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Lunes de resultados!!!
Hoy os quiero presentar a mi compañera Laura. Tiene 40 años y es mami de una nena de 4 añitos.
Como veis ella no usó los productos para perder peso, si no para mejorar su SALUD.
Hace dos años superó un cancer de pecho que la dejó sin prácticamente masa muscular, además ha mejorado sus problema de reflujo y las digestiones pesadas.
Lo mejor, lo que ha ganado en vitalidad y energía!!
Solo tienes que tomar una DECISIÓN.
Da el primer paso!! Estoy aquí para ayudarte y conseguirlo JUNT@S.
Escríbeme al 📲655.56.88.06 y te informo sin compromiso.
@ Caldes de Montbui

Quiero dar la bienvenida a un mes espectacular, mes de diciembre!!
Mes de regalos, de fiestas y de celebración y aunque soy consciente que es un año raro, pienso disfrutarlo al máximo!!
Vamos a por este mes 🎄.

Hoy ha sido un día para celebrar.
Una fiesta online (por que no pueden ser de otra manera) pero espero la próxima estar juntos y dar y recibir todo el cariño que hoy he notado a través de las pantallas.
Dar las gracias a mi equipo por su apoyo,a los clientes que me han acompañado, a mi familia que siempre está ahí y a mis compañeros, imposible no emocionarse estando rodeada de gente tan bonita como vosotros.
GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS!!!

"Tal vez el elemento más importante en el dominio de las técnicas y tácticas de un deporte es la experiencia. Pero una vez que tienes los fundamentos, la adquisición de la experiencia es una cuestión de tiempo"

Que llueve?? Pues sin problema, yo pinto mi día de colores!!!

El tiempo, las horas, el reloj..... dicen que quien controla su tiempo, controla su vida.
Nuestras vidas están hechas de recuerdos, de momentos, deja que tu vida fluya, párate un segundo y respira, mira a tu alrededor y aprecia la belleza que hay en todo y agradece poder ver y sentir.
Feliz miércoles!!!

Otoño?? Al mediodía me sobra la chaqueta y sigue haciendo calor!!
¿Cómo lleváis estos cambios de temperatura? Os leo 👇🏻

Día de desconexión, día de disfrutar con la familia, día de domingo, de sol, de excursión. En fin un día perfecto!!
@ Caldes de Montbui

“Siempre he mirado hacia el futuro, y es que era en realidad un poco difícil girar la mirada hacia atrás”

Trabajar duro por algo que no te importa se llama estrés. Trabajar duro por algo que te importa de verdad se llama pasión.
¿Cuál es vuestra pasión?

Verano como te echo de menos!!! Y es que no sé si os he contado alguna vez pero yo estoy hecha para vivir en clima tropical, ni mucho frío ni mucho calor 😁.

La escalera representa todos los retos de tu vida y como la subes,si vas ligero o pesado en tu carga; y con qué actitud te enfrentas a estos retos, si con la actitud de aprender o de quejarte; es tu DECISIÓN. Así que dime, ¿qué prefieres tu? ¿Disfrutar en el ascenso o sufrirlo?

"La lectura es para la mente lo que el ejercicio es para el cuerpo".
Encuentra tu momento para leer aunque sean pocas páginas, aunque tardes en acabarte el libro.
¿Cuál es vuestro libro favorito? Os leo 👇🏻

Me encantan los rincones que tiene mi pueblo, cada día encuentro belleza allí donde miro.
Contadme, ¿os gusta vuestro pueblo/ciudad?
@ Caldes de Montbui

Buenas noches!!
Hace días que no os hablo de mi cambio y la verdad es que no tengo muchas fotos por que cuando no te gustas, no quieres ni fotos ni espejos!!
No es solo el cambio físico, he ganado energía y me he quitado dolores de encima sobretodo de rodillas. He incorporado buenos hábitos de alimentación y el deporte que no había hecho en mi vida.
Si yo he podido TÚ TAMBIÉN PUEDES!
Desliza para ver mi CAMBIO!

Envíame un DM 📥 y te informo 😀
RESULTADOS👈 QUIERES ?👇⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋
Únete al mi equipo y cambia tu cuerpo! 💪💚COACHING 💚
Incluye:
✔pauta del programa
✔plan de alimentación + otras 🗜
✔coaching online 24/7 📲☎💻
✔asesoramiento deportivo 💪
✔grupo de apoyo.
📲655.56.88.06 - direct 📤 o RELLENA el formulario que encontrarás en mi perfil.
⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋
@ Caldes de Montbui

La salud no es solo estar libre de enfermedad, es cuando cada célula de tu cuerpo salta de alegría.

Os tengo que contar que vivo enamorada de la vida! Que me encanta aprovechar los momentos y que aunque vivo en el presente voy echando vistazos al futuro, solo para asegurarme que todo sigue como debe.
Contadme, ¿cómo os veis en el futuro?

“Vivimos en un sueño fabricado a nuestra medida.
En este sueño, uno sólo ve lo que le interesa ver. Es como vivir, pensar y sentir metido en un túnel, sin poder cambiar de dirección.
Es bueno salirse del túnel de lo evidente, de las opiniones cerradas, las de uno mismo y las de los demás.
¡Hay que estar abierto a lo inhabitual, a lo inesperado!
No perdamos la capacidad de sorprendernos y de descubrir una realidad compleja y apasionante.”
Y solo si sigues el camino vas a ver lo maravillosa que puede ser tu vida, así que no pares, pese a las opiniones, pese a las piedras que encuentres, solo sigue caminando.

Hoy me apetecía sentirme guapa, y como no importa si fuera llueve o hace sol, he decidido que mi ACTITUD va a ser la correcta.
Mi deseo ser FELIZ y el vuestro???

Mañana de trabajo junto a mi preciosa amiga Yasmina. Ella está embarazada de 24 semanitas, así que puede trabajar desde casa, sin horarios, sin jefes, simplemente ayudando a la gente a sentirse genial!!
Vamos a conseguir muchas cosas juntas. Así que a trabajar!!!!
Si quieres incorporarte al mi equipo solo contáctame al 655.56.88.06.

Me encantan las fotos en blanco y negro. Y no me hago muchas.... será que me gustan más los colores?? 🤔
¿Qué preferís vosotros color o blanco y negro? Os leo 👇🏻

Dice el diccionario que la ACTITUD es la manera de estar dispuesto a comportarte.
Y eso si lo puedes controlar.
Enfócate en lo que puedes cambiar, en lo que depende de ti y no gastes energía intentando cambiar cosas que no puedes.
Vamos a por una súper tarde de miércoles!!!

No las puedo querer más!! 😍😍😍😍
@ Barberà del Vallès

Adoro las fuentes de mi pueblo. Son preciosas y con estos colores de otoño más todavía!!

Bienvenido Noviembre!!
Me encantan los meses de otoño y aprovechar los ratitos de sol que nos permite quitarnos las chaquetas. Aprovechad que viene el frío 🥶.

Seguimos de Halloween. Y es que las peques me han hecho disfrazarme 😅 y yo no puedo negarme a sus deseos 😍.

@ Caldes de Montbui

Feliz Halloween chicos, chicas!!! 🎃
Contadme, os vais a disfrazar???