amigable y efectiva?😉

👌¡La lectura puede ser un método fantástico para 𝗵𝗮𝗯𝗹𝗮𝗿 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘂𝘀 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲𝘀!
Un tema que a menudo pasamos por alto, pero que es fundamental en el desarrollo de los más pequeños: las emociones. 👉Es normal que los niños experimenten una montaña rusa de sentimientos, desde la alegría desbordante hasta la tristeza profunda, y entender lo que sienten puede ser todo un reto, tanto para ellos como para los adultos que los rodean.
Por eso, hemos encontrado unos libros maravillosos que
abordan el mundo de las emociones infantiles de una manera divertida y
accesible.😊

📰🗞¡¡Ya está aquí el Boletín de agosto de ASCASAM!! Con noticias importantes de la entidad y realizado por las personas usuarias del Centro Ocupacional de Santander.

👉+ info: https://www.ascasam.org/doc_interes.php

👌¡Qué importante es la planificación y gestión a la hora de comprar! Las personas del Centro Ocupacional y la Vivienda Tutelada de Santander, teniendo en cuenta las necesidades de ambos servicios han acudido a diferentes comercios de Santander para realizar compras teniendo en cuenta las necesidades reales, la calidad de los materiales así como los precios. 👉 De esta manera, el apoyo profesional puede favorecer en su propia gestión personal.

📍Desde el Centro Ocupacional de Colindres han colaborado conjuntamente con el Taller de Empleo para poder llevar a cabo este jardín vertical 🎨pintando las jardineras, que puso a prueba 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮, 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗼 𝗲𝗻 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗼, ya que se trabajaba sobre un material muy poroso, plantando las flores en las mismas y elaborando los carteles donde quedaron plasmadas las diferentes cualidades importantes a la hora de conseguir un empleo. 🙌

🚶‍♀️🚶‍♂️Personas del CRPS de Colindres visitan la fermentería y quesería “La Lleldiría” ( ) , de San Roque Riomiera, el 22 y 31 de julio. De esta manera, han podido conocer la elaboración artesana de quesos y bebidas naturales, en una cabaña pasiega convertida en fermentería. Estas salidas proporcionan a las personas de ASCASAM una mejor relación con el entorno, un espacio de disfrute de naturaleza y poder adquirir otros intereses culturales.

¡Hola! estamos organizando nuestro primer Torneo de Pádel Solidario, donde todo lo recaudado será destinado a la atención de personas con problemas de salud mental de Cantabria, mejorando su calidad de vida y la de sus familias a través de los diferentes servicios de la entidad.

Con estos eventos logramos visibilizar y sensibilizar los problemas de salud mental, ayudando a incluir a estas personas en la sociedad.

Por eso QUEREMOS CONTAR CONTIGO, os dejamos la información relevante:
• Sábado 21 de septiembre
• Smash Pádel Club - C. Hermanos Torre Oruña, 19, Camargo
• Inscripciones 633395416

Queremos agradecer a todos los patrocinadores de este evento que lo han hecho posible:
Smash Padel Club
Artipubli Serigrafia Regalos
Café Dromedario
Clínica Dental Dra. Algorri
Muné Pastas de Te
Lupa Supermercados
Sobaos Serafina
Salón Seeansay
Latt Home
Isabel Diez de la Riva- Psicología
La Ermita Cantabria
Tele Camos
Neuroforce
Quesos La Pasiega
Gonvador: Distribuidores de golosinas al por mayor
Taberna Fetén

Os presentamos la identidad visual del lema elegido "Trabajo y salud mental, un vínculo fundamental" para el de este año.

En nuestro día a día utilizamos muchas palabras, pero ¿somos conscientes del significado y el impacto emocional que pueden tener muchas de estas?
El duelo, el olvido, los recuerdos, la melancolía son algunas de ellas en las que las personas del Centro de Rehabilitación Psicosocial de Santander han estado trabajando en la 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗻𝗮.

👩‍🍳👨‍🍳Apoyos para mejorar la autonomía en el domicilio, la tolerancia a la frustración, trabajo en equipo, mejora de la salud, adopción de correctos hábitos higiénicos y gestión de la económica doméstica son algunos de los objetivos que se persigue en el 𝐓𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐂𝐨𝐜𝐢𝐧𝐚 del CRPS de Colindres.

Estamos participando en el taller "Colores de la Mar" en la XIV Feria Nacional de de Artesanía en la Plaza Porticada. Las donaciones durante los talleres van destinadas a ASCASAM Salud Mental Cantabria. Anímate a participar!

🎬La película que os recomendamos este mes, Una mente maravillosa, fue un verdadero éxito que obtuvo 4 Oscar y un sinfín de seguidores.
Nos ofrece de manera sencilla un gran mensaje que nos invita a buscar la manera de superar nuestras limitaciones, sean cuales sean.👌

🎨Hemos comenzando un nuevo 𝐩𝐫𝐨𝐲𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐚𝐫𝐭𝐢́𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨, que va a estar formado por ilustraciones de las personas usuarias inspiradas en varios grandes pintores de la historia.
👩‍🎨También analizamos sus obras, hablamos sobre la vida de los pintores y reflexionamos sobre lo que expresan en cada cuadro.
Empezamos con Van Gogh, quien pasó gran parte de su carrera artística ingresado en un hospital psiquiátrico, de hecho, la mayoría de sus obras más ilustres fueron pintadas allí. Las personas usuarias han elegido qué cuadros quería representar, y le han dado su toque personal y único

La XIV Feria de Artesanía de Santander, organizada por la Asociación de Artesanos Profesionales de Cantabria y el Ayuntamiento de Santander, colabora con ASCASAM Salud Mental Cantabria🎉. A partir de las actividades y talleres, que se celebrarán del 2 al 11 de Agosto 📅en la Plaza Porticada, las personas asistentes pueden colaborar con la asociación para mejorar la calidad de vida y defender los derechos de las personas con problemas de salud mental, sus familiares y personas allegadas. ❤️

No te lo pierdas, acércate a ver los 34 stands de artesanía💙, inscríbete en sus talleres y colabora con la salud mental.

Gracias al Ayuntamiento de Santander y la Asociación de Artesanos Profesionales de Cantabria por contar con . 👏

‼️📣¡Ya tenemos identidad visual del 2024!
📌La imagen da forma al lema elegido este año por el movimiento asociativo de : ‘Trabajo y salud mental, un vínculo fundamental’.
La imagen, creada por el diseñador Antonio Lorente, muestra una composición de elementos muy diversa, tanto en colores como en estilo, protagonizada por una mujer y un hombre, que se unen por su espalda y cabeza, como forma de representar la conciencia e imaginario común de las y los . Ambos sirven de hilo conductor con el resto de los componentes de la ilustración, entendidos como condicionantes, ilusiones, preocupaciones y pensamientos en torno al .
Si quieres conocer el significado de todos los elementos que componen la imagen, puedes hacerlo aquí 👇

El Día Mundial de la Salud Mental 2024 ya tiene identidad visual La imagen ilustra el lema que se ha elegido para conmemorar este día: 'Trabajo y salud mental, un vínculo fundamental'.

👥Llevar a cabo estrategias para tener 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 es fundamental.

Os dejamos por aquí algunos consejos que os pueden servir para tener relaciones sociales de calidad.

Este mes se ha llevado a cabo en 📍 el CRPS de Reinosa una 𝐣𝐨𝐫𝐧𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐜𝐚́𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐝𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐀𝐄𝐂𝐂 (𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐄𝐬𝐩𝐚𝐧̃𝐨𝐥𝐚 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐂𝐚́𝐧𝐜𝐞𝐫)‧
Durante la charla se ha proporcionado información a las personas usuarias del CRPS sobre la AECC y el trabajo que desde la asociación se realiza, sobre recursos a los que se puede acceder a través de ellos, como la atención psicológica, talleres de bienestar, asesoramiento, programa de voluntariado entre otros, además de informar de la 𝐧𝐮𝐞𝐯𝐚 𝐬𝐞𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐜𝐚𝐥 𝐞𝐧 𝐑𝐞𝐢𝐧𝐨𝐬𝐚 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐝𝐢𝐝𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐯𝐨𝐥𝐮𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐨𝐬‧
Las personas usuarias se han mostrado interesadas y participativas durante toda la jornada agradeciendo la labor que se realiza desde la AECC.

📲🗣Semanalmente se imparte en el Centro Ocupacional de Santander la 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹, 👉donde se dan herramientas a las personas usuarias del recurso sobre el manejo de Tablets y Smartphone; se realizan talleres de fotografía, de manejo de aplicaciones propuestas por las propias personas usuarias y talleres de detección de fake news, entre otros.

👩‍🍳🥦👨‍🍳Uno de los talleres programados en la Vivienda Tutelada de ASCASAM es el taller de cocina. Cada semana se propone una receta nueva en el cuál se tiene un objetivo importante: no desperdiciar comida.
Con este taller se trabaja el trabajo en equipo, entre otras cosas aprender nuevas recetas o manejar los electrodomésticos de la vivienda.

¿Quieres trabajar con personas con problemas de salud mental y sus familias?

Buscamos profesionales para el Centro Ocupacional de Colindres. Mira la oferta, si tienes interés y cumples requisitos, manda tu curriculum a [email protected].

¡Te esperamos!😃