AMRG Trainer

Ayuda a hombres y mujeres a perder peso y sentirse más seguros con entrenamiento, nutrición y hábitos inteligentes

07/07/2022

10 posibles motivos por los que no pierdes peso!

28/06/2022

El efecto rebote!

24/05/2022

Os traigo el cambio de una clienta que ha conseguido perder 8,4kg en tan sólo 4 semanas.
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Se puso en contacto conmigo porque no lograba tener constancia, y no solo ha logrado tener constancia, sino que va lanzada! 🚀
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Esto la hace sentirse más segura y darse cuenta de que las cosas se pueden conseguir con las herramientas adecuadas.
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Si estás buscando un cambio como el de ella, mi programa -12 en 92 te puede ayudar a perder peso sin fallar en el intento, sentirte más segur@ y sin pasar hambre. Para que te informe solo tienes que enviarme un MD con la palabra “información” y yo mismo te informaré de todo.

10/05/2022

Alguna vez habrás escuchado esto, pero cuidado, son falsos!

05/05/2022

No pongas excusas!!

20/04/2022

¿Qué opinas acerca de estos mitos?
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Estos mitos son los que te están impidiendo perder peso ya que te están alejando del camino correcto.
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¿Por qué? Porque cuando prestas atención a ellos dejas de prestar atención a:
- Una buena planificación de entrenamiento de fuerza
- Un plan nutricional enfocado a tu objetivo
- Un cambio de hábitos en tu día a día
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Estos mitos al igual que otros están muy extendidos y muchas veces te conducen a frustraciones, malas decisiones y malos hábitos.
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Con mi programa -12 en 92 te ayudaré a perder hasta 12kg sin pasar hambre ni largas horas entrenando y además te ayudaré a romper mitos como estos. Para que te informe solo tienes que mandarme un MD con la palabra “información” y te explicaré cómo funciona.

19/04/2022

Mensajes de personas que ya han decidido dar el paso, ¿quieres ser como ellas?

18/04/2022

Cuando me preguntan por cómo bajar de peso de manera definitiva, mi respuesta siempre es la misma y clara.
Si cumples con un plan nutricional enfocado a eso, entrenas 1 hora al día y cambias algunos hábitos, puedes conseguir:
- Bajar de peso sin fallar en el intento
- Vas a sentirte mejor y más fuerte
Además, sin pasar hambre y sin efecto rebote.
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Estoy buscando 5 personas que quieran perder hasta 12kg de peso sin pasar hambre para formar parte de mi programa específico para ese fin.