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Dieta depurativa adelgazante de 1 día ¡perderás peso y toxinas! | MujerdeElite 24/05/2021

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Dieta depurativa adelgazante de 1 día ¡perderás peso y toxinas! | MujerdeElite Recupérate de los excesos y alivia la hinchazón con una dieta depurativa adelgazante que puedes seguir de 1 a 2 días. Cuando la termines, ...

Decálogo para desintoxicar el cuerpo con la dieta — Mejor con Salud 21/03/2021

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Decálogo para desintoxicar el cuerpo con la dieta — Mejor con Salud Para desintoxicar el cuerpo con la dieta solo debes hacer mejores elecciones alimentarias. Te compartimos en detalle los mejores consejos.

¿Las dietas de desintoxicación realmente funcionan? — Mejor con Salud 21/03/2021

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¿Las dietas de desintoxicación realmente funcionan? — Mejor con Salud Las dietas de desintoxicación son rigurosos planes para bajar de peso de forma rápida y limpiar tu organismo de los químicos tóxicos. Pero ¿son seguras?

07/03/2021

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06/03/2021

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Lo que debes saber sobre los edulcorantes 10/02/2021

https://www.miarevista.es/salud/articulo/lo-que-debes-saber-sobre-los-edulcorantes-331611767953

Lo que debes saber sobre los edulcorantes Los edulcorantes se han convertido en la alternativa para endulzar nuestros platos sin tanto perjuicio para el organismo. Pero, ¿son todos igual de saludables?

10/02/2021

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Los cinco alimentos que más fortalecen los huesos 10/02/2021

https://www.miarevista.es/salud/articulo/los-alimentos-que-mas-fortalecen-los-huesos-271612901088

Los cinco alimentos que más fortalecen los huesos Lo que comes tiene un gran efecto en tu esqueleto a lo largo de los años. ¡Estos son algunos de los alimentos más beneficiosos para los huesos!

7 desayunos saludables (+10 recetas para desayunos especiales) | PequeRecetas 10/02/2021

https://www.pequerecetas.com/alimentacion/infantil/desayunos-sanos/

7 desayunos saludables (+10 recetas para desayunos especiales) | PequeRecetas Un desayuno saludable debería ser algo en lo que los padres nos esforzáramos continuamente cuando se trata de la alimentación familiar, y sin embargo las

10/02/2021

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09/02/2021

EL AMARANTO: una Alternativa Saludable!
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🟠 La bebida de amaranto es rica en omega-6, omega-3 los cuales ayudan a disminuir el colesterol en la sangre.
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🟠 Posee vitaminas A, B, C, B1, B2, B3, proteínas, ácido fólico, hierro y fósforo, por lo que se recomienda que sea parte de la dieta de mujeres embarazadas, niños y también en el caso de osteoporosis.
🟠 El alto valor nutritivo del amaranto contribuye en el tratamiento de anemias y desnutrición.

09/02/2021

Quiero presentaros ALOE DRINK 7 FRUTAS:

🍀👌Es un integrador sabroso, refrescante y sano. Tiene propriedades gastroprotectoras, teniendo antioxidante. Util en el caso de digestiones lentas, pero tambien cuando sientes que necesitas un plus de energia.

🍀 DRINK 7 FRUTAS

👌 es rico en fibras de ALOE que estimula la funcionalidad del intestino.

👌 es una preparación que combina las propiedades reguladoras y calmantes del aloe y el açai para el tracto gastrointestinal, a las propiedades drenantes y antioxidantes del té verde, arándanos, noni, mangostán y goji

👌Ayuda a eliminar los liquidos y las toxinas retenidas en el organismo.

👌Ayuda a mantener la viscosidad adecuada del liquido que lubrifica las articulaciones, lo que permite el buen funcionamiento de estas.

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alimentos prohibidos en una dieta saludable 09/02/2021

https://www.enfemenino.com/bienestar/alimentos-poco-saludables-s4009960.html

alimentos prohibidos en una dieta saludable A pesar de que muchas dietas incluyen alimentos aparentemente saludables (como el maíz o las judías verdes), algunos expertos coinciden...

7 consejos de salud para tu bienestar físico y mental - Cuestión de Genes 09/02/2021

https://www.veritasint.com/blog/consejos-de-salud/

7 consejos de salud para tu bienestar físico y mental - Cuestión de Genes Te damos algunos consejos de salud que te ayuden a reflexionar y a mejorar tus hábitos de vida, siempre adaptándolos a tus gustos y preferencias.

09/02/2021
09/02/2021

¡¡Cuando amas tu porque es delicioso, te da energía y además te !! con antioxidante y quemador de grasa. proporciona al cuerpo nutrientes, controla el apetito y ayuda en la pérdida de peso 💃🤸‍♂️
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Photos from SNEP Cambiando Vidas's post 09/02/2021

DIETA DE LAS 1000 CALORÍAS
Una ingesta excedida de calorías en tu alimentación diaria es lo que produce el aumento de peso, sumado de otros factores como un metabolismo lento, que evitan que se procesen correctamente los alimentos y estos no sean desechados del organismo, lo que genera acumulación de toxinas dañinas, como lo son las grasas que dañan tu cuerpo.
El cuerpo humano necesita alrededor de 2000 calorías diarias aproximadamente, esto dependiendo por supuesto de si se es hombre o mujer, estatura y edad; la cantidad requerida por cada organismo es la necesaria para cumplir con nuestras funciones correctamente, al ingerir solo 1000 calorías diarias estaremos obligando a nuestro cuerpo que utilice las reservas calóricas de nuestro cuerpo la cuáles estarán en la acumulación de grasa, por lo que nuestro cuerpo comenzará a la quema de estas al hacer nuestras actividades cotidianas las cuales necesitan la energía de nuestro cuerpo.
Esta dieta contiene los alimentos necesarios que harán que tu cuerpo trabaje correctamente sin falta de nutrientes, ya que contiene ingredientes llenos de vitaminas y minerales como la frutas y las verduras, grasas buenas como las proteínas y fibras como la que contienes la frutas y las harinas integrales, además de antioxidantes que te proporcionan los tés.
🩸Si deseas bajar esos kilitos demás sin dejar carbohidratos, esta dieta es para ti.❗
Si la acompañas de actividad física, los resultados serán más rápidos y efectivos!
⭕Nota: Puedes realizarla hasta llegar a tu peso ideal, una vez terminada la dieta, recuerda comer tus porciones correctamente como lo indica el plato del bien comer, no excedas el límite de calorías que tu cuerpo necesita, asi podrás mantenerte en tu peso ideal!
*Recuerda consultar siempre a tu médico de cabecera o tu asesor nutricional antes de realizar cualquier dieta si tienes algún padecimiento.

15 recetas de comida saludable para desintoxicar tu cuerpo 09/02/2021

https://www.cocinafacil.com.mx/salud-y-nutricion/comida-saludable-recetas-detox/

15 recetas de comida saludable para desintoxicar tu cuerpo La comida saludable es la clave si estás buscando desintoxicar tu cuerpo, así que te compartimos estas deliciosas recetas detox para comenzar el proceso.

Recetas de batidos para adelgazar o mantener tu peso 09/02/2021

https://www.cocinafacil.com.mx/tips-de-cocina/batidos-para-adelgazar/

Recetas de batidos para adelgazar o mantener tu peso Nuestra recomendación de hoy son los batidos para adelgazar, aquellas deliciosas bebidas que no buscan más que ayudarte a perder o mantener tu peso de forma sana sin poner en peligro tu vida.

09/02/2021

Aunque nunca es tarde para comenzar a cuidarte, no esperes más... Ten en cuenta esta frase:
"Todos debemos sufrir una de dos cosas: el dolor de la disciplina o el dolor del arrepentimiento." - Jim Rhon

08/02/2021

¡Crea buenos hábitos! ¡Qué tengas una buena semana! de

08/02/2021

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05/02/2021

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