Armar la Infancia

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Te dejo el link de acceso!
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✨Nuestros hijos, no son lo que imaginamos✨
Cuando esperamos a nuestro hijo comenzamos a imaginar cómo queremos que sea, que hará, que le gustará y poco a poco creamos un ideal.
Ese ideal no muere, a menos que lo hagamos consciente, aceptemos a nuestro hijo real y conectemos con su ser💛
¿Y es tan importante hacerlo? 🤔
Urgente!! y para ello debemos CAMBIAR creencias LIMITANTES, te dejo algunas en la descripción.

Te dejo por aquí creencias que yo misma tuve que modificar y algunas que escucho en terapia:

😟 No para de moverse, debería estar quieto si quiere concentrarse.
😟No hay manera que entienda, es muy cabezota.
😟No para de hablar y hacer ruidos, eso no es normal.
😟Es que tiene una forma de ser, no la entiendo.
😟Ya quisiera yo que fuera como su hermano.
😟Debería comer lo que come toda la familia.
😟 No se esfuerza.
😟Esta niña no sabe hacer amigas.
😟 No es desorganizado, es vago, no puedo con él.

Y la lista puede continuar..
¿Que pasa mamá, papá ?
Este niño no vino a cumplir con tus expectativas, con tus sueños, con tus frustraciones, tu hijo real no es el que imaginaste, es mucho más que eso, es auténtico, es real, es libre💛
Conecta con su ser, acéptalo tal cual es, no confundas lo que a ti te pasa con lo que es él.. Acepta 💛
Cuéntame que es lo que mas te ha costado o cuesta aceptar de tu hijo/a?

Os cuento un secreto? Los voy a llevar conmigo toda vida.🩷

Porque los tengo ataditos con un hilo en mi memoria y porque los grandes momentos, los abrazos tibios, las sonrisas únicas y las miradas cómplices, jamás se olvidan! 💕💕

Os voy a tener toda la vida porque soy yo la agradecida de que me hayan enseñado tanto.. ❤️

A todos mis niños y a cada una de las familias

GRACIAS 🩷

Hola!! Casi no me paso por aquí, para poder estar en contacto seguirme en Instagram! Me podrás encontrar como evapsicoinfantil.
Nos vemos por ahí! 🩷😍

Hoy me paso por aquí para contarles algo personal y que me hace muchísima ilusión 😍
Para los que no sabéis tengo un hijo de 14 años y hoy acaba de publicar su primer libro📖.
Claro como mamá estoy muy orgullosa y feliz de acompañarle en esta aventura, escribe desde los 6 años y al fin después de tanto tiempo se atreve a publicar 🥰
Este también es un mensaje para todos aquellos que tienen un sueño, a veces no es fácil, Bruno es un adolescente con TDAH, tiene un talento creativo único y en su vida transita por muchas situaciones que le implica un reto, a pesar de eso, no se rinde y busca siempre cumplir sus sueños..
Claro que para llegar aquí hubo muchas personas que creyeron y creen en él, nosotros su familia, su Psicóloga, sus amigos y nuestra querida Rebeca de la editorial que le acompaña a cumplir este sueño ❤️
Los invitamos a conocer este thriller de suspenso que habla de un adolescente que acaba en un hospital por circunstancias misteriosas, os prometo no podran parar de leer! 📖
Os dejamos el enlace de Amazon aquí⬇️
https://amzn.eu/d/04I60r8
Compartir para llegar a más personas 🩷
Gracias 🩷🩷🩷

Perdido Mi nombre es Bruno Sanchez, vivo en Tarragona, Catalunya. Soy un adolescente de 14 años con TDAH y, desde que soy muy pequeño, me apasiona crear historias que inviten al lector a descubrir la magia que se esconde detrás de cada pensamiento, palabra, personaje. Para mí crear es ir más allá de l...

Dame un ratito de tu arcoiris, que tiene todos los colores en tu mirada.
Dame un ratito de tu confianza, de tu misterio y tu compañía.
Dame un ratito de las horas en las que juegas tan concentrado, como si nada más existiera.
Dame un ratito de tus días y déjame acompañarte..
Hoy 2 de Abril reivindico mi compromiso contigo, mi profesión, mi saber y mi cariño son para tí hoy y siempre ♾️
Gracias por tu sonrisa 💙
Con amor, Tú Psicóloga 💞

Cuando algo te apasiona:
Buscas siempre seguir aprendiendo
Buscas tiempo aunque no sea fácil
El cansancio te pesa pero no te detiene
Te desafías a ti mismos y te sumas nuevos retos
Cuando algo te apasiona suceden estás cosas 👇
La foto representa el inicio de un proyecto del que nunca imaginé ser parte, me llena de ilusión y me siento inmensamente agradecida ❤️
Espero poder estar a la altura del rol que me tocará desempeñar 🤭
Tengo la suerte de que mi formador es el mejor y de que este camino lo inicio junto a mi mejor dupla y el un gran equipo a la par -neuro
Y de que va todo esto? 🤔
De Autismo, no podía ser otro 🥰💙
Gracias a y por esta gran oportunidad 💪
Pronto les cuento más, porque esto dará que hablar! 🤭😍

Una vez alguien me dijo que el mejor regalo son los sueños y tarde o temprano se hacen realidad, pues este año que termina me permitió cumplir sueños y por eso solo puedo decir GRACIAS ✨
Este año me volví a ILUSIONAR, volví a creer y a encontrarme con personas mágicas, eso sin duda es lo mejor que podemos tener ✨
Mi deseo para tí en este año que entra:

✨Lucha por lo que quieres...

✨Valora lo que posees...

✨Conserva lo que tienes..

✨Olvida lo que te duele...

✨Disfruta con los que te quieren..

Y recuerda, cuidado con lo que sueñas porque puede hacerse realidad 😜
Feliz 2023🥂
Con amor Eva ✨

✨Todo lo bueno comienza sin barreras ✨

💛Las cosas más simples y bonitas de la vida las aprendí de personas con discapacidad, el valor de la mirada poe ejemplo... 💛
Yo quiero un mundo por todos..
🌸Inclusión
🌸Empatía
🌸Respeto
🌸Derechos
🌸Visibilidad
🌸Aceptación

¿Oxitocina o cortisol? 😌😖
Cuando los niños se encuentran abrumados o están ante alguna situación difícil, es importante atender a nuestra conducta, porque su regulación dependerá de lo que podamos transmitir.
Si la conducta del adulto es reaccionar, quizás con un grito o generando más caos, el niño no logrará regularse y se sentirá incomprendido, aumentará su nivel de estrés, ansiedad o frustración.
Si la conducta del adulto, es de calma, serenidad y capaz de crear un espacio seguro para ese niño, este logrará volver a la calma y poner su atención en cómo se siente, buscando en conjunto un posible solución..
El adulto no es responsable de lo que sienta el niño en cada situación pero si es responsable de cómo lo acompañará..
¿Que vamos a potenciar, oxitocina o cortisol?
¡Tú decides! 😉♥️👇
Eva✨

✨Fortalezas ✨
Como adultos en muchas ocasiones miramos a los niños y nos centramos en lo que no puede hacer o en lo que debería mejorar en ciertos momentos.. y esto es importante porque nos permite hacer un plan y tener un objetivo..
Pero lo MAS importante siempre es poder reconocer lo que SI puede hacer ese niño, porque esa será nuestra puerta de entrada..
Cuando observes a un niño intenta poner el foco en sus fortalezas, es ahí donde está la clave🤍
Hoy en el día internacional del Asperger no quiero hablar de mitos, ni de definiciones, quiero contarte todo lo que aprendo de ellos, quiero contarte sus fortalezas 😍
Las personas con Asperger me enseñan👇👇
✨Honestidad, en un mundo donde los valores son escasos.
✨ Persistencia, donde rendirse y dejar atrás objetivos no es una opción.
✨Diferencia, para poder apreciar aquellos que nos hace únicos.
✨Ingenio, para poder interpretar el mundo de formas muy novedosas.
✨ Vocabulario, amplio, rico, sofisticado.
✨ Capacidad de tomar buenas decisiones lógicas.
✨ Creatividad, con un toque único para hacer las cosas.
✨ Responsabilidad y puntualidad.
✨ Capacidad de poder ver detalles que muchos pasamos por alto.
✨Sentido del humor inusual, que es genial conocer.
Y mi lista puede seguir porque no hay día en el que no aprenda algo nuevo..
Gracias por ser como sois ✨
¿Cual agregarías tu? 👇👇👇
🤍Por un mundo para todos 🤍
Eva ✨

¿Es que no quiere? 🤔
Y si cuando quiso no pudo, y de tanto intentarlo se rindió?
En ocasiones los adultos creemos saberlo todo, hacemos interpretaciones basadas en nuestras ideas y necesidades..
Por favor si estamos frente a un niño, antes de pensar en que " no quiere" intentemos descubrir porque hace lo que hace, porque se siente así..
Los niños siempre tienen la respuesta, los adultos solo debemos guiarlos con amor, respeto y empatía..
Quizás no es que no quiere sino que no sabe cómo poder..
Ayúdalo y acompaña..🤍
Eva ✨

✨ “Tus pensamientos crean tu realidad”✨
Maravillosa frase de Louise Hay.
Es súper importante enseñar a los niños desde pequeños a automotivarse, a decirse palabras lindas, a tener una actitud positiva y a creer en ellos mismos.✨
Las afirmaciones positivas refuerzan la autoestima, haciéndolos sentir más felices. ✨
Las afirmaciones son las palabras de nuestra mente o nuestra voz. Y todo pensamiento y palabras son órdenes en nuestro inconsciente, estas órdenes invisibles van formando la actitud que tendremos para enfrentar las situaciones de la vida.✨
Es importante que aprendan a realizarlas en primera persona y con un lenguaje sencillo y adecuado para cada edad. Al momento de decirlas, es necesario acompañarlas de emociones y pensamientos positivos para obtener mejores resultados.
Te dejo por aquí algunas muy bonitas👇✨☀️

Yo soy amado

Estoy agradecido por lo que tengo

Me gusta ser quien soy

Yo soy valiente

Me siento feliz

Yo soy capaz de lograrlo

Cuando cometo errores siempre aprendo de ellos

Confío en mí

Expreso mis ideas con facilidad

Me rodeo de gente que disfruta mi compañía

Aprendo fácilmente

Pongo mi mayor esfuerzo en todo lo que hago.
¿Se te ocurre alguna más? 😁🤔
Te Leo 😁☀️👇
Si quieres puedes sumarte al grupo Armando Infancias Felices
Eva 💛

" Tu calma será su calma" 👇✨
El mundo interno de un niño es frágil y puede fácilmente volverse caótico ante una situación..
Esa situación puede ser simple o no para el adulto pero para los ojos de ese niño será compleja sino tiene aún herramientas para afrontar y resolver..
¿Que sucede entonces? 🤔
Pues ese pequeño buscará la forma de hacerte saber que te necesita..
Lo expresará como pueda, con los recursos que tenga en ese momento..
Si tu reaccionas de forma impulsiva y pierdes el control, el nivel de frustración, enfado, tristeza, ansiedad en el niño aumentará..
¿Que hacer entonces? 🤔
1,2,3, Respira... 🧘🧘‍♀️
Logra un estado de calma y brindarle a ese peque un espacio seguro donde poder expresar de forma sana lo que siente y dónde aprender nuevas herramientas.. 😍
¿Vives situaciones en las que te es difícil mantener la calma? 😞
No eres la única, a todos nos pasa..
Lo importante es poder hacerlo un reto todos los días, usa este mantra 👇✨💪
" Mi calma, será su calma" 💛
Abrazo fuerte! 🤍
Si necesitas acompañamiento para este tema u otros escribe a [email protected]💌
O por mensaje privado aquí. 😉
Eva✨

Increíble formación!!! Más info aquí 👇♥️

Qué ofrecemos durante la formación MINDFULNESS E INFANCIA, dirigida a introducir el mindfulness en contextos educativos infantiles.

- La experiencia en primera persona de una visión y una metodología para enseñar mindfulness a niños/as.
Divertidos e interesantes juegos, dinámicas, canciones, cuentos, experimentos para todas las edades.

- Efectivas prácticas para ampliar la consciencia, presencia y actitud compasiva del adulto mientras enseña mindfulness a los niños.

- Amplios espacios para reflexionar sobre los retos y dificultades a la hora de enseñar mindfulness a los niños y pautas que te ayudarán a comprender y afrontar las resistencias en los niños y en ti mismo.

- Un profundo trabajo de sanación personal.

https://www.cocotips.es/formacion-mindfulness-infancia/

" Debes ser fuerte" 😞👇.
Es lo primero que se le dice a una mamá o un papá cuando está atravesando una situación difícil con su peque..
Pues no, ser fuerte no tiene que ser tu única opción y mucho menos la primera..
Ser fuerte es la construcción de un trabajo interno, un proceso que implica mucho autonocimiento, porque para poder ser fuerte debes crear recursos que te permitan afrontar situaciones diversas, desconocidas, difíciles desde todos los posibles aspectos, ser fuerte un es un trabajo continuo...
Para ser fuerte primero debes:
✨👉 Aceptar y esto muchas veces implica un proceso de duelo.
✨👉 Encontrar un motivo por el cual seguir.
✨👉Equilibrar tus pensamientos, encontrar el punto medio entro lo bueno y lo malo.
✨👉Ser compasivo contigo mismo.
✨👉Aprender a gestionar tus emociones de forma que puedas expresar todo lo que sientes .
✨👉Aceptar que no tienes el control de todo.
✨👉Cuidar de ti, de tu mundo interno.
✨👉Realizar un paso a la vez.
Asique por favor, no le pidamos más a las personas que sean fuerte por el simple hecho de serlo.. Mejor si 👇
👉✨Escuchamos sin juzgar.
👉✨Empatizamos
👉✨Brindamos apoyo.
👉✨Acompañamos desde el silencio y la presencia.
👉✨Ayudamos a que se expresen.
👉✨Abrazamos.
Y ti te digo, No intentes ser fuerte, intenta ser tú con esto que te está pasando y serás más fuerte que nunca 🤍
Hasta aquí mi mensaje de hoy, si resuena contigo o con alguien más, comparte 🥰
Abrazo, Eva. ✨

Suelo oír de mis consultantes...👇
👉 " Quiero comenzar a criar de forma consciente y respetuosa pero no sé cómo comenzar, no sé cómo hacerlo" 🤔😞
Este tipo de pensamiento es totalmente normal y todos alguna vez hemos comenzado algo nuevo pensando que nuestro aprendizaje es desde cero, y no es así, hay muchísimos aprendizajes previos que te hicieron llegar a donde estas ahora y son ellos tu base, incluso aquellos que se diferencian de lo que quieres aprender hoy!
Si quieres comenzar a criar de forma diferente pon el foco en todo aquello que venías haciendo y pregúntate ¿ Que quiero cambiar ?
Tu experiencia, tus errores, tus aciertos, tus deseos, creencias, expectativas, objetivos, todo forma parte de ti y no debemos dejarlos atrás sino ajustarlos a la realidad tuya y de tu peque..
La clave no es dejar atrás e intentar aprende algo para dejar de ser quién eras, la calve es promover tus puntos fuertes, mejorar aquellos que no lo son y crear nuevos que se ajusten a quién quieres ser.. 🙌
Criar de forma consciente y respetuosa es una decisión y un desafío diario, un compromiso continuo, permítete evolucionar desde tu experiencia! 🤪💪
Y si quieres hacerlo con acompañamiento, solo tienes que escribirme 👇
[email protected]
Y coordinamos un encuentro! 😊🤍
Que tengas bonito día! ✨
Abrazo, Eva. ♥️

Que te quiero decir con esto👆👇
A veces, lo único que necesitas es dejar espacio para poder ver lo realmente importante.. 🤍
Cuando intentamos enseñar algo a un niño y lo hacemos sin conocerlo, sin saber sobre sus necesidades, gustos, intereses, miedos, pensamientos, lo hacemos desde nuestro saber, sentir y pensar..y es por eso que en ocasiones se vuelve complejo y difícil..
Para conocerlo, debes aprender a observarlo, detente algunos instante al día y obsérvalo...
👉¿Cuáles son sus preferencias?
👉¿A que le teme?
👉¿Como se comunica?
👉¿Que situaciones lo enfadan?
👉¿Que desafíos está atravesando?
👉¿Que habilidades desarrolla más?
👉¿Que necesita en esta etapa de su vida?
👉¿Cuáles son sus emociones más frecuentes?
👉¿Para que aprendizaje está listo hoy?
Observa su conducta, sus ganas, su forma de expresar, observa su ser sin expectativas, sin juicio, sin condiciones, recuerda que para poder observarlo debes dejarlo ser libre..
Conoce a tu peque y podrás educar de acuerdo a lo que necesita aprender... 🤍
¿Estás de acuerdo? Me encantaría saber tu opinión! 😊👇
Abrazo, Eva✨

Siempre tenemos la oportunidad de volver a comenzar..💛
Permítete este nuevo año ser la mamá o el papá que tu peque necesita..💛
Mi deseo para este nuevo comienzo es que todos los niños y niñas del mundo tengan siempre un adulto que crea en ellos, amor, respeto y conexión! 💛
Yo creo en vosotros, por más infancias felices..
Feliz 2022✨
Con amor, Eva 💛

Hola🌼🙌
Este es el último post del año y quiero terminar con dos palabras muy poderosas para mí en este momento!
Gratitud 🤍
Porque estoy agradecida de muchas cosas que viví este año, aprendí muchísimo, tuve momentos muy complejos y pude salir fortalecida de cada uno de ellos..
Estoy agradecida por tener este espacio y poder conocer y acompañar a muchas familias, ser testigo de sus cambios, de sus fortalezas, de sus ganas de crecer y criar de forma diferente, gracias por permitirme acompañarlos♥️
Gracias a cada una de las profesionales que forman parte de esta comunidad, gracias por enseñarme tanto y por estar siempre disponible para compartir, crecer y aportar al mundo de la infancia ♥️
Compromiso 🤍
Porque seguiré formándome y creciendo como profesional y como persona para seguir dando lo mejor de mi a cada una de las familias que confían en mi trabajo.♥️
Mi compromiso es con la infancia, con cada peque, para que puedan crecer libres, y ser aquello de desean ser.. ♥️
Seguiré trabajando y aportando para seguir armando Infancias felices.. ♥️
Hoy quiero darte las gracias por estar aquí y espero que sigamos trabajando juntos por la infancia.. ♥️
👉Te invito, a reflexionar sobre algo por lo que estés agradecido en la crianza de tu peque y que hagas un compromiso para seguir creciendo como mamá/papá.. si quieres me lo compartes, me encantaría leerte! 😍
Abrazo enorme, y nos vemos en 2022🥂😘
Eva

Feliz Navidad ♥️
Amor, Salud y Paz🥂🤍
Abrazo a todas las familias de esta comunidad ♥️
Eva. 🤍