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💬 "Hay que concienciar a la población de los síntomas que alertan de un accidente cardiovascular", comentó la Dra. Araceli Boraita, cardióloga de la unidad de investigación en Fisiología del Ejercicio en la Universidad Europea de Madrid, durante su entrevista en el último #CongresoMuerteSúbita. La Dra. Boraita destacó que la muerte súbita no afecta únicamente a los deportistas, sino también a la población general, y que la prevención es clave para reducir el riesgo. Además, nos recordó la importancia de que todos sepamos realizar maniobras de reanimación cardiopulmonar. 📅 Este año, ella también participará en la novena edición. ¡Nos vemos el 8 de noviembre junto a la Asociación Española Contra La Muerte Súbita Jose Durán #7 en el CaixaForum Barcelona! Acompáñanos: https://www.fundacionquaes.org/ix-congreso-nacional-muerte-subita/ #JuntosCompartiendo #TúPintas

🌍 Hoy celebramos el Día Mundial del Ictus, una jornada para crear conciencia sobre la importancia de detectar sus síntomas rápidamente. El método FAST (Cara, Brazos, Habla, Tiempo) nos ayuda a identificar un ictus de forma rápida: 🔹 Cara caída: Si un lado de la cara no responde. 🔹 Debilidad en un brazo: Dificultad para levantar uno de los brazos. 🔹 Dificultad para hablar: Si hay problemas para hablar con claridad. Si notas alguno de estos signos, ¡llama a emergencias sin perder tiempo! Además, otros síntomas a los que debes estar atento incluyen problemas de visión, pérdida de equilibrio o un fuerte dolor de cabeza. ¡Actuar rápido puede salvar una vida! ⏳ #DíaMundialDelIctus #JuntosCompartiendo #Ictus #FAST #Salud #Prevención

La muerte súbita es un problema que nos afecta a todos, pero con conciencia podemos prevenirla. Súmate al movimiento #TúPintas contra la muerte súbita y ayúdanos a visibilizar esta causa. Solo tienes que: ❤ Pintar un corazón (como y donde quieras) 📸 Hacerle una foto o vídeo 📱 Subirlo a redes con los hashtags #TúPintas y #CongresoMuerteSúbita ⚠️ ¡Recuerda etiquetarnos! Un simple gesto puede tener un impacto enorme. ¿Nos ayudas a llenar las redes de corazones? Nos vemos en el IX Congreso Nacional el 8 de noviembre junto a la Asociación Española Contra La Muerte Súbita Jose Durán #7. Inscríbete antes de que se acaben las plazas 👉 https://www.fundacionquaes.org/ix-congreso-nacional-muerte-subita/ #JuntosCompartiendo #CongresoMuerteSúbita

📢 "Con un electro y una historia clínica somos capaces de diagnosticar muchos de los problemas que pueden llevar a una muerte súbita", afirma la Dra. Alicia Maceira, directora médica de Clínicas Biomédicas Ascires y voluntaria en Fundación QUAES. Recalcó que el #CongresoMuerteSúbita, es un evento especial que reúne a cardiólogos, médicos, pacientes y deportistas, y subraya la importancia de las revisiones cardiovasculares, especialmente para quienes practican deporte de alto rendimiento. Este 8 de noviembre, la Dra. Maceira volverá a participar en la novena edición del Congreso. 🗓 ¡Aún puedes inscribirte! 👉 https://www.fundacionquaes.org/ix-congreso-nacional-muerte-subita/ Organizado por la Fundación QUAES y la Asociación Española Contra La Muerte Súbita Jose Durán #7. #TúPintas #SaludCardiovascular #Prevención #MuerteSúbita

¡El IX #CongresoMuerteSúbita está muy cerca! 📅 Este 8 de noviembre el CaixaForum de Barcelona será el escenario donde cardiólogos, médicos del deporte y deportistas de élite se reunirán para hablar sobre la prevención de la muerte súbita, una realidad que afecta cada año a miles de familias en España. 👉 Acreditaciones: 8:00h - 9:00h 👉 Evento: 9:00h - 15:00h ¡Reserva tu día y acompáñanos! https://www.fundacionquaes.org/ix-congreso-nacional-muerte-subita/ ➡️ Organizado junto a la Asociación Española Contra La Muerte Súbita Jose Durán #7, esta jornada será clave para avanzar en la lucha #JuntosCompartiendo #TúPintas

¡Tú también puedes marcar la diferencia! Súmate a la campaña #TúPintas contra la muerte súbita. Con solo pintar un corazón y compartirlo en redes, nos ayudas a seguir concienciando sobre ello y salvando vidas. ❤ Dibuja un corazón (como y donde quieras) 📸 Sube una foto o vídeo 📱 Utiliza los hashtags #TúPintas y #CongresoMuerteSúbita ⚠️ ¡No olvides etiquetarnos para que lo veamos y compartamos! La prevención es fundamental, y juntos podemos lograr un cambio. ¡Te esperamos el 8 de noviembre en el IX Congreso Nacional junto a la Asociación Española Contra La Muerte Súbita Jose Durán #7! 👉 Inscríbete ahora: https://www.fundacionquaes.org/ix-congreso-nacional-muerte-subita/ #JuntosCompartiendo #CongresoMuerteSúbita

💙 Silvia Sánchez, de AVAO (Asociación Valenciana De Artrosis Y Osteoporosis), nos comparte en #EnPrimeraPersona cómo enfrenta los retos que le imponen ambas enfermedades La primera afecta el cartílago articular provocando dolor, mientras que la segunda debilita los huesos y aumenta las posibilidades de fracturas. En este testimonio, Sílvia nos enseña la importancia de no rendirse. Además, pide más comprensión y apoyo por parte de la sociedad. Nos quedamos con sus palabras: "Hay que ser positiva y tirar hacia delante a pesar del dolor y las limitaciones". 🙌 Hoy es el Día Mundial de la Osteoporosis, un momento para concienciar y dar visibilidad a estas enfermedades. #JuntosCompartiendo #Osteoporosis #Artrosis #DíaMundialDeLaOsteoporosis

🗣️ En el pasado #CongresoMuerteSúbita, la Dra. Esther Zorio, coordinadora de la Unidad de Cardiopatías Familiares y Muerte Súbita del Hospital Universitari i Politècnic La Fe de València, compartió un mensaje claro: "El deporte, en términos generales, es vida. Hay que mantenerse activo, porque esto va a prevenir un montón de enfermedades". Este enfoque no solo se aplica a la salud física, sino que también es fundamental para el bienestar mental. Aunque es cierto que quienes tienen problemas cardíacos deben restringir ciertas actividades, el ejercicio, adaptado a las posibilidades de cada uno, sigue siendo vital para todos. 💪 Te invitamos a unirte a nosotros el 8 de noviembre en nuestro próximo congreso, donde, junto a la Asociación Española Contra La Muerte Súbita Jose Durán #7, contaremos con cardiólogos y profesionales del deporte compartiendo su conocimiento. ¡La salud es lo primero! ❤️ https://www.fundacionquaes.org/ix-congreso-nacional-muerte-subita/ #TúPintas #Cardiología #MuerteSúbita #JuntosCompartiendo

🚨 Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental, te recordamos que cuidar tu bienestar emocional es tan importante como cuidar tu cuerpo. Todos atravesamos momentos difíciles y hablar sobre nuestras emociones, pedir ayuda y rodearnos de personas que nos apoyen puede marcar una gran diferencia. ¡No estás sol@! Pequeños gestos, como desconectar un rato de las pantallas, tomar el sol, hacer deporte o practicar actividades que te hagan sentir bien, pueden mejorar significativamente. 👏 Si quieres profundizar más en esto o necesitas ayuda, conoce a asociaciones como ASIEM Salud Mental y De Neu. Asociación de Enfermedades de Los Neurotransmisores, quienes están comprometidas en brindar apoyo. #JuntosCompartiendo #SaludMental #DíaMundialDeLaSaludMental

¡Prevenir la muerte súbita es un reto que debe abordarse de forma multidisciplinar! ❤️ La Dra. María Dolores Masiá, cardióloga del Departamento de Salud Alicante - Sant Joan d'Alacant y cardióloga deportiva en el HLA Vistahermosa, lo tiene claro: "El ejercicio físico es la mayor herramienta de salud que podemos tener". ➡ En el pasado #CongresoMuerteSúbita, nos recordó que evitar factores de riesgo y contar con un enfoque multidisciplinar. Médicos, deportistas y entrenadores trabajando juntos, es fundamental para reducir su incidencia. ¡Descubre más en el vídeo! #TúPintas #JuntosCompartiendo #RCP #MuerteSúbita

"Hay que darle visibilidad, ya no solo por la desgracia que es en sí, sino porque está más cerca de lo que uno se cree". 💬 Estas son las palabras de Carolina Rodríguez, campeona de gimnasia rítmica, durante su participación en el #CongresoMuerteSúbita, organizado por la Fundación QUAES y la Asociación Española Contra La Muerte Súbita Jose Durán #7. 👉🏻 La muerte súbita “está más cerca de lo que creemos”, por eso es fundamental darle visibilidad y seguir trabajando en la formación de RCP. ¡La prevención salva vidas! 🔗 Mira el vídeo y acompáñanos en la próxima edición: https://www.fundacionquaes.org/ix-congreso-nacional-muerte-subita/ #TúPintas #RCP #MuerteSúbita #JuntosCompartiendo

👵 Ellos nos brindaron su cariño y nos enseñaron grandes lecciones que permanecen en nosotros. Hoy, en el Día Internacional de las Personas Mayores, es nuestra oportunidad de devolverles ese afecto. Cuidar a nuestros mayores es preservar su dignidad, respeto y bienestar. También, queremos valorar la dedicación de quienes los acompañan a diario, ofreciendo paciencia y amor incondicional. No podemos dejar pasar un día como hoy sin destacar la preciosa labor de la Fundación ATYME, que trabaja para mejorar la convivencia familiar a través del diálogo y la mediación. Si aún no la conoces, te invitamos a descubrir su importante trabajo.❤️ #JuntosCompartiendo #Mayores #CuidadoResponsable

¡Te necesitamos! ❤️ Únete a nuestra campaña #TúPintas contra la muerte súbita para dar visibilidad y concienciar sobre esta problemática social, que afecta a alrededor de 35.000 familias al año en nuestro país. ❤ Pinta un corazón dónde y cómo quieras 📷 Hazle una foto o vídeo 📱 Súbela a tus redes sociales con los hashtags #TúPintas y #CongresoMuerteSúbita ⚠️ IMPORTANTE: ¡No olvides etiquetarnos para que podamos compartir tu corazón! ¡No olvides! 📅 El 8 de noviembre nos vemos en el próximo #CongresoMuerteSúbita junto a la Asociación Española Contra La Muerte Súbita Jose Durán #7. ¡Súmate y demuestra que #TúPintas contra la muerte súbita! Inscripciones en: https://www.fundacionquaes.org/ix-congreso-nacional-muerte-subita/ #JuntosCompartiendo

Hoy celebramos el Día Internacional de las Personas Sordas y queremos invitarte a reflexionar sobre la importancia de la inclusión. ¿Sabías que podemos aprender a interactuar con solo unas pocas palabras en lengua de signos? 👐❤️ En este vídeo, Vicente Marzal, de Federación AICE, nos muestra cómo hacerlo. ¡Un pequeño esfuerzo puede marcar una gran diferencia! Aprendamos juntos y construyamos un entorno donde todos puedan expresarse. Esta es una colaboración muy especial. ¡Mira el vídeo y anímate a aprender! 🎥 #JuntosCompartiendo #Inclusión #DíaDeLasPersonasSordas #LenguaDeSignos

¡Hoy es el Día Mundial del Corazón! 🫀 Queremos aprovechar esta fecha para compartir el inspirador testimonio de Julián y Sergio Tello, miembros de la Asociación Valenciana de Cardiopatías familiares y muerte súbita. Nos cuentan cómo es vivir con miocardiopatía arritmogénica del ventrículo izquierdo, los desafíos del día a día y su mensaje de esperanza. "Estoy luchando y doy gracias a toda la gente que está llevando el caso". 💪❤️ 📢 Hoy también agradecemos el apoyo incondicional de asociaciones como Asociación Española Contra La Muerte Súbita Jose Durán #7, Asociación Española de Enfermos con DAVD, Latiendo Juntos, Fundación Menudos Corazones, Asociación Valenciana de Trasplantados de Corazón y Pulmón, y Corazón sin Fronteras. #DíaMundialDelCorazón #JuntosCompartiendo #EnPrimeraPersona