HiMO, Helsinki Videos

Oletko sinä jo tässä onnekkaassa asemassa?🥂⁠ Enää 1 tunti aikaa ilmoittautua eduilla syksyn tunneille!!⁠ ⁠ Asiakaspalaute:⁠ "himo best! <3 vaikka kuinka väsyttäisi, tunnin jälkeen taatusti ei, mahtava energia, saa tulla sellaisena kun on" #customerservice #helsinki #tanssi #dance #himostudio #danceteacherlife

TÄNÄÄN ON SE PÄIVÄ....⁠ ⁠ Verkkokaupassa ennakkoilmoittautuminen aukeaa klo 12:00 👯‍♀️🎉 Hyödynnä edut 5.6. klo 12:00 asti!⏲️⁠ ⁠ TOIMI NÄIN:⁠ Ennakkoetu 1: Koko kauden viikkotuntipaketin yhteydessä saat kaikista tiiviskursseista -15% koodilla ”ennakko24”. Vahvistus tulee saman tien - huom! tsekkaa myös roskapostisi.⁠ ⁠ Jos olet kiinnostunut enemmän kun yhdestä koko kauden viikkotuntipaketista, kirjoita kommenttikenttään mille viikkotunneille ilmoittaudut.⁠ Ennakkoetu 2: Toisesta koko kauden viikkotuntipaketista tarjoamme -15%⁠ Ennakkoetu 3: Kolmannesta -20%⁠ Ennakkoetu 4: Neljännestä -25%!⁠ Vahvistus (kommenttikentän tunneille) ja maksuohjeet tulevat myöhemmin sähköpostitse. ⁠ ⁠ Maksuaika kaikille tunneille on 3 vuorokautta ilmoittautumisesta. Jos odotat liikuntaetua työnantajalta, pystyt hyötymään ennakon edut maksamalla 25% loppusummasta. Maksuohje tähän tulee ilmoittautumisesi jälkeen sähköpostitse. https://myhimo.fi/kampanja/ilmoittaudu-syksyn-tunneille/ #etu #tarjous #tanssitunnit #himostudio #helsinki #dance

Syyskauden aikataulu on julkaistu ja ilmoittautuminen tunneille alkaa 3.6. klo 12!🧨 HiMOn legendaarinen ennakkoilmoittautuminen etuineen on siis ma 3.6. klo 12 - ke 5.6. klo 12 😍⁠ ⁠ Osa tunneista tullaan taas myymään loppuun ennakon aikana, joten kannattaa olla linjoilla heti maanantaina 3.6.⏳️ https://myhimo.fi/aikataulut-2/ #tanssikurssit #syksy2024 #tanssi #danceclass #helsinki #dancer #tarjous #etu #sale

Party time! 🪩 Näillä Dance Partyilla bailataan ikonisiin 90- ja 2000-luvun hitteihin yhtä upean Topin kanssa 🐯📀🕺🥳⁠ ⁠ Pe 3.5. 90’s Dance Party 9️⃣0️⃣⁠ Klo 17.15 Pe 24.5. Millennium Dance Party 2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣⁠ Klo 17.15 ⁠ Tsekkaa ja ilmoittaudu tiivarit-sivulta! myhimo.fi/tiivarit

Jokainen nainen HiMO-tunnin jälkeen.

Seuraavan kahden viikon aikana alkaa monipuolisesti kursseja! 😍⁠ Charleston-tanssi: 1920-luvun jazziloa, nopeita jalkoja ja eloisia rytmityksiä! ⁠ Tanssimisen perusteet, sinulle joka haluat aloittaa tanssin tai hioa tekniikkaa!⁠ ⁠ Barre Workshop, eleganssia ja voimaa keholle!⁠ ⁠ Commercial Reggaetón, lämpöä ja rytmiä!⁠ ⁠ Bollywood Fusion, värikäs ja tarinankerronnallinen uutuus!⁠ ⁠ Chair & Heels, korkkarit kattoon! Ja ehkä tuolille?⁠ ⁠ ⁠ Lisätietoa: https://myhimo.fi/tiivarit/

Kevätkausi alkaa tänään!!⁠ Let's mennään🕺🏾🩷⁠ #himostudio #himottaret

Are you ready?⁠ Sveta ainakin on 😈😂⁠ ⁠ Piloxing - enää 1 vapaa paikka!! ⁠ Barre - 5 paikkaa!!⁠ Barre Workshop - 7 paikkaa!!⁠ #piloxing #piloxingbarre #himostudio

Hyvää joulua HiMOttaret! 🎄🧑‍🎄🎄⁠ ⁠ Ja Diana sekä Leena - aivan ihanaa syntymäpäivää! ✨️

Tässä se on! HiMOn Kymppikortti! Osta omasi heti, vain rajoitettu määrä tarjolla!

Breaking News from HiMO! Ennakkoilmoittautuminen keväälle tulossa 7.12.!

Iltaisin väsynyt selkä?⁠ ⁠ Tämä harjoitus helpottaa kipua ja rentouttaa alaselkää. Tee 15 pyöritystä per suunta ja toista pari kertaa. Kerro meille toimiko se sinulle? Älä anna kipusi hidastaa sinua!💃💪🏼 #danceandtrain #selkäkipu #tiredback

🎶Sukella rytmiin ja anna musiikin viedä!💃⁠ Paranna ryhtiäsi ja rentouta hartiat tanssi- tai treenisessiolla. On aika lievittää jännitystä ja parantaa asentoasi! 😌✨ Liity joukkoomme, tanssitaan stressi pois ja omaksutaan paremmat versiot itsestämme 💪🌟 ⁠ ⁠ Tägää kaveri, joka tarvitsee tauon päivittäisestä aheruksesta ja tallenna harjoitus muistoksi! .⁠ .⁠ .⁠ . #letsdance #PosturePerfection #dancetherapy

Iltarutiini 🛌 Rauhoitu ja nuku hyvin 😴 #uni #hyvääyötä #hyvinvointi

Turvotus! Pöhö! Onko sitä joskus? ⁠ Tässä on 3 hyvää liikettä vähentämään "fluffy" -oloa. Tee jokaista liikettä 30s - 1min aamulla tai illalla tai aina kun muistat 😘 #turvotus #feelingfluffy #puffy #hyvinvointi

🍑Bootytreeni kotona🍑⁠ ⁠ Tiesitkö, että vahvat, pyöreät pakarat tarvitaan ei vain kauneusihanteista johtuen? Muiden lihasten kanssa pakaralihakset huolehtivat kehon hyvästä asennosta, ne kannattelevat vatsan alueen ja lantion sisäelimiä ja pitävät ne oikeilla paikoillaan ja ehkäisevät mm. virtsankarkailua.⁠ ⁠ Tässä on kaksi hyvää liikettä, jotka voit tehdä kotona omalla painolla. Tee 2-3 sarjaa. Voidaan hyvin, HiMOttaret! 🫶🏼 #bootytreeni #hyvinvointi #terveys

Good morning HiMOttaret! Tässä teille aamurutiini with Sveta Pihlman 🥰 #himostudio #himottaret #syksy #energia

Take a break!⁠ ⁠ Yksinkertainen pikajuoksu vaikka kesken työpäivän piristää koko kehoa. Laita nesteet liikkeelle ja anna energian tulla! Pikajuokse musiikilla tai ilman - jo minuutti riittää! 🤠 #pikajuoksu #energia #liikusyksyllä #hyvinvointi #terveys #taukojumppa

HiMOn uutisista iltaa 👋🏽😁 #himouutiset #BreakingNews #winteriscoming #kaamos