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Día de caminata con mi madre🤗♥️.
BUENOS DÍAS MIS AMORES ✨
Hoy tocó Spa Facial💆...tenéis que probar estás cremas...no sabéis cómo deja la cara de limpia y reluciente 😍⭐ si os soy sincera, tenía las cremas en casa y hacía mucho que no me las ponía😳, huelen riquiiiisiiimo🥰 he flipado como la primera vez♥️.
muchos piensan que sólo tenemos productos para control de peso...y la verdad es que NO, tenemos una gama amplia de productos.
⭐Nutrición Objetiva (Nutrición y control de peso)
⭐Herbalife H24 (Gama para deportistas)
⭐HerbalifeSKIN (Para la cara)
⭐Herbal Aloe (acondicionador, champú, gel de ducha, crema de manos y cuerpos...)
Para personas que tienen problemas de Acné, manchas en la cara y demás...LA GAMA SKIN LA RECOMIENDOOO AL 💯X 💯 😍🥰.
Si deseas que te informe sobre alguna de nuestras gamas de productos, pídeme información por DM ó 📲escríbeme a mi WhatsApp que está en el Link de mi perfil.
LUNES DE MOTIVACIÓN ✨.
Hoy toca poner mis resultados🙈😃, en la vida tenemos momentos buenos y momentos no tan buenos...donde tocamos fondo y vemos todo negativo....pero déjame decirte que todo lo malo no es eterno, aprende de las lecciones, ponte un YA BASTA y ve a por el cambio, toma acción y haz que las cosas pasen.
Hoy quiero decirte a ti, que tú tienes el poder de cambiar, eres más fuerte de lo que crees.
El momento es ahora, no es mañana, ni pasado, ni después de navidades...porque siempre dejamos las cosas para mañana, hasta que te das cuenta que el tiempo pasa súper rápido y nunca das empezado...
Sigo buscando mi mejor versión 💪🏽 y siempre con la mejor nutrición.
Si quieres que te ayude con tus resultados... escríbeme un DM y vamos a por el cambio💋
✨HORA DE MI SNACK✨
Soy amante de las tostas de espelta😍 ME ENCANTAN...hoy tocó tosta con guacamole, tomate y atún + mi lipobotella😏.
RECUERDA hacer 5 comidas al día, beber 2L de agua y hacer tu 20% de ejercicios😁.
A seguir trabajando, Feliz Jueves🤗.
WORKOUT DONE💪🏽🔥
Bueniiiisiimooos días mis amoreees como están??, Cómo amanecieron???😁.
Yo a tope de energía, porque he declarado que mi día va ser productivo y maravilloso.
Trabajando cada día en mi, en superarme a mí misma, en sacar mi mejor versión, en aprender todo lo necesario porque mi presente no determina mi futuro.
Pasito a pasito 👣 vamos llegando a la meta😁...LET'S GOOO A POR EL MIÉRCOLES 💪🏽😁.
¿Y tú, vas a entrenar hoy?
5TIPS PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD 😁✨
Feliz fin de semana mis amores🤗♥️.
Recuerda, nunca dejes de soñar... sonríe, planifica tus metas✨...porque mientras tengas vida, siempre tendrás la oportunidad de levantarte y volver a empezar.
Let's go mis bellezas
Lo prometido es deuda mis amores, aquí os traigo un mini tutorial de cómo hacer la .
¿Que necesitamos?
✨1 paquete de pelo sintético
✨1 horquilla
✨2 Gomas de pelo
✨Gel fijador
✨Cepillo para el cabello
dejadme ideas que os puedan interesar, para seguir subiendo más vídeos😘💋.
FELIZ TARDE MIS AMORES✨😘.
Hoy tocó día de arreglar mi cabellera un poquito jajaj...como veis en la foto, me hice una tremenda cola😂, la verdad nunca me hice este peinado y me ha encantado 😍.
¿Os gusta como me queda? Si queréis que haga un vídeo de como hacer esta cola dejadme saber en mis Stories y mañana mismo lo subo😘♥️.
Me encantó esta frase✨.
Tu pasado y tu presente no determinan tu futuro.
Vienen cosas buenas, así que vamos a trabajar y atraer cosas positivas a nuestras vidas.
Blessed♥️.
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Gracias por siempre sorprenderme♥️ os quiero mis niñas😘✨ por más años de amistad.
@ Redondela
En compañía de mi mami bella♥️ Te quiero.
Díganmeeee Resultados de mi cliente YAGO😁 me contactó por IG y empezó conmigo el 1 de Octubre✨.
Menos de 1 mes -5,6kg SI SE PUEDEEE🔥 FELICIDADES CAMPEÓN.
ORGULLOSA DE TOD@S MIS GUERRER@S, TE ÚNES AL CAMBIO? ESCRÍBEME POR PRIVADO Y TE INFORMO 💪🏽😁.
🆁🅴🆂🆄🅻🆃🅰🅳🅾 🅳🅴 🆈🅰🅼🅸🅻🅴🆃🅷
Buenos días mis amores hoy quise empezar mi día compartiendo los resultados de una de mis chicas, ella vive en Colombia🇨🇴 y es mami de 2 👬...y aún así, no puso excusas para ir conmigo a por sus metas.
Estoy súper orgullosa de ella, me acuerdo cuando contactó conmigo por Instagram♥️.
Me comentaba como se sentía...baja autoestima, mal humor...quería tomar acción e ir juntas a por el cambio...y miren a día de hoy -25kg y todo por tomar una decisión.
La compañía con la que yo trabajo, está en más de 90 Países en todo el mundo🌏.
Gracias a esta oportunidad puedo ayudar a personas como Yamileth en Colombia o de otras partes del mundo donde se encuentre Herbalife💚.
Agradecida por esta GRAN OPORTUNIDAD ✨🙏.
Si tu estas buscando un cambio, no lo dudes...vamos juntas a por tus metas♥️✨, pídeme información por DM💌 o por WhatsApp📲 que está en el link de mi perfil 😘.
Comer saludable no tiene porqué se aburrido😁.
¿𝑸𝑼𝑬 𝑷𝑨𝑺𝑨 𝑪𝑼𝑨𝑵𝑫𝑶 𝑵𝑶 𝑫𝑬𝑺𝑨𝒀𝑼𝑵𝑨𝑴𝑶𝑺?
Como todas mis mañana toca darle todos los nutrientes a mi cuerpo ya que estuvo 8h sin comer a lo largo de toda la noche.
Recuerda siempre desayunar, es la comida más importante del día✨😘.
𝑵𝑶 𝑫𝑬𝑺𝑨𝒀𝑼𝑵𝑨𝑹
1️⃣Cansancio y mal humor
2️⃣El organismo entra en un estado de ayuno prolongado.
3️⃣El alimento que se consume después de varias horas se almacena como grasa.
4️⃣La falta de glucosa obliga al cuerpo a obtener energías de otras reservas energéticas.
5️⃣Aumenta el colesterol y triglicéridos.
6️⃣Aumenta el riesgo de tener obesidad.
Yo desayuno TODOS LOS DÍAS...¿y tú?💫
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🔥VIERNES DE RESULTADOS🔥.
como cada viernes es el día que nuestros guerrer@s nos envían sus resultados de la semana, déjenme decirles que fueron brutales... La verdad ver los resultados de cada uno, es lo que me encanta y me motiva a seguir ayudando cada día a más personas.
Si tu eres una de esas personas que quiere un cambio, pues no dudes en contactarme...vamos juntas en tu proceso💪🏽 escríbeme por DM y te informo sin compromiso. Let's gooo😘♥️.
@ Vigo, Spain
✨BUENOS DÍAS MIS AMORES✨
Aquí tenemos otra forma de preparar el batido😁...muchas personas piensan que sólo tomamos batidos y no es así...hay muchas formas de prepararlo.
⭐Gofres
⭐Mugcakes
⭐Crepes
⭐Bizcocho
⭐Natillas...
mil maneras de aportarle al cuerpo todos los nutrientes que necesita.
Te animo a que pruebes este estilo de vida...sea cuál sea tu objetivo yo puedo ayudarte💪🏽😁.
Si decides empezar, vas a obtener:
🤝 Seguimiento
🏋🏽♀️ Rutinas de ejercicios
🍏 Plan de comidas
📲 Chat motivacional
✨ Escuela de Alimentación Correcta
envíame un DM💌 para más información 😘
Dime algo...tu ya hiciste tú 20% de ejercicio de hoy??.
Que bien se siente uno después de entrenar♥️✨, te animo a que hagas mínimo 30 minutos de ejercicio al día...ya sea en casa o donde sea, pero dale ✨.
Feliz y agradecida por un nuevo día de nuevas oportunidades, en el que puedes empezar desde cero otra vez...se vale caer, pero recuerda que tienes que levantarte con más fuerza que nunca💪🏽...si tienes una meta y piensas que no puedes lograrla, cambia tu actitud porque SI PUEDES.
Si quieres saber más sobre la oportunidad de Negocio de Herbalife....pídeme info sin compromiso.
https://api.whatsapp.com/send?phone=34683557495
Hola holaaa mis amoreees aquí os traigo una rutina de piernas y glúteos 🍑, la verdad son 5 ejercicios que os van a encantar🔥 para poner ese pompis y esas piernotas duuuraass😂.
las repeticiones os las puse en el vídeo, espero que os guste...y a por nuestras metas mis bellezas♥️, recuerda no tirar la toalla...sigue y sigue hasta que lo consigas✨.
¿os gustó la rutina? déjame saber si quieres que suba más rutinas de estas.
✨🎁REGALOOOOOSSS🎁✨.
Mis amoreees ya me llegaron mis regalitos que me envió la compañía por calificar a la PROMOCIÓN DE VERANO, cada cierto tiempo la compañía saca una promo y ésta me la gané....soy como una niña pequeña😂 cuando me regalan algo😂✨.
Me encantan, vamos a seguir trabajando con todo porque vienen cosas buenas💪🏽😁, let's gooo babyyy♥️.
¿Y tú quieres saber como me gano estos regalitos?
VIERNES DE REDULTADOS✨
aquí les traigo uno que me dejó 😯, la verdad mis amores es que muchas veces nos ponemos en nuestra mente que no podemos... y siii que podemos lograr todo lo que nos propongamos.
Brutal este cambio y lo mejor de todo con Herbalife Nutrition mi amorsh💚.
Si estás buscando una cambio y ya estás cansadas de intentarlo sola, escríbeme un DM y vamos juntas a por esos resultados baby😘.
Rico y saludable
Amo ver los resultados que se pueden obtener si se hacen las cosas bien✨, la primera foto soy yo💁🏽♀️ pude controlar 9kg en 2 meses, tenía la autoestima baja, sin ganas de nada hasta que decidí ir a por el cambio🏋🏽♀️....ahora ayudo a personas a lograr sus metas💪🏽, la segunda foto es una de mis chicas que confío en mí para conseguir juntas su objetivo.
Ella se llama Yamileth tiene 27 años, vive en Tuluá Colombia🇨🇴♥️ y es mami de 2 niños, ella llegó a mí...através de Instagram...buscaba bajar de peso ya que estaba con muchísimo sobrepeso, baja autoestima, súper desmotivada de todo, mal humor....a día de hoy ya ha controlado -20kg y va a por más ♥️, estoy súper orgullosa de ella ya que es un claro ejemplo de que cuando se quiere SE PUEDE♥️.
Snack Saludable
Tosta de Espelta con guacamole, tomate y atún 🥑
Sueña en grande y los sueños se cumplirán.... sólo ten paciencia y fe.
̃aEnGrande