Adelgaza con Susi - Recetas Light

Torrijas ligeras al horno, este año toca esta versión, no hace falta tener ningún aparatito moderno. Si te gusta, comenta, comparte, dame un like, muchas gracias!

Torrijas ligeras de Semana Santa en horno Pues llegó la Semana Santa, y con ellas las torrijas tradicionales, y este año me ha dado por hacerlas al horno, en la freidora de aire qu...

Oxalatos ¿Por qué son el nuevo enemigo de moda? (RNE) - Programa 3x03 En el programa 3x03, Aitor nos hablará sobre los oxalatos, la nueva moda de criticarlos, que alimentos los contienen y cuando está justificado limitarlos. ¿Q...

Nueva receta de BERENEJAS DE ALMAGRO pinchando en el enlace o foto, aprovecha que están de temporada, y para un primer plato de cena, esta rico rico, gracias por compartir y dar like!

Berenjenas de Almagro, receta casera de encurtidos tradicional Durante los meses de julio, agosto, septiembre y octubre, las Berenjenas de Almagro son recolectadas casi a diario, y en algunas fruterías...

Nuevo artículo en el blog donde hablo de la dieta Keto bajo mi experiencia:

http://adelgazaconsusi.blogspot.com/2023/09/dieta-keto-informacion-opinion-y.html

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Dieta keto. Información, opinión y experiencia La dieta Keto o también llamada dieta cetogénica está muy de moda últimamente, y la usan tanto deportistas como personas que quieren perder ...

Buenos días! hoy dejo una receta super fácil, en tan solo 5 minutitos, feliz miércoles, y recuerda, si te gusta comparte, me ayudas a crecer y difundir

Ñoquis con Ratatouille en menos de 5 minutos Los gnocchi, conocidos en España como ñoquis, son un tipo de plato italiano algo especial. Se elabora con puré de patata, harina, mantequi...

Esta semana el blog ha cumplido 9 años!!!!, siento teneros abandonadas, pero quiero retomar la actividad del blog en septiembre, con mas menús y recetas y todo lo que os sirva de ayuda!!! y volver a estar a tope!!!!

Salteado de soja texturizada y brócoli: una receta brutal, saludable y sabrosa Si estás en busca de un salteado vegetal diferente, prueba a añadir soja texturizada en lugar de garbanzos, para un plato fácil y equilibrado. Es una receta...

Nueva receta de torrijas en freidora sin aceite, para esta semana santa,

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Torrijas light en freidora de aire sin aceite Yo solía hacer las torrijas en el microondas versión light, pero esta vez que tengo la freidora las he probado y salen mucho mejor aquí, p...

Crema de puerro y calabacín en la nueva Monsi de LIld que me echaron los reyes

Crema de puerros y calabacín con la Monsieur Cuisine Smart y la receta programada de crema de hortalizas de la APP La receta esta hecha con la programación de la Monsi de crema de hortalizas programada, pero he añadido las verduras que yo tenia en casa,...

http://adelgazaconsusi.blogspot.com/2018/12/psicologia-y-motivacion-como-formular.html

Psicología y motivación: ¿Cómo formular nuestros propósitos de año nuevo para tener éxito?. Ya va quedando menos para que empiece el año y todos nos planteamos nuevas metas y retos para cumplir este año y por lo general suelen es...

Hoy sencilla y rápida receta en el blog, PAVO GUISADO CON MENESTRA, si te gusta dame un like y comparte, receta en el enlace, gracias
http://adelgazaconsusi.blogspot.com/2022/11/pavo-guisado-con-menestra-de-verduras.html

HOy en el blog, LENTEJAS A LA HORTELANA, fácil y saludable pinchando en el enlace, y recuerda si te gusta comparte, me ayudas a crecer y es gratis.
http://adelgazaconsusi.blogspot.com/2022/10/lentejas-la-hortelana-plato-facil-y.html

Nuevo plato ligero, rico y nutritivo en el blog. PORRUSALDA, plato tipico del Pais Vasco y Navarra, receta en el enlace
http://adelgazaconsusi.blogspot.com/2022/10/porrusalda-un-plato-tipico-vasco.html

Hoy macarrones con chorizo Light , receta en el enlace, y si te gusta comparte y comentame, me ayudas a difundir y saber que os gusta, gracias

http://adelgazaconsusi.blogspot.com/2015/09/macarrones-con-chorizo-light-y-huevo.html

Ensalada templada de lentejas y calabaza, ya llega el tiempo de ella y hay que aprovechar, receta pinchando en el enlace, y si te gusta comenta y comparte, me ayudas a crecer y difundir, gracias

http://adelgazaconsusi.blogspot.com/2015/09/ensalada-templada-de-lentejas-y-calabaza.html

Hoy recordando buenas recetas, Bechamel de calabacín, muy rica y nutritiva, para acompañar lasañas, o pechugas de pollo, receta pinchando en el enlace, y si te gusta, dale a megusta y compartir, me ayudas a difundir, gracias

http://adelgazaconsusi.blogspot.com/2015/09/bechamel-de-calabacin-muy-ligera.html

Nueva receta de empànadillas en freidora de aire, muy facil y nutritivo pinchando en el enlace, y recuerda si te gusta comparte y da a me gusta! muchas gracias

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Judías verdes con tomate, muy sabrosas y ligeras, receta en el enlace, y recuerda si te gusta comparte, es gratis!

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Salsa roja de pimiento del piquillo y tomates secos, una receta de gran sabor, con la dosis justa de picante y dulzor Hoy propongo una receta de pasta sin carne, para esos días en los que queremos agasajar a nuestros amigos y familiares vegetarianos, y sorprenderlos con un...

Contramuslos de pollo en salsa, porque no todo tiene que ser a la plancha!, receta pinchando en el enlace, y recuerda, si te gusta comparte, muchas gracias y feliz domingo

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Como cocer huevos en 2 minutos, también explico como hacerlos enteros en freidora de aire.

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http://adelgazaconsusi.blogspot.com/2022/08/como-cocer-huevos-en-un-par-de-minutos.html

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12+1 Recetas light con calabacín ¡¡ verdura de temporada!! Hoy os dejo una selección de recetas del blog con calabacín. Esta verdura rica en fibra es prima de la calabaza y es originaria de Améri...

http://adelgazaconsusi.blogspot.com/2018/07/15-platos-frios-para-este-verano.html

15 platos fríos para este verano Aquí tienes una pequeña selección de platos fríos ideales para combatir el calor, con hidratos de carbono, proteínas y vegetales, con...

Nueva receta en el blog, si te gusta comparte y comenta, es gratis

http://adelgazaconsusi.blogspot.com/2022/03/mug-cake-te-chai.html

Mug Cake té chai Otra variante de Mug Cake con té chai de Mercadona ideal para desayuno rápido o tentempié.