Recova Gil Sánchez

Nos merecemos un descanso...mientras tanto ¡guardad los huevos en la nevera!🧊🥶 ¡Nos vemos a la vuelta!

📲 www.recovagilsanchez.es 📞 687938754 📍 Mercado Tiro de Línea, puesto 23.

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Abrimos julio de la mejor de las maneras. Si quieres estar fresquito y pasar un buen rato mientras haces la compra, te esperamos en el mercado Tiro de Línea, los de siempre para lo que necesites 🛒
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¿Hay algo mas casero que unas empanadillas? Te aseguramos que más caseras que las nuestras no. ¿Las has probado ya?
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Nuestros pinchitos, una delicia se mire por donde se mire. Estamos hasta las 15, ¡corre que vuelan!
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Si aún no has probado nuestras deliciosas elaboraciones caseras, no se a qué estas esperando. Además de comer rico, ¡te lo ponemos fácil que esta medio hecho!
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Hoy tenemos ayuda...pero no es una ayuda cualquiera. ¿La reconoces?♥️ Os leemos en comentarios
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Te aseguramos que nuestras croquetas caseras son de otro nivel. Ya estan listas para freir y con una buena ensalada o unas patatas ya tienes el menú hecho. 🗒️
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En todas nuestras elaboraciónes añadimos; 1: todos los productos caseros y de primera calidad 🎖️ y 2: todo nuestro amor ♥️. Pásate por el mercado que te damos ideas para comer!
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¿Has probado ya nuestras 🍆 berenjenas rellenas? Te aseguro que son un verdadero manjar y una explosión de sabor para el paladar 😉
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Si te gustan los gratinados, baja a por una de nuestras elaboraciones, todas ellas con queso fresco recien picado para que te quede perfecto con un toque de horno 🧀
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En la recova Gil Sanchez, todos los productos elaborados son totalmente caseros, producidos por nosotros mismos y con la mejor de las materias primas. Si no sabes qué comer hoy, te esperamos con un monton de posibilidades casi listas para que no tengas que pensar 😜
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La croqueta; no queríamos dar este dato, pero ¿sabías que la croqueta se inventó…en Francia?. Sólo os pedimos que guardéis este secreto para que nadie se sienta ofendido 😮. Tenemos varios tipos de croquetas en , pero hoy os presentamos nuestras croquetas de puchero... ¡una auténtica delicia!. Caseras y frescas, os esperan en el puesto para completar vuestra cena de hoy 🍽.
📲 www.recovagilsanchez.es 📞 687938754 📍 Mercado Tiro de Línea, puesto 23.

¿Quién esta detrás de ?. Inma y su marido, Manuel, estan al frente de este espectacular puesto lleno de tradición. Hace poquitos años que llegaron al mercado, pero traen toda la pasión y el arraigo que tenía su abuelo 👴, en su recova de 1.959, casi nada ¿eh?. Allí les encontrarás cada mañana de lunes a sábado, llueva, nieve (¿?) ... o haga solazo 😂. Tradición y familia, unidos al mejor producto de ave, corral y caza que podáis encontrar, ¡os esperamos! 🥰
📲 www.recovagilsanchez.es 📞 687938754 📍 Mercado Tiro de Línea, puesto 36

¿Aún no os habéis enterado?. En elaboramos de forma manual y casera todos nuestros preparados. ¿Has probado ya nuestras burguers de pollo? 🍔 Ideales con verduritas o con un buen plato de patatas 🍟. ¡Corre que vuelan!
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En elaboramos diariamente preparados caseros, con todo el amor del mundo 🥰. Para muestra, ¡un botón! Prueba nuestras pechugas de pollo rellenas, tendrás una comida, sencilla y rápida si no te da la vida, y a la vez un aporte completo de proteínas. Te esperamos en el puesto 23 del mercado Tiro de Línea en Sevilla...¡y olé! 🛒
📲 www.recovagilsanchez.es 📞 687938754 📍 Mercado Tiro de Línea, puesto 34

El muslo del pollo 🍗; seguramente, el muslo de pollo es la parte más deliciosa. Posee una carne jugosa, tierna y con mucho sabor, y una piel muy agradable. Además, su injesta favorece el crecimiento y desarrollo de músculos 💪, huesos 🦴 y órganos ♥. ¿Cómo os gusta cocinarlo?, al horno, con ajitos y en su jugo, mmm...delicioso.
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Tenemos tantas recetas con este alimento, ¡que no sabemos ni por donde empezar!. Pollo al horno 🔥, pollo frito, pollo con verduras 🥕, pollo asado, pollo con almendras, pollo con dátiles, pollo relleno…tú decides, pero nosotros, sin duda, nos quedamos con el pollo ¡al limón! 🍋, el de siempre, con cebolla, al horno y en su juguito 😋.
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Alitas adobadas; un plato tan simple, pero a la vez imprescindible. Te contamos que el adobo, por si no lo sabías, es una mezcla de especias y un emulsionante 🧂🏺, que se utiliza desde antaño para dar sabor a las carnes y como método de conservación. Al horno, o fritas, perfectas para un picoteo...¡nos encantan!. Corre que las tenemos recien adobadas! 🏃‍♂️🏃‍♀️
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Hablemos de las pechugas del pollo 👩‍🏫: La pechuga de pollo es la parte más baja en grasas y calorías. Pero es que además, es la pechuga más baja en grasa de entre todas las pechugas, como la de pavo por ejemplo. Así que si no sabes qué comer hoy, pásate por el mercado y llévate las pechugas más frescas de todo Sevilla 💃

📲 www.recovagilsanchez.es 📞 687938754 📍 Mercado Tiro de Línea, puesto 31

El pollo 🐥: un alimento básico en todos los hogares. La carne de pollo es una fuente muy importante de proteínas, vitaminas y minerales. La mayor parte de la grasa del pollo se encuentra en la piel, por lo que al retirarla obtenemos un alimento sano sanísimo. Los próximos días veremos todo lo que se puede aprovechar un alimento tan sencillo como éste. ¡Atentos! 👀

📲 www.recovagilsanchez.es 📞 687938754 📍 Mercado Tiro de Línea, puesto 29

Para terminar con este alimento tan simple, pero completo, hoy os damos varias ideas de cocinado: desde fritos con patatas 🍟 y jamón 🥓, o cecina, ¡o trufa! 🧆, rellenos, a la plancha, cocidos, revueltos, macerados…la lista es…¡infinita!. Y en tenemos ¡los mejores! 🥇.
📲 www.recovagilsanchez.es 📞 687938754 📍 Mercado Tiro de Línea, puesto 28

El huevo se divide en dos partes: la clara y la yema. ¿Sabías que la clara esta formada en un 90% de agua?💧. El otro 10% es proteína, por lo tanto, el huevo es el único alimento que aporta proteínas, ¡pero sin grasa! 💪.
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Hoy os traemos huevos de codorniz. Pequeñitos pero deliciosos sobre una tostada de pan 😋. Ahora bien, no os dejéis engañar por su tamaño, porque ahí donde lo véis, un huevo de codorniz contiene 4 veces más propiedades que un huevo de gallina. No olvidéis meterlo en vuestra dieta 📝.
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Los huevos son uno de los alimentos más nutritivos del planeta 🌍, y una extraordinaria fuente de proteína. Un solo huevo aporta seis gramos de proteína y 14 nutrientes esenciales. Los expertos recomiendan comer un huevo al día 🥚, pero cuidado, huevos fritos todos los días no eh! 🍳. Cocidos o a la plancha serán un excelente plato 🍽.
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