Toimintaterapia Heidi Kauppinen

MYÖNTEINEN KOSKETUS

Heti alkuun täytyy mainita, että tämäkin me koetaan kaikki eri tavalla: joku tykkää reilusta halipuristuksesta, toinen hipsutuksesta, kolmas silittää mieluummin kissaa kuin kaveria. Jokaisen tapa on ainutlaatuinen ja voimaannuttava oksitosiiniryöppy.

Nostin tuon merkin esille, koska se sai mut todella ajattelemaan kosketuksen merkitystä. Jokaisella ihmisellä on ehdoton vuorovaikutuksen tarve ja kosketus on yksi vuorovaikutuksen voimakkaimpia muotoja. Sen kautta voidaan täyttää perustarpeita - näen sinut, olet tärkeä.

Työssäni kohtaan mm. autismikirjon ihmisiä. Eräs vaikeasti autistinen nuori on jäänyt mieleeni siitä, että hänen itkuinen ja levoton käyttäytyminen loppui kuin seinään, kun löydettiin keino olla vuorovaikutuksessa. Kuvien, m***a myös vahvasti (hänelle sopivan) kosketuksen kautta.

Näin
pohdinnoissa toivon, että olet tänään päässyt nauttimaan kosketuksesta. 💚

Nyt on sukellus omaan lapsuuteen klousattu.

On työskennelty ETC-mallin mukaan ja todettu, että älä koskaan sano ei koskaan, ennen kuin olet itse kokeillut. Ei olisi pitänyt ehkä vielä postata vaan jäsentää ensin vähän ajatuksia tämän tunnekokemuksen jälkeen.

M***a ei se aina oo niin vakavaa. Sanois tuo nakke Heidi punanen lippis päässä.

Ihanaa viikonloppua kaikille!

Muistoja 90-luvulta ❤️

Tunnetaito-ohjaajakoulutuksessa työstetään tänään ja huomenna lapsuusajan kollaasia ja siksipä olen kaivellut aarteita esille.

Miten maadoittavaa ja tunteikasta onkaan pysähtyä itsensä äärelle. Nähdä oma kasvu ja ymmärtää, miksi olen tällainen kuin olen. Miksi reagoin asioihin tietyllä tavalla. Matka jatkuu 🌄

Muistatko kirjoittaneesi kirjeitä tai kirjevihkoa kavereiden kanssa? Vähän pelottaa, missä mun ja kavereiden vanhat kirjevihkot on 🙈

P.S. 15-vuotiaan Heidin mussukka on yhä sama, tosin lempinimi on vaihtunut 😄

Rutiinit 📜

Murehditko, miten lapsesi pääsee aamulla kouluun, kun sinä olet jo töissä?

Tähän ei tyhjentävää vastausta pysty antamaan, m***a tässä yksi esimerkki, mitä lähdetään kokeilemaan. Aamurutiini on suunniteltu yhdessä lapsen kanssa ja hänelle olisi tärkeää, että hän ehtisi pedata sängyn aamulla. Rutiinissa on 2 vapaavalintaista kohtaa, eli jos aikaa jää, voi pedata ja/tai katsoa tv:tä ennen kouluun lähtöä. Timeri on jo perheessä "sisäänajettu" ja siitä on ollut hyötyä arjen sujuvoittamisessa. Siksi se on tuttuna elementtinä tukemassa aamua.

M***a arvaatko, mitä lapsi tuumasi, kun hieno ajatustyö oli valmis 🤭 "No mä kyllä alan heti kattoo YouTubea, kun herään..." eli motivaatio yrittämiseen nollissa.

Jos lapselle ei syty sisäinen motivaatio toiminnan muuttamiseen, tarvitaan ulkoista palkkiota, kunnes toiminta itsessään tuottaa onnistumisen kokemusta. Pistin nyt kovat piippuun ja palkkioksi onnistumisista lupasin viedä hänet keilaamaan 🎳 Tiedän, palkkio on suuri, m***a haluan tukea onnistumista nyt kaikin keinoin. Palkkio muuttaa muotoaan ja seuraava steppi on perheen yhteinen mukava tekeminen, ja se suunnitellaan perhekohtaisesti. Ja lopulta siis toivotaan, että toiminta ja sujuvat aamut itsessään palkitsee.

Oletko kokeillut palkitsemista? 🏆 Toimiko vaiko ei? 😊

Taakankantaja 🥵

Aloitetaan pieni katsaus selviytymisstrategioihin! Ja paino sanalla "pieni", nämä on mahdoton tiivistää postaukseen 😊

Strategiat perustuvat siihen, että lapsella ei ole ollut mahdollisuutta rauhassa kasvaa, tutustua elämään ja itseensä. Jokin lapsuudessa on estänyt sen jollain tapaa. Kaikki ihmiset turvautuvat strategioihin. Toiset vahvemmin, toiset lievemmin. Itsestäni löysin heti 3 strategiaa. Tämän oivaltaminen auttoi hurjasti mm. ymmärtämään, miksi itse käyttäydyn tietyllä tavalla. Ja ymmärtämään myös muita. Ja matka jatkuu edelleen.

Taakankantajalapsi ottaa vanhemman roolia silloin, kun vanhemman voimat eivät riitä vanhemmuuteen. Lapsi joutuukin kantamaan vastuuta asioista, jotka kuuluisivat vanhemmalle. Hän joutuu ehkä huolehtimaan pienemmistä sisaruksistaan, herättelemään vanhempaa aamulla töihin, luomaan hilpeää tunnelmaa riitaisten vanhempien lepyttämiseksi, lohduttamaan vanhempaa. Taakankantajalapsella on aina tuntosarvet päässä, joilla hän tunnistaa herkästi perheensä tarpeet. Omille tunteille ei jää tilaa, koska hänen on ennakoitava toisten tunteita. Hän on aina kiltti. Joskus tunteet kuitenkin purkautuvat raivokohtauksina.

Hän yrittää saavuttaa rakkautta keräämällä lisää taakkoja kannettavakseen. Hän on olemassa toisten tarpeita varten. Tarpeellisena olemisesta tulee hänen identiteettinsä ja "vahvuutensa". Heikkous tai omien tarpeiden ilmaisu ei ole mahdollista. Tästä alkaa seurata uupumus.

Taakankantajan läheiset eivät ymmärrä, miksi tuo aina vahva ja toisista huolehtiva ihminen alkaa muuttua. Ei enää tee kaikkea kaikkien puolesta.

Toipuessaan taakankantajasta tulee terveen itsekäs ja hän antaa luvan myös omille tarpeilleen.

Muistathan taakankantaja ottaa aikaa itsellesi. Sano välillä "EI". Sinä selviät. Paina ❤️ kaikille taakankantajille.

Mukavaa viikon alkua kaikille❣️

Meidän viikonloppu vierähti reissussa. Kalamies sai kalastushanskat, uudet pelastusliivit ja tärkein ostos taisi olla tuo kuvassa näkyvä lippa, joka kuulemma sopii ahvenelle ja ehkä kuhalle. 😊🐟🐟

Nämä kirjat puhutteli ekaa tehtävää varten. Ne pitäisi vaan vielä avata. Onneksi on ryhmä ja pienryhmän aikataulu, että tällainenkin
pääsee kohta vauhtiin 😂

Kiitos tästä vuodesta! Tykkään työstäni täysillä ❤️ Nyt asetun joulun viettoon. Nähdään taas 9.1.2023.

Minun turvani 💜

Tulinpa vaan kertomaan, että vaikka en mitään muuta tästä koulutuksesta saisi, tämä tunnekokemus riittäisi.

Ja vähän epäilen, ettei koulutuksen anti tähän pääty 😄

Nyt se alkaa, ihanaa! 🥰

Vuorotellaan! 🐑

Lammas on syönyt lähiaikoina vaikka mitä: mm. croissanttia, juustoa, nakkia, kurkkua, suklaata ja leipää. Vähän riippuu pelaajista, mitä lammas syö - voi se syödä simpukkaa, sämpylää ja porkkanaakin. Aika kaikkiruokainen kaveri 😄

Vuorottelu sujuu pelin tiimellyksessä ihan huomaamatta: on superjännää syöttää lammasta vuorollaan - ja se vasta jännää onkin, kun pääsee arvuuttelemaan, mitä lampaan masussa on!

Sanotaanko näin, että motivaatio kohdallaan oppia uutta taitoa. 💯😉

Pääsin opiskelemaan tunnetaito-ohjaajaksi 🤍

Vahvistan ammattitaitoani säännöllisesti, jotta pystyn tukemaan lapsia ja nuoria perheineen mahdollisimman hyvin. Nyt sain joululahjoista parhaimman, kun pääsin tähän koulutukseen!

Pääsette täällä seuraamaan matkaani tunnetaito-ohjaajaksi. En malta odottaa, että pääsen hyödyntämään oppeja työssäni! Nyt jo suunnittelen tulevia lasten ja nuorten ryhmiä 🤍

Mukavaa viikkoa kaikille!

Virkataan! 🧶

Minulla on peukalo keskellä kämmentä neulomisen suhteen eikä isommat virkkaamisetkaan luonnistu. Olin ala-asteella käsityöopettajan kauhu, kun vielä vasenkätinen olen. Muistan vieläkin sen tunteen, kun koin onnistuneeni yhdessä ompelutyössä ja riensin sitä näyttämään opettajalle - ja hän vain naurahti ja tokaisi, että olisit nyt vielä yhden siksakin tuohon vetäissyt, ja kääntyi toisen oppilaan puoleen. Kyllä pientä Heidiä harmitti. M***a palataan myöhemmin asiaan, miten kannustetaan lasta oppimaan ⭐

No nyt päästään itse asiaan, eli virkattuihin kestovanulappuihin! Jostain syystä virkkuusormet syyhysi ja löysin onneksi ihan huipun (lue: helpon) ohjeen näihin lappuihin 🤍 Tekstiohjeen perusteella en alkuun päässyt, m***a YouTube pelasti video-ohjeella. Näistä tulee ihana joululahja 🎀

Tämä puuhasteluvinkki sopinee isommille lapsille ja ainakin aikuisille 😊 Linkki ohjeeseen: https://youtu.be/9nLuxa8tHkc

Heipsan! 🙋🏻‍♀️

Täällä on ollut hiljaista, m***a nyt tein Instagram-sivut, joten tulehan sinne seuraamaan tämän terapeutin puuhia!

www.instagram.com/toimintaterapeuttiheidi

instagram.com

Kuinka moni vanhempi huolestuu päivittäin siitä, ettei lapsi syö kunnolla tai saa huomautuksia huonosta vanhemmuudesta, kun lasta ei ole opetettu syömään oikein? Kuinka moni lapsi joutuu tuntemaan turhaan ulkopuolisuutta tai pelkoa päiväkoti- tai kouluruokailun takia ja kuulla aikuisten tuhahduksia "nirsoudesta"? Tai että lapsi uhmaa aikuisen auktoriteettia syömättömyydellään?

Toivoisin mm. ARFID-tietoisuuden kasvavan Suomessa ja siksipä jaan tämän videon. Video on aika pitkä, m***a suosittelen katsomaan!

Syömishäiriö-aiheinen luento: ARFID – kun ruoka pelottaa, inhottaa tai ei kiinnosta ARFID (Avoidant-restrictive Food Intake Disorder) on uusi syömishäiriö, joka tarkoittaa hyvin rajoittunutta ja valikoivaa syömistä.Valikoiva syöminen ja uusi...

Nostanpa tämän artikkelin esille. Luottakaa perheet omaan kokemukseen ja tietoon lapsestanne. Te olette asiantuntijoita perheenne asioissa. Tyttöjen autismi voi olla haastava huomata esim. koulussa, jos lapsi on akateemisesti taitava ja vetäytyvä, ns. "kiltti lapsi".

https://autismiliitto.fi/materiaalia/autismi-lehti/erityistapaus-monilla-vahvuuksilla/

Erityistapaus monilla vahvuuksilla – Opiskelen niin, että minulla on aina 15 minuuttia työskentelyä ja sen jälkeen on yhtä pitkään taukoa. Koulupäivän pituus on yhteensä kolme tuntia, Olivia kertoo. Keskiviikkoisin Olivia ei mene…

Diagnoosin hyötyjä on mm. se, ettei lapsen tarvitse isona ihmetellä, miksi hän kokee eri tavalla asioita kuin neurotyypilliset kanssakulkijat. "Masennus on vaivannut Topia koko aikuisiän, m***a kymmenen vuotta sitten se paheni rajusti.
– Topi oli hyvin alavireinen, uupunut ja itkuinen." (ennen kuin tiedettiin, mistä onkaan kyse ja Topi sai oikean tuen).

Koskettava kertomus.

https://www.etlehti.fi/artikkeli/ihmiset/autismikirjo-varittaa-merjan-ja-topin-suhtdetta-meilla-ei-poiketa-rutiineista

Autismikirjo värittää Merjan ja Topin suhtdetta: "Meillä ei poiketa rutiineista" Merja ja Topi Huovinen syövät joka lauantai kalaa, ja jääkaappi on aina tarkassa järjestyksessä. Kun Merja rakastui jämptiin mieheen, hän ei vielä ...

Onko teidän perheen kaupassa käynti lapsen kanssa työn ja tuskan takana? Kokeilepas kuvallista toimintaohjetta ja lempilelun mukaan ottamista 😊

Tässä tapauksessa kauppareissua on ennakoitu eskarin päivästruktuurissa ja yksi harjoituskin on jo tehty viikko sitten.

Yksisarvinen oli aluksi ihan hassu, se oli menossa ostamaan vessapaperia! 🤭 Eihän sitä voi syödä! Lopulta yksisarvinen kuiskasi, että sekin haluaa pillimehua. Huomaamatta lapsi oli samalla pukenut ulkovaatteet päällensä ja päästiin siis matkaan! Tämä pukemis- ja siirtymävaihe on ollut hyvin työlästä.

Kaupassa lasta alkoikin kiinnostaa leluhylly. Menin hyllylle myös ja ihastelin tovin lapsen näyttämiä leluja. "M***a katsopa, eihän meidän listassa ollutkaan tälle reissulle leluostoksia vaan pillimehua! Hei yksisarvinen, joko sua janottaa kovasti?" johon lapsi jo vastaa itse: "kyllä!" ja niin siirrytään etsimään pillimehuja.

Tämä kauppareissu meni kuin Strömsössä ja oli ilon pilkahdus siitä, että aina ei taida tarvitakaan tehdä ostoksia hiki hatussa lasten kanssa. 😅

Tsemppiä kaikille shoppailijoille!

KYS:n lastenpsykiatrian linjajohtaja Anita Puustjärvi kertoo videolla, miten koulussa voidaan tukea lapsia, joilla on neuropsykiatrisia häiriöitä: "Toimintakyvyn tukeminen lähtee kohdatuksi tulemisesta. Myönteinen vuorovaikutus lisää yhteistyöhalukkuutta. Jos ihmistä kohdellaan tylysti tai torjuvasti, yhteistyöhalukkuus häviää aikuiseltakin. Aikuisen tehtävä on toimia proaktiivisesti, siten, että me teemme kaikkemne, että vuorovaikutus olisi myönteistä. Eettisenä ohjenuorana toimii hyvin kysymys: Miten toivoisin toimittavan, jos kyseessä olisi oma lapsi?"

Koulun tukitoimet KYS:n Lastenpsykiatrian linjajohtaja Anita Puustjärvi kertoo, kuinka koulun tukitoimilla voidaan tukea lasta, jolla on neuropsykiatrinen häiriö.

Hieno juttu, rohkeasti ryhmään mukaan 😊

Äänekoskella aloittaa uusi vanhempain vertaisryhmä autismikirjolla olevien lasten ja nuorten vanhemmille!

Tapaamme ensimmäisen kerran 15.11. klo 18 Ilonassa, Kotakennääntie 2, 44100 Äänekoski (Vanha verotoimisto).

Ryhmä on tarkoitettu kaikille autisminkirjon lasten vanhemmille. Voit tulla vaikka diagnoosia ei vielä olisi.

Tervetuloa!

COTEC | Promoting Occupational Therapy into the Future The Council of Occupational Therapists for the European Countries (COTEC) joins fellow colleagues in Europe and beyond to celebrate World Occupational Therap...

Tänään valmistun strategiaohjaajaksi! Ensi vuoden voisin pitää koulutustaukoa - ehkä. 😅