Mi Reto Es AyudarT

Mi Reto Es AyudarT

Quiero ayudar a todas las personas que necesiten bajar peso y han intentado dietas sin éxito, yo ap Salud

04/05/2024

Hola mis guerreras!!!🙋🏻‍♀️
Hoy os traigo por aquí a una súper campeona que ha conseguido su transformación gracias a nuestro método 💯🤩

✅Menos volumen
✅Menos kilos
✅Más autoestima
✅Más energía

Con nuestro método conseguirás todo eso y además te pondrás esa ropa bonita y pegadita.

Consigue los resultados que tanto llevas deseando con nuestro método de pérdida de peso.
📸🏝️💃 👙🤩💯😍

27/04/2024

A veces parece imposible quitarse unos kilos que nos molestan... pues aquí tenéis la prueba que sí que se puede conseguir un cambio en pocos meses!!!
¿Cómo?
Con nuestro método hemos ayudado a miles de personas a cambiar sus hábitos!
💥💪🏻❤️Apúntate y participa en nuestros retos for for summer 2024!!!

01/02/2024

Hola amigos, os invito a mi nuevo canal de WhatsApp, si os hacéis seguidores os vais a encontrar tip, consejos, recetas, para aprender a llevar un estilo de vida más saludable

Os espero dentro 🥰🥰🥰

whatsapp.com

12/01/2024

📣Empezamos nuevo año con un reto detox de 3 días GRATIS!!!!
Apúntate y recibirás:
- Manual con recetas para 3 días!
- grupo de motivación
- ejercicios
Y resultados garantizados!
Pon ok y te mandamos lista de la compra
16, 17, 18 de enero 2024 ❤️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

08/01/2024

Cuando te Sientes Perdido: El Primer Paso hacia el Cambio

Todos hemos experimentado momentos en la vida en los que nos sentimos perdidos, donde la sensación de estancamiento o la necesidad de un cambio se vuelve abrumadora. Puede ser un trabajo que ya no nos llena, una rutina que nos sofoca o un deseo profundo de mejorar algún aspecto de nuestras vidas.

✨1. Reconocer la sensación:** Aceptar que te sientes perdido es el primer paso hacia la claridad. Es normal y está bien sentirse así en algún momento. Este reconocimiento te permitirá enfrentar la situación en lugar de ignorarla.

**2. Reflexionar sobre tus deseos:** Tómate un tiempo para reflexionar sobre lo que te hace sentir insatisfecho o perdido. ¿Cuáles son tus verdaderos deseos, metas y aspiraciones? A veces, es necesario explorar y entender nuestras verdaderas motivaciones para iniciar un cambio significativo.

,✨3. Dar pequeños pasos:** No es necesario tener un plan de acción detallado desde el principio. A veces, dar pequeños pasos en una dirección que te interese puede proporcionar claridad y abrir nuevas oportunidades. Esto podría incluir la exploración de pasatiempos, el aprendizaje de nuevas habilidades o la búsqueda de asesoramiento profesional.

✨4. Pedir ayuda si es necesario:** No temas buscar orientación y apoyo. Hablar con amigos, familiares o profesionales puede proporcionarte perspectivas valiosas y ayuda para trazar un camino hacia adelante.

✨5. Estar abierto al cambio:** El cambio puede ser desafiante, pero también es una oportunidad para el crecimiento personal. Mantén una mente abierta y dispuesta a explorar nuevas posibilidades.

Recuerda, el proceso de encontrar tu camino y hacer cambios significativos puede llevar tiempo. Es un viaje que requiere paciencia, autocompasión y dedicación. Aprovecha este sentimiento de estar perdido como una oportunidad para redescubrirte y construir la vida que realmente deseas.

Por supuesto, aquí tienes algunos hashtags adecuados para el texto que proporcionaste:

Photos from Mi Reto Es AyudarT's post 04/01/2024
02/01/2024

✨ ¡Gracias por un año increíble! ✨

🎉 ¡No puedo contener la emoción al mirar hacia atrás y reflexionar sobre lo que he logrado en el 2023! 🚀 Gracias a cada uno de ustedes, mis clientes maravillosos, por confiar en mi negocio online. 💼 Ver cómo han alcanzado sus objetivos y logrado resultados espectaculares me llena de orgullo y alegría. 😊✨

Cada testimonio, cada sonrisa en sus rostros, es el motor que impulsa mi pasión por lo que hago. 💪🏼💻 Estoy emocionado por seguir brindando un servicio excepcional y trabajar aún más duro en el 2024 para superar todas sus expectativas. 🌟

Gracias por ser parte de mi comunidad, por sus historias de éxito y por inspirarme a ser mejor cada día. 💙



¡Vamos por más logros juntos en el nuevo año! 🎊.

24/07/2023

Comenta OK y te envío GRATIS un menú completo, fresquito y saludable para este verano

17/06/2023

B i e n v e n i d a Eva
En este gran proyecto, comenzamos un nuevo y apasionante camino lleno de

•Libertad
•Éxito
•Felicidad
•Aprendizaje
•Crecimiento personal

Tras conocer nuestro proyecto desde dentro, le encantó la idea de mejorar la salud de otras personas mediante su alimentación, y le fascinó la idea de poder cultivar tus propias frutas y verduras ecológicas en casa 🏡

Has tomado la mejor decisión 😉 y nuestro equipo al igual que yo te guiaremos encantad@s hacia el exito‼️

💪🏼💪🏼💪🏼

13/06/2023

B i e n v e n i d a Cielo
a este gran proyecto, comenzamos un nuevo y apasionante camino lleno de

•Libertad
•Éxito
•Felicidad
•Aprendizaje
•Crecimiento personal

Has tomado la mejor decisión 😉 y nuestro equipo al igual que yo te guiaremos encantad@s hacia el exito‼️

💪🏼💪🏼💪🏼

Photos from Mi Reto Es AyudarT's post 07/06/2023

SANAR TU RELACIÓN CON LA COMIDA PASA POR EL AUTOCUIDADO.

Creado por nuestra profesional dietista Noelia Muela.


El autocuidado promueve nuestro bienestar de forma integral.

Es importante tener en cuenta ciertos aspectos para cuidar y sanar tu relación con la comida y sentirte bien.

¿Te gustaría tener un cambio de hábitos con la ayuda de un equipo de profesionales?

- Nutricionistas
- Entrenadores
- Psicólogos
- Coachs

Pincha en el enlace del perfil y únete a 4fitplan

16/04/2023

Unidos por un mismo sueño !

Súper equipo....

Photos from Mi Reto Es AyudarT's post 15/02/2023

Te gustaría, escríbeme ok y te invito a un taller gratuito

14/02/2023

💖 Feliz día del amor... ¡propio! Porque estar en pareja es una circunstancia pero quererse a uno mismo es una decisión que define la vida entera... 💖

01/02/2023

Bienvenido de Febrero
Un mes nuevo con objetivos y retos nuevos

Ya tienes tus objetivos marcados ???

23/01/2023

Hermosa reflexión amig@s:

"LA TAZA DE CAFÉ" ☕️📖🙏🏽

Este pensamiento, lo comparto porque es demasiado bueno para no hacerlo!!!

Vas caminando con tu taza de café y de repente alguien pasa, te empuja y hace que se te derrame el café por todas partes.☕

- ¿Por qué se te derramó el café?
- Porque alguien me empujó.

Respuesta equivocada.

Derramaste el café porque eso tenías en la taza, si hubiera sido té... hubieras derramado té.

Lo que tengas en la taza es lo que se va a derramar.

Igual pasa cuando la vida te sacude (que seguro pasará)

Lo que sea que tengas dentro de ti , eso vas a derramar, de lo que vas lleno es lo que saldrá de ti y salpicara a todos. 🫗

Puedes ir por la vida fingiendo que tu taza está llena de virtudes... pero cuando la vida te empuje, vas a derramar lo que en realidad tengas en tu interior.

Eventualmente sale la verdad a la luz, así que habrá que preguntarse a uno mismo: ¿qué hay en mi taza?

Cuando la vida te empuje... ¿Qué voy a derramar? Amor, gozo, paz, humildad, paciencia, Fe, templanza o amargura, maldiciones,malos pensamientos, miedos, ¿palabras duras?

Trabaja para llenar tu taza con gratitud, generosidad, amor, cosas buenas.

Porque de lo que está llena tu taza... eso saldrá cuando la vida te sacuda.

17/01/2023

⚠️ES EL MOMENTO⚠️

👉 Cuál es tu propósito este año❓

CUÉNTAME TU COLOR Ó TUS COLORES 👇🏼

🟢Perder los Kilos de Navidad
🟣Conseguir mi objetivo de peso
🟡Mejorar la retención de líquidos
🔴Empezar a hacer ejercicio
🟤Aprender a comer saludable
🔵Controlar la ansiedad por la comida
🟠Mejorar mi salud
⚫Mejorar mi economía

Invertir en TI es tu mejor regalo🎁

Escribeme y te explico 👇👇👇 http://bit.ly/iMiRetoEsAyudarT

03/01/2023

FELIZ AÑO NUEVO!
Te dejo un regalito de Reyes: ℝ𝕠𝕤𝕔𝕠́𝕟 𝕤𝕒𝕝𝕦𝕕𝕒𝕓𝕝𝕖⤵️👳🏼‍♂️👳🏻‍♀️👑

Y recuerda que tras las fiestas aquí estoy deseando de ayudarte a lograr tu propósito 2023💪🏾
_______________________________
Pídeme y te envío la receta

Escribeme aquí y te la envío al momento 👇👇
bit.ly/RegaloRosconDeReyes

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Dejar fluir significa dejar que el carrete del hilo se vaya desatando. Es aceptar en lugar de luchar, aprovechar la corr...
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Pequeño resumen de la increíble experiencia que vivimos este finde de semana ! 3 días con el equipo lleno de emociones, ...
Quieres empezar a dar un cambio a tus hábitos de alimentación???Ahora es el mejor momento de empezarEscribeme la palabra...
Te invito a 3 días detox PRE-NAVIDAD, para tener tu organismo preparado a estos excesos#navidad2022 #prenavidad #excesos...

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